Danh mục

Người dễ đột tử có 4 điểm chung

Chủ nhật, 31/12/2023 10:23

Thực tế cho thấy, những người dễ đột tử thường có đặc điểm sau đây, hãy cùng xem nhé!

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí "Y học cấp cứu Trung Quốc", "Phân tích đặc điểm của 5.516 trường hợp tử vong đột ngột ở Trung Quốc". Thông qua nghiên cứu và phân tích đặc điểm khám nghiệm, họ đã phát hiện ra người dễ đột tử có 4 điểm chung.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

1. Bệnh nhân tăng huyết áp dễ tử vong đột ngột

Trong số những bệnh nhân tử vong đột ngột, tăng huyết áp là phổ biến nhất, chiếm khoảng 38% ; bệnh tim chiếm 30%, tiểu đường chiếm 23%, tiếp đến là loạn sản, tăng lipid máu, u bướu, nhiễm trùng, cường giáp…

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ gây tử vong đột ngột.

- Bệnh động mạch vành xếp hàng đầu

Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ đột tử do tim ở bệnh nhân tăng huyết áp ở độ tuổi 30 cao hơn khoảng 30% so với người bình thường và huyết áp cứ tăng 20/10mm Hg thì có nguy cơ đột tử do tim tăng 20%, sự hiện diện của bệnh động mạch đóng vai trò hàng đầu.

Một nghiên cứu khác của Phần Lan theo dõi một nhóm dân số hỗn hợp có và không có tăng huyết áp và bệnh động mạch vành trong 18,9 năm đã phát hiện ra rằng huyết áp tâm thu và tâm trương cứ tăng 10 mmHg thì nguy cơ đột tử do tim tăng đáng kể lần lượt là 15% và 17%.

- Phì đại thất trái tăng gấp đôi nguy cơ đột tử do tăng huyết áp

Theo một nghiên cứu được công bố tại Trung Quốc, bao gồm 3.242 bệnh nhân bị tăng huyết áp, tất cả các bệnh nhân đều không mắc bệnh tim mạch vành hoặc bệnh tim mạch não. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra lâm sàng toàn diện cho bệnh nhân trong 10,3 năm. Trong đó có tổng cộng 33 bệnh nhân được phát hiện đã xảy ra tử vong do tim. Điện tâm đồ của họ cho thấy tỷ lệ mắc đột tử do tim ở nhóm phì đại thất trái lần lượt là 0,3/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

- Bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp có nguy cơ tử vong đột ngột cao gấp 6 lần

Nghiên cứu nêu trên cũng cho thấy, ở bệnh nhân tăng huyết áp có đái tháo đường và không đái tháo đường, các tỷ lệ trên lần lượt là 0,51/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

2. Kẻ giết người số một - đột tử do tim

Đột tử do tim là cái chết đột ngột do bệnh tim. Trong số các nguyên nhân gây tử vong đột ngột, đột tử do tim chiếm khoảng 60%. Thống kê cho thấy mỗi năm trên toàn thế giới có tới 7 triệu ca tử vong đột ngột do tim. Thật không may, không có dấu hiệu đột tử do tim. Tuy nhiên, có sáu phát hiện được coi là báo hiệu đột tử do tim.

- Có tiếng thổi ở tim khi khám thực thể.

- Đau ngực, tức ngực, nhất là khi mệt mỏi.

- Ngất không rõ nguyên nhân trong khi hoạt động hoặc cấp cứu thường chỉ ra vấn đề về tim.

- Khi hoạt động mệt mỏi, bạn thấy khó thở hoặc có cảm giác ngột ngạt.

- Triệu chứng đánh trống ngực có thể kèm theo các triệu chứng như đổ mồ hôi, chóng mặt và buồn nôn.

- Gia đình có tiền sử mắc bệnh tim di truyền hoặc đột tử.

3. Hơn một nửa số người chết đột ngột vì “quá hưng phấn” hoặc “quá mệt mỏi”

Nghiên cứu cho thấy hơn một nửa số người qua đời đột ngột là “quá phấn khích” hoặc “quá mệt mỏi” trước khi chết. Trong số đó, đột tử do cảm xúc chiếm 26%, đột tử do làm việc quá sức chiếm 25%, còn lại bao gồm thay đổi lượng máu, uống rượu, ăn quá nhiều, chấn thương nhẹ...

