Danh mục

Những người có tuổi thọ cao có xu hướng 'cảm thấy yếu' ở bốn bộ phận này của cơ thể. Nếu bạn có thể chiếm một trong số chúng, xin chúc mừng!

Thứ ba, 09/08/2022 06:12

Tuổi thọ là điều mà ai cũng có, cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy, nếu các bộ phận bị hỏng thì tuổi thọ sẽ bị rút ngắn lại.

Với sự gia tăng của tuổi tác, các chức năng của cơ thể kém đi rất nhiều so với khi còn trẻ, chỉ bằng cách duy trì hoạt động bình thường của các chức năng khác nhau thì cơ thể mới có thể khỏe mạnh và sống lâu. Những người trường thọ sẽ có 4 điểm mềm trên cơ thể, hãy xem bạn có chúng không nhé.

Những người có tuổi thọ cao thường có xu hướng "yếu" ở 4 bộ phận này trên cơ thể, nếu bạn có thể chiếm một trong số chúng thì xin chúc mừng

1. Tính khí "mềm"

Khi tức giận, cơ thể con người sẽ tiết ra một chất có tên là “catecholamine”, chất này tác động lên hệ thần kinh trung ương làm tăng lượng đường trong máu, tăng cường phân hủy axit béo, từ đó tăng độc tố trong máu và tế bào gan theo đó. Vì vậy, những người có tính khí "mềm" hơn thường được "ưu ái" để trường thọ!

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

2. Cột sống cổ "mềm": Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cổ càng cứng dày thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng lớn, những người có cổ dày có huyết áp, lipid máu, đường huyết và các chỉ số khác tương đối cao, có liên quan mật thiết đến bệnh tim.

Cột sống cổ nằm dưới đầu và phía trên cột sống ngực, có tổng cộng 7 đốt sống cổ.

Nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên làm việc bàn giấy, ngồi lâu không vận động, khom lưng, khom lưng lâu dần dẫn đến đau lưng, mỏi lưng.

Kết quả điều tra sức khỏe cột sống cổ cho thấy, tình trạng sức khỏe cột sống cổ của người trung niên từ 35 đến 43 tuổi có thể so sánh với cổ của cụ bà 60 tuổi. Ngày càng có nhiều người trẻ cứng cổ, và chúng ta phải quan tâm đến điều này kịp thời.

Khi góc gập của đầu về phía trước càng lớn, áp lực lên cột sống cổ cũng sẽ lớn hơn, và các số liệu liên quan cho thấy hơn 90% bệnh nhân đột quỵ bị thoái hóa đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ làm tăng nguy cơ đột quỵ, cũng như các biến chứng như tăng huyết áp, đau ngực, tê liệt các chi dưới.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

3. Trên lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo dẫn đến các cơ quan nội tạng của cơ thể con người, bàn chân cũng có thể nói là một dấu hiệu của sức khỏe. Những người có gân kheo mềm khỏe mạnh hơn, và những người có gân kheo cứng có thể gặp một số vấn đề về thể chất. Do đó, gân kheo càng mềm thì cơ thể càng khỏe mạnh và tuổi thọ càng cao.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

4. Bụng mềm

Nói chung, nếu dạ dày tương đối cứng và không phải là một cơ bắp khỏe mạnh, có nghĩa là kinh mạch ở vùng dạ dày không thông suốt, đặc biệt dễ dẫn đến phát sinh bệnh tật. Ngược lại, nếu dạ dày tương đối mềm thì chứng tỏ tác dụng kích hoạt kinh lạc của cơ thể tốt hơn.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Tuổi thọ khỏe mạnh là kết quả của sự tích lũy theo thời gian, và thói quen sống tốt là nền tảng của sức khỏe và tuổi thọ.

