Danh mục

Những thực phẩm có thể gây ung thư, bạn nên tránh hoặc hạn chế

Chủ nhật, 06/08/2017 09:12

Để ngăn ngừa bệnh ung thư trước khi quá muộn, chúng ta cần thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày.

Trong thời đại ngày nay, ung thư là căn bệnh gây tử vong nhiều nhất. Thực phẩm là một trong những điều quan trọng mà chúng ta cần phải quan tâm để ngăn ngừa ung thư hay bất kỳ loại bệnh nào. Thay đổi thói quen ăn uống sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa căn bệnh này.

Dưới đây là những thực phẩm có thể gây ung thư, chúng ta nên tránh hoặc hạn chế:

Thức ăn có lượng muối cao

Lượng muối nhiều trong đồ ăn có khuynh hướng ăn mòn dạ dày, dễ gây ung thư. Bởi vậy, các bác sĩ khuyến cáo nên cắt giảm lượng muối trong bữa ăn để làm giảm nguy cơ bị ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Những thực phẩm có thể gây ung thư, bạn cần tránh hoặc hạn chế.
Trong đó, thói quen ăn mặn không chỉ không tốt cho sức khỏe
mà còn có thể khiến bạn bị ung thư.

Đồ uống có ga

Đây là một trong những loại thực phẩm có thể gây ung thư. Các thành phần độc hại có trong đồ uống có ga như: chất hoá học, phẩm màu... không tốt cho sức khỏe. Nó không chỉ làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác mà còn có thể khiến bạn mắc bệnh nguy hiểm.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn vì tiện dụng. Nhưng trên thực tế, trong đó chứa chất dễ gây ung thư nhiều nhất so với tất cả các loại thực phẩm khác.

Bạn nghĩ rằng, thực phẩm đóng hộp có thể gây ung thư vì chất bảo quản thực phẩm, nhưng điều này là sai. Nguyên nhân thực sự là vật liệu sử dụng để sản xuất các lon (vỏ hộp) này là bisphenol-A hoặc BPA. Các nghiên cứu cho thấy rằng BPA có khả năng thay đổi cấu trúc gen trực tiếp liên quan đến nguyên nhân gây ra ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Chất làm ngọt nhân tạo

Một số chất làm ngọt nhân tạo được sử dụng phổ biến nhất là sacarit, aspartam, cyclamate... Trong khi saccharine có thể gây ra ung thư bàng quang, aspartame có thể là nguyên nhân gây ra u não.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Bột mì trắng

Sản phẩm này không chỉ được chế biến từ lúa mì. Trong quá trình sản xuất nó được tẩy trắng bằng khí clo. Khí clo với lượng glycemic cao, có thể dễ dàng gây ra bệnh tiểu đường, thúc đẩy sự lây lan của các tế bào ung thư.

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

Rượu mạnh

Các nghiên cứu cho thấy có mối liên giữa việc uống rượu và sự phát triển của nhiều loại ung thư khác nhau. Uống nhiều rượu có thể dẫn đến các bệnh như: ung thư gan, ung thư vú, ung thư dạ dày, ung thư cổ họng...

sức khỏe, ung thư, bệnh ung thư, thực phẩm gây ung thư, tránh bệnh ung thư

>> Những hoạt động hàng ngày có hại cho cột sống và cách khắc phục

An Nhiên (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có phải không?

Theo quy định mới nhất, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Hưởng mức lương lên tới hơn 14.000.000 đồng/tháng: Nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Kiến thức 1 ngày, 8 giờ trước

Tin vui trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Ngành học được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán 'bùng nổ' năm 2030: Cần 21.000 nhân sự/năm, lương chạm mốc 115 triệu/tháng

Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ

Theo quy định mới, mức chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng do 2 khoản tiền này, người dân cần đặc biệt chú ý.
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 1 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Giận con đến đâu cũng cần tránh những bộ phận này, dù tác động nhẹ vẫn có thể khiến trẻ xuất huyết não

Trẻ nhỏ vốn hiếu động và những lúc nô đùa có thể khiến bố mẹ tức giận. Việc dùng đòn roi có thể gây ra...
Chăm con 13 phút trước

Cảnh báo sức khỏe: 5 vùng trên cơ thể chuyển sang màu đen, chứng tỏ bạn đang mắc ung thư, chỉ tiếc không ai để ý!

