Danh mục

Những điều khiến phụ nữ trông già hẳn đi sau sinh

Thứ năm, 30/06/2016 21:00

Thông thường, sau sinh phụ nữ thường bị già đi vài tuổi. Vậy đâu là nguyên nhân khiến vẻ đẹp của chị em 'bốc hơi' sau sinh?

1. Chăm sóc con quá mệt

Sau khi sinh, cơ thể mẹ vẫn còn yếu ớt, sức khỏe chưa hoàn toàn hồi phục. Tuy nhiên, mẹ không thể không chăm con. Những việc như cho con bú, thay bỉm, ru con ngủ... đều bòn rút của mẹ rất nhiều thời gian và sức lực.

sau sinh, phụ nữ sau sinh, phụ nữ già đi sau sinh, giảm cân sau sinh, phụ nữ sinh con, chăm sóc sức khỏe sau sinh, sức khỏe

Những điều làm phụ nữ trông 'già hẳn đi' sau sinh

Không chỉ chăm con lúc ban ngày, ngay cả về đêm mẹ cũng phải trông cho giấc ngủ của bé. Nếu thời gian như vậy kéo dài, cơ thể mẹ không thể bài tiết đều, da mặt nhợt nhạt.

2. Không làm "chuyện ấy"

Người ta thường nói, trẻ con là "kẻ thứ 3" trong gia đình. Không ít phụ nữ đặt con lên vị trí đầu tiên, lãng quên chồng. Thậm chí, còn không muốn sinh hoạt vợ chồng do quá mệt mỏi.

sau sinh, phụ nữ sau sinh, phụ nữ già đi sau sinh, giảm cân sau sinh, phụ nữ sinh con, chăm sóc sức khỏe sau sinh, sức khỏe

Điều này không hề tốt chút nào. Thực ra, việc quan hệ tình dục điều độ sẽ giúp ngăn chặn lão hóa ở phụ nữ, ngoài ra còn giúp tình cảm vợ chồng thêm khăng khít. Do đó, sau khi sinh con khoảng 2 tháng, phụ nữ có thể sinh hoạt vợ chồng như bình thường.

3. Giảm cân mù quáng

Không phụ nữ nào thích ngắm nhìn cơ thể đầy sẹo và mỡ thừa. Do đó, vừa sinh con, nhiều mẹ đã lên kế hoạch giảm cân, khiến cơ thể không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, lượng sữa cho con bú cũng ít đi.

sau sinh, phụ nữ sau sinh, phụ nữ già đi sau sinh, giảm cân sau sinh, phụ nữ sinh con, chăm sóc sức khỏe sau sinh, sức khỏe

Bên cạnh đó, để giảm cân nhanh, nhiều người thường tiến hành các bài tập thể thao yêu cầu vận động mạnh, bất chấp cơ thể còn yếu ớt. Điều này khiến tử cung và cơ thể cũng như nhan sắc của mẹ bị ảnh hưởng nặng nề.

4. Trầm cảm

Nhiều phụ nữ sau khi sinh thường bị trầm cảm, tinh thần không thoải mái. Đây cũng là một nguyên nhân khiến họ trở nên già và xấu đi.

5. Không nuôi con bằng sữa mẹ

Nhiều phụ nữ sợ cho con bú sẽ khiến ngực chảy xệ nên dứt khoát không chịu nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, dù có cho con bú hay không, ngực của phụ nữ sau khinh sinh cũng sẽ chảy xệ phần nào. Nhưng nếu biết cách chăm sóc giữ gìn, khả năng chảy xệ sẽ được giảm xuống. Bên cạnh đó, việc cho con bú sẽ giúp mẹ tránh lão hóa và đẹp lên.

>> Bị mẹ chồng đau nghiến sau sinh

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Ông Hoàng Nam Tiến: Từng dự báo 1 ngành nghề dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh nhưng nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi

Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần...
Doanh nghiệp 2 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 2 ngày, 12 giờ trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Phải mất bao nhiêu năm từ khi bị viêm gan B đến ung thư gan? Lời nhắc nhở: Nắm bắt bốn tín hiệu ung thư và phanh kịp thời

Từ gan B đến ung thư gan mất bao nhiêu năm? Nhắc nhở: Nắm bắt 4 tín hiệu ung thư để 'phanh kịp thời'
Chăm sóc sức khỏe 36 phút trước

