Danh mục

Người dễ đột tử có 4 điểm chung

Chủ nhật, 31/12/2023 10:23

Thực tế cho thấy, những người dễ đột tử thường có đặc điểm sau đây, hãy cùng xem nhé!

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí "Y học cấp cứu Trung Quốc", "Phân tích đặc điểm của 5.516 trường hợp tử vong đột ngột ở Trung Quốc". Thông qua nghiên cứu và phân tích đặc điểm khám nghiệm, họ đã phát hiện ra người dễ đột tử có 4 điểm chung.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

1. Bệnh nhân tăng huyết áp dễ tử vong đột ngột

Trong số những bệnh nhân tử vong đột ngột, tăng huyết áp là phổ biến nhất, chiếm khoảng 38% ; bệnh tim chiếm 30%, tiểu đường chiếm 23%, tiếp đến là loạn sản, tăng lipid máu, u bướu, nhiễm trùng, cường giáp…

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ gây tử vong đột ngột.

- Bệnh động mạch vành xếp hàng đầu

Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ đột tử do tim ở bệnh nhân tăng huyết áp ở độ tuổi 30 cao hơn khoảng 30% so với người bình thường và huyết áp cứ tăng 20/10mm Hg thì có nguy cơ đột tử do tim tăng 20%, sự hiện diện của bệnh động mạch đóng vai trò hàng đầu.

Một nghiên cứu khác của Phần Lan theo dõi một nhóm dân số hỗn hợp có và không có tăng huyết áp và bệnh động mạch vành trong 18,9 năm đã phát hiện ra rằng huyết áp tâm thu và tâm trương cứ tăng 10 mmHg thì nguy cơ đột tử do tim tăng đáng kể lần lượt là 15% và 17%.

- Phì đại thất trái tăng gấp đôi nguy cơ đột tử do tăng huyết áp

Theo một nghiên cứu được công bố tại Trung Quốc, bao gồm 3.242 bệnh nhân bị tăng huyết áp, tất cả các bệnh nhân đều không mắc bệnh tim mạch vành hoặc bệnh tim mạch não. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra lâm sàng toàn diện cho bệnh nhân trong 10,3 năm. Trong đó có tổng cộng 33 bệnh nhân được phát hiện đã xảy ra tử vong do tim. Điện tâm đồ của họ cho thấy tỷ lệ mắc đột tử do tim ở nhóm phì đại thất trái lần lượt là 0,3/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

Ads

- Bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp có nguy cơ tử vong đột ngột cao gấp 6 lần

Nghiên cứu nêu trên cũng cho thấy, ở bệnh nhân tăng huyết áp có đái tháo đường và không đái tháo đường, các tỷ lệ trên lần lượt là 0,51/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

2. Kẻ giết người số một - đột tử do tim

Đột tử do tim là cái chết đột ngột do bệnh tim. Trong số các nguyên nhân gây tử vong đột ngột, đột tử do tim chiếm khoảng 60%. Thống kê cho thấy mỗi năm trên toàn thế giới có tới 7 triệu ca tử vong đột ngột do tim. Thật không may, không có dấu hiệu đột tử do tim. Tuy nhiên, có sáu phát hiện được coi là báo hiệu đột tử do tim.

- Có tiếng thổi ở tim khi khám thực thể.

- Đau ngực, tức ngực, nhất là khi mệt mỏi.

- Ngất không rõ nguyên nhân trong khi hoạt động hoặc cấp cứu thường chỉ ra vấn đề về tim.

- Khi hoạt động mệt mỏi, bạn thấy khó thở hoặc có cảm giác ngột ngạt.

- Triệu chứng đánh trống ngực có thể kèm theo các triệu chứng như đổ mồ hôi, chóng mặt và buồn nôn.

- Gia đình có tiền sử mắc bệnh tim di truyền hoặc đột tử.

3. Hơn một nửa số người chết đột ngột vì “quá hưng phấn” hoặc “quá mệt mỏi”

Nghiên cứu cho thấy hơn một nửa số người qua đời đột ngột là “quá phấn khích” hoặc “quá mệt mỏi” trước khi chết. Trong số đó, đột tử do cảm xúc chiếm 26%, đột tử do làm việc quá sức chiếm 25%, còn lại bao gồm thay đổi lượng máu, uống rượu, ăn quá nhiều, chấn thương nhẹ...

4. Người trung niên từ 30-53 tuổi dễ đột tử

Trong số 5.516 ca tử vong đột ngột, người trung niên ở độ tuổi 30-63 là nhóm tuổi có tỷ lệ tử vong đột ngột do tim cao nhất.

Tại sao đột tử xảy ra thường xuyên hơn với người trung niên?

Những người trẻ và trung niên chịu nhiều áp lực công việc và cuộc sống hơn các lứa tuổi khác, cơ thể thường ở trạng thái sức khỏe thấp, không chú ý đến việc khám sức khỏe và thường xuyên làm việc quá giờ, thức khuya. Trong những năm gần đây, người trẻ và trung niên ngày càng có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tim, bệnh do virus, viêm cơ tim và các bệnh về tim khác, họ thường không phát hiện kịp thời các dấu hiệu của bệnh tim. Thói quen của xã hội hiện đại đã thay đổi, điều này hầu như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiềm ẩn ở người trẻ và trung niên, là giai đoạn có nguy cơ cao phát triển bệnh tật.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

Làm thế nào để phòng ngừa đột tử?

Life Times từng liệt kê 7 tình huống thường xuyên xảy ra đột tử, cụ thể:

1. Khi no, bạn nên kiểm soát lượng ăn vào, tránh ăn quá nhiều, nếu không kiểm soát bản thân có thể khiến ống tụy co lại, từ đó gây ra viêm tụy cấp.

