Danh mục

Những thực phẩm có thể gây ung thư, bạn nên tránh hoặc hạn chế

Chủ nhật, 06/08/2017 09:12

Để ngăn ngừa bệnh ung thư trước khi quá muộn, chúng ta cần thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày.

Trong thời đại ngày nay, ung thư là căn bệnh gây tử vong nhiều nhất. Thực phẩm là một trong những điều quan trọng mà chúng ta cần phải quan tâm để ngăn ngừa ung thư hay bất kỳ loại bệnh nào. Thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa căn bệnh này.

Dưới đây là những thực phẩm có thể gây ung thư, chúng ta nên tránh hoặc hạn chế:

Thức ăn có lượng muối cao

Lượng muối nhiều trong đồ ăn có khuynh hướng ăn mòn dạ dày, dễ gây ung thư. Bởi vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên cắt giảm lượng muối trong bữa ăn để làm giảm nguy cơ bị ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Những thực phẩm có thể gây ung thư, bạn cần tránh hoặc hạn chế.
Trong đó, thói quen ăn mặn không chỉ không tốt cho sức khỏe
mà còn có thể khiến bạn bị ung thư.

Đồ uống có ga

Đây là một trong những loại thực phẩm có thể gây ung thư. Các thành phần độc hại có trong đồ uống có ga như: chất hoá học, phẩm màu... không tốt cho sức khỏe. Nó không chỉ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác mà còn có thể khiến bạn mắc bệnh nguy hiểm.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì tiện dụng. Nhưng trên thực tế, trong đó chứa chất dễ gây ung thư nhiều nhất so với tất cả các loại thực phẩm khác.

Bạn nghĩ rằng, thực phẩm đóng hộp có thể gây ung thư vì chất bảo quản thực phẩm, nhưng điều này là sai. Nguyên nhân thực sự là vật liệu sử dụng để sản xuất các lon (vỏ hộp) này là bisphenol-A hoặc BPA. Các nghiên cứu cho thấy rằng BPA có khả năng thay đổi cấu trúc gen trực tiếp liên quan đến nguyên nhân gây ra ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Chất làm ngọt nhân tạo

Một số chất làm ngọt nhân tạo được sử dụng phổ biến nhất là sacarit, aspartam, cyclamate... Trong khi saccharine có thể gây ra ung thư bàng quang, aspartame có thể là nguyên nhân gây ra u não.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Bột mì trắng

Sản phẩm này không chỉ được chế biến từ lúa mì. Trong quá trình sản xuất nó được tẩy trắng bằng khí clo. Khí clo với lượng glycemic cao, có thể dễ dàng gây ra bệnh tiểu đường, thúc đẩy sự lây lan của các tế bào ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Rượu mạnh

Các nghiên cứu cho thấy có mối liên giữa việc uống rượu và sự phát triển của nhiều loại ung thư khác nhau. Uống nhiều rượu có thể dẫn đến các bệnh như: ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư cổ họng...

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

>> Những hoạt động hàng ngày có hại cho cột sống và cách khắc phục

An Nhiên (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Chưa đến 10 ngày nữa: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người lao động cần biết điều này

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sắp có hiệu lực với mức lương 15 triệu đồng/tháng, số tiền đóng bảo hiểm sẽ là bao...
Tin trong ngày 2 ngày, 17 giờ trước

Năm 2025: Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20 triệu, đúng không?

Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Gia đình duy nhất Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Không riêng Đà Nẵng mà tên riêng của các nghệ sĩ trong gia đình này cũng được lấy để đặt cho nhiều tuyến đường tại...
Chuyện làng sao 2 ngày, 20 giờ trước

Từ nay, người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD?

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 1 ngày trước

Lương cơ sở 2,34 triệu đồng chính thức được bãi bỏ sau ít ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Kiến thức 1 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

80% sự tự tin của con trai đến từ lời nói của người cha: 3 câu nói quyết định tương lai của một người đàn ông

Một cậu bé có thể trở nên mạnh mẽ hay không không chỉ phụ thuộc vào việc nó từng vấp ngã bao nhiêu lần, mà...
Chăm con 2 giờ, 9 phút trước

Ăn mỗi tuần một lần, não bộ lão hóa nhanh hơn: 6 loại thực phẩm làm 'tăng tốc' teo não và mọi người vẫn ăn chúng mỗi ngày

Càng lớn tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy trí nhớ của mình không còn nhạy bén như trước. Những việc đơn giản từng dễ...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 32 phút trước

