Danh mục

Nguyên nhân lớn nhất gây ung thư ruột đã được tìm ra. Bác sĩ: Nếu không hạn chế ăn uống, ruột của bạn sẽ thối như bùn

Thứ năm, 16/01/2025 05:55

Với tư cách là một bác sĩ, tôi muốn nói với bạn rằng khi xuất hiện những triệu chứng bất thường, nhiều người thường cảm thấy hài lòng về bản thân và trì hoãn việc đến bệnh viện để điều trị. Tuy nhiên, việc trì hoãn nhiều lần có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Trên thực tế, ngay cả khi cơ thể không có tín hiệu cảnh báo bất thường nào, nếu bạn thuộc nhóm có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư ruột, bạn nên hình thành thói quen tốt là khám sức khỏe định kỳ.

Nói đến đây, nhiều người sẽ đặt câu hỏi, đối tượng nào có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư ruột?

Thói quen ăn uống không lành mạnh đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc gây ra ung thư ruột. Bạn cũng có thể tìm hiểu xem thói quen ăn uống nào có thể dễ dàng gây ra ung thư ruột.

ung thư, ung thư ruột, dưa muối, đồ chiên rán

Thứ nhất, thực phẩm giàu chất béo

Ngày nay, mức sống đã được cải thiện, nhiều người ăn nhiều cá và thịt mỗi bữa. Còn rau và trái cây tươi thì họ không bao giờ ăn. Như mọi người đều biết, những thực phẩm này là thực phẩm giàu chất béo trong thời gian dài. sẽ ức chế nhu động ruột và gây ra khi ruột mất điện, sức lực yếu đi thì nguy cơ táo bón là rất cao.

Nhiều người không thể đại tiện mỗi tuần một lần, phân đọng lại trong ruột lâu như vậy. Chất độc trong phân liên tục kích thích niêm mạc ruột, theo thời gian làm sao có thể không xảy ra ung thư đường ruột?

ung thư, ung thư ruột, dưa muối, đồ chiên rán

Thứ hai, đồ ăn hun khói và nướng

Nhiều người đặc biệt thích ăn đồ hun khói và nướng vì họ cho rằng những thực phẩm đó có mùi thơm nhất định. Tuy nhiên, việc tiêu thụ lâu dài thực phẩm hun khói và nướng cũng sẽ làm tăng tỷ lệ mắc bệnh ung thư, vì thực phẩm hun khói và nướng có thể sản sinh ra lượng chất gây ung thư. Lượng benzopyrene tăng cao nên những người thích ăn đồ hun khói, nướng cũng sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư tăng lên rất nhiều.

ung thư, ung thư ruột, dưa muối, đồ chiên rán

Thứ ba, đồ muối chua

Nhiều người đặc biệt thích ăn đồ muối chua. Điều tôi muốn nói với bạn là ăn đồ muối chua lâu ngày cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, vì đồ muối chua rất giàu nitrit, và nitrit kết hợp với protein tạo thành nitrit, là chất gây ung thư mạnh.

Sự xuất hiện của ung thư ruột có liên quan đến thói quen ăn uống không lành mạnh lâu dài. Nhiều người không chú ý đến tác hại của thói quen ăn uống đối với đường ruột. Như mọi người đều biết, những thói quen ăn uống này là nguyên nhân lớn nhất gây ra bệnh ung thư ruột, gấp mười lần. Là một bác sĩ, chúng tôi phải nhắc nhở mọi người, nếu bạn không kiểm soát lượng thức ăn của mình, ruột của bạn có thể sẽ thối như bùn.

ung thư, ung thư ruột, dưa muối, đồ chiên rán

Vậy chính xác bạn có thể làm gì để đường ruột của mình khỏe mạnh hơn?

Nếu muốn đường ruột khỏe mạnh hơn, bạn phải uống nhiều nước hơn. Chỉ bằng cách này, phân của bạn mới có thể được giữ mịn. Nếu bạn uống rất ít nước, phân của bạn sẽ trở nên đặc biệt khô và cứng.

Nếu bạn muốn có một đường ruột khỏe mạnh hơn, điều quan trọng là bạn phải tránh xa đồ ăn vặt và ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn. Chỉ bằng cách này mới có thể có lợi hơn cho sự phát triển của men vi sinh trong đường ruột và hơn thế có lợi cho nhu động ruột khỏe mạnh.

Nếu muốn đường ruột khỏe mạnh hơn, điều quan trọng là phải mở rộng chân.

Nếu muốn đường ruột của mình khỏe mạnh hơn, điều quan trọng là phải tránh xa thuốc lá và rượu. Mặc dù sức khỏe đường ruột có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống nhưng điều này không có nghĩa là thuốc lá và rượu đều không có hại cho đường ruột, nó được Tổ chức Y tế Thế giới công nhận là chất gây ung thư, hút thuốc lá và lạm dụng rượu lâu dài có thể dễ dàng làm tăng nguy cơ ung thư ruột.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguyen-nhan-lo.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguyen-nhan-lon-nhat-gay-ung-thu-ruot-da-duoc-tim-ra-bac-si-neu-khong-han-che-an-uong-ruot-cua-ban-se-thoi-nhu-bun-vz112230.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Vào ngày 9/7 dương lịch sắp tới là ngày Rằm tháng 6 âm lịch 2025, mọi người có thể tham khảo giờ thắp hương đẹp...
Đời sống số 3 ngày, 3 giờ trước

Hiện tượng 'Giả trông cháu' đang lan rộng trong giới bà nội, bà ngoại, không ít gia đình đã vướng phải, nuôi cháu kiểu cách biệt thế hệ rốt cuộc nên xử lý thế nào?