Tập thể dục vừa phải

Tập thể dục có thể nói là "chữa được mọi bệnh". Trừ những người bị ADHD, bạn thực sự cần tuân thủ một lượng vận động thích hợp. Tập thể dục đúng cách có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, làm máu lưu thông và tống khứ chất độc lành mạnh hơn.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Uống nhiều nước hơn

Chúng ta đều biết rằng một người trưởng thành cần uống rất nhiều nước mỗi ngày, uống nước có thể nói là cội nguồn của sự sống, cơ thể chúng ta chứa rất nhiều nước, uống nước thường xuyên có thể giúp cơ thể chuyển hóa chất độc, đồng thời có thể làm sạch chất thải đường tiêu hóa và giúp cơ thể chúng ta ở trạng thái khỏe mạnh.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Nấm rất giàu thành phần chống virus, thường xuyên ăn một ít có thể giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, chống lại bệnh tật, chất xơ thô trong nấm còn có thể hấp thụ cholesterol dư thừa trong đường ruột, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, bảo vệ thực phẩm trường thọ.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Cà chua

Cà chua rất phổ biến trong đời sống, là loại rau quả rất giàu vitamin, có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, làm dịu cơn khát, không những vậy cà chua còn có tác dụng hạ huyết áp, lợi tiểu, ngăn ngừa lão hóa mạch máu, giảm huyết khối.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Autran (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-nguoi-co-tuoi-tho.. Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-nguoi-co-tuoi-tho-cao-co-xu-huong-cam-thay-yeu-o-bon-bo-phan-nay-cua-co-the-neu-ban-co-the-chiem-mot-trong-so-chung-xin-chuc-mung-28049.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Lùi quá đà, người phụ nữ 'hạ cánh' ô tô trên nóc xe khác

TIN MỚI CẬP NHẬT

Hậu ly hôn, Phùng Thiệu Phong bị Triệu Lệ Dĩnh 'bỏ xa', còn bị đàn em vượt mặt doanh thu

Sau một năm ly hôn, Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong cho thấy sự khác biệt khá lớn trong sự nghiệp.
Toàn cảnh 1 giờ, 25 phút trước

Lý Dịch Phong xuất hiện sau bê bối mua dâm, thái độ đã hoàn toàn thay đổi khiến dân mạng tranh cãi

Cư dân mạng xứ Trung đang xôn xao trước đoạn video được cho là của Lý Dịch Phong xuất hiện sau khi bị tạm giam...
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Bạn trai bị cười nhạo là người ham vật chất, Lệ Quyên gay gắt ra mặt bảo vệ

Lệ Quyên lên tiếng bảo vệ bạn trai một cách vô cùng gắt.
Chuyện làng sao 1 giờ, 26 phút trước

Hậu tin đồn hát nhép, em trai Sơn Tùng ngẫu hứng hát live khoe giọng, cư dân mạng từ 'chê' thành 'mê'

Màn hát live mới nhất của em trai Sơn Tùng đang được chia sẻ rầm rộ.
Tin tức nhạc 1 giờ, 27 phút trước

Dân mạng khẳng định chia tay Matt Liu để PR sản phẩm, Hương Giang nói gì?

Hương Giang đã lên tiếng thẳng thắn khi bị cư dân mạng mỉa mai chia tay bạn trai doanh nhân chỉ để PR cho sản...
Chuyện làng sao 1 giờ, 28 phút trước

Ca sĩ Đan Kim bùng nổ sân khấu Việt Nam bằng giọng hát nội lực sau 15 năm tái ngộ

Sau nhiều lần lỡ hẹn với khán giả quê nhà, đêm qua tại Trung tâm tiệc 5 sao Gem Center, nữ ca sĩ hải ngoại...
Dòng sự kiện 1 giờ, 28 phút trước

Đức Phúc tiết lộ đang trong mối quan hệ mở, Hòa Minzy ghi điểm đậm khi bị quay lén

Ca sĩ Đức Phúc đã vô cùng bất ngờ khi Hòa Minzy đến chúc mừng sản phẩm âm nhạc mới của mình.
Chuyện làng sao 2 giờ, 19 phút trước

Hai con bị dị ứng vật nuôi từng phải đi cấp cứu nhưng vợ Baggio vẫn quyết nuôi mèo vì có lý do

Không vì hai con bị dị ứng mà vợ Baggio dừng nuôi thú cưng. Với cách của mình, sau 5 tháng hai con của nam...
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 22 phút trước

Paris Hilton chi hơn 230 triệu đồng để tìm thú cưng bị mất

'Tiểu thư Hollywood' Paris Hilton đã đề nghị treo thưởng số tiền 10.000 USD (hơn 230 triệu đồng) cho người nào mang thú cưng của...
Chuyện làng sao 2 giờ, 27 phút trước

