Danh mục

Nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe nếu thường xuyên chụp selfie

Thứ bảy, 09/07/2016 08:35

Chúng ta vẫn nghĩ việc chụp selfie không hề nguy hại đến sức khỏe nhưng bạn đã nhầm. Thường xuyên chụp selfie sẽ mắc hội chứng 'cùi chỏ tự sướng', thậm chí tử vong.

Hoda Kotb, nhà báo từng đoạt giải thưởng và là biên tập viên của chương trình Today thuộc đài NBC (Mỹ) rất thích chụp ảnh tự sướng. Cô thường xuyên chụp ảnh với các đồng nghiệp, những người nổi tiếng, người thân, đặc biệt là bạn trai để đăng tải lên mạng xã hội Instagram.

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Nhà báo Hoda Kotb thường xuyên chụp selfie

Những ngày gần đây, cô thấy đau cùi chỏ. "Tôi đi khám ở bác sĩ chỉnh hình và ông ấy hỏi liệu tôi có chơi tennis hay bóng bàn không. Tôi trả lời không, tôi chỉ selfie thôi", Kotb kể.

Và vị bác sĩ kết luận cô bị đau cùi chỏ do nghiện chụp ảnh tự sướng. Ông chỉ khuyên nữ nhà báo chườm đá và tập thể dục khuỷu tay.

"Khi bạn chụp một bức ảnh, cánh tay phải dơ cao lên, sau đó là gập lại một cách bất bình thường. Và bạn chỉ bấm, bấm, bấm và chỉ nghĩ mất khoảng 20, 30 hay 40 giây mà thôi. Nhưng thế cũng đủ gây ra hội chứng cùi chỏ tự sướng", cô nói.

Hiểm họa khôn lường của việc phong trào chụp ảnh tự sướng

Ngày nay, xu hướng chụp ảnh tự sướng ngày càng lan rộng, đặc biệt là ở giới trẻ.

Với những cô gái ở độ tuổi 16-25, họ dành trung bình khoảng 5 giờ chụp ảnh tự sướng cho 1 tuần. Trung bình, 1 ngày, có khoảng 93 triệu bức ảnh tự sướng được thực hiện.

Thế nhưng các chuyên gia cảnh báo đã đến lúc xếp nó vào danh sách rủi ro mà mạng xã hội mang đến cho sức khỏe con người.

Đau cùi chỏ

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Bị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" là do sử dụng khuỷu tay quá nhiều

Theo bác sĩ Jordan Metzl, chuyên gia y tế thể thao tại Bệnh viện New York, Mỹ, bạn bị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" do sử dụng khuỷu tay quá nhiều như đánh máy, nhắn tin và đặc biệt là chụp ảnh selfie.

Tất cả các hoạt động này đều để lại hậu quả, giống như bị viêm gân hoặc đau cổ tay.

"Về cơ bản, tương tác quá mức giữa thiết bị điện tử và cơ thể con người dẫn đến chấn thương. Điều đó có nghĩa nếu làm gì đó quá nhiều, bạn sẽ bị đau đớn.

Khi sử dụng điện thoại di động quá nhiều, chúng ta sẽ bị viêm gân ngón cái vì bấm điện thoại liên tục. Nếu chơi tennis quá nhiều, bạn sẽ bị đau cùi chỏ tennis. Tương tự, chụp ảnh tự sướng cũng gây ra cơn đau như thế", bác sĩ Metzl giải thích.

May mắn thay, phương pháp điều trị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" tương đối đơn giản. Những người thường xuyên selfie có thể chườm đá với tập kéo giãn nhẹ nhàng, có thể uống thuốc giảm đau nếu tình trạng nghiêm trọng.

Còn cách phòng bệnh là hãy cân bằng sức nặng ở trên cánh tay.

"Mỗi lần chụp ảnh, bạn hãy nâng phần cùi chỏ lên cao một chút hoặc khởi động để làm nóng cơ bắp để đỡ đau hơn", bác sĩ Metzl đùa vui.

Lão hóa da

Các nhà nghiên cứu phát hiện anh sáng HEV là ánh sáng màu xanh phát ra từ các thiết bị như điện thoại, máy tính xách tay hay máy tính bảng gây hại cho da nguy hiểm như các tia UVA và UVB.

Nghiêm trọng hơn, ánh sáng HEV còn có khả năng xuyên qua da mạnh hơn cả tia tử ngoại, nên các loại kem chống nắng hiện nay đều trở nên vô tác dụng trước tác nhân nguy hiểm này.

Vì thế, những người hay chụp ảnh tự sướng sẽ gặp nguy cơ bị lão hóa da nhanh hơn.

Tử vong

Tuy nhiên, đó chỉ là hậu quả "nhẹ nhàng" mà phong trào chụp ảnh tự sướng gây ra. Theo một thống kê gần đây, riêng năm 2014, có 49 người trên thế giới chết vì selfie, trong đó, hơn 73% là nam giới, ở độ tuổi 21.

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Đó là lý do vì sao, theo các nhà nghiên cứu, tỉ lệ người chết vì chụp ảnh
tự sướng còn nhiều hơn số người bị cá mập tấn công chết người năm 2015.

