Danh mục

Người Nhật hút thuốc nhưng vẫn sống thọ, 'phương pháp hút thuốc' của họ có gì đặc biệt?

Thứ bảy, 05/03/2022 06:57

Nói đến thuốc lá, ai cũng biết chúng có hại cho cơ thể, nhưng do xã hội ngày càng phát triển, công việc quá nhiều áp lực, dẫn đến con người dễ cáu gắt nên nhiều người có thể mắc phải thói quen hút thuốc. Và một khi đã nghiện thuốc lá thì rất khó bỏ dù biết rằng nó ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe.

Nếu hút thuốc trong thời gian dài, những chất có hại trong thuốc lá chắc chắn sẽ làm tăng khả năng mắc các bệnh khác nhau và đặc biệt có rất nhiều bệnh nhân ung thư phổi do hút thuốc, nhưng tại sao người Nhật vẫn có thói quen hút thuốc trong cuộc sống hàng ngày nhưng vẫn sống rất thọ?

Không hút thuốc khi ở gần những người không nghiện thuốc lá

hút thuốc lá, người Nhật hút thuốc lá, lưu ý khi hút thuốc lá

Tại sao người Nhật Bản hút thuốc lá vẫn sống thọ (Ảnh minh họa)

Mặc dù người Nhật cũng hút thuốc rất nhiều, nhưng họ là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất trên thế giới. Có những quy tắc rất đáng học hỏi từ thói quen hút thuốc của người Nhật đó là họ không hút thuốc ở gần những người không nghiện thuốc lá, đây là một trong những thói quen rất tốt bởi hút thuốc lá thụ động cũng mang đến những hậu quả hết sức nặng nề cho sức khỏe, rất đáng để học tập.

Ai đã từng đi du lịch Nhật Bản đều biết rằng người Nhật rất lịch sự và nhã nhặn, rất khó để bắt gặp người dân hút thuốc trên đường phố Nhật Bản. Vì nhiều nơi ở Nhật Bản là khu vực cấm hút thuốc và hút thuốc trong khu vực cấm sẽ bị phạt tiền.

Hút thuốc một cách có kiểm soát

hút thuốc lá, người Nhật hút thuốc lá, lưu ý khi hút thuốc lá

(Ảnh minh họa)

Những người nghiện thuốc lá ở Nhật họ sẽ không hút thuốc theo “sở thích”, họ hút một cách có kiểm soát, khoa học và chỉ coi điếu thuốc là thứ để xả stress trong một thời điểm nhất định nào đó.

Nên ở Nhật, họ thường không hút thuốc và chỉ hít một hoặc hai hơi khi căng thẳng và tức giận. Khi giải tỏa được áp lực và tâm trạng tốt thì điếu thuốc sẽ được vứt đi, vì vậy người ta thường thấy trong các thùng rác của Nhật có rất nhiều điếu thuốc chỉ hút được 1/3 điếu đã vứt đi. Có thể thấy, so với người hút thuốc ở ngoại quốc, người Nhật hút ít thuốc hơn và có thể kiềm chế bản thân, đây cũng là một nguyên nhân giúp họ kéo dài tuổi thọ.

Dù điều này rất lãng phí thuốc lá nhưng nó là sự lựa chọn hợp lý nếu so sánh với sức khỏe của bản thân, nếu hình thành được thói quen này thì mọi người sẽ vẫn hút được thuốc lá nhưng hậu quả nó để lại không quá nghiêm trọng.

hút thuốc lá, người Nhật hút thuốc lá, lưu ý khi hút thuốc lá

(Ảnh minh họa)

Ý thức hút thuốc của người Nhật rất đáng học hỏi, đó là lý do khiến họ có tuổi thọ rất cao dù có thói quen hút thuốc. Trước hết họ rất kiên định, có lập trường và chú ý đến sức khỏe của bản thân và người khác.

Hút thuốc lá là không tốt nhưng nếu bạn thực sự không bỏ được thì có thể học cách hút thuốc của người Nhật.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ng.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-nhat-hut-thuoc-nhung-van-song-tho-phuong-phap-hut-thuoc-cua-ho-co-gi-dac-biet-107810.html

Tin được quan tâm

Từ nay đến 1/8/2025: 5 trường hợp dù là số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi sim

Các nhà mạng như Viettel, Vinaphone, Mobifone thông báo từ nay đến trước 1/8/2025, sẽ có 5 trường hợp mà số điện thoại chính chủ...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tìm thấy khối gỗ quý trên biển tỏa hương thơm, người đàn ông sửng sốt khi được chuyên gia định giá 3.500 tỷ đồng

Dấu vết của khúc gỗ quý nghìn tỷ đồng khiến không ít người trầm trồ, bàng hoàng khi tìm hiểu.
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Đừng chỉ dùng lá lốt, hãy cuốn chả bằng lá này, thơm ngon hơn gấp 10 lần lại tốt cho xương khớp, ai ăn cũng mê

Khi nhắc đến món chả cuốn, lá lốt thường là lựa chọn quen thuộc. Tuy nhiên có một loại lá khác dùng cuốn chả thơm...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 2 giờ trước

10 năm tham gia Bảo hiểm Nhân thọ: Số tiền bạn rút về sẽ được bao nhiêu?