6 dấu hiệu của người giàu ngầm, bên ngoài tầm thường, trong lại giàu sụ

Ai cũng cho rằng người giàu phải ở biệt thự, đi siêu xe, dành thời gian cho các chuyến du lịch sang chảnh. Tuy nhiên,...
Đời sống số 3 giờ, 36 phút trước

Lưu Thiên Hương khoe loạt ảnh bên em gái Lưu Hương Giang, còn gửi lời động viên về việc níu giữ người thương

Lưu Thiên Hương có một lời động viên đầy chú ý gửi đến em gái của mình.
Chuyện làng sao 3 giờ, 42 phút trước

Shark Bình vừa mừng tuổi mới Phương Oanh, vợ doanh nhân tiết lộ các con chưa từng được tổ chức sinh nhật

Vợ Shark Bình đã có chia sẻ về chuyện các con chưa từng được tổ chức tiệc sinh nhật và quyết làm đến cùng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 50 phút trước

Cát Phượng thăng hạng nhan sắc rõ rệt lại còn giữ vững điều này sau khi chia tay Kiều Minh Tuấn

Cát Phượng đã chia loạt ảnh mới trên trang cá nhan khiến dân tình xao xuyến.
Chuyện làng sao 3 giờ, 56 phút trước

Gà mái già hầm canh, nước dùng trong và không dầu mỡ, thịt gà ngon và không bị ngấy, đúng vị nguyên bản

Súp là một món ăn không thể thiếu trong thực đơn bữa sáng hay các bữa tiệc nhà hàng sang trọng. Món súp gà không...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 28 phút trước

Phụ nữ có nước da ngăm đen càng nên mặc 4 'màu tiên tiến' này, vừa thời thượng lại vừa trắng da

Với những chị em có nước da ngăm đen thì nên mặc 4 màu sắc trang phục này, sẽ khiến bạn tươi sáng, trẻ trung...
Thời trang + 3 giờ, 29 phút trước

Quan Chi Lâm đón sinh nhật tuổi 60, bạn thân vô tình tiết lộ nhan sắc chưa qua chỉnh sửa khiến nhiều người bất ngờ

Biểu tượng nhan sắc một thời của màn ảnh Hồng Kông Quan Chi Lâm tận hưởng sinh nhật tuổi 60 bên bạn bè thân thiết....
Chuyện làng sao 3 giờ, 29 phút trước

Loạt ảnh xinh xắn của con gái Mai Hồ, được mẹ gọi là 'Hoa hậu thân thiện'

Không chỉ xinh như búp bê, con gái Mai Hồ còn rất đáng yêu, thân thiện với người xung quanh.
Nhí 3 giờ, 29 phút trước

Đang hát mà mệt, Nam Em xử lý thế nào?

Khi bị mệt, Nam Em đã nhanh chóng nhờ khán giả hát hộ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 30 phút trước

Bà xã Chí Tài ngày càng nhuận sắc, ăn mặc hồi teen trong sinh nhật ca sĩ Nhật Hạ

Bà xã Chí Tài chiếm trọn mọi spotlight trong tiệc sinh nhật ca sĩ Nhật Hạ.
Chuyện làng sao 4 giờ, 30 phút trước

Thiết kế nhà nhỏ ven sông ở Huế có cả tiểu cảnh hồ cá cho những người yêu thiên nhiên

Ngôi nhà nằm trong lòng thành phố Huế nhưng lại là một khoảng không gian sống tách biệt, lánh xa xô bồ của phố thị,...
Mẫu nhà đẹp 4 giờ, 17 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng bị người lạ mặt bắn bể kính biệt thự triệu đô

Đàm Vĩnh Hưng đã trình báo cơ quan chức năng và đã được hỗ trợ để tìm ra người bắn bể kính biệt thự của...
Chuyện làng sao 5 giờ, 31 phút trước

Trong mắt đàn ông, phụ nữ 'rớt giá' khi làm 3 điều này

Nhiều phụ nữ hay cố gắng thể hiện mình một cách quá lố mà không biết rằng, chính những hành động đấy đã làm cho...
Đàn ông yêu 5 giờ, 32 phút trước

7 bài tập hiệu quả để loại bỏ nếp nhăn trong vòng 12 phút

Tập thể dục không chỉ cần thiết cho toàn bộ cơ thể mà ngay cả khuôn mặt cũng không ngoại lệ. Việc luyện tập giúp...
Làm đẹp+ 5 giờ, 35 phút trước

Thái y ra vào hậu cung không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với các phi tần, hoàng thượng sao lại không lo lắng?

