Danh mục

Nhắc nhở: Cố gắng ăn ít nhất có thể “4 bộ phận” của lợn, có thể không tốt cho sức khỏe của bạn

Thứ tư, 12/04/2023 06:00

Chúng ta cũng thường nói “toàn thân con lợn là một kho báu”, nhiều bộ phận có thể ăn được, nhưng ở đây chúng tôi nhắc nhở mọi người rằng bốn bộ phận của con lợn nên ăn càng ít càng tốt, nó có thể gây hại cho sức khỏe và ruột già cũng nằm trong danh sách.

Cách ăn thịt heo đúng cách

Thịt lợn cũng có những đặc điểm và mùi vị khác nhau tùy theo các bộ phận khác nhau, chẳng hạn như thịt ba chỉ, thịt thăn,... Nói chung, hàm lượng carbohydrate trong thịt lợn rất cao, nhưng nó cũng chứa protein, chất béo và các chất khác mà cơ thể con người cần, ăn một ít hợp lý có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Tuy nhiên, thịt lợn dù ngon đến đâu thì bạn cũng nên biết cách ăn đúng cách nhé! Trước hết không nên ăn quá nhiều chất béo, có thể điều độ hoặc ăn nhiều thịt nạc, như vậy có thể ngăn ngừa hấp thu quá nhiều chất béo dẫn đến béo phì.

bộ phận lợn không nên ăn, ruột già

Bốn bộ phận của lợn ăn càng ít càng tốt

1. Ruột già

Nhiều người rất thích ăn lòng heo trong cuộc sống hàng ngày, bởi vì nó giàu chất béo nên ăn rất ngon! Nhưng đối với heo ruột già là bộ phận giúp heo tiêu hóa và vận chuyển phân, vì sao ăn ít lại liên quan đến vai trò của chính nó.

Ruột già của lợn thường chủ yếu chứa phân lợn, trong quá trình vận chuyển nếu có một lượng phân nhất định có thể dễ bị một số vi khuẩn gây ô nhiễm, nếu không sạch sẽ còn đọng lại một số chất độc rác thải nên có hại cho sức khỏe! Hàm lượng mỡ trong ruột già lợn rất cao sẽ dẫn đến mỡ máu tăng cao.

bộ phận lợn không nên ăn, ruột già

2. Thịt cổ heo

Cổ heo cũng được rất nhiều người ưa thích nhưng các chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp nhắc nhở mọi người rằng cổ heo dù ngon đến đâu cũng nên ăn ít lại.

Điều này là do cổ lợn là một phần của các hạch bạch huyết. Chức năng chính của bạch huyết là chuyển hóa một số chất độc và rác thải trong cơ thể, một số chất độc và có hại tương đối cao! Nếu thường xuyên ăn thịt cổ lợn, bạn cũng có thể ăn phải những chất độc hại này, từ đó sinh ra bệnh tật.

bộ phận lợn không nên ăn, ruột già

3. Phổi lợn

Hương vị của phổi heo cũng rất ngon và món phổi heo xào sả ớt này cũng được rất nhiều người yêu thích! Nhưng chúng ta đều biết rằng, dù sao môi trường sống của lợn tương đối kém, không khí lưu thông kém, rất có thể trong quá trình hô hấp sẽ hít phải một số vi khuẩn hoặc vi rút và tích trữ trong phổi.

Đối với phổi lợn, nếu không rửa sạch khi ăn có thể bạn sẽ rước những chất độc này vào cơ thể đấy! Cho dù nấu ở nhiệt độ cao cũng khó có thể làm sạch hoàn toàn tại chỗ nên nhìn chung phổi heo không được sạch cho lắm nên cố gắng ăn ít hoặc không.

bộ phận lợn không nên ăn, ruột già

4. Da heo

Da heo rất đàn hồi và được cho là giàu collagen. Nhiều người thích ăn da heo, cho rằng hương vị thơm ngon của nó còn có tác dụng làm đẹp, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Nhưng trên thực tế, hàm lượng collagen trong da heo rất nhỏ, cho dù có phân tử lớn như vậy cũng không thể bị cơ thể con người trực tiếp hấp thụ, cho nên không có cách nào phát huy tác dụng làm đẹp! Hơn nữa, da heo có hàm lượng calo cao, ăn lâu dài dễ gây béo phì, hoặc gây ra một số bệnh về tim mạch, mạch máu não.

bộ phận lợn không nên ăn, ruột già

Cuối bài viết: Sau khi đọc bài viết, tôi hy vọng rằng bạn sẽ cố gắng ăn ít hơn hoặc không ăn những phần này khi bạn thường ăn thịt lợn! Đặc biệt nếu bạn mắc một số bệnh mãn tính hoặc có triệu chứng phong ba thì càng phải tuân thủ chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh để cơ thể không bị tổn thương nặng hơn.

Hồ Yên (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/nhac-nho-co-gang-an-it-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/nhac-nho-co-gang-an-it-nhat-co-the-4-bo-phan-cua-lon-co-the-khong-tot-cho-suc-khoe-cua-ban-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql

Tin được quan tâm

Tin vui: Hàng triệu người sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Cơ quan công an cảnh báo đến toàn bộ người dùng Viettel

Công an thông tin nhiều người dân nhận được các cuộc gọi giả danh nhân viên Viettel, dụ cung cấp mã OTP để chiếm đoạt...
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Ba, 22 tháng 7 tức ngày 28 tháng 6 âm lịch?

