Điều đáng lo ngại là, bệnh không đột ngột xuất hiện, mà thường gửi đi những tín hiệu cảnh báo từ rất sớm. Những dấu hiệu này thường rõ ràng hơn vào ban đêm, khi chúng ta đang ngủ.
Ngủ có thể tiết lộ nguy cơ ung thư phổi
Một bệnh nhân từng có sức khỏe khá tốt, sinh hoạt điều độ. Tuy nhiên, gần đây, ông thường xuyên cảm thấy khó chịu vào ban đêm: Hơi thở nặng nề, ho liên tục, đôi khi có cảm giác tức ngực.
Ban đầu, ông nghĩ rằng đây chỉ là những triệu chứng do thời tiết thay đổi nên không quá lo lắng. Nhưng chỉ sau vài tháng, ông ho ra máu. Khi đến bệnh viện kiểm tra, bác sĩ chẩn đoán ung thư phổi giai đoạn giữa - cuối.
Nếu bạn gặp các triệu chứng bất thường về hô hấp, đặc biệt vào ban đêm, đừng bỏ qua (Ảnh minh họa)
Các bác sĩ kết luận rằng, cơ thể ông đã phát ra tín hiệu cảnh báo từ 6 tháng trước, nhưng do chủ quan, ông đã bỏ lỡ thời điểm vàng để can thiệp điều trị.
Vậy, ung thư phổi có thể xuất hiện những bất thường nào trong giấc ngủ? Nếu bạn gặp 5 triệu chứng sau đây vào ban đêm, hãy chú ý theo dõi sức khỏe phổi của mình.
1. Ho liên tục vào ban đêm, thậm chí có "tiếng rít"
Ho có thể do cảm lạnh hoặc viêm phế quản, nhưng nếu chỉ ho nhiều vào ban đêm, đặc biệt là kèm theo âm thanh khò khè giống như tiếng rít trong cổ họng, bạn cần cảnh giác.
Một bệnh nhân từng có thói quen hút thuốc lâu năm đến tuổi già thì ho nhiều vào ban đêm, thậm chí nghe thấy tiếng "khò khè" trong cổ họng. Ban đầu, ông nghĩ mình chỉ bị viêm họng thông thường. Nhưng cơn ho không có đờm, kéo dài suốt nhiều tháng và thuốc ho cũng không có tác dụng. Khi đi kiểm tra, ông phát hiện mình đã mắc ung thư phổi. Lý do là khối u chặn đường hô hấp, làm cho hơi thở khó khăn, gây ho nhiều về đêm.
(Ảnh minh họa)
Nếu bạn ho kéo dài hơn 1 tháng, không có đờm, kèm theo âm thanh lạ khi thở, hãy đi kiểm tra phổi ngay.
2. Cảm giác tức ngực, khó thở khi nằm ngửa
Ban ngày sinh hoạt bình thường, nhưng khi nằm ngủ vào ban đêm lại thấy khó thở, đặc biệt khi nằm ngửa.
Một bệnh nhân chia sẻ rằng, ban đầu ông thường xuyên cảm thấy hơi tức ngực nhưng không rõ ràng. Một thời gian sau, vào ban đêm, ông cảm thấy ngực bị đè nén, khó thở, đến mức phải ngồi dậy thở hổn hển. Sau khi khám bệnh, bác sĩ phát hiện khối u trong phổi đã phát triển lớn, chèn ép đường thở, gây khó khăn khi hô hấp.
Nếu bạn cảm thấy tức ngực vào ban đêm, đặc biệt là khi nằm ngửa, hãy kiểm tra sức khỏe phổi càng sớm càng tốt!
(Ảnh minh họa)
3. Ra nhiều mồ hôi ban đêm dù thời tiết không nóng
Đổ mồ hôi đêm có thể liên quan đến yếu tố nội tiết, nhưng nếu bạn đổ mồ hôi nhiều bất thường mỗi đêm, ngay cả khi trời lạnh, đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng.
Một bệnh nhân từng nghĩ rằng việc đổ mồ hôi là do căng thẳng hoặc mất ngủ. Nhưng ngay cả vào mùa đông, khi không bật máy sưởi, anh vẫn ướt đẫm mồ hôi mỗi đêm. Sau khi kiểm tra, anh được chẩn đoán mắc ung thư phổi. Các nghiên cứu cho thấy, khối u trong phổi có thể làm rối loạn hệ thần kinh tự chủ, khiến cơ thể điều tiết mồ hôi không bình thường.
Nếu bạn ra nhiều mồ hôi ban đêm liên tục trong một thời gian dài, hãy đi khám.
4. Đau tức ngực vào ban đêm, lan ra lưng và vai
Đau ngực là triệu chứng phổ biến của ung thư phổi. Nhưng do cơn đau không quá dữ dội, nhiều người thường bỏ qua nó.
Một bệnh nhân từng bị đau sau lưng khi ngủ, nghĩ rằng mình bị thoái hóa cột sống. Ông đã dùng cao dán nhưng cơn đau vẫn không giảm mà ngày càng tồi tệ hơn. Sau khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện khối u đã xâm lấn vào màng phổi, kích thích dây thần kinh, gây đau lan ra vai và lưng.
Nếu đau ngực kéo dài trên 2 tuần, đặc biệt đau rõ rệt vào ban đêm, hãy đi khám ngay!
5. Thức giấc đột ngột, cổ họng khô rát, ngứa ngáy
Nếu bạn thường xuyên bị tỉnh giấc vào nửa đêm vì cảm giác nghẹt thở, họng khô và ngứa, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương đường hô hấp.
Một bệnh nhân chia sẻ rằng, cứ nửa đêm ông lại bị tỉnh giấc vì họng khô và ngứa, cảm giác giống như có thứ gì mắc kẹt trong cổ nhưng không thể khạc ra. Ông đã dùng máy tạo độ ẩm trong phòng nhưng tình trạng không thuyên giảm. Khi kiểm tra, bác sĩ phát hiện khối u trong phổi đã làm kích thích đường hô hấp, khiến ông cảm thấy họng khô rát mỗi đêm.
Nếu bạn thường xuyên bị tỉnh giấc vì nghẹt thở hoặc khô họng, hãy đi khám để kiểm tra phổi!
(Ảnh minh họa)
Cách bảo vệ phổi, giảm nguy cơ ung thư
- Xoa bóp các huyệt đạo trên phổi (như huyệt Ngư Tế, Liệt Khuyết) để hỗ trợ thanh lọc phổi.
- Đặt cây xanh trong nhà (như trầu bà, lưỡi hổ) để lọc không khí.
- Tập thở sâu 5-10 phút/ngày giúp tăng cường chức năng phổi.
- Gõ nhẹ vào lưng mỗi sáng giúp phổi đào thải đờm và chất bẩn.
Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)