Danh mục

Những người bị dị ứng nên đối phó với mùa phấn hoa như thế nào?

Chủ nhật, 13/03/2022 12:02

Mùa xuân là mùa sinh sôi nảy nở của vạn vật cũng như biển hoa rực rỡ. Trong thế giới đầy màu sắc này, khi làn gió nhẹ mang theo hương hoa, bạn vẫn gặp rắc rối vì dị ứng phấn hoa?

Chúng tôi đã biên soạn cẩn thận hướng dẫn cho những người bị dị ứng trong mùa phấn hoa, và các biện pháp phòng ngừa để làm giảm các triệu chứng dị ứng một cách hiệu quả.

1. Cách tốt nhất là: rời khỏi khu vực địa phương để đi nghỉ trong thời kỳ phấn hoa hoặc thời kỳ nhạy cảm cá nhân, và quay lại sau thời kỳ hết phấn hoa.

2. Khi số lượng phấn hoa nhiều, từ tháng 3 đến tháng 5 và tháng 7 đến tháng 9 hàng năm, hàng tấn phấn hoa bay lơ lửng trong không khí, bạn nên giảm bớt các hoạt động ngoài trời và ở nhà càng nhiều càng tốt.

3. Tránh ra ngoài vào buổi tối khi số lượng phấn hoa cao nhất. Ban ngày gió tương đối mạnh, phấn hoa bay lơ lửng, buổi tối gió giảm, phấn hoa lắng xuống dưới 2m, rất dễ bị hít vào đường hô hấp, rơi vào mi mắt hoặc dính vào da, gây dị ứng. Đối với hầu hết những người bị sốt cỏ khô, các triệu chứng nghiêm trọng nhất vào những ngày nắng, gió nhẹ, trưa và chiều, và các hoạt động ngoài trời vừa phải có thể chấp nhận được vào những ngày mưa.

4. Đeo khẩu trang bảo vệ phấn hoa và kính bảo hộ kín khi ra ngoài, mặc quần áo dài hoặc dùng dụng cụ chặn phấn hoa cho hốc mũi để giảm sự tiếp xúc của phấn hoa với cơ thể và sự hít vào của khoang mũi. Khi trở về sau chuyến du lịch, bạn cần thay quần áo, tắm rửa toàn thân và gội đầu để loại bỏ phấn hoa.

5. Rửa và giữ ẩm mũi: Lưu ý cần dùng dụng cụ rửa mũi thông thường, dùng nước muối sinh lý thông thường, không dùng nước muối tự làm tại nhà, nếu không có thể làm tổn thương niêm mạc mũi.

phấn hoa, dị ứng, dị ứng phấn hoa

6. Bạn có thể sử dụng máy lọc hiệu suất cao tại nhà để tránh lắng đọng phấn hoa. Khi mua xe mới, hãy chọn loại có lắp bộ lọc phấn hoa trong hệ thống thông gió, và thường xuyên vệ sinh bộ lọc điều hòa.

7. Thời gian thông gió hàng ngày nên vào lúc 9 giờ tối, và thời gian thông gió không quá 20 phút. Bạn có thể bật điều hòa và đóng các cửa ra vào, cửa sổ phòng ngủ để tránh phấn hoa bay vào phòng vào ban đêm.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nh.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nhung-nguoi-bi-di-ung-nen-doi-pho-voi-mua-phan-hoa-nhu-the-nao-112775.html

Tin được quan tâm

Một cán bộ nghỉ việc do tinh giản được hỗ trợ cao nhất gần 2,7 tỷ đồng: Là ai và ở đâu?

TP.HCM đang thực hiện kế hoạch tinh giản bộ máy hành chính theo Nghị quyết 18 của Bộ Chính trị, với khoảng 100.000 cán bộ,...
Kiến thức 3 ngày, 4 giờ trước

Tỉnh thu ngân sách thấp nhất Việt Nam, lịch sử 125 năm

Vùng đất này sở hữu nhiều tài nguyên thiên nhiên phong phú và tiềm năng phát triển du lịch, đặc biệt là hồ Ba Bể...
Kiến thức 4 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, người dân không đi đổi đăng ký xe bị xử phạt 4 - 6 triệu đồng đúng không?

Theo luật mới, sẽ tiến hành xử phạt bằng tiền từ 4 - 6 triệu đồng đối với ô tô, đồng thời tước giấy phép...
Kiến thức 4 ngày, 15 giờ trước

Ngày mai là mùng 1 tháng 2 âm lịch Ất Tỵ 2025 thắp hương vào khung giờ nào đẹp nhất?