Theo chuyên gia Fitness, đây là 5 món 'tệ nhất' cần tránh để sở hữu vòng bụng phẳng lì

Nhiều người miệt mài tập luyện các bài gập bụng với hy vọng nhanh chóng sở hữu vòng hai thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên,...
Khỏe đẹp 19 giờ, 27 phút trước

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 2 ngày, 14 giờ trước

Giao tiếp giữa cha mẹ và con cái không hiệu quả? Bạn có thể đang mắc phải 5 lỗi này

Trong giao tiếp giữa cha mẹ và con cái hay xảy ra mâu thuẫn thì hãy xem có thể bạn đang mắc những lỗi sau...
Chăm con 2 ngày, 15 giờ trước

5 loại lá quen thuộc giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp

Những ngày hè nắng nóng oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu mà còn dễ tích tụ nhiệt độc, ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 16 giờ trước

'Mẹ ơi, chúng ta có bao nhiêu tiền?' 3 câu trả lời khác nhau quyết định 3 cuộc sống khác nhau của con bạn

Thực tế cho thấy, khi trẻ em hỏi về tiền bạc là chúng bắt đầu có nhận thức về tiền. Vì vậy, cha mẹ nào...
Chăm con 2 ngày, 16 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khoai lang sau khi sấy khô dễ bị chuyển màu đen? Hãy nhớ hai mẹo này để khoai vàng ươm và trong suốt, mềm mại chứ không khô và cứng

So với khoai lang sấy khô mua ở ngoài, tôi thực sự thích loại khoai lang sấy khô ở nhà hơn. Khoai lang sấy tôi...
Địa chỉ ăn ngon 5 phút trước

Khi làm sạch lươn, đừng chỉ loại bỏ chất nhờn bề ngoài. Thêm hai thứ này vào thì mùi tanh sẽ biến mất

Mùa hè là mùa ăn lươn. Lươn rất béo vào mùa này và là thời điểm ăn lươn ngon nhất trong năm. Lươn vào mùa...
Địa chỉ ăn ngon 1 phút trước

Tại sao người già lại nói: 'Người giàu không mua nhà ở phía đông, người nghèo không chọn nhà ở phía tây'?

Mua nhà là một trong những sự kiện quan trọng của cuộc đời. Khi lựa chọn một ngôi nhà đáp ứng được mọi khía cạnh,...
Kiến thức 9 phút trước

Dự báo điểm chuẩn các ngành 'hot' của Đại học Quốc gia Hà Nội có thể tăng sau kỳ thi Đánh giá năng lực 2025

Đại học Quốc gia Hà Nội công bố phổ điểm kỳ thi Đánh giá năng lực (HSA) năm 2025, đồng thời đưa ra dự báo...
Tin trong ngày 18 phút trước

Thầy tử vi nói rằng, nếu hai con giáp này trở thành vợ chồng thì đó sẽ là một cuộc hôn nhân “hoàn hảo”

Trên đời này, có những người ngày nào cũng sống cuộc sống ngọt ngào, hạnh phúc, nhưng cũng có những người cãi vã rồi cuối...
Đời sống số 19 phút trước

Người cao tuổi nên có lương hưu tốt hay tiền tiết kiệm thì tốt hơn? Câu chuyện có thật của hai người già sẽ cho bạn câu trả lời

Bản chất con người có mặt tốt và mặt xấu. Một số người thể hiện mặt tốt, một số người thể hiện mặt xấu. Điều...
Kiến thức 21 phút trước

Giấy tờ này không mang theo khi mượn xe máy sẽ bị phạt nặng lên đến 8 triệu đồng, người dân chú ý

Người dân khi mượn xe máy cần đặc biệt lưu ý về việc kiểm tra và mang đầy đủ giấy tờ xe. Việc thiếu sót...
Kiến thức 34 phút trước

Vào tháng 5 trồng hoa nhài, mách bạn một mẹo nhỏ, mùa hè hoa nở bung liên tục, hương thơm quyến rũ

Khi mùa hè đến, chúng ta có thể thấy nhiều loài hoa đẹp nở rộ. Trong đó, hoa nhài là cảnh quan không thể thiếu...
Kiến thức 49 phút trước

Tin mừng: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 54 phút trước

Tử vi ngày 1/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài chính đáng mơ ước, Thìn vận trình không suôn sẻ

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 1/6/2025.
Đời sống số 8 giờ, 49 phút trước