Danh mục

Nước rau má: Cực tốt và cực độc, uống sai cách có thể khiến bạn mất mạng

Thứ sáu, 15/05/2020 19:07

Nước rau má giúp giải nhiệt hạ sốt tốt cho sức khỏe của bạn trong những ngày hè nóng nực. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dùng được loại nước này. Với một số đối tượng, nước rau má có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Rau má là loại rau mọc ở khu vực bờ đầm, bờ ruộng… chốn làng quê. Loại rau dễ mọc, dễ trồng này tuy dung dị nhưng lại có khả năng giải nhiệt cực tốt. Theo Trung y, rau má có tính hàn (lạnh), tân (cay), khổ (đắng) có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu, thường được sử dụng để bồi bổ cơ thể, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, mụn nhọt, rôm sảy…

Nước rau má thường được sử dụng nhiều vào mùa hè với tác dụng chính để giải nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng nước rau má không đúng cách sẽ gây nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí có thể khiến bạn mất mạng.

Nước rau má, ai không nên dùng rau má, dùng nước rau má đúng cách

Tác hại khi dùng nước rau má không đúng cách

Ảnh hưởng đến tiêu hóa

Trong thành phần của nước rau má có tính hàn, có thể gây lạnh bụng, tiêu chảy nhẹ. Chính vì vậy, nếu bạn đang bị tiêu chảy, lạnh bụng hoặc huyết áp thấp thì không nên uống rau má kẻo thêm bệnh. Ngoài ra, trong rau má thường được uống sống nên quá trình chế biến nếu không đảm bảo vệ sinh cũng có thể gây rối loạn tiêu hóa cho người dùng. Khi ăn hoặc uống rau má bạn nên rửa thật sạch để đảm bảo sức khỏe.

Nếu uống quá nhiều nước rau má hàng ngày, nhất là còn kiểu uống thay nước lọc, tầm 2-3 lít mỗi ngày, bạn sẽ gặp nguy hiểm khó lường.

Giảm khả năng mang thai và tăng nguy cơ sảy thai

Phụ nữ nếu dùng rau má lâu ngày có thể làm giảm khả năng mang thai. Loại rau này cũng gây nguy cơ sảy thai nếu sử dụng trong thai kì.

Vì thế, phụ nữ đang trong thời kỳ sinh nở và phụ nữ có thai không nên dùng nhiều loại rau này.

Làm tăng cholesterol và lượng đường trong máu

Rau má làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu, vì vậy những người có cholesterol cao và bệnh tiểu đường nên tránh lạm dụng sử dụng rau má quá nhiều.

Không chỉ vậy, đối với người đang có 2 bệnh trên, dùng rau má cùng với uống thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả của insulin và thuốc tiểu đường uống khác, cũng như các thuốc hạ cholesterol.

Không dùng rau má khi uống thuốc

Rau má có thể tương tác với các thuốc gây buồn ngủ và thuốc chống co giật, barbiturat, benzodiazepin, thuốc mất ngủ, và các thuốc chống trầm cảm... Nó cũng có thể làm giảm hiệu quả của insulin và thuốc tiểu đường uống khác, cũng như các thuốc hạ cholesterol. Do đó, uống nước rau má khi đang sử dụng một số loại thuốc này có thể gây họa cho tình trạng sức khỏe của bạn.

Nước rau má, ai không nên dùng rau má, dùng nước rau má đúng cách

Cách sử dụng nước rau má tốt nhất có lợi cho sức khỏe

Rau má không đơn thuần là một loại rau ăn mà còn là một loại thảo dược chữa bệnh. Để uống nước rau má đúng cách, không gây hại sức khỏe, nên làm theo những hướng dẫn sau đây:

- Không nên uống quá nhiều nước rau má, mỗi ngày chỉ nên uống khoảng 40g rau má.

- Không nên sử dụng rau má, uống nước rau má thường xuyên quá 1 tháng. Sau 1 tháng dùng rau má với hàm lượng khuyến cáo, bạn cần ngừng nghỉ ít nhất nửa tháng rồi mới tiếp tục.

- Hạn chế ra nắng vì trong rau má có các hoạt chất phản ứng rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Trong trường hợp sử dụng liều lượng rau má cao mà đi ra ngoài nắng còn có thể khiến bạn bị bất tỉnh, mê man.

[Đừng tưởng uống nước rau má kiểu gì cũng được: Sai cách có thể khiến bạn mất mạng - Ảnh 4.]