Khi con nói: 'Mẹ ơi, con không muốn học nữa', câu trả lời của bạn có thể thay đổi cuộc đời con

Thực tế cho thấy, một câu nói của cha mẹ có thể giúp thay đổi nhận thức cũng như cuộc đời của con.
Chăm con 20 giờ, 32 phút trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em có bốn đặc điểm khi còn nhỏ có nhiều khả năng 'làm tốt' trong xã hội trong tương lai

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng rằng con cái mình có thể đứng vững và thành công trong tương lai. Nhưng...
Chăm con 1 ngày, 4 giờ trước

Loại rau 'trường sinh' mọc dại đầy vườn, giúp dưỡng phổi cực tốt nhưng người Việt chê mùi lạ nên ít dùng

Ít ai ngờ rằng, rau diếp cá mọc khắp nơi trong vườn nhà, quen thuộc với mùi tanh đặc trưng lại ẩn chứa những công...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Bí quyết sống thọ: 2 loại rau người Nhật xem như 'thuốc tiên', bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Hòn đảo phía Nam Nhật Bản này nổi tiếng với danh xưng "vùng đất sống thọ nhất thế giới", nơi tỷ lệ người trăm tuổi...
Khỏe đẹp 2 ngày, 2 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những người có thể kiếm nhiều tiền và thành đại gia đều có những đặc điểm trên khuôn mặt này!

Tiền bạc chắc chắn là một trong những tiêu chí quan trọng để đo lường giá trị và thành công trong xã hội hiện đại....
Đời sống số 13 phút trước

Theo quy định, 7 trường hợp công chức sẽ bị tạm đình chỉ công tác, là trường hợp nào?

Chính phủ đã ban hành Nghị định 116/2024 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định 138/2020 quy định về tuyển dụng, sử...
Tin trong ngày 32 phút trước

'Bánh cuốn' hay 'bánh quấn' từ nào viết đúng chính tả Tiếng Việt?

Đây là một món ăn được làm từ bột gạo tráng mỏng kết hợp với mộc nhĩ và thịt băm. Nhưng viết từ này thế...
Kiến thức 33 phút trước

Tăng Duy Tân muốn 'công khai danh phận', không ngại thân mật với Bích Phương trước chốn đông người

Khoảnh khắc thân mật giữa Bích Phương và Tăng Duy Tân khiến nhiều người chú ý.
Chuyện làng sao 33 phút trước

Một điều còn khủng khiếp hơn cả việc người trẻ 'không kết hôn, không sinh con' đã xảy ra, và ngày càng nhiều phụ huynh bắt đầu đồng tình với điều đó!

Trong những năm gần đây, cụm từ “không kết hôn, không sinh con” không còn xa lạ với thế hệ trẻ. Nhiều người trẻ tuổi...
Làm sao 33 phút trước

Hà Hồ chúc mừng sinh nhật quý tử muộn nhưng lí do lại giống Cường Đô La

Ca sĩ Hà Hồ và doanh nhân Cường Đô La đều là phụ huynh cực tinh tế.
Chuyện làng sao 34 phút trước

Bệnh viện nào ở Việt Nam ghép gan top đầu Đông Nam Á, đánh dấu bước tiến lớn trong năng lực y học Việt?

Với những thành tựu vượt bậc trong lĩnh vực ghép gan, đặc biệt là việc thực hiện thành công hơn 260 ca ghép gan, Bệnh...
Tin trong ngày 1 giờ, 30 phút trước

Gần 50 trường công bố điểm sàn thi đánh giá năng lực, tư duy năm 2025

Tính đến thời điểm hiện tại, đã có gần 50 trường đã công bố mức điểm xét tuyển theo phương thức xét điểm thi đánh...
Tin trong ngày 1 giờ, 30 phút trước

6 trường hợp cần đi đổi Đăng ký xe trong năm 2025 nếu không sẽ bị tịch thu phương tiện?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi lại giấy đăng ký xe, nếu không sẽ thiệt thòi. Đó là trường hợp nào?...
Kiến thức 2 giờ, 30 phút trước

Các quy định trong phòng thi tốt nghiệp THPT năm 2025 thí sinh nhất thiết phải nhớ

Tham gia kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025, thí sinh phải làm theo hướng dẫn của cán bộ coi thi và thực hiện nghiêm...
Tin trong ngày 2 giờ, 30 phút trước