4. Người trung niên từ 30-53 tuổi dễ đột tử

Trong số 5.516 ca tử vong đột ngột, người trung niên ở độ tuổi 30-63 là nhóm tuổi có tỷ lệ tử vong đột ngột do tim cao nhất.

Tại sao đột tử xảy ra thường xuyên hơn với người trung niên?

Những người trẻ và trung niên chịu nhiều áp lực công việc và cuộc sống hơn các lứa tuổi khác, cơ thể thường ở trạng thái sức khỏe thấp, không chú ý đến việc khám sức khỏe và thường xuyên làm việc quá giờ, thức khuya. Trong những năm gần đây, người trẻ và trung niên ngày càng có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tim, bệnh do virus, viêm cơ tim và các bệnh về tim khác, họ thường không phát hiện kịp thời các dấu hiệu của bệnh tim. Thói quen của xã hội hiện đại đã thay đổi, điều này hầu như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiềm ẩn ở người trẻ và trung niên, là giai đoạn có nguy cơ cao phát triển bệnh tật.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

Làm thế nào để phòng ngừa đột tử?

Life Times từng liệt kê 7 tình huống thường xuyên xảy ra đột tử, cụ thể:

1. Khi no, bạn nên kiểm soát lượng ăn vào, tránh ăn quá nhiều, nếu không kiểm soát bản thân có thể khiến ống tụy co lại, từ đó gây ra viêm tụy cấp.

2. Nếu uống quá nhiều, bạn nên giảm tần suất uống rượu hoặc thậm chí ngừng uống rượu trong cuộc sống hàng ngày, uống rượu có thể dễ dàng làm tăng huyết áp, tăng huyết áp và tăng nhịp tim, làm nặng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim và có thể gây ra các triệu chứng như cơ tim nhồi máu.

3. Nếu cảm thấy muốn đại tiện thì không nên nhịn. Khi đại tiện không nên dùng lực quá mạnh, nếu không huyết áp sẽ tăng đột ngột.

4. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, sự nguy hiểm của việc hút thuốc đã được biết đến, những người hút thuốc nên hút ít hơn và bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt, hút thuốc nhiều trong thời gian ngắn có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim diện rộng.

5. Ngồi quá lâu trong công việc và học tập, nếu ngồi lâu chúng ta nên đứng dậy vận động để tránh phần thân dưới bất động lâu ngày và máu tĩnh mạch về không được thông suốt.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

6. Tập luyện quá sức: Mặc dù tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng việc tập luyện phải trong khả năng của bạn và không được tập quá sức, nếu không có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.

7. Chênh lệch nhiệt độ lớn, vào mùa đông, chênh lệch nhiệt độ giữa trong và ngoài rất lớn, cơ thể con người cảm nhận được sự chênh lệch nhiệt độ lớn trong thời gian dài, rất dễ gây co mạch, vì vậy chúng ta cố gắng không đi ra vào khỏi phòng nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-tu-co-4-diem-chung-vz82594.html

Tin được quan tâm

Tin vui: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Chính thức từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này

Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Kể từ 30/6/2025: Cán bộ, công chức không làm được điều này sẽ bị đánh giá là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo quy định mới, từ 30/6/2025, nếu cán bộ công chức không đáp ứng yêu cầu này sẽ bị đánh giá không đáp ứng yêu...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Đổ muối vào bia. 9 trong số 10 người cần nó. Bạn sẽ cảm ơn tôi nếu bạn học được mẹo này

Muối là gia vị thiết yếu mà chúng ta sử dụng trong nấu ăn hàng ngày. Thành phần chính của muối ăn là natri clorua,...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Người già sống một mình nhất định phải đặt 3 thứ này bên giường! Bác sĩ cấp cứu: có thể cứu sống người vào những thời điểm quan trọng

Trong bối cảnh xã hội phát triển nhanh chóng, số lượng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Vì lý do công...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 23 phút trước

Việt Nam có một loại cây chảy ra 'vàng lỏng', đắt đỏ bậc nhất thế giới: Có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các quý ông

Đây là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 5 phút trước

Tại sao nam giới cần “xuất binh” 3 đến 5 ngày một lần? Bạn có hiểu lợi ích không?