Không chỉ là phụ nữ đang mang thai mà chị em dự định có thai cũng nên dè chừng loại nước này.

- Phụ nữ mang thai, cho con bú, bệnh nhân tiểu đường, bệnh gan, đang dùng một số loại thuốc không nên sử dụng rau má. Tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ cho trường hợp cụ thể của mình để có lời khuyên đúng đắn nhất.

- Người bị yếu bụng muốn ăn rau má chỉ nên ăn vài lá hoặc khi ăn phải kèm theo lát gừng sống.

- Khi ăn rau má, ép nước rau má cần đảm bảo khâu vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn vì rau má mọc sát mặt đất, có khả năng bị nhiều vi khuẩn, thuốc trừ sâu… xâm nhập.

MrBO (TH) (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nuoc-rau-ma-cuc-tot-va-cuc-doc-uong-sai-cach-co-the-khien-ban-mat-mang-44698.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Khắc Việt kể về khó khăn lúc mới khởi nghiệp, xúc động rơi nước mắt khi nhắc về em trai Khắc Hưng

TIN MỚI CẬP NHẬT

Thanh Thảo đáp trả khi bị nói cố ý khơi lại chuyện con trai Ngô Kiến Huy để PR

Nữ ca sĩ đã dành một chia sẻ dài để đáp trả bình luận trái chiều từ dư luận.
Chuyện làng sao 6 giờ, 14 phút trước

Mỹ nhân đẹp nhất 'Diên Hi công lược' gây bất ngờ với diện mạo khác lạ

Nữ diễn viên Trương Gia Nghê xuất hiện với hình ảnh không giống với thời thời đóng "Diên Hi công lược".
Chuyện làng sao 7 giờ, 15 phút trước

Chính thất trả thù cao tay khiến đầu của tiểu tam rụng hết tóc mà không cần đánh ghen

Không cần dùng vũ lực, hay quay clip lên mạng cô vợ có cách trả thù khiến cả chồng và tiểu tam sợ khiếp vía....
Đời sống trẻ 7 giờ, 16 phút trước

Xe tải nhất quyết không nhường đường, cản trở xe cấp cứu dù liên tục được phát loa yêu cầu

Tài xế xe tải hoàn toàn không có ý định nhường đường cho xe ưu tiên đang làm nhiệm vụ dù chiếc xe này đã...
VIDEO 7 giờ, 16 phút trước

21 ngày tới, 3 con giáp được trời ban lộc, may mắn ngút ngàn, chỉ cần giơ tay là có tiền

Sau cơn bĩ cực đến hồi thái lai, trong 21 ngày tới 3 con giáp may mắn này sẽ uống no lộc trời, tiền của...
Đời sống số 7 giờ, 28 phút trước

Sao Việt đụng hàng 'chan chát': Xem để biết item nào đang được người nổi tiếng chuộng nhất hiện nay

Không hẹn mà 'đụng hàng', các sao Việt nhiều lần khiến dân tình hoa mắt phải đặt lên bàn cân so sánh vì khó phân...
Thời trang sao 8 giờ, 36 phút trước

'Quái xế' không đội mũ bảo hiểm, còn dùng 1 chân lái xe với thái độ ngông nghênh gây bức xúc

Không những tỏ thái độ ngông nghênh khi không đội mũ bảo hiểm, nam thanh niên còn ngang nhiên bỏ cả 2 tay, để chân...
VIDEO 8 giờ, 36 phút trước

Chiều mưa, Nhã Phương nhận được món ăn từ Trường Giang cùng lời nhắn cực ngọt

Sự quan tâm của danh hài Trường Giang dành cho Nhã Phương khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao 8 giờ, 57 phút trước

Ngô Kiến Huy khoe body ngày càng gầy gò xanh xao, cánh tay khẳng khiu nhìn thấy sợ

Sau thời gian giảm cân, nam ca sĩ khiến ai nấy phải lo lắng vì tình hình sức khoẻ với cơ thể gầy quá mức...
Chuyện làng sao 8 giờ, 59 phút trước

Song Joong Ki lần đầu xuất hiện trong ngày sinh nhật, bị nhận xét xuống sắc với da bóng dầu

Mọi động thái của cặp Song - Song vẫn luôn nhận được sự quan tâm của công chúng.
Chuyện làng sao 8 giờ, 59 phút trước

Nhan sắc ở tuổi 57 của 'đệ nhất mỹ nhân Hong Kong' Quan Chi Lâm: Làn da căng mịn, nét đẹp bất chấp thời gian

