Danh mục

Nhóm máu A, nhóm B, nhóm AB, nhóm O, nhóm máu nào khỏe mạnh hơn? Bài viết này cho bạn biết câu trả lời

Thứ tư, 03/05/2023 06:01

Con người từ khi sinh ra đã có dòng máu của mình, bất kể là người khác hay chính chúng ta, khi cần truyền máu, chúng ta đều có thể tìm được người phù hợp với nhóm máu ngay lần đầu tiên và thông qua nhóm máu, chúng ta có thể xác định được mối quan hệ ruột thịt của đứa trẻ với cha mẹ.

Nhóm máu dường như là một bí ẩn, vì bản thân cơ thể con người là một bí ẩn chưa được giải đáp, và vẫn còn nhiều chất và hiện tượng về con người chưa được tiết lộ. Còn về nhóm máu, hiện nay người ta mới biết nó chỉ là một loại vật chất di truyền, được truyền lại cho các thế hệ sau theo những quy luật di truyền đặc thù.

Các nhóm máu phổ biến nhất của chúng ta là A, B, AB và O. Bốn nhóm máu này cũng là nhóm máu điển hình trong y học lâm sàng, nhưng có một nhóm máu khác tương đối hiếm, đó là máu RH âm tính, thường được gọi là máu gấu trúc.

Cơ sở để phân loại nhóm máu là gì?

Nhóm máu đề cập đến các thành phần của máu, bao gồm các loại tiểu cầu, bạch cầu và kháng nguyên bề mặt hồng cầu, và là một biểu hiện di truyền được biểu hiện dưới dạng kháng nguyên máu.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

Tiêu chí để phân loại nhóm máu là đường được gắn vào màng tế bào và tồn tại ở dạng chuỗi oligosacarit hoặc chuỗi polysacarit, chức năng chính của chúng là nhận biết giữa các tế bào, để tế bào này nhận ra tế bào khác thì đường của chúng phải được cùng loại nên tồn tại nhóm máu.

Nhóm máu A, nhóm B, nhóm AB, nhóm O, nhóm máu nào khỏe mạnh hơn?

- Nhóm máu A

Đối với những người thuộc nhóm máu A, trong cuộc sống mỗi người đều phải chú ý nhiều hơn đến thói quen ăn uống, chăm sóc tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa và kịp thời điều chỉnh một số điều chỉnh, hạn chế ăn đồ nhiều dầu mỡ và cay, cố gắng ăn đồ nhiều dầu mỡ nhất có thể.

Trước khi đi ngủ mỗi tối, bạn có thể xoa bóp vùng bụng theo chiều kim đồng hồ để giảm bớt áp lực cho dạ dày, thúc đẩy nhu động của dạ dày, giúp đẩy lùi các bệnh về đường tiêu hóa.

- Nhóm máu B

Ads

Theo các kết quả nghiên cứu có liên quan, tỷ lệ mắc bệnh lao ở bệnh nhân nhóm máu b cao hơn so với các nhóm máu khác và họ cũng dễ mắc bệnh tiểu đường với nhóm máu b. Nhóm máu B có chức năng mô miễn dịch tốt hơn, thể chất tốt từ nhỏ, thậm chí tuổi thọ trung bình khoảng 77 tuổi, nhưng sức khỏe phổi của nhóm máu B dễ bị ảnh hưởng.

Đặc biệt là các bạn nam hút thuốc lâu năm càng nên cảnh giác, nên ăn nhiều thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt dưỡng phổi, tập nhiều bài tập nở ngực, tăng cường chức năng phổi, làm tốt công tác phòng hộ trong mùa thu đông.

- Nhóm máu AB

Nhiều người cho rằng những người có nhóm máu AB là khỏe mạnh nhất, bởi họ mang những đặc điểm chung của nhóm máu A và nhóm B, nhưng họ không biết rằng những người này cũng đồng thời mang trong mình những khiếm khuyết của hai nhóm máu này.

Những người thuộc nhóm máu AB nên chú ý đến khía cạnh thể chất, họ dễ lo lắng về những mất mát và họ có xu hướng kiểm soát tâm trạng kém trong cuộc sống. Nếu họ ở trong trạng thái hoảng loạn về thể chất trong một thời gian dài, họ dễ mắc bệnh tâm thần. Đồng thời, người nhóm máu AB sức đề kháng yếu, khi chuyển mùa hoặc thời tiết chuyển lạnh nên giữ ấm.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

- Nhóm máu O

Nhóm máu O là một trong những nhóm máu phổ biến hơn vì nó được gọi là nhóm máu phổ quát và có thể phù hợp với một số nhóm máu khác.