Ngày 22 tháng 7 là thứ Ba, ngày 28 tháng 6 âm lịch, và sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Quy định mới nhất: Xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

4 loại cây cứ trồng là 'hốt lộc' vào nhà, chặt đi là mất hết, tiền tài tiêu tán

Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Phong thủy 2 ngày, 8 giờ trước

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng tiếp tục gia tăng tài sản, giàu thêm 24.000 tỷ trong một tuần, ông Trương Gia Bình rớt khỏi Top 10, Chủ tịch VPBank tiến gần Top 20 người giàu nhất sàn chứng khoán Việt

Thị trường chứng khoán Việt Nam chứng kiến những biến động mạnh mẽ trong tuần qua, đặc biệt là sự gia tăng vượt bậc về...
Doanh nghiệp 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Ớt đen: Loại gia vị lạ đang khiến giới sành ăn 'phát sốt', giá cao ngất ngưởng vẫn cháy hàng

Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 38 phút trước

Có 3 món 'trường thọ' mà hàng trăm người sống trăm tuổi hay ăn, đứng đầu lại không phải là cá

Một chương trình truyền hình nổi tiếng của Nhật Bản mang tên 'Sự khác biệt là gì?' đã thực hiện khảo sát trên 300 người...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 16 phút trước

Loại nào bổ sung canxi tốt nhất: Sữa, sữa chua hay sữa đậu nành? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ

Việc lựa chọn đồ uống bổ sung canxi, luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người. Sữa, sữa chua và sữa đậu nành...
Khỏe đẹp 11 giờ, 46 phút trước

'10 phút vàng' trong kỳ nghỉ hè: Sử dụng phương pháp đọc sách buổi sáng giúp trẻ tích lũy năng lượng hiệu quả cho học kỳ mới

Mùa hè là khoảng thời gian mà trẻ em háo hức mong chờ, cũng là lúc không ít phụ huynh lo lắng khi con em...
Chăm con 15 giờ, 33 phút trước

Tin vui cho bệnh nhân ung thư: Phương pháp mới giúp rút ngắn điều trị, giảm 80% chi phí

Các nhà khoa học Trung Quốc vừa công bố một đột phá trong y học: Phát triển thành công phương pháp kích hoạt tế bào...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Nếu bạn ăn 3 loại thực phẩm này, lượng đường trong máu của bạn sẽ ngày càng tăng cao! Nhưng bạn vẫn đang đùa giỡn với cơ thể mình đấy!

Trong thế giới ẩm thực, chúng ta luôn bị hấp dẫn bởi đủ loại món ngon hấp dẫn, nhưng đôi khi, những món ăn tưởng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 9 giờ trước

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, tức 30 tháng 6 âm lịch?

Thời tiết là biểu hiện của tự nhiên, người xưa đã mô phỏng nó bằng con giáp và các tiết khí. Ngày 24 tháng 7...
Đời sống số 3 giờ, 38 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích cảnh cây cổ thụ nào? Hãy thử xem con bạn có thể vào làm việc trong chính phủ trong tương lai không?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý mang tính biểu tượng, thông qua hình ảnh cây cổ thụ để khám phá vận mệnh tương...
Đời sống số 3 giờ, 58 phút trước

Đề xuất từ 1/1/2026 tăng mức lương tối thiểu vùng: Vùng nào cao nhất 5.310.000 đồng?

Bộ Nội vụ tiến hành lấy ý kiến rộng rãi cho dự thảo Nghị định quy định về mức lương tối thiểu đối với người...
Tin trong ngày 3 giờ, 11 phút trước

Khi sếp giao việc, đừng chỉ đáp 'vâng ạ' hay 'em làm ngay', người EQ cao dùng 7 câu nói khéo léo này để ghi điểm trong mắt lãnh đạo

Khi sếp giao việc, những người có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) biết cách biến mỗi câu trả lời thành công cụ để "ghi...
Đời sống trẻ 3 giờ, 11 phút trước

Con gái Vương Phi - Lý Yên 'lột xác' thành công, chi tiền khủng suốt 18 năm để chữa hở hàm ếch, nhìn ảnh hiện tại khiến ai cũng tưởng như 'thay đầu'

Sinh ra với dị tật hở hàm ếch, Lý Yên - con gái của diva Vương Phi đã trải qua hành trình 18 năm phẫu...
Chuyện làng sao 3 giờ, 12 phút trước

Danh sách loạt trường đại học ở Hà Nội lấy điểm sàn từ 15 đến 20,75 năm 2025

Hiện tại đã có nhiều trường đại học công bố điểm sàn xét tuyển hệ chính quy năm 2025. Trong số đó có loạt trường...
Tin trong ngày 3 giờ, 12 phút trước

Đại học Thương mại lấy điểm sàn 20, công bố công thức quy đổi năm 2025

Ngày 23/7, trường Đại học Thương mại thông báo điểm sàn xét tuyển và công thức quy đổi điểm thi tốt nghiệp THPT vào các...
Tin trong ngày 3 giờ, 12 phút trước

Nhà thiết kế Công Trí giàu cỡ nào?

NTK Công Trí từng nói quan điểm sống: 'Tôi không đi thiền nhưng cả cuộc đời của tôi đã thiền rồi. Quan trọng là suy...
Hồ sơ Sao 4 giờ, 59 phút trước

Đại học Sư phạm Hà Nội công bố điểm sàn, ngành cao nhất là 22 điểm

Điểm sàn theo phương thức Xét kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2025 của Trường Đại học Sư phạm Hà Nội cao nhất là...
Tin trong ngày 4 giờ, 59 phút trước

Rosé (BLACKPINK) và hơn 100 ngôi sao Hollywood yêu thích thiết kế của Nguyễn Công Trí vì sao?

Không chỉ nổi tiếng trong nước mà NTK Công Trí còn có những thiết kế được các ngôi sao thế giới như Beyoncé, Camila Cabello,...
Chuyện làng sao 4 giờ, 59 phút trước