Nam giới chỉ cần xuất tinh 1-2 lần/tuần, điều này sẽ không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Cha mẹ làm 3 nghề này có nhiều khả năng nuôi dạy những đứa con 'siêu tài năng'. Hãy xem bạn có phải là một trong số họ không?

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường thấy một hiện tượng: Đó là nghề nghiệp của cha mẹ, sẽ dẫn đến “di truyền liên...
Chăm con 2 ngày, 19 giờ trước

Loại thực vật được ví như ‘siêu thực phẩm’ bán đầy chợ Việt, bổ không kém bào ngư, tổ yến

Loại thực phẩm này có thể chế biến thành món ngon như nấm đùi gà xào, nướng mỡ hành, kho tiêu, tẩm bột chiên giòn,......
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 11 giờ trước

Ngon miệng nhưng đầy nguy hiểm: 5 nhóm người tuyệt đối không nên ăn mận kẻo rước họa vào thân!

Mận là loại quả phổ biến vào mùa hè, không chỉ thơm ngon mà còn giàu dưỡng chất như vitamin C, A, chất xơ và...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 16 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 7/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý sự nghiệp thăng tiến, Mùi cần kiểm soát tài chính chặt chẽ

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 7/5/2025.
Đời sống số 3 giờ, 56 phút trước

Từ năm 2025, mức phạt mới với lỗi xe máy thiếu gương chiếu hậu tăng gấp 3 lần năm trước?

Trường hợp xe máy không có gương chiếu hậu dù không bị trừ điểm trên giấy phép lái xe nhưng sẽ bị xử phạt hành...
Kiến thức 3 giờ, 23 phút trước

Tin vui mới: Người lao động lại sắp được nghỉ 4 ngày liên tiếp, nếu đi làm có thể nhận lương cao nhất 490%

Kết thúc đợt nghỉ lễ 30/4 và 1/5, người lao động sẽ có thêm 4 ngày nghỉ liên tiếp trong thời gian tới.
Kiến thức 4 giờ, 39 phút trước

Trường hợp nào được cấp sổ đỏ cho đất không giấy tờ từ thời ông bà để lại?

Người dân sử dụng đất có nguồn gốc do cha ông để lại chiếm tỉ lệ lớn, nhưng nhiều trường hợp vẫn chưa được cấp...
Kiến thức 4 giờ, 54 phút trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 4 giờ, 9 phút trước

Trường hợp nào được phép lựa chọn hưởng lương hưu hoặc hưởng BHXH một lần từ tháng 7/2025?

Theo Luật BHXH, có những trường hợp người lao động vừa đủ điều kiện hưởng lương hưu vừa đủ điều kiện hưởng BHXH một lần...
Kiến thức 4 giờ, 24 phút trước

Bố mẹ chưa đăng ký kết hôn, giờ muốn cho con mảnh đất thì phải xử lý thế nào?

Nhiều cặp vợ chồng chung sống lâu năm nhưng không đăng ký kết hôn, sau đó muốn chuyển nhượng tài sản cho con cái. Vậy,...
Kiến thức 5 giờ, 39 phút trước

Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh 'bất mãn' với chồng doanh nhân vì chi tiết này!

Động thái mới nhất của chồng khiến Đỗ Mỹ Linh "đứng ngồi không yên".
Chuyện làng sao 5 giờ, 54 phút trước

Mối quan hệ của con trai và chồng trẻ Lê Phương thế nào?

Bức ảnh được Lê Phương chia sẻ cho thấy chồng và con trai riêng rất thân thiết, gắn bó.
Chuyện làng sao 5 giờ, 24 phút trước

MYLINA chính thức ra mắt ca khúc ‘Tóc em ướt rồi’ nhằm tôn vinh vẻ đẹp của người phụ nữ Việt Nam.

TP.HCM, ngày 6 tháng 5 năm 2025 – MYLINA – nữ nghệ sĩ trẻ cá tính và sâu sắc của làng nhạc Việt – vừa...
Chuyện làng sao 5 giờ, 30 phút trước