Danh mục

Nhìn lưỡi chẩn đoán sức khỏe của bạn

Thứ hai, 09/02/2015 21:05

(Ngoisao.vn) - Chẩn đoán bệnh dựa trên màu sắc của lưỡi là một trong những phương pháp lâu năm của Đông y Trung Quốc. Thực ra, không cần phải tới tận phòng khám bác sĩ, bạn vẫn có thể quan sát và chẩn đoán được tình trạng sức khỏe của chính mình.

Sắc màu của lưỡi có thể cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm mà bạn đang mắc phải, điều này hỗ trợ các bác sĩ trong việc chẩn đoán bệnh cho bệnh nhân. Nhất là ở những vùng xa xôi, y tế gặp nhiều khó khăn, việc tự kiểm tra lưỡi là vô cùng cần thiết.

1. Mặt lưỡi mịn và xanh xao

Lưỡi của một người khỏe mạnh thường có màu hồng, sạch sẽ, được bao phủ bởi các nhú cảm giác (chồi cảm giác). Vì thế, nếu lưỡi bạn trơn láng, mất các gai lưỡi, giống như một bắp thịt thì rất có thể bạn đang bị thiếu hụt vitamin B12, sắt hoặc thiếu folate. Bạn cần bổ sung bằng các viên uống hoặc tốt nhất là bổ sung bằng chế độ ăn hằng ngày nhiều thịt đỏ, các loại hạt, đỗ, rau xanh đậm.

chẩn đoán sức khỏe, lưỡi, các bệnh về lưỡi

2. Lưỡi bị sưng

Là dấu hiệu của dị ứng. Cơ thể bạn có thể đang phản ứng lại với một chất nào đó khác lạ.

chẩn đoán sức khỏe, lưỡi, các bệnh về lưỡi

3. Lưỡi bị đen

Là dấu hiệu của nhiễm trùng nấm, có thể là do bạn đang lạm dụng thuốc kháng sinh. Cũng hay gặp ở những người sau khi điều trị bệnh bằng kháng sinh sau một thời gian dài.

chẩn đoán sức khỏe, lưỡi, các bệnh về lưỡi

4. Lưỡi có vết loét

Đây là một trong những biểu hiện khá nguy hiểm, vì đây là dấu hiệu cảnh báo viêm ruột hoặc viêm loét đại tràng. Tốt nhất là bạn nên tới ngay các bệnh viện, trung tâm khám chữa bệnh uy tín để kiểm tra và chữa trị kịp thời.

chẩn đoán sức khỏe, lưỡi, các bệnh về lưỡi

5. Lưỡi bị trắng

Là biểu hiện của việc nhiễm nấm. Đây có thể bắt nguồn từ việc vệ sinh răng miệng chưa tốt hoặc chế độ ăn của bạn quá nhiều chất béo hay chất đường ngọt.

6. Có rãnh dài trên bề mặt lưỡi

Nếu quan sát bạn thấy có những rãnh dài trên bề mặt lưỡi thì nguy cơ bạn đang mắc các bệnh lây lan qua đường tình dục, cụ thể là giang mai. Bạn hãy nhanh chóng đi xét nghiệm và có biện pháp điều trị kịp thời để bảo đảm sức khỏe.

chẩn đoán sức khỏe, lưỡi, các bệnh về lưỡi

Vậy hằng ngày, khi đánh răng, bạn đừng nên bỏ qua việc tự quan sát chiếc lưỡi của mình hằng ngày để giữ gìn sức khỏe bản thân nhé.

Minh Huệ (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch, không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 3 ngày, 19 giờ trước

Phạt tiền lên tới 1.000.000 đồng với 7 trường hợp không đăng ký thường trú năm 2025, cụ thể là ai?

Theo luật hiện hành, công dân đã đăng ký thường trú mà chuyển đến chỗ ở hợp pháp khác và đủ điều kiện đăng ký...
Tin trong ngày 3 ngày, 6 giờ trước

Tuyển sinh lớp 10, một số trường công ở Hà Nội có số lượng người đăng ký thi còn ít hơn cả chỉ tiêu

Kết quả thống kê mới nhất về số lượng thí sinh đăng ký dự thi vào lớp 10 các trường THPT công lập không chuyên...
Tin trong ngày 2 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 6/6, tức ngày 11 tháng 5 âm lịch?

Thời gian là sự sắp xếp và kết hợp của trường vũ trụ. Ngày 6 tháng 6, thứ sáu, ngày mười một tháng năm âm...
Đời sống số 2 ngày trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày thứ Năm, 5 tháng 6, tức mùng 10 tháng 5 âm lịch?

