Danh mục

'Người tắm ba lần, mạng mỏng hơn tờ giấy', 'ba tắm' nào không được? Cho bạn biết câu trả lời

Thứ hai, 24/04/2023 15:17

Tắm là một hoạt động rất bình thường, diễn ra hàng ngày giúp chúng ta vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Thế nhưng không phải ai cũng có kiến thức hoặc đôi khi chủ quan dẫn đến những hậu quả đáng tiếc khi tắm như tai biến thậm chí tử vong.

“Người tắm ba lần, mạng mỏng hơn tờ giấy”, đây là câu nói nhắc nhở mọi người rằng không nên tắm theo ba cách này, rất nguy hiểm đến tính mạng.

Tắm lâu

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, thời điểm không nên tắm

Trên bề mặt da của chúng ta sẽ có một lớp dầu để bảo vệ da, nếu thời gian tắm quá lâu thì lớp dầu này sẽ bị rửa trôi gây ra các triệu chứng như khô da, ngứa ngáy. Đặc biệt với những người mắc bệnh tim mạch, tắm lâu dễ dẫn đến thiếu máu cơ tim, thiếu oxy, tạo huyết khối, thậm chí gây nhồi máu cơ tim, thiếu máu não.

Cho trực tiếp nước lạnh lên người

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, thời điểm không nên tắm

Về nhà trong cái nóng oi ả của mùa hè và tắm nước lạnh để hạ nhiệt là điều rất nhiều người yêu thích. Nhưng việc làm này sẽ khiến các mạch máu co lại do lạnh, làm tăng huyết áp, thậm chí gây ra những cơn đau thắt ngực, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột tử.

Tắm ngay sau khi tập thể dục

Máu trong cơ thể con người luôn vận động, trong quá trình vận động, lượng máu chảy đến cơ bắp tăng lên, nhịp tim tăng lên, sẽ xuất hiện cảm giác tim đập nhanh và khó thở. Khi ngừng tập, lưu lượng máu và nhịp tim chậm lại nhưng chưa hoàn toàn trở lại nhịp đập bình thường của tim, việc tắm ngay lúc này sẽ khiến huyết áp tụt xuống, lượng máu còn lại sẽ không đủ để cung cấp cho cơ thể, cung cấp cho các cơ quan quan trọng, có thể dẫn đến chóng mặt, thậm chí sốc và ngất xỉu.

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, thời điểm không nên tắm

Tắm vào lúc nào là tốt nhất?

Tắm vào những thời điểm khác nhau mang lại những lợi ích khác nhau và mọi người có thể linh hoạt lựa chọn theo thói quen của mình.

Lợi ích của việc tắm vào buổi sáng

Đối với những người da dầu, dầu sẽ tích tụ vào ban đêm, đặc biệt là những người hay đổ mồ hôi vào ban đêm, tắm vào buổi sáng có thể làm sạch lỗ chân lông tốt và giúp giải nhiệt. Đối với những người bận rộn công việc và căng thẳng, tắm vào buổi sáng cũng có thể giúp cơ thể sảng khoái.

Lợi ích của việc tắm trước khi đi ngủ

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, thời điểm không nên tắm

Đối với những bệnh nhân bị bệnh chàm và da khô, các dây thần kinh trên da sẽ dịu hơn vào ban đêm và thích hợp hơn để tắm. Nếu bạn làm việc ngoài trời vào ban ngày hoặc có thói quen trang điểm, việc vệ sinh ban đêm rất quan trọng, nó giúp loại bỏ mồ hôi và mỹ phẩm còn sót lại tốt hơn. Đối với những người mắc bệnh hen suyễn, tắm trước khi đi ngủ cũng có thể giúp loại bỏ bụi, phấn hoa và các chất gây dị ứng khác khỏi tóc và da.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/nguoi-tam-ba-lan-mang-m.. Nguồn: http://baove.congly.vn/nguoi-tam-ba-lan-mang-mong-hon-to-giay-ba-tam-nao-khong-duoc-cho-ban-biet-cau-tra-loi-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php<

Tin được quan tâm

Xe đạp không lắp thiết bị này sẽ bị phạt tới 200.000 đồng theo Nghị định 168?

Theo quy định của Nghị định 168/2024/NĐ-CP thì xe đạp khi điều khiển trên đường buộc phải phải có đèn hoặc tấm phản quang (trước...
Dòng sự kiện 2 ngày, 19 giờ trước

Có câu: “Ngày đầu tiên của tháng 2 là ngày đáng sợ nhất”. Ngày mai là ngày đầu tiên của tháng 2, có gì phải sợ chứ? Hãy xem tổ tiên đã nói gì

"Vào tháng 2, cỏ xanh và chim vàng anh đang bay. Những cây liễu trên bờ đung đưa trong làn khói mùa xuân". Thời gian...
Kiến thức 3 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy, ngày 1 tháng 3 (tức ngày mùng 2 tháng 2 âm lịch)?

Ngày 1 tháng 3, thứ Bảy, ngày thứ hai của tháng thứ hai theo âm lịch, là ngày Rồng ngẩng đầu. Trong môi trường như...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Bảng xếp hạng con giáp may mắn nhất ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch vào thứ sáu, ngày 28 tháng 2 năm 2025

Vào ngày đặc biệt này, 28 tháng 2 năm 2025, tức ngày mùng 1 tháng 2 âm lịch, chắc hẳn bạn và tôi đều tò...
Đời sống số 3 ngày, 9 giờ trước

Ngày mai là mùng 1 tháng 2 âm lịch Ất Tỵ 2025 thắp hương vào khung giờ nào đẹp nhất?