Những người có nhóm máu này cũng tương đối khỏe mạnh, nhưng họ có máu loãng, chức năng tuyến giáp không ổn định, nồng độ adrenaline cao và nồng độ insulin thấp, cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, khả năng đông máu của nhóm máu O tương đối kém, khi truyền máu của các nhóm máu khác sẽ không dễ gây ra hiện tượng đông máu trong cơ thể. Cũng vì khả năng đông máu kém nên nhóm máu O là nhóm máu lành mạnh và tốt nhất trong 4 nhóm máu.

Nhóm máu có liên quan gì đến tuổi thọ? Bài viết này thông báo cho bạn câu trả lời

Hiện tại, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng các nhóm máu khác nhau có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ, nhưng kết luận này vẫn cần được nghiên cứu thêm để chứng minh. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy những người có nhóm máu O sống tương đối dài, trong khi những người có nhóm máu AB sống tương đối ngắn. Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu chỉ là mối tương quan nên không chứng minh nhóm máu ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

Tóm lại, mặc dù một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng có thể có mối tương quan giữa nhóm máu và tuổi thọ, nhưng kết luận này vẫn cần được nghiên cứu thêm để xác minh tính chính xác của nó và không nên lấy nó làm tiêu chí duy nhất để đánh giá tuổi thọ. Mặc dù nhóm máu ảnh hưởng đến tuổi thọ ở một mức độ nhất định, nhưng nó chỉ ở mức cơ bản.

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tuổi thọ nên không thể nói nhóm máu nào có tuổi thọ cao. Muốn kéo dài tuổi thọ và nâng cao thể chất, bạn nên bắt đầu từ việc chăm sóc hàng ngày như đảm bảo chế độ ăn uống đa dạng, tập thể dục nhiều hơn, duy trì thời gian ngủ đủ giấc, khám sức khỏe định kỳ.

Làm thế nào chúng ta có thể nâng cao sức đề kháng của chính mình?

1. Chế độ ăn uống hợp lý

Dinh dưỡng là cơ sở để nâng cao sức đề kháng, chế độ ăn uống cân bằng nên được ưu tiên chứ không phải ngon hay không. Cơ thể con người cần các loại chất dinh dưỡng đa dạng, chúng ta không nên kén ăn, không nên kén ăn, thức ăn nên có đặc và loãng, ít ăn đồ sống và lạnh.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

2. Tập thể dục đúng cách

Tập thể dục vừa phải cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch và sức đề kháng một cách hiệu quả. Ví dụ, tập thể dục nhịp điệu, rèn luyện sức mạnh, yoga và các phương pháp tập thể dục khác có thể tăng cường chức năng trao đổi chất và tuần hoàn máu của cơ thể, cải thiện hoạt động của các tế bào miễn dịch và tăng sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật.

3. Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của con người. Ngủ đủ giấc có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật. Bạn nên đảm bảo ngủ đủ 8-10 tiếng mỗi ngày, tốt nhất nên đi ngủ trước 10 giờ tối để đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục hoàn toàn.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

4. Học cách thư giãn

Tìm hiểu các cách đối phó hiệu quả với căng thẳng, chẳng hạn như thiền, các bài tập thư giãn, yoga,... Tìm cách để thư giãn, chẳng hạn như nghe nhạc, đọc sách, giao lưu,... Duy trì thái độ tích cực và lạc quan có thể giúp giảm căng thẳng và cải thiện khả năng miễn dịch.

Đọc thêm - người nhóm máu O ít nguy cơ ung thư

Nguy cơ ung thư tổng thể của những người có nhóm máu O giảm, khoảng 0,84 lần so với những người không thuộc nhóm máu O. So với những người không thuộc nhóm máu O, các loại ung thư có nguy cơ mắc ung thư giảm ở người có nhóm máu O chủ yếu bao gồm ung thư dạ dày, ung thư tuyến tụy, ung thư vú, ung thư đại trực tràng, ung thư buồng trứng, ung thư thực quản và ung thư vòm họng. Bệnh nhân ung thư dạ dày nhóm máu O, ung thư biểu mô tế bào thận và ung thư vú cũng có thể có tỷ lệ sống sót sau 5 năm cao hơn.

nhóm máu, tuổi thọ, sức khỏe

So với nhóm máu A, những người có nhóm máu AB và O có nguy cơ mắc ung thư tuyến tụy thấp hơn một chút. Nhóm máu O từng được coi là yếu tố bảo vệ đối với bệnh ung thư tuyến tụy. Những người có nhóm máu O có cùng nguy cơ phát triển ung thư bàng quang như những người có nhóm máu A. So với nhóm máu A, nhóm máu O có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh sarcoma, ung thư hạch hoặc bệnh bạch cầu thấp hơn, tức là giảm nguy cơ.