Những dấu vết thời gian vẫn không thể che đi được sức hút của Quan Chi Lâm.
Chuyện làng sao 8 giờ, 23 phút trước

Cuộc sống của rapper Suboi hiện tại: Làm huấn luyện viên cực ngầu, về nhà lại sống giản dị, hạnh phúc bên chồng con

Trong khi Suboi là người khá tín tiếng về đời tư thì chồng nữ rapper lại thoải mái đăng ảnh của con gái đầu lòng....
Chuyện làng sao 9 giờ, 33 phút trước

Hậu ồn ào với Chi Pu, Quỳnh Anh Shyn đưa ra lời khuyên phũ khi fan hỏi làm gì lúc bị bạn bè cho 'ra rìa'

Dù chỉ là đưa ra lời khuyên cho fan nhưng có thể thấy phần nào quan điểm của Quỳnh Anh Shyn khi bị bạn bè...
Hotgirl, hotboy 9 giờ, 36 phút trước

Hai người mà 'Quan Âm đẹp nhất màn ảnh' hận nhất đời: Một người vì giành đàn ông, người kia khiến cô mang danh ngoại tình

Sở hữu dáng người mảnh mai, khuôn mặt nhỏ nhắn, dịu dàng, Triệu Nhã Chi khiến đàn ông "say như điếu đổ".
Chuyện làng sao 9 giờ, 51 phút trước

Không thèm giấu diếm Hyun Bin giờ công khai bày tỏ tình cảm với Son Ye Jin khiến ai cũng phải nổi da gà

Nam diễn viên Hyun Bin gây chú ý khi nói về "người tình tin đồn" Son Ye Jin với những lời có cánh.
Chuyện làng sao 9 giờ, 57 phút trước

Theo nghiên cứu, trẻ mọc mụn ở độ tuổi teen sẽ có nhiều cơ hội thành công hơn khi trưởng thành

Mụn trứng cá có ảnh hưởng lớn đối với tâm lý tuổi teen, khiến trẻ cảm thấy tự ti, thậm chí để lại sẹo vĩnh...
Kiến thức 9 giờ, 7 phút trước

Bí quyết thành công của CEO Thùy Dương là một trái tim tràn đầy nhiệt huyết

Lựa chọn cho mình một lĩnh vực để theo đuổi là điều không hề dễ dàng, và người phụ nữ thành công dưới đây, chính...
Doanh nghiệp 9 giờ, 29 phút trước

Bị hỏi 'bao giờ lấy chồng', Lý Nhã Kỳ khó chịu đáp trả: 'Tôi không sợ ế tại sao mọi người phải lo'

Lý Nhã Kỳ khá khó chịu khi một số khán giả thắc mắc 'vì sao tài sắc vẹn toàn mà đến giờ vẫn chưa chịu...
Chuyện làng sao 10 giờ, 51 phút trước

Choáng ngợp trước vẻ đẹp bất bại của 'quốc bảo nhan sắc' Lee Young Ae

Nhiều người hâm mộ nhận xét nữ diễn viên Lee Young Ae vẫn giữ được gương mặt phúc hậu, nét đẹp thanh tú và nụ...
Chuyện làng sao 10 giờ, 52 phút trước

Hành trình chạm tới ước mơ - nâng tầm nhan sắc Việt của CEO Thuỳ Dương

Nhắc đến cái tên Thuỳ Dương chắc không còn nhiều xa lạ với những người đang tiếp xúc với công nghệ làm đẹp không xâm...
Làm đẹp+ 11 giờ, 37 phút trước

Là một trong những loài rắn độc nhất thế giới, tại sao rắn 'san hô xanh” lại có thể thống trị thế giới loài rắn?

Tôi tin rằng nhiều người rất sợ rắn, nhất là những loài rắn có nọc độc cao như rắn hổ mang, rắn chuông, rắn lục,…...
Làm sao 11 giờ, 52 phút trước

Liều mình luồn khe tạt đầu xe tải, cặp đôi nhấn ga bỏ chạy bạt mạng khi bị tài xế tức giận truy đuổi

Trong khi 3 chiếc xe tải đang nối đuôi nhau rẽ phải thì bất ngờ một đôi nam nữ đèo nhau trên chiếc xe máy...
VIDEO 12 giờ, 46 phút trước

Diễn xuất dở tệ, Angelababy phải chi tiền khủng để hợp tác với Tiêu Chiến?