Ngày 1/2 âm lịch Ất Tỵ 2025 nằm trong giai đoạn cuối của tiết Vũ Thủy, đánh dấu sự chuyển giao rõ rệt của đất...
Đời sống số 3 ngày, 6 giờ trước

Chiếc xe bay của Musk cuối cùng đã cất cánh thành công

Gần đây, Alef Aeronautics, một công ty khởi nghiệp của Mỹ được Musk đồng đầu tư, đã hoàn thành chuyến bay thử nghiệm công khai...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Sau 30 ngày kiên trì, bạn cảm thấy mình như một con người khác? Môn thể thao này là 'kho báu'

Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn những bí mật của một môn thể thao kỳ diệu - chạy bộ. Một số người kiên...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

9 thói quen còn tệ hơn cả việc thức khuya! Tôi đã bị sốc khi nhìn thấy thói quen đầu tiên

Trên thực tế, ngay cả khi bạn không thức khuya thì tác hại do một số thói quen không lành mạnh trong cuộc sống gây...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 2 giờ trước

Hầu hết những người già có thể sống đến 80 tuổi đều không làm 4 điều này khi họ 60 tuổi

Thực hiện lối sống lành mạnh khi ở tuổi 60, bạn sẽ có cơ hội sống thảnh thơi đến 80, thậm chí lâu hơn.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 9 giờ trước

Mẹ bầu bị ốm nghén nhiều sinh ra con sẽ có chỉ số IQ vượt trội, có đúng không?

Có ý kiến cho rằng trẻ sinh ra có mẹ bị ốm nghén và không bị ốm nghén có sự khác biệt gì về IQ....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Y Bình: Từ người sáng tạo nội dung Tiktok được yêu mến đến cô chủ thương hiệu mỹ phẩm, làm đẹp chất lượng

Là người làm sáng tạo nội dung trên các nền tảng xã hội như: Facebook, Tiktok, Youtube… Được hàng trăm ngàn người yêu mến, Y...
Khỏe đẹp 3 ngày, 14 giờ trước

Ở Việt Nam có loại cá giàu Omega ngang ngửa cá hồi, nhưng giá rẻ bằng 1/4, ngoài chợ bán đầy không ăn quá phí

Nhắc đến thực phẩm giàu Omega 3, nhiều người thường nghĩ ngay đến cá hồi. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tại Việt Nam có...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 17 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 3/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mão có cơ hội thăng tiến, Thìn dễ gặp rắc rối

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 3/3/2025.
Đời sống số 2 giờ, 11 phút trước

Sang năm 2025, xây nhà không cần phải xin Giấy phép xây dựng trong trường hợp nào?

Theo quy định, những trường hợp xây nhà trái phép hoặc không có giấy phép sẽ bị xử phạt hành chính theo quy định. Tuy...
Kiến thức 3 giờ, 40 phút trước

Xe ô tô taxi, hợp đồng 'lách luật', che biển số để 'né' camera phạt nguội sẽ bị phạt như thế nào?

Tình trạng xe ô tô taxi, hợp đồng dừng đỗ, đón trả khách thường xuyên gây ùn tắc kéo dài khiến nhiều người bức xúc....
Kiến thức 3 giờ, 12 phút trước

Bị chồng bạo hành, vợ có 'ưu thế' gì khi ly hôn?

Bạo hành gia đình là vấn nạn nhức nhối, gây tổn thương sâu sắc cả về thể chất lẫn tinh thần cho nạn nhân, đặc...
Kiến thức 3 giờ, 13 phút trước

'Nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông từng được nhận xét đẹp hơn cả Thư Kỳ, hiện đã ở tuổi U60 nhưng vẫn muốn quay trở lại đóng phim

Vào những năm 1980 - 1990, Lý Lệ Trân nổi tiếng với biệt danh 'nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông (Trung Quốc). Mỹ nhân...
Chuyện làng sao 3 giờ, 24 phút trước

Theo Nghị định 168, xe máy không chấp hành kiểm tra về nồng độ cồn bị phạt mức cao nhất là bao nhiêu?

Nghị định số 168/2024/NĐ-CP quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông...
Kiến thức 4 giờ, 40 phút trước

Mưa phùn, nồm ẩm ở miền Bắc bao giờ sẽ kết thúc?

Đợt mưa phùn, nồm ẩm đang diễn ra ở miền Bắc có thể kéo dài đến ngày 6/3.
Dòng sự kiện 4 giờ, 59 phút trước

Từ 2025, 4 lỗi bật đèn pha trái quy định và mức phạt đáng chú ý đối với xe máy? Những lưu ý để tránh mắc lỗi này?

Việc sử dụng đèn pha xe máy sai quy định sẽ bị xử phạt theo đúng quy định pháp luật bởi bật đèn pha sai...
Kiến thức 4 giờ, 10 phút trước

Tắm rửa thế nào mới tốt cho da? Nước thường, xà phòng hay sữa tắm, đâu là lựa chọn 'chân ái' cho làn da khỏe đẹp?

Tắm bằng nước thường hay dùng xà phòng, sữa tắm – đâu mới là cách tốt nhất cho làn da? Nhiều người nghĩ rằng sữa...
Kiến thức 5 giờ, 38 phút trước

Những trường hợp không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới nhất, mua bán đất ai cũng cần lưu ý

Có những trường hợp sẽ không được nhận chuyển nhượng, nhận tặng cho quyền sử dụng đất (sổ đỏ, sổ hồng).
Kiến thức 6 giờ, 41 phút trước