Nói chung, vẫn còn rất nhiều điều kỳ diệu trong các nhóm máu vẫn chưa được khám phá. Hiện tại vẫn chưa xác định được mối quan hệ giữa nhóm máu và tuổi thọ, mặc dù một số nhóm máu có nguy cơ mắc ung thư thấp hơn nhưng không có nghĩa là có thể bỏ qua việc phòng chống ung thư, điều quan trọng hơn là hình thành thói quen sinh hoạt tốt.

Tóm lại, cải thiện khả năng miễn dịch đòi hỏi chúng ta phải chú ý đến nhiều chi tiết trong cuộc sống hàng ngày. Chỉ bằng cách chú ý đến những chi tiết này, chúng ta mới có thể cải thiện khả năng miễn dịch toàn diện hơn và do đó duy trì sức khỏe của mình.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Những con giáp nào may mắn vào thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, tức 26 tháng 8 âm lịch?

Thứ Sáu, ngày 17 tháng 10, ngày 26 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Kỷ Mùi. Dưới...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Bố chồng hào môn của Hoa hậu Đỗ Hà: 'Tôi rất biết ơn gia đình nhà gái đã đồng ý gả con gái cho con trai tôi'

Trong lễ ăn hỏi, ông Nguyễn Viết Hải - bố của chú rể Nguyễn Viết Vương đã gửi lời cảm ơn gia đình Hoa hậu...
Chuyện làng sao 2 ngày, 22 giờ trước

Tỉnh nào thay thế Bắc Ninh trở thành tỉnh nhỏ nhất Việt Nam sau sáp nhập?

Bắc Ninh trước khi sáp nhập là tỉnh có diện tích nhỏ nhất Việt Nam với 822,7km2, vậy sau sáp nhập, hiện tại, tỉnh nào...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Lương Bằng Quang khẳng định két sắt không có gì giá trị, quên mật khẩu khi bị khám xét

Ca sĩ Lương Bằng Quang - chồng Ngân 98 cho biết bên trong chiếc két sắt không chứa vật gì có giá trị nên không...
Chuyện làng sao 2 ngày, 9 giờ trước

Lộ diện mạo chồng thiếu gia của Hoa hậu Đỗ Thị Hà trong lễ ăn hỏi, đúng chuẩn 'trai tài gái sắc'

Hoa hậu Đỗ Thị Hà chính thức lên xe hoa theo chồng thiếu gia. Nhiều người hâm mộ đã gửi lời chúc tới nàng Hậu....
Chuyện làng sao 2 ngày, 9 giờ trước

Sao Việt 16/10: Lương Bằng Quang có biểu hiện lạ sau khi Ngân 98 bị bắt; Đức Phúc tặng bánh kem 'dìm hàng' cho Erik

Tin sao Việt 16/10/2025: Dân mạng thắc mắc với biểu cảm của Lương Bằng Quang sau khi Ngân 98 bị bắt. Erik 'dở khóc dở...
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau đang vào vụ bổ ngang nhân sâm tổ yến, giá chỉ từ 20.000 đồng/kg, đừng dại dột mà không mua

Cứ ra chợ hoặc tới siêu thị những ngày này, bạn sẽ thấy một loại rau củ quen thuộc được bày bán rộng rãi với...
Khỏe đẹp 8 giờ, 26 phút trước

4 kiểu đau vai 'vạch trần' cả tá bệnh ung thư, không phải ai cũng để tâm, chớ vội đổ lỗi cho xương khớp

Hầu hết chúng ta thường cho rằng đau vai chỉ là triệu chứng của thoái hóa khớp, viêm khớp hay do ngồi sai tư thế....
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 4 phút trước

4 bất thường mùi hơi thở này có thể là 'điềm gở' cảnh báo ung thư, 10 người thì 9 người đổ cho đánh răng và thực phẩm

