Danh mục

Nguy hiểm khôn lường tới sức khỏe nếu thường xuyên chụp selfie

Thứ bảy, 09/07/2016 08:35

Chúng ta vẫn nghĩ việc chụp selfie không hề nguy hại đến sức khỏe nhưng bạn đã nhầm. Thường xuyên chụp selfie sẽ mắc hội chứng 'cùi chỏ tự sướng', thậm chí tử vong.

Hoda Kotb, nhà báo từng đoạt giải thưởng và là biên tập viên của chương trình Today thuộc đài NBC (Mỹ) rất thích chụp ảnh tự sướng. Cô thường xuyên chụp ảnh với các đồng nghiệp, những người nổi tiếng, người thân, đặc biệt là bạn trai để đăng tải lên mạng xã hội Instagram.

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Nhà báo Hoda Kotb thường xuyên chụp selfie

Những ngày gần đây, cô thấy đau cùi chỏ. "Tôi đi khám ở bác sĩ chỉnh hình và ông ấy hỏi liệu tôi có chơi tennis hay bóng bàn không. Tôi trả lời không, tôi chỉ selfie thôi", Kotb kể.

Và vị bác sĩ kết luận cô bị đau cùi chỏ do nghiện chụp ảnh tự sướng. Ông chỉ khuyên nữ nhà báo chườm đá và tập thể dục khuỷu tay.

"Khi bạn chụp một bức ảnh, cánh tay phải dơ cao lên, sau đó là gập lại một cách bất bình thường. Và bạn chỉ bấm, bấm, bấm và chỉ nghĩ mất khoảng 20, 30 hay 40 giây mà thôi. Nhưng thế cũng đủ gây ra hội chứng cùi chỏ tự sướng", cô nói.

Hiểm họa khôn lường của việc phong trào chụp ảnh tự sướng

Ngày nay, xu hướng chụp ảnh tự sướng ngày càng lan rộng, đặc biệt là ở giới trẻ.

Với những cô gái ở độ tuổi 16-25, họ dành trung bình khoảng 5 giờ chụp ảnh tự sướng cho 1 tuần. Trung bình, 1 ngày, có khoảng 93 triệu bức ảnh tự sướng được thực hiện.

Thế nhưng các chuyên gia cảnh báo đã đến lúc xếp nó vào danh sách rủi ro mà mạng xã hội mang đến cho sức khỏe con người.

Đau cùi chỏ

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Bị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" là do sử dụng khuỷu tay quá nhiều

Theo bác sĩ Jordan Metzl, chuyên gia y tế thể thao tại Bệnh viện New York, Mỹ, bạn bị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" do sử dụng khuỷu tay quá nhiều như đánh máy, nhắn tin và đặc biệt là chụp ảnh selfie.

Tất cả các hoạt động này đều để lại hậu quả, giống như bị viêm gân hoặc đau cổ tay.

"Về cơ bản, tương tác quá mức giữa thiết bị điện tử và cơ thể con người dẫn đến chấn thương. Điều đó có nghĩa nếu làm gì đó quá nhiều, bạn sẽ bị đau đớn.

Khi sử dụng điện thoại di động quá nhiều, chúng ta sẽ bị viêm gân ngón cái vì bấm điện thoại liên tục. Nếu chơi tennis quá nhiều, bạn sẽ bị đau cùi chỏ tennis. Tương tự, chụp ảnh tự sướng cũng gây ra cơn đau như thế", bác sĩ Metzl giải thích.

May mắn thay, phương pháp điều trị hội chứng "cùi chỏ tự sướng" tương đối đơn giản. Những người thường xuyên selfie có thể chườm đá với tập kéo giãn nhẹ nhàng, có thể uống thuốc giảm đau nếu tình trạng nghiêm trọng.

Còn cách phòng bệnh là hãy cân bằng sức nặng ở trên cánh tay.

"Mỗi lần chụp ảnh, bạn hãy nâng phần cùi chỏ lên cao một chút hoặc khởi động để làm nóng cơ bắp để đỡ đau hơn", bác sĩ Metzl đùa vui.

Lão hóa da

Các nhà nghiên cứu phát hiện anh sáng HEV là ánh sáng màu xanh phát ra từ các thiết bị như điện thoại, máy tính xách tay hay máy tính bảng gây hại cho da nguy hiểm như các tia UVA và UVB.

Nghiêm trọng hơn, ánh sáng HEV còn có khả năng xuyên qua da mạnh hơn cả tia tử ngoại, nên các loại kem chống nắng hiện nay đều trở nên vô tác dụng trước tác nhân nguy hiểm này.

