Danh mục

Người đường huyết cao có 3 triệu chứng sau bữa ăn, nếu chưa xuất hiện chứng tỏ đường huyết được kiểm soát tốt

Thứ tư, 14/12/2022 17:14

Đường huyết hay glucose máu là lượng đường có ở trong máu và theo máu vận chuyển đến tất cả các tế bào của cơ thể để cung cấp năng lượng. Cần giữ lượng đường trong máu ở mức an toàn để giảm nguy cơ mắc bệnh lý.

Cơ thể con người bình thường mỗi ngày cần rất nhiều đường để cung cấp năng lượng, giúp duy trì hoạt động của các mô và cơ quan. Do đó, lượng đường trong máu phải được duy trì ở một mức độ nhất định để duy trì nhu cầu của các cơ quan và mô khác nhau trong cơ thể.

Dù là đường huyết cao hay đường huyết thấp đều ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt là đường huyết cao nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến bệnh tiểu đường, vì vậy việc nhận biết các triệu chứng ban đầu của bệnh đường huyết cao là vô cùng quan trọng.

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, tiểu đường

(Ảnh minh họa)

Ở trình độ y học hiện nay, bệnh tiểu đường vẫn chưa tìm ra loại thuốc có thể chữa khỏi hoàn toàn, và bệnh tiểu đường là một bệnh chuyển hóa suốt đời. Một khi đã mắc bệnh cần phải kiểm soát lâu dài, nhất là thói quen sinh hoạt, ăn uống cần được điều chỉnh và thay đổi.

Tuy nhiên, nhiều người không biết cách nhận biết mình có bị tăng đường huyết hay không? Rất đơn giản, bạn có thể quan sát xem cơ thể có những biểu hiện này sau bữa tối hay không. Nếu những tình huống này xảy ra thường xuyên, có thể là tăng đường huyết, cần được chú ý!

Cảm thấy buồn ngủ sau bữa ăn

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, tiểu đường

(Ảnh minh họa)

Nói chung, buồn ngủ sau khi ăn là một hiện tượng sinh lý bình thường.

Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy buồn ngủ sau bữa ăn trong một thời gian dài và cảm thấy mệt mỏi sau khi ăn, rất có thể lượng đường trong máu của bạn đã cao.

Bởi vì, nếu lượng đường trong máu quá cao sẽ ức chế bài tiết orexin, khi lượng này giảm xuống sẽ khiến não không cung cấp đủ năng lượng, lúc này con người có xu hướng không cử động được và trở nên buồn ngủ.

Khát nước sau bữa ăn

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường cảm thấy khát nước do cơ thể không tiết đủ insulin và kháng insulin. (Ảnh minh họa)

Một số người sau khi ăn xong cảm thấy khát nước, nguyên nhân có thể là do thức ăn quá mặn hoặc quá khô, họ cần uống một chút nước để giảm bớt triệu chứng.

Những lý do chính gây khát nước sau bữa ăn ở bệnh nhân tiểu đường là khả năng kiểm soát lượng đường trong máu kém và cung cấp không đủ nước cho cơ thể. Nếu việc kiểm soát đường huyết của bệnh nhân đái tháo đường không tốt, lương đường huyết không đạt tiêu chuẩn, bệnh nhân sẽ xuất hiện triệu chứng khát nước.

Ngoài ra, người đái tháo đường luôn có xu hướng khát nước hơn bởi khi lượng đường trong máu bạn tăng cao, cơ thể sẽ tự động tách phần nước có trong các tế bào rồi bơm trực tiếp vào máu để pha loãng lượng đường bị dư. Các tế bào lúc này thiếu nước sẽ kích thích não gây nên cảm giác khát nước không ngừng nghỉ.

Ăn xong vẫn thấy đói

chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe, tiểu đường

(Ảnh minh họa)

Rất dễ cảm thấy đói sau khi ăn, vì vậy hãy cảnh giác nếu đường huyết quá cao. Người có đường huyết cao tiêu hóa rất nhanh, hoặc cảm thấy như chưa no.

Hiện tượng này xảy ra là do lượng đường trong máu của bệnh nhân tăng, đường huyết không thể được cơ thể hấp thụ hết. Nếu cơ thể không hấp thụ được năng lượng thì họ sẽ luôn có cảm giác đói và luôn thèm ăn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/nguoi-duong-huyet-cao-.. Nguồn: https://baove.congly.vn/nguoi-duong-huyet-cao-co-3-trieu-chung-sau-bua-an-neu-chua-xuat-hien-chung-to-duong-huyet-duoc-kiem-soat-tot-40465.html

Tin được quan tâm

Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Ông Hoàng Nam Tiến: Từng dự báo 1 ngành nghề dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh nhưng nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi

Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần...
Doanh nghiệp 3 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 2 ngày, 10 giờ trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?

Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 59 phút trước

Cuộc khảo sát cho thấy nếu bạn không mắc hai căn bệnh này trước tuổi 70 thì nguy cơ mắc ung thư trong tương lai có thể rất nhỏ?

Gần đây, một nghiên cứu điều tra quy mô lớn do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) công bố đã thu hút...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 17 phút trước

Đối với những người khó ngủ, nên đặt loại quả này ở đầu giường. Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay khi đặt lưng và ngủ say cho đến bình minh!

Khoảng một phần ba cuộc đời của một người dành cho việc ngủ, nhưng rất nhiều người phải chịu đựng vấn đề về giấc ngủ...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 32 phút trước

Người Nhật không thích tập thể dục, nhưng họ sống lâu và có tỷ lệ mắc bệnh thấp. Bác sĩ: 4 lý do đáng để tham khảo

Bạn có tin được không? Ở quốc gia Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới (chỉ 4%) và tuổi thọ trung...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 43 phút trước

Nghiên cứu của Harvard chỉ ra: Trẻ có 3 cơ hội để trở nên thông minh trong đời, nhưng sẽ định hình trước khi vào cấp 2

Trong cuộc đời của một đứa trẻ, có 3 giai đoạn não phát triển nhanh chóng, cha mẹ nào cũng cần chú ý để nuôi...
Chăm con 13 giờ, 1 phút trước

Trong bảng xếp hạng các thực phẩm phòng ngừa loãng xương, trứng được xếp thứ 4, đứng đầu là “ngân hàng canxi thực vật”

Tòa tháp sự sống được xây dựng bằng xương làm trụ cột, nhưng dòng sông thời gian đang âm thầm xói mòn nền tảng vững...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 21 phút trước

Tin mới cập nhật

Ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn trong tuần tới: Quý nhân giúp đỡ, tài lộc đến, sẽ biến nghèo khó thành giàu có

Tuần tới, Thần May Mắn sẽ phù hộ cho ba con giáp này, mọi việc đều diễn ra suôn sẻ, thành công trong việc kiếm...
Đời sống số 4 giờ, 16 phút trước

Nếu bạn thường xuyên mơ thấy người thân đã khuất của mình thì điều đó có ý nghĩa gì? Điềm báo là gì?

Tôi tin rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm nằm mơ. Giấc mơ là một hiện tượng kỳ diệu, nhưng không thể phủ nhận...
Kiến thức 5 giờ, 17 phút trước

Sau Tết Đoan Ngọ, ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc dồi dào, phát đạt

Sự trở lại! Vào mùa hè năm 2025, ba con giáp sẽ chào đón những người quyền quý, sự nghiệp của họ sẽ cất cánh...
Đời sống số 5 giờ, 17 phút trước

Không mang theo Căn cước/CCCD, người dân sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, đúng không?

Trong trường hợp cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì sẽ phải đối...
Kiến thức 6 giờ, 32 phút trước

Midu khoe ảnh thời 'huyền thoại', visual hot girl đời đầu sau bao năm vẫn đỉnh chóp

Nhan sắc từ ngày xưa đến hiện tại của Midu vẫn khiến nhiều người xuýt xoa.
Chuyện làng sao 6 giờ, 37 phút trước

4 nghề lương 100 triệu đồng/tháng nhưng không phải ai cũng dám làm, 10 năm tới cũng không lo thất nghiệp

Những ngành nghề này đòi hỏi nhiều kỹ năng chuyên môn, sự cẩn trọng và độ uy tín cao. Nếu không phải là người giỏi...
Tin trong ngày 6 giờ, 54 phút trước

Tin vui: Cán bộ, công viên chức nghỉ ngay trước thời điểm sáp nhập vẫn được hưởng lương đến khi hưởng chế độ Nghị định 178 và Nghị định 67

Cán bộ, công chức, viên chức có nguyện vọng nghỉ ngay thì cấp ủy, chính quyền địa phương xem xét, quyết định. Những trường hợp...
Tin trong ngày 6 giờ, 30 phút trước

Sao Việt 1/6: Jack lên tiếng khi bị tố lừa đảo 3,6 tỷ đồng; Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị bắt gặp đi mua sắm cùng con trai Chủ tịch

Tin sao Việt 1/6/2025: Công ty quản lý của Jack - J97 giải thích chưa giao lightstick cho người mua là bởi đang sản xuất...
Chuyện làng sao 7 giờ, 12 phút trước

Tử vi ngày 2/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu công việc khởi sắc, Ngọ cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/6/2025.
Đời sống số 7 giờ, 13 phút trước

Nữ NSƯT sở hữu bất động sản từ Việt Nam đến Úc, U50 gợi cảm nhưng yêu hoài chưa thành

Nữ nghệ sĩ này sở hữu bất động sản ở nhiều nơi, trong đó có vài căn nhà ở TP.HCM. Dù xinh đẹp, giàu có,...
Chuyện làng sao 7 giờ, 13 phút trước