Nhiều người thường cho rằng hơi thở có mùi là do vệ sinh răng miệng kém hoặc do thực phẩm. Tuy nhiên, nếu bạn đã...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Khi dạy con: 'Mẹ hiền lành, cha nghiêm khắc' hay 'Mẹ nghiêm khắc, cha hiền lành' là tốt? Đây là câu trả lời hay nhất

Cho dù bạn theo đuổi nguyên tắc "mẹ nghiêm khắc, cha hiền lành" hay có xu hướng kết hợp "mẹ hiền lành, cha nghiêm khắc",...
Chăm con 1 ngày, 11 giờ trước

Công dụng bất ngờ của lá tre đối với sức khỏe: Tưởng chỉ là thứ vứt đi nhưng lại cực tốt

Lá tre tưởng không có công dụng nhưng hóa ra lại rất tốt đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Thực phẩm 'tốt hơn thịt' giúp chống lão hóa, nuôi dưỡng ruột, Việt Nam có mà nhiều người không biết

Không chỉ là một loại protein thực vật quen thuộc, sữa đậu nành đen còn được các chuyên gia gọi là “người điều phối chuyển...
Khỏe đẹp 2 ngày, 3 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 19 tháng 10, tức ngày 28 tháng 8 âm lịch?

Ngày 19 tháng 10, Chủ Nhật, ngày 28 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Thiên Can (Thiên Can), tháng Bính Thân và ngày...
Đời sống số 38 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích đứa trẻ nào ngay từ cái nhìn đầu tiên? Một bức tranh dự đoán những điều tốt đẹp sẽ đến với bạn trong vài tháng tới

Hãy tưởng tượng trước mặt bạn là 4 bức tranh về những em bé khác nhau, mỗi bức mang năng lượng riêng biệt. Hãy chọn...
Đời sống số 58 phút trước

Tỉnh Bắc Ninh điều chỉnh quy hoạch khu công nghiệp 1.900 tỷ đồng của 'ông trùm' Kinh Bắc

Khu công nghiệp này được Kinh Bắc định hướng đầu tư xây dựng trở thành khu công nghiệp đa ngành, công nghệ cao, tập trung...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Chi trả trợ cấp hưu trí xã hội 700.000 đồng/tháng cho đối tượng nào?

Đối tượng này sẽ được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội với mức 700.000 đồng/tháng.
Kiến thức 2 giờ, 39 phút trước

Đừng để loãng xương âm thầm lấy đi sức khỏe của bạn

Loãng xương được mệnh danh là căn bệnh thầm lặng bởi diễn tiến âm ỉ, ít triệu chứng nhưng có thể gây hậu quả nghiêm...
Dòng sự kiện 2 giờ, 51 phút trước

MAILISA trao tặng 2 căn nhà Tình Thương trị giá 140 triệu đồng tại Phường Cầu Kiệu TP.HCM – Lan tỏa giá trị nhân ái

Giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, nơi ánh đèn phố xá rực rỡ, vẫn còn đâu đó những mái nhà đơn sơ, những phận người...
Doanh nghiệp 2 giờ, 53 phút trước

Tuyệt sắc giai nhân trong 'Tây Du Ký': Vẻ đẹp nằm ở cốt cách, không phải ở dung mạo bên ngoài, Chu Lâm bị soán ngôi

Khi nhắc đến tác phẩm kinh điển "Tây Du Ký", ngoài hành trình thỉnh kinh đầy gian nan của bốn thầy trò Đường Tăng, nhiều...
Chuyện làng sao 2 giờ, 10 phút trước

Con tôm khổng lồ cao 24m, trị giá 22 tỷ đồng ở Cà Mau, có gì đặc biệt?

Sau gần một năm thi công, biểu tượng con tôm Cà Mau là một trong những điểm nhấn tại quảng trường Phan Ngọc Hiển (phường...
Kiến thức 2 giờ, 10 phút trước

Sông sâu chảy xiết bỗng cạn trơ đáy, lộ 'báu vật' ngàn năm khiến cả làng kinh ngạc

Một câu chuyện tựa như phim truy tìm kho báu đã diễn ra ngoài đời thực tại một ngôi làng nhỏ ở Trung Quốc, khi...
Kiến thức 2 giờ, 11 phút trước

Lập nhiều bản di chúc cho cùng một tài sản thì bản di chúc nào sẽ có hiệu lực theo quy định?

Người lập di chúc có thể sửa đổi, bổ sung, thay thế, hủy bỏ di chúc đã lập vào bất cứ lúc nào. Nhưng theo...
Kiến thức 2 giờ, 11 phút trước