Lịch âm truyền thống là sự thể hiện ý tưởng về sự hòa hợp giữa con người và thiên nhiên, và các tiết khí là...
Đời sống số 3 ngày trước

Trường hợp này sẽ được tăng lương hưu tháng 6/2025 theo Nghị định 75/2024, ai không biết dễ mất quyền lợi

Đối tượng được tăng lương hưu tháng 6/2025 theo Nghị định 75/2024/NĐ-CP là những người trong diện dưới đây.
Tin trong ngày 3 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Trà xanh không phải số 1 chống oxy hóa, loại lá 30.000đ/kg bán khắp chợ Việt này mới là Quán quân

Trà xanh từ lâu nổi tiếng với khả năng chống oxy hóa, nhưng lá chùm ngây mới dẫn đầu về lợi ích sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Uống nước nghệ mỗi ngày có tác dụng gì?

Nghệ, với hợp chất curcumin nổi tiếng, đã được sử dụng trong y học cổ truyền hàng thế kỷ, đặc biệt là trong Ayurveda, một...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Tại sao tóc bạn ngày càng bạc nhiều hơn? Các bác sĩ cảnh báo: Có thể là do bạn không ăn đủ các chất dinh dưỡng này

Bạn có thấy tóc mình bạc nhiều hơn không? Có thể bạn nghĩ đó chỉ là dấu hiệu của lão hóa, nhưng thực tế, tóc...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Hay ốm vặt đừng vội tìm thuốc, bác sĩ Nhật khuyên ăn 3 món để tăng cường miễn dịch tự nhiên

Nếu bản thân bạn hay ốm vặt, người mệt mỏi thì hãy tham khảo chế độ ăn uống nhằm nâng cao miễn dịch tự nhiên...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 3 giờ trước

Uống cà phê vào 2 lúc này không khác gì 'thuốc độc chết người', chuyên gia mách thời điểm tốt để biến chúng thành vàng đen

Việc uống cà phê thường xuyên vẫn gây nhiều tranh cãi. Có người cho rằng uống mỗi ngày sẽ gây nghiện, chẳng khác gì "thuốc...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 8 giờ trước

Có cần uống 8 cốc nước mỗi ngày? Nghiên cứu mới từ Mỹ: Quá nhiều! Chỉ cần uống lượng này là đủ cho nam và nữ

Tùy vào từng thể trạng của mỗi người mà chúng ta uống lượng nước khác nhau cho phù hợp.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 8/6, tức ngày 13 tháng 5 âm lịch?

Ngày 8 tháng 6, Chủ Nhật, ngày 13 tháng 5 âm lịch, năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ và ngày Ngũ Thần, con giáp nào cần...
Đời sống số 3 phút trước

Làm sao để thanh toán an toàn khi mua đất, đảm bảo quyền lợi người mua?

Trong giao dịch mua bán đất đai, việc thanh toán là một khâu quan trọng, tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không được thực hiện...
Tin trong ngày 23 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích bó hoa pha lê nào nhất trong bốn bó? Kiểm tra vận may gần đây của bạn

Dưới đây là bài trắc nghiệm tâm lý vui kiểm tra vận may gần đây của bạn dựa trên lựa chọn một bó hoa pha...
Đời sống số 23 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, sẽ có thay đổi lớn đối với mã số thuế, người dân chú ý

Một điểm thay đổi quan trọng là người dân chỉ cần sử dụng một dãy số trên căn cước công dân (số định danh cá...
Dòng sự kiện 38 phút trước

Chính thức sau ngày 31/5: Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ hết hiệu lực, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám chữa bệnh....
Làm sao 53 phút trước

Theo quy định mới nhất: Đây là mức phạt cho lỗi đỗ xe trên vỉa hè đối với ô tô và xe máy

Mức phạt mới nhất năm 2025 đối với lỗi đỗ xe trên vỉa hè dành cho xe máy, ô tô được quy định tại Nghị...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Phương Mỹ Chi khiến MXH 'bùng nổ' với màn trình diễn trên sân khấu quốc tế

Màn trình diễn của Phương Mỹ Chi tại Sing! Asia 2025 đã bùng nổ MXH. Đa số bình luận đều dành lời khen ngợi có...
VIDEO 1 giờ, 15 phút trước

Sao Việt 7/6: Nữ diễn viên Việt lên tiếng sau khi công khai bị suy thận giai đoạn cuối; Jack phản hồi cáo buộc 'ăn cắp bài hát' của nghệ sĩ quốc tế

Tin sao Việt 7/6/2025: Nữ diễn viên trực tiếp lên tiếng về tình trạng sức khoẻ hiện tại của mình. Ồn ào xoay quanh bài...
Chuyện làng sao 1 giờ, 17 phút trước

Ngành học ít người chọn nhưng doanh nghiệp tranh nhau tuyển: Ra trường lương 15-30 triệu/tháng là chuyện thường

Tuy được đánh giá cao về tính ứng dụng và mức thu nhập, nhưng ngành này lại đang rơi vào tình trạng "khát" nhân lực...
Doanh nghiệp 1 giờ, 23 phút trước

Con giáp nào may mắn ngày Chủ Nhật, 8 tháng 6, tức ngày 13 tháng 5 âm lịch?

Trong văn hóa phương Đông cổ đại, con giáp gắn liền chặt chẽ với vận mệnh, và mỗi ngày, vận mệnh của các con giáp...
Đời sống số 2 giờ, 32 phút trước