Danh mục

Những người đàn ông có tuổi thọ ngắn rất có thể sẽ có chung 3 đặc điểm này và bây giờ vẫn chưa quá muộn để sửa chữa

Thứ ba, 03/10/2023 11:12

Do áp lực công việc và áp lực tâm lý trong cuộc sống hàng ngày của nam giới thường lớn hơn nữ giới rất nhiều nên tuổi thọ của nam giới thường thấp hơn rất nhiều so với các bạn nữ. Vậy lý do là gì?

Trên thực tế, điều này có liên quan mật thiết đến thói quen làm việc và ăn uống của bạn nam trong cuộc sống hàng ngày. Chẳng hạn, bạn nam không quan tâm nhiều đến sức khỏe và sắc đẹp như bạn nữ, bạn nữ biết chăm sóc cơ thể và làn da trong sinh hoạt hàng ngày nhưng bạn nam lại bất cẩn, không quan tâm đến sức khỏe thể chất. Họ thường cảm thấy mình mạnh mẽ và có thế lực, cũng thường cảm thấy mình mạnh mẽ và có thế lực, nên làm việc gì cũng không có kiêng kỵ.

Trên thực tế, những người đàn ông có tuổi thọ tương đối ngắn có ba điểm chung. Hãy xem bạn có mắc phải không, và nếu có thì bạn phải chăm sóc cơ thể của mình và cố gắng hết sức để khắc phục chúng!

1. Táo bón lâu ngày

nam giới, sức khoẻ nam giới, tuổi thọ nam giới

2. Luôn độc thân

Ngày nay, nhiều bạn nam vẫn độc thân và một số mong muốn được sống một mình. Tất nhiên, ý tưởng này không phải phù hợp với tất cả mọi người, nhưng hầu hết các bạn nam vẫn mong tìm được người có thể đồng hành cùng mình đến hết cuộc đời. Nếu bạn ở một mình trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Bởi vì nếu bạn sống một mình, bạn không thể kiểm soát được bản thân và không ai có thể biết bạn hút thuốc và uống rượu, và nếu bạn làm điều này trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể và dẫn đến tuổi thọ bị rút ngắn.

nam giới, sức khoẻ nam giới, tuổi thọ nam giới

3. Ít vận động và không tập thể dục trong thời gian dài

nam giới, sức khoẻ nam giới, tuổi thọ nam giới

Tôi biết nhiều bạn nam có công việc phải ngồi lâu, bạn phải biết rằng việc đứng yên trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể dù bạn có vận động kiểu gì đi chăng nữa. Ví dụ, không tập thể dục có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, từ đó làm giảm tuổi thọ của cơ thể. Nếu ngồi lâu, máu lưu thông ở phần dưới cơ thể sẽ rất chậm, ảnh hưởng đến sức khỏe tuyến tiền liệt hoặc cơ quan sinh sản của nam giới, kết quả cuối cùng là tuổi thọ của bạn nam bị rút ngắn đi rất nhiều. Vì vậy, các bạn nam muốn kéo dài tuổi thọ phải chú ý tập thể dục và sắp xếp chế độ ăn uống hợp lý trong đời sống hàng ngày.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Xót xa phận đời Bà La Sát của 'Tây Du Ký' phiên bản 1986: Lấy 'Tôn Ngộ Không', qua đời khi mới 38 tuổi vì bệnh hiểm nghèo

"Tây Du Ký" (1986) đã chinh phục khán giả bởi hình tượng thầy trò Đường Tăng đi thỉnh kinh gặp nhiều yêu quái. Và trong...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

Khi nhận được lời “cảm ơn”, đừng đáp lại “không có gì”, người EQ cao đáp lại bằng 3 cách này

Khi ai đó nói lời cảm ơn, bản năng của chúng ta là đáp lại bằng câu “không có gì”. Cách trả lời này tuy...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Bất ngờ trước nhan sắc thật của Lâm Tâm Như, còn đâu nàng Tử Vi xinh đẹp ngày nào

Từng mệnh danh là tượng đài nhan sắc, vẻ ngoài hiện tại của Lâm Tâm Như cũng phải chịu thua với thời gian.
Chuyện làng sao 1 ngày, 11 giờ trước

Lưu Đức Hoa 62 tuổi khoe thực đơn ngày ba bữa, cư dân mạng: 'Tàn nhẫn quá, thảo nào trông anh như thanh niên'

Ở tuổi ngoài 60, tài tử Lưu Đức Hoa không chỉ giữ được diện mạo tươi trẻ mà còn sở hữu thân hình cực chuẩn....
Chuyện làng sao 2 ngày, 20 giờ trước

'Áo thun + chân váy' là trang phục thời trang và sành điệu nhất năm nay, bất cứ ai từ 30 đến 50 tuổi đều có thể học hỏi

Vào mùa, thời trang thu đông dần trở thành tâm điểm của sự chú ý. Đối với chị em từ 30 đến 50 tuổi thường...
Thời trang + 2 ngày, 10 giờ trước

Bức ảnh thời quá khứ hội tụ 6 mỹ nhân nổi tiếng xứ Hàn: 'Người tình' của Hyun Bin và mỹ nhân chiếm trọn trái tim Won Bin nổi bật hơn cả