Rất nhiều người thắc mắc, sau khi tham gia Bảo hiểm Nhân thọ 10 năm, rút về sẽ được bao nhiêu tiền, hãy cùng tìm...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Vì sao phải rút phích cắm tivi khi vào phòng nhà nghỉ, khách sạn? Lợi ích lớn nhưng nhiều người không biết

Nhiều người khuyên nên rút phích cắm tivi khi vào phòng nhà nghỉ, khách sạn. Vậy lý do thật sự phía sau việc này là...
Đời sống số 2 ngày, 14 giờ trước

Thay đổi mức đóng bảo hiểm y tế từ ngày 1/7, người dân cần biết

Kể từ ngày 1/7, Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sẽ chính thức có hiệu lực,...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Tốt hơn hết là nên uống ít hơn ba loại 'sữa' này, chúng chứa đầy chất bảo quản và thậm chí có thể gây ung thư

Trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, sữa là thực phẩm dinh dưỡng rất phổ biến. Nó giàu protein, canxi, vitamin và các chất...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 27 phút trước

3 loại “rau trường thọ” bán đầy chợ Việt Nam: Hạ đường huyết tốt ngang “insulin tự nhiên” lại dưỡng xương, bổ máu cực hiệu quả

Ở Việt Nam, có ba loại rau được mệnh danh là “rau trường thọ” vì sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe,...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 52 phút trước

Uống bột nghệ pha với nước có tác dụng gì?

Nghệ là loại thảo dược có tác dụng chữa bệnh. Trong thực hành lâm sàng, nghệ thường được sắc với nước hoặc dùng ngoài da....
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 43 phút trước

Loại nước uống bán đầy chợ Việt, là lá chắn phòng say nắng, chỉ tốn 5.000 đồng là mua được

Vào mùa hè, nguy cơ say nắng trở thành mối lo ngại, đặc biệt với những người phải làm việc ngoài trời hoặc dễ bị...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 23 giờ trước

Cha mẹ càng 'tàn nhẫn' trong vấn đề này thì tương lai con sẽ càng xuất chúng! Thật đáng tiếc khi các bậc phụ huynh lại không muốn làm

Trong nuôi dạy con cái, cha mẹ phải thật nghiêm khắc với con cái, nếu không bạn sẽ nuôi dạy nên những đứa trẻ vô...
Chăm con 3 ngày, 20 giờ trước

Hoa hậu Diễm Hương mang thai lần 2 nhờ IVF

Sau khi ổn định cuộc sống tại Canada, Hoa hậu Thế giới Người Việt 2010 — Lưu Thị Diễm Hương, khiến khán giả không khỏi...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Đường chạy càng mềm, khớp gối càng mỏi? CH-Alpha Cat Tien Jungle Paths sẽ giúp bạn trả lời

Khi nghĩ đến đường rừng, nhiều runner hình dung ra những thảm lá êm ái, nền đất mềm mịn dễ chịu. Nhưng thực tế lại...
Dòng sự kiện 3 phút trước

Mỗi khi bạn cố gắng làm hài lòng người khác, có vẻ như bạn đang thầm nói với họ rằng: Tôi không quan trọng bằng bạn

Bạn không dám làm mất lòng người khác, bạn không dám từ chối, bạn phải cẩn thận chiều chuộng người khác, và thậm chí trong...
Kiến thức 7 phút trước

Vào đầu mùa hè này, ai có thể cưỡng lại những bộ trang phục cao cấp đơn giản và thoải mái?

Đầu mùa hè, cảm giác sang trọng giản dị và thoải mái chính là sức hấp dẫn nhất.
Thời trang + 7 phút trước

Hạn cuối đến ngày 30/6: Cán bộ, công chức không thực hiện điều này sẽ bị xem là không đáp ứng yêu cầu công việc

Từ 30/6/2025, cán bộ, công chức không thực hiện việc này sẽ bị coi là không đáp ứng yêu cầu công việc.
Kiến thức 7 phút trước

Hình thức lừa đảo mới từ 1 việc mà hàng triệu người Việt Nam vẫn đang làm mỗi ngày

Các chủ quán sử dụng loa nhận báo chuyển khoản có thể bị mất số tiền khá lớn vì thủ đoạn lừa đảo mới.
Đời sống số 7 phút trước

Đại học đào tạo ngành Kinh tế chất lượng ở Hà Nội: Đây là 6 trường tốt nhất

Ở Hà Nội, có nhiều trường đại học đào tạo các chuyên ngành thuộc lĩnh vực kinh tế uy tín chất lượng, trong đó phải...
Kiến thức 8 phút trước

Tại sao gà lại ngất xỉu khi vẽ một đường thẳng trước mắt chúng?

Rất đơn giản để thôi miên một con gà. Bạn chỉ cần giữ đầu con gà để giữ nó im lặng, sau đó vẽ một...
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

3 trường hợp nào không đội mũ bảo hiểm khi đi xe máy mà không bị phạt từ năm 2025?

Từ ngày 1/1/2025, Nghị định 168/2024/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, ngoài việc tăng mạnh mức xử phạt đối với hành vi không đội mũ...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Từ 1/7 bỏ cấp huyện, khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự thực hiện ở đâu?

Theo Nghị quyết 60-NQ/TW, từ ngày 01/07/2025 sắp tới đây, Việt Nam sẽ không còn đơn vị hành chính cấp huyện. Vì thế mà việc...
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước

Người EQ cao không tới 3 nơi này, kẻ EQ thấp lại ghé thường xuyên

Một người có trí tuệ cảm xúc (EQ) sẽ không đến những nơi này.
Kiến thức 1 giờ, 8 phút trước