Danh mục

Những người có tuổi thọ cao có xu hướng 'cảm thấy yếu' ở bốn bộ phận này của cơ thể. Nếu bạn có thể chiếm một trong số chúng, xin chúc mừng!

Thứ ba, 09/08/2022 06:12

Tuổi thọ là điều mà ai cũng có, cơ thể chúng ta giống như một cỗ máy, nếu các bộ phận bị hỏng thì tuổi thọ sẽ bị rút ngắn lại.

Với sự gia tăng của tuổi tác, các chức năng của cơ thể kém đi rất nhiều so với khi còn trẻ, chỉ bằng cách duy trì hoạt động bình thường của các chức năng khác nhau thì cơ thể mới có thể khỏe mạnh và sống lâu. Những người trường thọ sẽ có 4 điểm mềm trên cơ thể, hãy xem bạn có chúng không nhé.

Những người có tuổi thọ cao thường có xu hướng "yếu" ở 4 bộ phận này trên cơ thể, nếu bạn có thể chiếm một trong số chúng thì xin chúc mừng

1. Tính khí "mềm"

Khi tức giận, cơ thể con người sẽ tiết ra một chất có tên là “catecholamine”, chất này tác động lên hệ thần kinh trung ương làm tăng lượng đường trong máu, tăng cường phân hủy axit béo, từ đó tăng độc tố trong máu và tế bào gan theo đó. Vì vậy, những người có tính khí "mềm" hơn thường được "ưu ái" để trường thọ!

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

2. Cột sống cổ "mềm": Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cổ càng cứng dày thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng lớn, những người có cổ dày có huyết áp, lipid máu, đường huyết và các chỉ số khác tương đối cao, có liên quan mật thiết đến bệnh tim.

Cột sống cổ nằm dưới đầu và phía trên cột sống ngực, có tổng cộng 7 đốt sống cổ.

Nhiều nhân viên văn phòng thường xuyên làm việc bàn giấy, ngồi lâu không vận động, khom lưng, khom lưng lâu dần dẫn đến đau lưng, mỏi lưng.

Kết quả điều tra sức khỏe cột sống cổ cho thấy, tình trạng sức khỏe cột sống cổ của người trung niên từ 35 đến 43 tuổi có thể so sánh với cổ của cụ bà 60 tuổi. Ngày càng có nhiều người trẻ cứng cổ, và chúng ta phải quan tâm đến điều này kịp thời.

Khi góc gập của đầu về phía trước càng lớn, áp lực lên cột sống cổ cũng sẽ lớn hơn, và các số liệu liên quan cho thấy hơn 90% bệnh nhân đột quỵ bị thoái hóa đốt sống cổ. Thoái hóa đốt sống cổ làm tăng nguy cơ đột quỵ, cũng như các biến chứng như tăng huyết áp, đau ngực, tê liệt các chi dưới.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

3. Trên lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo dẫn đến các cơ quan nội tạng của cơ thể con người, bàn chân cũng có thể nói là một dấu hiệu của sức khỏe. Những người có gân kheo mềm khỏe mạnh hơn, và những người có gân kheo cứng có thể gặp một số vấn đề về thể chất. Do đó, gân kheo càng mềm thì cơ thể càng khỏe mạnh và tuổi thọ càng cao.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

4. Bụng mềm

Nói chung, nếu dạ dày tương đối cứng và không phải là một cơ bắp khỏe mạnh, có nghĩa là kinh mạch ở vùng dạ dày không thông suốt, đặc biệt dễ dẫn đến phát sinh bệnh tật. Ngược lại, nếu dạ dày tương đối mềm thì chứng tỏ tác dụng kích hoạt kinh lạc của cơ thể tốt hơn.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Tuổi thọ khỏe mạnh là kết quả của sự tích lũy theo thời gian, và thói quen sống tốt là nền tảng của sức khỏe và tuổi thọ.

Tập thể dục vừa phải

Tập thể dục có thể nói là "chữa được mọi bệnh". Trừ những người bị ADHD, bạn thực sự cần tuân thủ một lượng vận động thích hợp. Tập thể dục đúng cách có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, làm máu lưu thông và tống khứ chất độc lành mạnh hơn.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Uống nhiều nước hơn

Chúng ta đều biết rằng một người trưởng thành cần uống rất nhiều nước mỗi ngày, uống nước có thể nói là cội nguồn của sự sống, cơ thể chúng ta chứa rất nhiều nước, uống nước thường xuyên có thể giúp cơ thể chuyển hóa chất độc, đồng thời có thể làm sạch chất thải đường tiêu hóa và giúp cơ thể chúng ta ở trạng thái khỏe mạnh.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Nấm rất giàu thành phần chống virus, thường xuyên ăn một ít có thể giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, chống lại bệnh tật, chất xơ thô trong nấm còn có thể hấp thụ cholesterol dư thừa trong đường ruột, ngăn ngừa xơ cứng động mạch, bảo vệ thực phẩm trường thọ.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Cà chua

