Danh mục

Người dễ đột tử có 4 điểm chung

Chủ nhật, 31/12/2023 10:23

Thực tế cho thấy, những người dễ đột tử thường có đặc điểm sau đây, hãy cùng xem nhé!

Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí "Y học cấp cứu Trung Quốc", "Phân tích đặc điểm của 5.516 trường hợp tử vong đột ngột ở Trung Quốc". Thông qua nghiên cứu và phân tích đặc điểm khám nghiệm, họ đã phát hiện ra người dễ đột tử có 4 điểm chung.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

1. Bệnh nhân tăng huyết áp dễ tử vong đột ngột

Trong số những bệnh nhân tử vong đột ngột, tăng huyết áp là phổ biến nhất, chiếm khoảng 38% ; bệnh tim chiếm 30%, tiểu đường chiếm 23%, tiếp đến là loạn sản, tăng lipid máu, u bướu, nhiễm trùng, cường giáp…

Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ gây tử vong đột ngột.

- Bệnh động mạch vành xếp hàng đầu

Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ đột tử do tim ở bệnh nhân tăng huyết áp ở độ tuổi 30 cao hơn khoảng 30% so với người bình thường và huyết áp cứ tăng 20/10mm Hg thì có nguy cơ đột tử do tim tăng 20%, sự hiện diện của bệnh động mạch đóng vai trò hàng đầu.

Một nghiên cứu khác của Phần Lan theo dõi một nhóm dân số hỗn hợp có và không có tăng huyết áp và bệnh động mạch vành trong 18,9 năm đã phát hiện ra rằng huyết áp tâm thu và tâm trương cứ tăng 10 mmHg thì nguy cơ đột tử do tim tăng đáng kể lần lượt là 15% và 17%.

- Phì đại thất trái tăng gấp đôi nguy cơ đột tử do tăng huyết áp

Theo một nghiên cứu được công bố tại Trung Quốc, bao gồm 3.242 bệnh nhân bị tăng huyết áp, tất cả các bệnh nhân đều không mắc bệnh tim mạch vành hoặc bệnh tim mạch não. Các nhà nghiên cứu đã tiến hành kiểm tra lâm sàng toàn diện cho bệnh nhân trong 10,3 năm. Trong đó có tổng cộng 33 bệnh nhân được phát hiện đã xảy ra tử vong do tim. Điện tâm đồ của họ cho thấy tỷ lệ mắc đột tử do tim ở nhóm phì đại thất trái lần lượt là 0,3/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

- Bệnh nhân tiểu đường và cao huyết áp có nguy cơ tử vong đột ngột cao gấp 6 lần

Nghiên cứu nêu trên cũng cho thấy, ở bệnh nhân tăng huyết áp có đái tháo đường và không đái tháo đường, các tỷ lệ trên lần lượt là 0,51/100 bệnh nhân-năm và 0,07/100 bệnh nhân-năm.

2. Kẻ giết người số một - đột tử do tim

Đột tử do tim là cái chết đột ngột do bệnh tim. Trong số các nguyên nhân gây tử vong đột ngột, đột tử do tim chiếm khoảng 60%. Thống kê cho thấy mỗi năm trên toàn thế giới có tới 7 triệu ca tử vong đột ngột do tim. Thật không may, không có dấu hiệu đột tử do tim. Tuy nhiên, có sáu phát hiện được coi là báo hiệu đột tử do tim.

- Có tiếng thổi ở tim khi khám thực thể.

- Đau ngực, tức ngực, nhất là khi mệt mỏi.

- Ngất không rõ nguyên nhân trong khi hoạt động hoặc cấp cứu thường chỉ ra vấn đề về tim.

- Khi hoạt động mệt mỏi, bạn thấy khó thở hoặc có cảm giác ngột ngạt.

- Triệu chứng đánh trống ngực có thể kèm theo các triệu chứng như đổ mồ hôi, chóng mặt và buồn nôn.

- Gia đình có tiền sử mắc bệnh tim di truyền hoặc đột tử.

3. Hơn một nửa số người chết đột ngột vì “quá hưng phấn” hoặc “quá mệt mỏi”

Nghiên cứu cho thấy hơn một nửa số người qua đời đột ngột là “quá phấn khích” hoặc “quá mệt mỏi” trước khi chết. Trong số đó, đột tử do cảm xúc chiếm 26%, đột tử do làm việc quá sức chiếm 25%, còn lại bao gồm thay đổi lượng máu, uống rượu, ăn quá nhiều, chấn thương nhẹ...

4. Người trung niên từ 30-53 tuổi dễ đột tử

Trong số 5.516 ca tử vong đột ngột, người trung niên ở độ tuổi 30-63 là nhóm tuổi có tỷ lệ tử vong đột ngột do tim cao nhất.

Tại sao đột tử xảy ra thường xuyên hơn với người trung niên?

Những người trẻ và trung niên chịu nhiều áp lực công việc và cuộc sống hơn các lứa tuổi khác, cơ thể thường ở trạng thái sức khỏe thấp, không chú ý đến việc khám sức khỏe và thường xuyên làm việc quá giờ, thức khuya. Trong những năm gần đây, người trẻ và trung niên ngày càng có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về tim, bệnh do virus, viêm cơ tim và các bệnh về tim khác, họ thường không phát hiện kịp thời các dấu hiệu của bệnh tim. Thói quen của xã hội hiện đại đã thay đổi, điều này hầu như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiềm ẩn ở người trẻ và trung niên, là giai đoạn có nguy cơ cao phát triển bệnh tật.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

Làm thế nào để phòng ngừa đột tử?