>> Cô gái xinh đẹp bị từ chối khi mượn xe để chụp ảnh tự sướng

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 3 ngày, 18 giờ trước

Điều kiện để người từ 60 tuổi không có lương hưu được nhận tiền trợ cấp hàng tháng là gì?

Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận một khoản tiền trợ cấp hằng tháng nếu đáp ứng được các điều kiện...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Loại cây có lá chứa vàng thật, ở Việt Nam trồng bạt ngàn, cứ cô đặc lá là ra vàng?

Ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng. Nhiều người sống trên 'kho báu' mà không hay biết.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Zalo có nút bấm đặc biệt ít người biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 2 ngày, 7 giờ trước

Chính thức từ nay: Tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này

Có 3 trường hợp cụ thể sẽ tạm dừng việc chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, bao gồm những ai?
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 1 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg....
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 29 phút trước

Cây dại xưa mọc bờ mọc bụi, lá thường ăn với thịt chó, trứng gà: Nay thành đặc sản, muốn mua phải đặt trước 50.000 đồng/kg

Trước đây, loại lá này mọc hoang dại, không có giá trị kinh tế nên ít người chú ý. Nhưng hiện nay, nó đã trở...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 22 phút trước

Đi máy bay có một hành động 'chết người' không bao giờ nên làm, đó là?

Khi ngồi trên máy bay, nhiều người thường vô thức vắt chéo chân để tìm tư thế thoải mái. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Nghiên cứu mới chỉ ra: Làm điều này 5 giờ/tuần, con bạn sẽ thông minh hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa!

Kết quả này không chỉ khẳng định vai trò thiết yếu của giáo dục thể chất trong trường học mà còn gợi mở hướng tiếp...
Chăm con 1 ngày, 10 giờ trước

Hàm lượng kali cao gấp 17 lần chuối. Người trung niên và cao tuổi nên ăn loại quả này cách ngày để tăng cường sức khỏe cho chân và bàn chân, đồng thời tốt cho gan

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta, giống như những cỗ máy cũ kỹ, liên tục nhắc nhở chúng ta rằng đã đến...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 16 giờ trước

Thấy 3 loại cá này ở chợ nhớ né ngay, rẻ mấy cũng không mua: Loại số 3 nhiều bà nội trợ rất thích!

Những loại cá này không chỉ làm món ăn mất đi vị tươi ngon mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 16 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 27/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp khởi sắc, Thân vận trình không khả quan

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/8/2025.
Đời sống số 3 giờ, 35 phút trước

Đây là biệt thự bằng đá lớn nhất Việt Nam: Cao 27m, được làm từ 3.000 tấn đá, không hồ vữa

Tòa biệt thự 3 tầng tọa lạc trên mảnh đất 3.000m2 được chủ nhân xây dựng từ 1.000m3 (nặng 3.000 tấn), kết hợp với đồ...
Tin trong ngày 3 giờ, 53 phút trước

Muốn dựa vào con gái để dưỡng già còn khó hơn nhờ con dâu, phía sau là sự thật cay đắng ít người nhận ra

Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn...
Tâm sự 3 giờ, 24 phút trước

Tin vui lớn với đối tượng Công chức, viên chức: Sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Kiến thức 4 giờ, 39 phút trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 4 giờ, 39 phút trước

Sẽ thật tuyệt nếu có một chiếc áo len cardigan trong tủ đồ mùa thu của bạn!

Từ vẻ đẹp dịu dàng đầy nữ tính đến phong cách thanh lịch, gọn gàng nơi công sở, tất cả đều được giải quyết chỉ...
Thời trang + 4 giờ, 40 phút trước

Điểm chuẩn 30 chưa phải là cao nhất, lịch sử từng ghi nhận có ngành thí sinh phải 'đạt' 10,16 điểm/môn mới đỗ

Để đỗ vào những ngành này buộc thí sinh gần như phải đạt tuyệt đối ở tất cả môn thi và cộng thêm điểm ưu...
Tin trong ngày 4 giờ, 41 phút trước

BXH Top 10 người ảnh hưởng T7/2025: Jack dẫn đầu, Phương Mỹ Chi góp mặt trong Top 3

Những cái tên quen thuộc như Jack, Phương Mỹ Chi, Lê Dương Bảo Lâm đã lần lượt xuất hiện trong BXH này.
Chuyện làng sao 4 giờ, 43 phút trước

Tin vui: Từ bây giờ, hàng triệu công chức, viên chức và người lao động sẽ được nhận thêm khoản tiền hỗ trợ đặc biệt

Công chức, viên chức và người lao động được nhận 2 mức tiền hỗ trợ khi làm nhiệm vụ trực, theo Nghị định 200/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày 4 giờ, 54 phút trước

Từ tháng 1/2025: Đi xe khách vi phạm điều này sẽ bị phạt từ 2-3.000.000 đồng, nhiều người hay mắc phải

Nếu có hành vi đe dọa, xâm phạm sức khỏe người khác trên xe khách thì sẽ bị phạt 3 triệu đồng.
Kiến thức 4 giờ, 23 phút trước