Kim Hyun Joo, Kim Jung Eun, Kim Sung Ryung, Kim Sun Ah, Kim Hyo Jin và Lee Na Young đều sở hữu nhan sắc ngọt...
Chuyện làng sao 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Cà phê uống nóng hay đá tốt hơn? Câu trả lời gây bất ngờ

Cà phê nóng hay cà phê đá đều có tác dụng riêng biệt, hãy cùng xem nhé.
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 10 phút trước

Mùa lạnh, nên tích cực bổ sung 3 loại 'thịt thực vật' tốt không kém thịt lợn hay bò mà lại rẻ hơn nhiều

Để nâng cao sức đề kháng cho các thành viên trong gia đình, bà nội trợ nên bổ sung 3 loại 'thịt thực vật' cực...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 55 phút trước

Những người tuổi thọ ngắn thường có 6 đặc điểm này, hy vọng bạn không có bất kỳ điểm nào trong số đó!

Những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta.
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 5 phút trước

Là 'vua' của các loại rau nhưng bắp cải lại rất 'độc' với những người này, ăn vào thêm nặng bệnh

Bắp cải được mệnh danh là 'vua' của các loại rau nhưng không phải ai cũng thích hợp để ăn bắp cải.
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 35 phút trước

Một số người già rõ ràng không thiếu tiền nhưng lại nghiện nhặt rác, đây có thể là dấu hiệu của bệnh tật!

Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta bắt gắp một số người cao tuổi tuy gia cảnh khá giả nhưng lại rất thích đi nhặt...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 37 phút trước

Những hành động nhỏ của bà mẹ có thể khiến trẻ sơ sinh bị 'bại não', 3 hành vi này rất nguy hiểm các mẹ hãy cẩn thận

Hội chứng rung lắc ở trẻ em được so sánh tương tự như người lớn bị tai nạn chấn thương sọ não do tai nạn...
Chăm con 21 giờ, 18 phút trước

Tin mới cập nhật

Vì sao phụ nữ thời xưa khi lấy chồng lại cần 'quần không đũng' làm của hồi môn? Lý do thật khó giải thích

Trong văn hóa truyền thống Trung Quốc cổ đại, phong tục cưới xin luôn đóng một vai trò quan trọng, đặc biệt là của hồi...
Kiến thức 5 giờ, 13 phút trước

Bạn có thường xuyên bị nói rằng bạn suy nghĩ quá nhiều không? Tiết lộ 4 đặc điểm của “người cực kỳ nhạy cảm”

Bạn có thường xuyên rơi vào tâm trạng thất vọng không? "người khác có thể không thích tôi"? Nếu bạn luôn cảm thấy mình lo...
Đời sống số 6 giờ, 41 phút trước

So sánh ảnh cách đây hàng chục năm với hiện tại mới thấy nhan sắc bất lão của 'người tình' Hyun Bin và bà xã Jang Dong Gun

Mặc dù đều đã ngoài 50 nhưn Kim Sun Ah - Go So Young vẫn giữ được diện mạo tươi trẻ, không khác là mấy...
Chuyện làng sao 6 giờ, 42 phút trước

Á hậu Ngọc Hằng tiết lộ về vòng phỏng vấn kín tại Miss Intercontinental 2023, liệu có ghi điểm?

Loạt chia sẻ của Á hậu Ngọc Hằng về vòng phỏng vấn kín gây chú ý.
Chuyện làng sao 6 giờ, 43 phút trước

Vì sao phụ nữ khó đạt cực khoái khi quan hệ? Kết quả nghiên cứu thật “đau lòng”

Một nam một nữ nằm trên giường, nam đã ngủ rồi, còn nữ lại không ngủ được. "Tại sao tôi không cảm nhận được? Tại...
Tâm sự 6 giờ, 1 phút trước

Tại sao người xưa thường nói: 'Thà khuyên người nghiện cờ bạc hơn mại dâm'? Chúng ta nên ghi nhớ điều gì?

Hầu hết những câu nói thông dụng đều là sự đúc kết kinh nghiệm sống của người dân lao động nên phù hợp với đa...
Kiến thức 6 giờ, 26 phút trước

Nên trưng bày hoa quả gì vào dịp khai trương? 5 loại trái cây mang điềm lành, bạn có thể kiếm được nhiều tiền một cách thuận lợi

Bài viết sẽ giới thiệu với các bạn một số loại trái cây có ý nghĩa đẹp đẽ có thể giúp chúng ta bắt đầu...
Kiến thức 6 giờ, 26 phút trước

Sơn Tùng khoe loạt ảnh điển trai hết nấc, lại bị soi đồ cặp với Hải Tú

Loạt ảnh được Sơn Tùng đăng tải đang thu hút nhiều sự quan tâm từ mọi người.
Chuyện làng sao 6 giờ, 26 phút trước

Tử vi 12 con giáp thứ 2 ngày 11/12/2023: Tuổi Hợi nhiều may mắn, Ngọ có hoạ hao tài

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 2 ngày 11/12/2023....
Đời sống số 7 giờ, 51 phút trước

Cường Đô La gây cười với khoảnh khắc 'bày trò' cho 2 con, Suchin và Sutin hợp tác với ba cực ăn ý

Loạt khoảnh khắc đáng yêu của các con Cường Đô La đang thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao 7 giờ, 1 phút trước