Ngày 1/2 âm lịch Ất Tỵ 2025 nằm trong giai đoạn cuối của tiết Vũ Thủy, đánh dấu sự chuyển giao rõ rệt của đất...
Đời sống số 2 ngày, 2 giờ trước

Bảng xếp hạng các con giáp may mắn nhất vào thứ năm, ngày 27 tháng 2 năm 2025 (tức ngày 30 tháng Giêng âm lịch)

Các bạn thân mến, đầu xuân năm Tỵ này, chúng ta hãy cùng xem qua bảng xếp hạng con giáp may mắn ngày 27 tháng...
Đời sống số 3 ngày, 6 giờ trước

Bảng xếp hạng con giáp may mắn nhất ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch vào thứ sáu, ngày 28 tháng 2 năm 2025

Vào ngày đặc biệt này, 28 tháng 2 năm 2025, tức ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch, chắc hẳn bạn và tôi đều tò...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Sau 30 ngày kiên trì, bạn cảm thấy mình như một con người khác? Môn thể thao này là 'kho báu'

Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí mật của một môn thể thao kỳ diệu - chạy bộ. Một số người kiên...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 15 phút trước

9 thói quen còn tệ hơn cả việc thức khuya! Tôi đã bị sốc khi nhìn thấy thói quen đầu tiên

Trên thực tế, ngay cả khi bạn không thức khuya thì tác hại do một số thói quen không lành mạnh trong cuộc sống gây...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 7 phút trước

Hầu hết những người già có thể sống đến 80 tuổi đều không làm 4 điều này khi họ 60 tuổi

Thực hiện lối sống lành mạnh khi ở tuổi 60, bạn sẽ có cơ hội sống thảnh thơi đến 80, thậm chí lâu hơn.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Mẹ bầu bị ốm nghén nhiều sinh ra con sẽ có chỉ số IQ vượt trội, có đúng không?

Có ý kiến cho rằng trẻ sinh ra có mẹ bị ốm nghén và không bị ốm nghén có sự khác biệt gì về IQ....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Y Bình: Từ người sáng tạo nội dung Tiktok được yêu mến đến cô chủ thương hiệu mỹ phẩm, làm đẹp chất lượng

Là người làm sáng tạo nội dung trên các nền tảng xã hội như: Facebook, Tiktok, Youtube… Được hàng trăm ngàn người yêu mến, Y...
Khỏe đẹp 1 ngày, 10 giờ trước

Ở Việt Nam có loại cá giàu Omega ngang ngửa cá hồi, nhưng giá rẻ bằng 1/4, ngoài chợ bán đầy không ăn quá phí

Nhắc đến thực phẩm giàu Omega 3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tại Việt Nam có...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ tháng 7 năm nay: Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được trợ cấp 14 triệu/lần khám chữa bệnh?

Các điều kiện để hưởng quyền lợi BHYT đủ 5 năm liên tục từ ngày 1/7/2025 đang thu hút sự chú ý đặc biệt từ...
Kiến thức 3 phút trước

Chuyên gia cảnh báo: 3 loại cá chứa hàng ngàn ký sinh trùng, nước sôi cũng không diệt được

Cá là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng có 3 loại cá tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe, thậm chí có thể dẫn...
Kiến thức 5 phút trước

'Nữ hoàng ảnh lịch' bí ẩn của màn ảnh Việt: Bỏ nghề, học tiến sĩ, làm giảng viên đại học

Võ Sông Hương lặng lẽ rời showbiz, tập trung vào con đường học vấn; cô hiện là tiến sĩ, giảng viên đại học.
Chuyện làng sao 7 phút trước

Huy Khánh giàu cỡ nào sau khi ly hôn vợ?

Khối tài sản "khủng" của Huy Khánh khi ly hôn vợ trẻ khiến dân tình tò mò.
Chuyện làng sao 11 phút trước

Chú ý từ nay tới 31/12/2025, ai đi làm căn cước phải biết điều này, không biết là thiệt

Căn cước là giấy tờ tùy thân quan trọng người dân cần chú ý cấp đổi cấp lại đúng quy trình.
Xài gì 11 phút trước

Miễn học phí từ mầm non đến hết THPT công lập: Bao nhiêu học sinh được hưởng chính sách?

Theo quyết định từ Bộ Chính trị, học sinh từ mầm non đến hết trung học phổ thông công lập trên toàn quốc được miễn...
Dòng sự kiện 12 phút trước

Cuộc sống của vợ con Huy Khánh ở trời Tây gây chú ý

Cuộc sống của vợ Huy Khánh và con gái tại trời Tây khiến nhiều người phải chú ý.
Chuyện làng sao 17 phút trước

Tử vi ngày 2/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi vận trình khởi sắc, Thân làm gì cũng phải cẩn thận

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/3/2025.
Đời sống số 20 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 2/3, tức ngày 3 tháng 2 âm lịch?

Để theo kịp thời đại có nghĩa là phải tuân theo các quy luật tự nhiên và xã hội. Ngày 2 tháng 3, Chủ Nhật,...
Đời sống số 4 giờ, 40 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nghĩ chiếc cốc nào là tao nhã nhất? Kiểm tra xem tầm nhìn của bạn cao đến mức nào?

Sự lựa chọn của bạn có thể phản ánh cách bạn nhìn nhận các giá trị trong cuộc sống và mức độ "cao cấp" trong...
Đời sống số 4 giờ, 50 phút trước