Danh mục

Nhìn vào lưỡi bạn có thể biết được một người có thể sống được bao lâu? Những người tuổi thọ cao thường có các dấu hiệu này

Thứ hai, 11/11/2024 22:04

Theo các bác sĩ, nhìn vào lưỡi có thể biết được sức khỏe của một người, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Anh Thái ở Trung Quốc chia sẻ rằng: "Nghe nói nhìn lưỡi có thể biết được con người có thể sống được bao lâu! Dì Vương bên cạnh nhà tôi có cái lưỡi đỏ mọng và nhẵn nhụi, dù đã ngoài 80 tuổi mà vẫn có thể chạy theo một thanh niên!". Bản thân anh cũng thắc mắc vấn đề này nên trong một lần đến khám bác sĩ, anh đã hỏi về chiếc lưỡi của mình.

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

Bác sĩ nghe xong không khỏi mỉm cười: “Anh Thái, câu hỏi này khá thú vị. Này, đừng đánh giá thấp vai trò của lưỡi. Nó giống như một 'tấm gương' thể hiện sức khỏe, lặng lẽ bộc lộ sức khỏe cơ thể chúng ta. Tình trạng này thậm chí còn liên quan chặt chẽ đến tuổi thọ. Có một số hành vi của lưỡi quả thực có liên quan đến những người sống lâu hơn. Hãy để tôi kiểm tra lưỡi của anh, có lẽ tôi có thể tìm ra thứ gì đó!".

Anh Thái nghe vậy liền mở miệng lè lưỡi cho bác sĩ khám. Bác sĩ nhìn kỹ, gật đầu hài lòng rồi kiên nhẫn giải thích rằng: "Những người sống lâu thường có những đặc điểm về lưỡi sau đây. Ví dụ, nếu lưỡi của bạn đỏ và đầy đặn, điều đó có nghĩa là máu lưu thông tốt và khí huyết đầy đủ. Dữ liệu cho thấy những người có đủ khí huyết thì trung bình, tuổi thọ thường dài hơn 20% so với người khí huyết yếu. Ngoài ra, những người có màng lưỡi mỏng và trắng thường có chức năng tiêu hóa tốt, khả năng hấp thu tốt, sức khỏe sẽ tự nhiên tốt hơn".

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

Anh Thái nghe vậy gật đầu và hỏi thêm: "Vậy điều này có liên quan gì đến tuổi thọ?". Bác sĩ cười nói: "Nghiên cứu phát hiện, người có chức năng tiêu hóa tốt thường có khả năng miễn dịch mạnh hơn. Nếu có nền tảng thể chất tốt và sức đề kháng mạnh thì tuổi thọ của họ tự nhiên sẽ dài hơn".

Bác sĩ cũng cảnh báo: "Còn có một số triệu chứng khác cần chú ý. Ví dụ, một số người già sống lâu có lưỡi gà rất rõ ràng và đàn hồi trên lưỡi, điều này chứng tỏ cơ thể có chức năng trao đổi chất tốt. Nếu cơ thể con người trao đổi chất tốt, chất độc và chất thải trong cơ thể có thể được đào thải kịp thời mà không tích tụ thì tự nhiên sẽ ít bệnh tật và tuổi thọ sẽ dài hơn”.

Nghe bác sĩ giải thích, anh Thái cảm thấy vẫn chưa đủ, anh hỏi thêm: “Bác sĩ, còn có biểu hiện gì ở lưỡi nữa không?”.

Ads

Bác sĩ nói: "Vì anh muốn biết nhiều hơn nên tôi tiếp tục. Ví dụ như chú có để ý thấy bề mặt lưỡi của một số người trông có vẻ mịn màng và không có lớp phủ lưỡi không?. Lưỡi trơn nhẵn thực ra không phải là điều tốt. Cái này gọi là ‘bóc lớp vỏ ngoài’. Lớp màng trên lưỡi có tác dụng bảo vệ, có thể giúp chúng ta chống lại sự xâm nhập của những vi trùng lạ. Nếu lớp phủ lưỡi quá mịn, điều đó có nghĩa là khả năng miễn dịch của cơ thể con người có thể bị suy giảm, hoặc thậm chí có thể có vấn đề với chức năng đường ruột”.

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

"Một số người cao tuổi có lưỡi mịn và không có lớp phủ, điều này thường dẫn đến các triệu chứng như khó chịu ở đường tiêu hóa và cảm lạnh lặp đi lặp lại".

Bác sĩ chia sẻ thêm: "Sự linh hoạt của lưỡi cũng là một dấu hiệu quan trọng của tuổi thọ. Những người già sống lâu thường có lưỡi linh hoạt chứ không bị cứng. Bằng cách luyện tập lưỡi, cơ thể họ phối hợp tốt hơn và chức năng hệ thần kinh của họ được duy trì tốt. Đừng đánh giá thấp chiếc lưỡi, nó có mối quan hệ rất mật thiết với não! Sự chuyển động của lưỡi phụ thuộc vào vùng vận động của vỏ não. Nếu lưỡi trở nên cứng và không phản ứng, có thể đó là bệnh lý thần kinh, chức năng của não đang dần suy giảm. Vì vậy, hãy giữ cho lưỡi của bạn linh hoạt và ăn nhiều thực phẩm tốt cho hệ thần kinh, chẳng hạn như cá giàu axit béo Omega-3, có thể giúp bảo vệ sức khỏe của não. "

lưỡi, chăm sóc sức khỏe, bệnh tật

“Ngoài ra, màu sắc của lưỡi cũng rất quan trọng. Như chúng tôi vừa nói, nếu lưỡi đỏ và bóng thì có nghĩa là khí huyết đầy đủ. Nếu lưỡi có màu tím và tối, có thể máu lưu thông kém. Suy cho cùng, chiếc lưỡi không chỉ là 'đường dẫn thức ăn' mà còn là 'mật khẩu' của sức khỏe", bác sĩ nói tiếp.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhin-vao-luoi-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhin-vao-luoi-ban-co-the-biet-duoc-mot-nguoi-co-the-song-duoc-bao-lau-nhung-nguoi-tuoi-tho-cao-thuong-co-cac-dau-hieu-nay-vz105869.html