Cà chua rất phổ biến trong đời sống, là loại rau quả rất giàu vitamin, có tác dụng bổ sung nước cho cơ thể, làm dịu cơn khát, không những vậy cà chua còn có tác dụng hạ huyết áp, lợi tiểu, ngăn ngừa lão hóa mạch máu, giảm huyết khối.

tưởi thọ, sức khoẻ, cơ thể yếu

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-nguoi-co-tuoi-tho.. Nguồn: http://baove.congly.vn/nhung-nguoi-co-tuoi-tho-cao-co-xu-huong-cam-thay-yeu-o-bon-bo-phan-nay-cua-co-the-neu-ban-co-the-chiem-mot-trong-so-chung-xin-chuc-mung-28049.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Từ giờ đến 31/12/2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố 2025, quy trình cụ thể gồm những bước nào?

Theo quy định hiện hành, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể được miễn nhiệm trong trường hợp không đảm bảo sức khỏe,...
Kiến thức 1 ngày, 5 giờ trước

Xe máy quá niên hạn sử dụng cố tình tham gia giao thông sẽ bị tịch thu vĩnh viễn theo quy định mới nhất, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 19 giờ, 33 phút trước

Giáo viên đón tin vui, có thể được nhận mức thưởng 10.530.000 đồng từ 1/7, cụ thể là những ai?

Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được...
Tin trong ngày 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 59 phút trước

7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không lo tăng cân

7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân,...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 34 phút trước

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 14 giờ, 4 phút trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 51 phút trước

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này mới đúng

Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ...
Chăm con 2 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 8/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần có quý nhân giúp đỡ, Tỵ dễ bị lừa gạt tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 8/7/2025.
Đời sống số 4 giờ, 38 phút trước

Từ nay, người dân có thể được hoàn tiền BHYT nếu nằm trong 3 trường hợp này

Từ năm 2025, người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) có thể được hoàn trả tiền đóng trong ba trường hợp cụ thể. Việc...
Kiến thức 6 giờ trước

Đúng 5 tháng nữa, có 3 đối tượng phải chi rất nhiều tiền khi làm sổ đỏ, đó là?

Từ ngày 1/1/2026, chi phí làm sổ đỏ tăng đáng kể khi bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật mới.
Kiến thức 6 giờ, 6 phút trước

Chồng Thanh Trúc lên tiếng khi bị bóc phốt có con riêng 5 tuổi, nghi phụ bạc tình cũ

Chồng của Thanh Trúc từng bị một cô gái tố sống vô trách nhiệm, bỏ bê vợ con.
Chuyện làng sao 6 giờ, 9 phút trước

Vợ trẻ NSND Công Lý lên tiếng đính chính chuyện bị chồng xưng hô là 'mày' gây tranh cãi

NSND Công Lý gây tranh cãi vì xưng hô “mày” với vợ, Ngọc Hà lên tiếng giải thích.
Chuyện làng sao 6 giờ, 11 phút trước

Con gái Hà Hồ ăn đồ thừa dù bố mẹ giàu sụ, chuyện gì đây?

Ái nữ Lisa nhà Hồ Ngọc Hà lộ khoảnh khắc gây sốt cho thấy rõ cách nuôi dạy con của nữ ca sĩ.
Chuyện làng sao 6 giờ, 14 phút trước

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có loạt dấu hiệu bất ổn

Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ....
Chuyện làng sao 6 giờ, 16 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ ba, ngày 8 tháng 7, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch?

Thời gian không chỉ là sự diễn biến của năm yếu tố, mà còn chứa đựng tính khí và năng lượng, ảnh hưởng đến vận...
Đời sống số 9 giờ, 2 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích loại cây mọng nước nào nhất? Kiểm tra xem những điều tốt đẹp nào sẽ đến với bạn trước năm mới?

Dưới đây là một bài “kiểm tra tâm lý” vui nhộn: bạn thích loại cây mọng nước nào nhất? Mỗi lựa chọn sẽ tiết lộ...
Đời sống số 9 giờ, 23 phút trước

Sau ngày 1/7, đi xe máy không lắp đủ 2 gương chiếu hậu sẽ bị CSGT xử phạt 600.000 đồng, có đúng không?

Người dân khi điều khiển xe máy cần chú ý gương đảm bảo quan sát được phía sau và đúng tiêu chuẩn quy định, tránh...
Tin trong ngày 10 giờ, 48 phút trước