Nam nữ cô đơn trong cùng một phòng, không tránh khỏi việc chạm vào da thịt khi kiểm tra mạch, có thể vô tình làm...
Kiến thức 5 giờ, 36 phút trước

Ý thức tự giác đỉnh cao nhất của người trưởng thành: Coi công việc như một cuộc rèn luyện

Trên đời này, chẳng có công việc nào là không vất vả, không có vị trí nào là ổn định tuyệt đối cả. Coi công...
Đời sống trẻ 5 giờ, 37 phút trước

Bước qua tuổi 40, không muốn làm 'bà cô béo' thì hãy thử mặc như thế này trong mùa thu

Nếu bạn đang tìm kiếm những phong cách mặc đẹp mùa thu thì hãy cùng học hỏi theo các set đồ sau đây.
Thời trang + 5 giờ, 43 phút trước

Được mẹ cho lên sóng, con gái Elly Trần gây sốt với nhan sắc cực phẩm, hứa hẹn 'vượt mặt' mẹ

Những khoảnh khắc xinh xắn và đáng yêu của con gái Elly Trần khiến dân tình không thể rời mắt.
Chuyện làng sao 5 giờ, 54 phút trước

7 bộ phim truyền hình Hàn Quốc rất được mong đợi vào năm 2023

Nhiều tác phẩm tuyệt vời với dàn diễn viên nổi tiếng sắp ra mắt vào 2023 và dự kiến sẽ làm nức lòng những người...
Chuyện làng sao 5 giờ, 1 phút trước

Địch Lệ Nhiệt Ba khoe vóc dáng chuẩn như tạc, tấm lưng 'xương cánh bướm' gây choáng

Lưng trần thon thả giúp mỹ nhân Tân Cương Địch Lệ Nhiệt Ba 'gây sốt' trên Weibo hôm 24/9.
Thời trang sao 5 giờ, 2 phút trước

Vị trí đặt cây phong thủy mới nhất năm 2022 chú ý đến sự may mắn và tài lộc thịnh vượng

Có rất nhiều loại cây thông dụng trong cuộc sống, không chỉ đẹp, trồng tốt mà còn có tác dụng phong thủy. Nhưng mọi thứ...
Kiến thức 6 giờ, 3 phút trước

Câu nói: tiền không vay ba, đất không đi ba, rượu không uống ba, ba cái này có nghĩa là gì? Trí tuệ của Tổ tiên thật đáng nể

"Tiền không mượn ba, đất không dùng ba, rượu không uống ba”. Ba đây là cái gì? Nếu hiểu được thì sẽ được lợi cả...
Đời sống số 6 giờ, 3 phút trước

Cố gắng tránh 4 kiểu kiến ​​trúc này khi mua nhà, kinh nghiệm sống còn non kém, nhiều người chưa hiểu là mua nhầm

Bây giờ điều kiện sống của nhiều người đã tốt hơn, họ đều muốn mua nhà ở thành phố và chuyển vào thành phố, để...
Nội thất - Ngoại thất 6 giờ, 17 phút trước

7 mẹo để trông đẹp trong cuộc gọi video, chị em thời 4.0 mà không biết thì quá phí

Không chỉ trong ảnh, mà trong cuộc gọi Facetime, để hình ảnh trở nên đẹp hơn với người đối diện cũng cần có mẹo.
Kiến thức 6 giờ, 18 phút trước

Thừa tướng và Tể tướng có gì khác nhau? Chỉ khác một chữ nhưng lại có sự chênh lệch rất lớn

Nhiều người vẫn thường cho rằng hai chức vị Tể tướng và Thừa tướng có quyền lực như nhau, còn hay nhầm lẫn giữa hai...
Hồ sơ tư liệu 6 giờ, 18 phút trước

Khi một người phụ nữ thầm thương trộm nhớ bạn, ba phần cơ thể sẽ lộ ra rất rõ ràng, không thể 'che đậy' được

Trong quan hệ nam nữ, nếu một người phụ nữ nhớ bạn, cô ấy sẽ không nói thẳng với bạn. Tuy nhiên, một số tín...
Yêu 6 giờ, 23 phút trước