Ung thư là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, và tỷ lệ mắc bệnh đang ngày càng gia tăng do những...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 55 phút trước

Đi chợ gặp loại rau tốt nhất thế giới nhớ mua ngay, ngừa ung thư cực đỉnh mà ít người biết

Loại rau được bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo lại được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ ca...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có những đặc điểm này! Nếu bạn có 2 trong số những đặc điểm này, bạn thật may mắn!

Một số người còn rất trẻ và mắc ung thư ở độ tuổi hai mươi hoặc ba mươi, trong khi một số người sống rất...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Thấy loại cá này ở chợ nhớ mua ngay: Tốt bậc nhất thế giới, dinh dưỡng vượt cá hồi mà giá chỉ bằng 1/5

Đây là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, được chuyên trang sức khỏe Mỹ xếp vào top 3 loại cá tốt nhất. Loại cá...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Nghiên cứu chỉ ra người bố có 4 đặc điểm ngoại hình này nuôi dạy con tốt hơn hẳn, bạn có mấy cái?

Việc một người đàn ông trở thành ông bố tốt không chỉ phụ thuộc vào giáo dục, hoàn cảnh sống hay tính cách. Theo nhiều...
Chăm con 1 ngày, 10 giờ trước

Tin mới cập nhật

Theo quy định mới nhất: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 11 phút trước

Tin vui: Sắp có trạm biến áp 1.600 tỷ đồng, 'Thung lũng Silicon' Việt Nam sẽ được cấp điện gấp 3 lần

Sau khi hoàn thành công trình năng lượng này góp phần nâng cao chất lượng điện áp, hạn chế tổn thất điện năng và tạo...
Tin trong ngày 15 phút trước

Hương Liên bị soi dùng hàng hiệu 'fake', đáp trả gắt khi bị bịa đặt câu view

Hương Liên (The Face) lên tiếng đáp trả gắt khi bị bịa đặt câu view khiến khán giả không khỏi quan tâm.
Chuyện làng sao 15 phút trước

Sao Việt 18/8: Diễn viên Kim Oanh 'đập mặt xây lại' ở tuổi 50; Angela Phương Trinh bị chỉ trích

Tin sao Việt 18/8/2025: Diễn viên - NSƯT Kim Oanh đã tiến hành trùng tu lại toàn bộ gương mặt gồm căng da, căng trán,...
Chuyện làng sao 17 phút trước

Mẹo bảo quản nhãn, để cả tuần vẫn tươi ngon, mọng nước như vừa hái

Để bảo quản nhãn tươi lâu, sau khi mua về, bạn đừng vội cho vào tủ lạnh mà nên làm theo cách dưới đây.
Tin trong ngày 17 phút trước

Điểm chuẩn ngành Ngôn ngữ Trung Quốc năm 2025 theo dự kiến

Ngành Ngôn ngữ Trung Quốc được dự báo có mức điểm chuẩn xét theo điểm thi tốt nghiệp THPT 2025 dao động từ 21- 23...
Tin trong ngày 17 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Ba ngày 19 tháng 8, tức ngày 26 tháng 6 nhuận âm lịch?

Thứ Ba, ngày 19 tháng 8, tức ngày 26 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Canh...
Đời sống số 3 giờ, 29 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Dựa trên cái nhìn đầu tiên, bạn có thể biết được những năm tháng sau này của mình sẽ là may mắn hay xui xẻo không?

Bạn đã bao giờ nghĩ về những năm tháng sau này của mình sẽ như thế nào chưa? Liệu đó sẽ là một cuộc sống...
Đời sống số 4 giờ, 48 phút trước

Top ngành học hot có điểm chuẩn được dự báo cao chót vót trong mùa tuyển sinh 2025: Vượt cả Y Dược

Theo học những ngành này không chỉ có cơ hội việc làm rộng mở, có mức thu nhập cao mà không lo bị Al thay...
Kiến thức 4 giờ, 3 phút trước

Hàng triệu người nên biết quy định mới nhất về mức hưởng BHYT theo nhóm đối tượng

Mức hưởng bảo hiểm y tế (BHYT) được quy định rõ ở Nghị định 188/2025/NĐ-CP, vừa có hiệu lực từ ngày 15/8/2025.
Kiến thức 4 giờ, 4 phút trước