Tin được quan tâm

Đi thăm đồng, anh nông dân phát hiện 150 tấn vàng

Đây có thể trở thành một trong những khám phá về khoáng sản quan trọng nhất của một quốc gia trong nhiều thập kỷ qua....
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Tin vui: Đề xuất tăng trợ cấp lên 1.000.000 đồng/tháng cho 2 nhóm đối tượng đặc biệt sau

Mức trợ cấp dành cho thanh niên xung phong đã hoàn thành nhiệm vụ trong kháng chiến và lực lượng thanh niên xung phong cơ...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, tức ngày 2 tháng 8 âm lịch - ngày Thu phân?

Thứ Ba, ngày 23 tháng 9, ngày mùng 2 tháng 8 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Ất Mùi. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 12 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025, quy trình gồm những bước nào?

Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm...
Tin trong ngày 1 ngày, 10 giờ trước

Việt Nam sở hữu công trình thủy điện dưới lòng đất: Lớn nhất cả nước, như 'cung điện' ngầm ẩn sâu 600m trong lòng núi

Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

5 ngành học 'con nhà nghèo' không nên chọn, đỗ Đại học chưa chắc đã là tin mừng!

Nhiều ngành học hiện nay tiềm ẩn nguy cơ thất nghiệp cao và chi phí đào tạo lớn, vì vậy thí sinh có hoàn cảnh...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

4 thực phẩm quen thuộc này là nơi ẩn náu ưa thích của ký sinh trùng, đun nước sôi chưa chắc đã diệt hết, hãy cẩn thận!

Ẩm thực luôn đầy hấp dẫn, nhưng đằng sau những món ngon quen thuộc lại tiềm ẩn nguy cơ từ ký sinh trùng mà không...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 12 phút trước

Bác sĩ khuyên: Ngoài không ăn quá nhiều khoai lang và bí ngô? Người cao tuổi còn nên hạn chế ăn 4 loại thực phẩm này

Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 41 phút trước

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Có 3 trường hợp sẽ tốn bộn tiền khi làm sổ đỏ từ năm 2026, ai thuộc nhóm này chuẩn bị tinh thần mất thêm hàng trăm triệu

Còn hơn 2 tháng nữa, bảng giá đất mới tiệm cận giá thị trường sẽ khiến chi phí làm sổ đỏ của nhiều người dân...
Kiến thức 8 giờ, 36 phút trước

Hà Nội sẽ sắp xếp, tinh gọn hàng nghìn trường học, bệnh viện như thế nào?

UBND TP. Hà Nội đã ban hành Công văn số 5200/UBND-SNV về việc sắp xếp đơn vị sự nghiệp công lập, doanh nghiệp Nhà nước,...
Dòng sự kiện 8 giờ, 36 phút trước

Kể từ bây giờ: Lái xe tham gia giao thông chỉ cần mang theo Căn cước/Căn cước công dân, có đúng không?

Theo quy định CSGT có thể kiểm tra các loại giấy tờ cần thiết với người tham gia giao thông nhưng theo kế hoạch mới...
Kiến thức 8 giờ, 55 phút trước

Tử vi ngày 25/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu may mắn chuyện tiền bạc, Ngọ công việc không thuận lợi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/9/2025.
Đời sống số 9 giờ, 58 phút trước

H'Hen Niê chi bộn tiền để dưỡng sức ở phòng sau sinh sang xịn như khách sạn 5 sao

Hoa hậu H'Hen Niê và ông xã Tuấn Khôi đã chi khoản tiền khá lớn để đón con đầu lòng chào đời.
Chuyện làng sao 9 giờ, 58 phút trước

Hương Giang chính thức là đại diện Việt Nam tại Miss Universe 2025

Thông tin Hương Giang là đại diện Việt Nam tại Miss Universe 2025 đã gây sốt.
Chuyện làng sao 9 giờ, 59 phút trước

Không còn đi hát nhiều, Ưng Hoàng Phúc vẫn kiếm tiền khủng từ đâu?

Ưng Hoàng Phúc là chủ của một công ty truyền thông và trung tâm chăm sóc sức khỏe cột sống.
Chuyện làng sao 9 giờ, 60 phút trước

Bố Đức Phúc cảm ơn 2 nhân vật này sau khi con trai đăng quang quốc tế

Sau chiến thắng lịch sử của Đức Phúc tại Intervision 2025, bố của nam ca sĩ đã viết tâm thư tri ân Mỹ Tâm và...
Chuyện làng sao 9 giờ trước

Bắc Ninh định hướng một vùng đất 43 km² ven sông Cầu thành trung tâm công nghiệp, dịch vụ mới

Khu vực này tại Bắc Ninh định hướng phát triển đô thị thông minh, hiện đại hậu sáp nhập.
Tin trong ngày 10 giờ, 44 phút trước

Tin vui về lương cho toàn bộ giáo viên Tiểu học trên cả nước, cụ thể là?

Bộ GD&ĐT đang lấy ý kiến góp ý cho dự thảo Thông tư quy định mã số, bổ nhiệm và xếp lương đối với nhà...
Kiến thức 10 giờ, 44 phút trước