2. Nếu uống quá nhiều, bạn nên giảm tần suất uống rượu hoặc thậm chí ngừng uống rượu trong cuộc sống hàng ngày, uống rượu có thể dễ dàng làm tăng huyết áp, tăng huyết áp và tăng nhịp tim, làm nặng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim và có thể gây ra các triệu chứng như cơ tim nhồi máu.

3. Nếu cảm thấy muốn đại tiện thì không nên nhịn. Khi đại tiện không nên dùng lực quá mạnh, nếu không huyết áp sẽ tăng đột ngột.

4. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, sự nguy hiểm của việc hút thuốc đã được biết đến, những người hút thuốc nên hút ít hơn và bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt, hút thuốc nhiều trong thời gian ngắn có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim diện rộng.

5. Ngồi quá lâu trong công việc và học tập, nếu ngồi lâu chúng ta nên đứng dậy vận động để tránh phần thân dưới bất động lâu ngày và máu tĩnh mạch về không được thông suốt.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

6. Tập luyện quá sức: Mặc dù tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng việc tập luyện phải trong khả năng của bạn và không được tập quá sức, nếu không có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.

7. Chênh lệch nhiệt độ lớn, vào mùa đông, chênh lệch nhiệt độ giữa trong và ngoài rất lớn, cơ thể con người cảm nhận được sự chênh lệch nhiệt độ lớn trong thời gian dài, rất dễ gây co mạch, vì vậy chúng ta cố gắng không đi ra vào khỏi phòng nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-tu-co-4-diem-chung-vz82594.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Quy định mới nhất về bằng cấp với cán bộ, công chức: Bằng Đại học tại chức, không chính quy có đáp ứng yêu cầu không?

Với quy định mới được xem là bước đi nhằm chuẩn hóa đội ngũ công chức trong bối cảnh thực hiện tinh gọn bộ máy...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Lập đông năm 2025 rơi vào ngày nào?

Lập đông là một trong những tiết khí quan trọng, đánh dấu sự khởi đầu của mùa đông theo lịch khí tượng. Vậy ngày Lập...
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Theo quy định, 3 đối tượng dưới đây sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Ngày 26 tháng 9 là thứ Sáu, tức 5 tháng 8 âm lịch. Những con giáp nào cần thận trọng?

Thứ sáu, ngày 26 tháng 9, ngày mùng 5 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Mậu Tuất....
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Virus corona (Covid-19) hoành hành suốt ba năm trước đó đã biến mất, nhưng nó để lại 4 hiện tượng kỳ lạ. Liệu nó tốt hay xấu?

Sau ba năm hoành hành khắp thế giới, liệu đại dịch COVID-19 có thực sự lặng lẽ biến mất?
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 8 phút trước

Loại rau được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới', hoá ra là rau quen thuộc, bán đầy chợ Việt với giá rẻ bèo

Đây là một trong những loại rau lá xanh cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất và các hợp chất thực...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Ngủ trưa thường xuyên có tốt hơn là không bao giờ ngủ trưa không? Thời gian ngủ trưa lý tưởng là bao lâu?

Không chỉ giấc ngủ ban đêm mới quyết định sức khỏe, mà một giấc ngủ trưa ngắn và chất lượng cũng mang lại nhiều lợi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Nhiều bác sĩ cảnh báo ngừng ăn món này, có thể 'tàn phá' đường ruột, hãy báo cho bố mẹ dẹp ngay khỏi bàn ăn

Theo các bác sĩ, có những món ăn tưởng chừng vô hại mà chúng ta vẫn thường dùng trong các bữa cơm lại có thể...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Không ít người thắc mắc tại sao các học bá điểm cao ngất ngưởng lại thích đặt báo thức vào 5h57 sáng, chứ không phải...
Chăm con 2 ngày, 20 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 28/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tiền bạc rủng rỉnh, Thân vướng phải chuyện thị phi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/9/2025.
Đời sống số 2 giờ, 29 phút trước

Sao Việt 27/9: Quỳnh Nga nói về hình ảnh ở phòng khám với Việt Anh; Em ruột bất ngờ tiết lộ số tiền 100 tỷ liên quan đến Hoài Linh

Tin sao Việt 27/9/2025: Hình ảnh mới lan truyền trên mạng xã hội làm dấy lên tin đồn Quỳnh Nga đi khám thai. Tuy nhiên,...
Chuyện làng sao 2 giờ, 30 phút trước

Tin vui với hàng nghìn người trên cả nước: Sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền trước nay chưa từng có

Giáo viên mầm non công lập mới tuyển sẽ nhận trợ cấp thu hút tương đương 12 tháng lương cơ bản, với điều kiện gắn...
Kiến thức 3 giờ, 33 phút trước

Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng khi luật mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH thay đổi?

Cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc được thực hiện theo Luật Bảo hiểm xã hội...
Tin trong ngày 3 giờ, 48 phút trước

Từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 3 giờ, 3 phút trước

Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân không đi đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt đến 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay.
Tin trong ngày 3 giờ, 18 phút trước

Năm 2025, mức tiền thưởng Huy hiệu 60 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 4 giờ, 33 phút trước

Đối tượng duy nhất này được tăng lương rất cao sau khi tăng lương hưu 15% từ tháng 7/2025, là ai?

Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối...
Kiến thức 4 giờ, 48 phút trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có 6 đặc điểm này! Nếu bạn có, hãy mỉm cười thật nhẹ nhàng

Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 2 phút trước

Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng nếu rơi vào trường hợp này

Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm...
Kiến thức 4 giờ, 17 phút trước