Dân mạng Trung Quốc đang xôn xao tin đồn Angelababy phải chi tiền khủng để hợp tác với Tiêu Chiến trong phim mới.
Bật mí điện ảnh 12 giờ, 47 phút trước

Rộ tin Dương Mịch và Lưu Khải Uy lại căng thẳng, nhà ngoại nữ diễn viên cũng vào 'cuộc chiến' quyết liệt

Dương Mịch và Lưu Khải Uy bị cho là đang rất căng thẳng, nguyên nhân liên quan đến bé Tiểu Gạo Nếp.
Chuyện làng sao 13 giờ, 38 phút trước

Nhật Linh lên tiếng về tin đồn rạn nứt, Phan Văn Đức năn nỉ vợ đẻ thêm, tuyên bố chỉ cần 'ở nhà anh nuôi'

Khác với những đồn đoán, bà xã Phan Văn Đức khẳng định hai vợ chồng vẫn đang 'cực kỳ êm ấm'.
Hotgirl, hotboy 13 giờ, 38 phút trước

Hoàng Bách hạnh phúc bên gia đình mừng thôi nôi con trai út

Vợ chồng ca sĩ Hoàng Bách vừa tổ chức tiệc mừng sinh nhật một tuổi cho bé Hippo.
Chuyện làng sao 13 giờ, 39 phút trước

Bạn thân tiết lộ lí do Sơn Tùng M-TP gầy, hốc hác đến khó nhận ra

Trước bức ảnh hốc hác của Sơn Tùng M-TP, nhiều người hâm mộ lo lắng cho sức khỏe của nam ca sĩ.
Chuyện làng sao 13 giờ, 41 phút trước

Con gái Minh Nhựa tung bộ ảnh cưới chưa từng được công bố: Đúng chuẩn con nhà có điều kiện

Kỷ niệm 1 năm ngày cưới, Minh Anh đã tiết lộ bộ ảnh cưới của mình. Trong hình, con gái đại gia Minh Nhựa diện...
Hotgirl, hotboy 13 giờ, 41 phút trước

'Tinh cũ Phùng Thiệu Phong' sắp lâm bồn, mẹ chồng dù bất hòa vẫn ở cạnh con dâu chờ tới ngày vượt cạn?

Quách Bích Đình được cho là sắp đến nhà lâm bồn và được mẹ chồng ở bên chờ sẵn chăm sóc.
Chuyện làng sao 13 giờ, 42 phút trước

Ảnh đời thường vài tháng trước của Kim Tae Hee khiến netizen không khỏi giật mình: 'Thời gian thật không buông tha ai'

Trên mạng xã hội, nhan sắc lão hóa của Kim Tae Hee ở tuổi 40 đang trở thành chủ đề gây xôn xao thời gian...
Chuyện làng sao 13 giờ, 17 phút trước

Bảo Thy khoe được ông xã đại gia chăm hết nấc, trả lời luôn câu hỏi khi nào sinh con của fan

Cuộc sống viên mãn của Bảo Thy khiến ai nấy vô cùng ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao 14 giờ, 37 phút trước

Quán quân The Voice Kids - Quang Anh chia tay bạn gái

Quang Anh 'The Voice Kids' xác nhận đã chia tay bạn gái sau một thời gian hẹn hò.
Chuyện làng sao 14 giờ, 38 phút trước

Xuất hiện rạng rỡ là vậy nhưng Công nương Kate lại bị chê lão hóa sớm vì quá gầy gò

Nữ Công tước xứ Cambridge lên đồ đơn giản khi có mặt tại một công viên ở thủ đô London.
Chuyện làng sao 14 giờ, 44 phút trước

Hàng loạt thí sinh Hoa hậu Quốc tế Nhật Bản gây sốc vì nhan sắc quá xấu

Khán giả vô cùng bất ngờ khi dàn thí sinh Hoa hậu Quốc tế Nhật Bản 2020 có nhan sắc xấu và lộ nhiều khuyết...
Hoa Hậu 14 giờ, 44 phút trước

Elle Fanning đẹp như 'Tiên nữ giáng trần', khiến netizen 'trụy tim' với khoảnh khắc cười xinh

Vẻ đẹp trong suốt như pha lê của Elle Fanning tại một sự kiện đã khiến cho không ít ánh mắt vẫn mãi ngước nhìn....
Chuyện làng sao 14 giờ, 45 phút trước