Hiện nay, nhiều gia đình đang áp dụng hình thức nuôi dạy cách thế hệ, tức ông bà chăm cháu. Trong số đó, trẻ từ...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tuổi thọ của một con gà là bao lâu? Điều gì xảy ra nếu bạn cứ nuôi nó và không ăn thịt?

Gà là loài gia cầm phổ biến ở vùng nông thôn. Nuôi gà ở nhà không chỉ giúp chúng ta ăn đồ ăn thừa mà...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau được Trung Quốc ca ngợi là 'rau thần': Mọc dại khắp nơi ở Việt Nam, nhiều người thường xuyên ăn hàng ngày

Rau diếp cá là thực phẩm rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam, loại rau này có thể chế biến...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 26 phút trước

Đây là loại thực phẩm mà ung thư sợ nhất. Hầu hết mọi người đều không ăn đủ. Nó đang ẩn núp trên bàn ăn của bạn

Sữa đậu nành cho bữa sáng, đậu phụ cho bữa trưa, đậu phụ khô cho bữa tối... Từ lâu, các sản phẩm từ đậu nành...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 42 phút trước

Tuổi thọ có liên quan đến số lần đi đại tiện không? Nghiên cứu cho thấy những người đi đại tiện với tần suất như vậy mỗi ngày sẽ khỏe mạnh hơn

Tuổi thọ có liên quan đến tần suất đại tiện không? Có cơ sở khoa học nào cho điều này không?
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 16 phút trước

Loại rau 'nhớt nhớt' có hàm lượng axit folic cao gấp 20 lần táo, giúp trẻ lâu, ngừa ung thư, bán ngoài chợ giá rẻ bèo nhưng ít ai để ý

Giữa vô vàn loại rau quả mùa hè, có một loại rau dân dã, thân mềm, lá dày, khi nấu lên thường có độ nhớt...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Một đứa trẻ có thành công hay không phụ thuộc 80% vào người cha. Bạn có tin điều đó không?

Cả cha và mẹ đều đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, có quan điểm cho rằng 80% sự...
Chăm con 1 ngày, 2 giờ trước

Bài thuốc trị đau đầu, cảm cúm và an thai từ lá ngải cứu, ai không biết sử dụng quá tiếc

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 19 giờ trước

Tin mới cập nhật

Vượt mặt RMIT, đại học của tỷ phú Phạm Nhật Vượng mới là trường có học phí cao nhất Việt Nam: Tiền học bằng cả căn chung cư nhưng cơ hội việc làm thế nào?

Theo thống kê mới nhất, Đại học VinUni, thuộc Tập đoàn Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng, đã chính thức soán ngôi RMIT, trở...
Tin trong ngày 3 phút trước

Thí điểm thi tốt nghiệp THPT trên máy tính từ năm 2027: Biết điểm ngay sau khi nộp bài, đảm bảo công bằng, minh bạch

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang có kế hoạch thí điểm tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT trên máy tính từ năm 2027...
Tin trong ngày 3 phút trước

Bảo hiểm xã hội Việt Nam cảnh báo khẩn: Hàng chục triệu người dân cần chú ý kẻo mất tiền trong tài khoản

Người dân cần cảnh giác với chiêu thức dưới đây để tránh bị lừa đảo, đánh cắp thông tin, chiếm đoạt tiền trong tài khoản....
Kiến thức 3 phút trước

Cựu MC VTV đang gây ồn ào 'vụ trại hè Làng Háo Hức' có không gian sống ra sao?

Những ngày vừa qua, sự việc liên quan đến trải nghiệm tại trại hè ở Làng Háo Hức đang là chủ đề được cộng đồng...
Chuyện làng sao 3 phút trước

Vải thiều tuy ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một 'kẻ thù truyền kiếp'. Nhắc nhở: tuyệt đối không được ăn hai thứ cùng lúc kẻo rước hoạ

Vải thiều ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một kẻ thù không đội trời chung. Nhắc nhỏ nhé: bạn tuyệt đối không nên ăn...
Chăm sóc sức khỏe 4 phút trước

Từ bây giờ, người dân phải nộp những khoản phí nào khi chuyển mục đích sử dụng đất?

Theo quy định, khi chuyển đổi mục đích sử dụng đất, người dân sẽ phải nộp nhiều khoản phí khác nhau.
Kiến thức 48 phút trước

Miễn viện phí toàn dân: Có phải cứ đi khám là được 'miễn phí tuyệt đối'?

Không ít người dân vẫn còn hiểu lầm rằng "vào bệnh viện sẽ không mất tiền" hay "cứ đi khám là được chi trả toàn...
Tin trong ngày 48 phút trước

Đối tượng nào được Hà Nội hỗ trợ đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện, bảo hiểm y tế?

Chiều ngày 9/7, Hội đồng nhân dân (HĐND) thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định chi tiết nội dung và mức...
Tin trong ngày 48 phút trước

Thành phố đáng sống nhất Việt Nam có một 'mỏ vàng', mỗi ngày mang lại 120 tỷ đồng

Theo thống kê trong tháng 6/2025, doanh thu từ các ngành dịch vụ lưu trú, ăn uống và lữ hành trên toàn thành phố này...
Tin trong ngày 49 phút trước

Theo quy định mới, công chức tự nguyện xin thôi việc được hưởng chế độ gì?

Công chức tự nguyện xin thôi việc được trợ cấp thôi việc 3 tháng tiền lương hiện hưởng; 1,5 tháng tiền lương cho mỗi năm...
Kiến thức 49 phút trước