Vì thế, những người hay chụp ảnh tự sướng sẽ gặp nguy cơ bị lão hóa da nhanh hơn.

Tử vong

Tuy nhiên, đó chỉ là hậu quả "nhẹ nhàng" mà phong trào chụp ảnh tự sướng gây ra. Theo một thống kê gần đây, riêng năm 2014, có 49 người trên thế giới chết vì selfie, trong đó, hơn 73% là nam giới, ở độ tuổi 21.

chụp selfie, selfie, sức khỏe ảnh hưởng nếu chụp selfie, chụp ảnh tự sướng, sức khỏe

Đó là lý do vì sao, theo các nhà nghiên cứu, tỉ lệ người chết vì chụp ảnh
tự sướng còn nhiều hơn số người bị cá mập tấn công chết người năm 2015.

>> Cô gái xinh đẹp bị từ chối khi mượn xe để chụp ảnh tự sướng

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 2 ngày, 21 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 14 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 44 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 45 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 9 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 58 phút trước

Harvard chỉ ra trẻ sở hữu 5 đặc điểm này lớn lên chắc chắn giàu có và hạnh phúc hơn 30% người khác

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, việc cha mẹ chỉ tập trung vào thành tích học tập mà bỏ qua những...
Chăm con 12 giờ, 50 phút trước

Tin mới cập nhật

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025, quy trình gồm những bước nào?

Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm...
Tin trong ngày 23 phút trước

Phụ nữ hiện đại: Dám chủ động, dám yêu, dám tỏa sáng

Phụ nữ hôm nay không chỉ chờ đợi tình yêu, mà dám chủ động nắm bắt hạnh phúc, khẳng định bản lĩnh và phong cách...
Đi gì 26 phút trước

Siêu bão Ragasa có vào Hà Nội không, ngày nào có mưa lớn do bão?

Cơ quan khí tượng cảnh báo, siêu bão Ragasa mạnh nhất năm 2025, gây thời tiết cực đoan, dông lốc cực nguy hiểm. Dự báo...
Tin trong ngày 46 phút trước

Sao Việt 23/9: Lê Dương Bảo Lâm lên tiếng thông tin đang điều trị ung thư; Midu lại lộ dấu hiệu mang thai con đầu lòng

Tin sao Việt 23/9/2025: Lê Dương Bảo Lâm nhanh chóng đưa ra phản hồi trước những thông tin gây hoang mang dư luận. Cư dân...
Chuyện làng sao 49 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 24 tháng 9, tức ngày 3 tháng 8 âm lịch?

Thứ Tư, ngày 24 tháng 9, ngày mùng 3 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Bính Thân....
Đời sống số 2 giờ, 2 phút trước

Đại lộ 300.000 tỷ đồng tại Hà Nội dự kiến khởi công trong năm 2026 có gì đặc biệt mà khiến thị trường bất động sản nóng lên từng ngày?

Dự án có tổng mức đầu tư khoảng 300.000 tỷ đồng có tuyến đại lộ dài 80km dọc hai bờ sông, từ cầu Hồng Hà...
Tin trong ngày 2 giờ, 6 phút trước

Người giàu nhất lịch sử nhân loại: Nắm trong tay một nửa số vàng thế giới, tiêu một lần hết hơn 12 tấn vàng, tài sản 415 tỉ USD

Cùng tìm hiểu xem nhân vật này là ai mà sở hữu khối tài sản 'khủng khiếp' đến như vậy nhé!
Kiến thức 2 giờ, 6 phút trước

Hàng triệu lao động sắp được hưởng loạt quyền lợi bảo hiểm thất nghiệp có hiệu lực từ 1/1/2026, đó là?

Theo quy định mới sắp có hiệu lực, trường hợp người sử dụng lao động không đóng đủ bảo hiểm thất nghiệp cho người lao...
Dòng sự kiện 2 giờ, 7 phút trước

Sông Tô Lịch hồi sinh, chuyên gia kỳ vọng đây sẽ là 'mỏ vàng' kiếm tiền cho Hà Nội

Từng là “điểm đen” ô nhiễm gây bức xúc, sông Tô Lịch đang có những tín hiệu hồi sinh rõ rệt. Với sự thay đổi...
Tin trong ngày 2 giờ, 11 phút trước

Chỉ vài ngày nữa, một thứ này sẽ chính thức bị 'khai tử' tại tất cả các bệnh viện trên cả nước

Các bệnh viện trên cả nước phải 'khai tử' bệnh án giấy và hoàn tất bệnh án điện tử trước 30/9 theo yêu cầu của...
Tin trong ngày 2 giờ, 12 phút trước