Life Times từng liệt kê 7 tình huống thường xuyên xảy ra đột tử, cụ thể:

1. Khi no, bạn nên kiểm soát lượng ăn vào, tránh ăn quá nhiều, nếu không kiểm soát bản thân có thể khiến ống tụy co lại, từ đó gây ra viêm tụy cấp.

2. Nếu uống quá nhiều, bạn nên giảm tần suất uống rượu hoặc thậm chí ngừng uống rượu trong cuộc sống hàng ngày, uống rượu có thể dễ dàng làm tăng huyết áp, tăng huyết áp và tăng nhịp tim, làm nặng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim và có thể gây ra các triệu chứng như cơ tim nhồi máu.

3. Nếu cảm thấy muốn đại tiện thì không nên nhịn. Khi đại tiện không nên dùng lực quá mạnh, nếu không huyết áp sẽ tăng đột ngột.

4. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc, sự nguy hiểm của việc hút thuốc đã được biết đến, những người hút thuốc nên hút ít hơn và bỏ thuốc lá càng sớm càng tốt, hút thuốc nhiều trong thời gian ngắn có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim diện rộng.

5. Ngồi quá lâu trong công việc và học tập, nếu ngồi lâu chúng ta nên đứng dậy vận động để tránh phần thân dưới bất động lâu ngày và máu tĩnh mạch về không được thông suốt.

đột tử, đột quỵ, chăm sóc sức khỏe

6. Tập luyện quá sức: Mặc dù tập thể dục tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng việc tập luyện phải trong khả năng của bạn và không được tập quá sức, nếu không có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim.

7. Chênh lệch nhiệt độ lớn, vào mùa đông, chênh lệch nhiệt độ giữa trong và ngoài rất lớn, cơ thể con người cảm nhận được sự chênh lệch nhiệt độ lớn trong thời gian dài, rất dễ gây co mạch, vì vậy chúng ta cố gắng không đi ra vào khỏi phòng nhiều lần trong một khoảng thời gian ngắn.

Diệu Hạnh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-de-dot-tu-co-4-diem-chung-vz82594.html

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sắp được hưởng chính sách có lợi đặc biệt này

Số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới sẽ được hưởng đầy đủ...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Trong số 10 loài động vật sống lâu nhất, rùa chỉ đứng thứ tư! Loài có tuổi thọ cao nhất thực ra có thể sống mãi mãi

Dù con người không ngừng nghiên cứu cách kéo dài tuổi thọ, nhưng những đột phá về mặt công nghệ trong lĩnh vực này vẫn...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Những ai đi khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này từ 01/06/2025, kẻo mất quyền lợi

Theo Công văn 168/BHXH-QLT của Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành về việc sử dụng phôi thẻ BHYT, từ ngày 1/6/2025, cơ quan...
Kiến thức 3 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Ba, 27 tháng 5, tức là ngày đầu tiên của tháng 5 âm lịch?

Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là ngày đầu tiên của tháng năm âm lịch. Sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi, con...
Đời sống số 3 ngày, 1 giờ trước

3 con giáp có vận may lớn trong mùa hè này: giàu có và tự do, thịnh vượng và hòa thuận với gia đình

Tin tốt lành từ thiên đường! Vào tháng 5, ba con giáp tràn đầy sức sống và năng lượng, những nỗ lực của họ đã...
Đời sống số 3 ngày, 10 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Ba ngày 27/5, tức ngày mùng 1 tháng 5 âm lịch?

Thời tiết có những quy luật riêng ảnh hưởng đến sinh lý và tâm lý của chúng ta. Ngày 27 tháng 5, thứ Ba, là...
Đời sống số 3 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Nghiên cứu Harvard tiết lộ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng đang 'giết dần' IQ và EQ của trẻ

Theo một nghiên cứu chuyên sâu kéo dài suốt 75 năm do Đại học Harvard danh tiếng thực hiện, những hành động tưởng chừng vô...
Chăm con 23 giờ, 53 phút trước

Khỏi hẳn gan nhiễm mỡ nhờ làm điều này mỗi ngày, bác sĩ nói: 'Rất đơn giản, không tốn tiền'

Sau khi đến bệnh viện để kiểm tra sức khỏe định kỳ, một bệnh nhân 47 tuổi vui mừng khi được bác sĩ thông báo...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

10 loại nghề nghiệp dễ mắc ung thư, ngồi lâu là một trong số đó

Làm việc hoặc giải trí ít vận động có thể gây ung thư hoặc nhiều bệnh khác.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Trong bếp có 3 thứ là 'vua thối gan' đáng tiếc là hầu như nhà nào cũng có, nhất là cái đầu tiên

Tất cả ba thứ này được coi là "vua thối gan" trong bếp, nhưng bất kỳ nhà nào cũng có. Vì vậy hãy kiểm tra...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Việt Nam có loại quả kỳ lạ, ngọt gấp 300 lần đường mía, là 'khắc tinh' của tiểu đường, ngừa cả ung thư

Giải nhiệt ngày hè bằng trà la hán quả đã trở thành thói quen của nhiều gia đình Việt. Nhưng ít ai ngờ rằng, đằng...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 4 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao.
Chăm con 2 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

5 trường hợp được miễn phí khi làm hộ chiếu: Là ai?

Những trường hợp được miễn phí khi làm hộ chiếu năm 2025, ai cũng nên biết để không mất quyền lợi.
Kiến thức 9 phút trước

Những người thực sự có quyền lực đều có 5 kỹ năng tư duy cấp cao nhất và sở hữu 3 trong số chúng đã là điều phi thường

Trong cuốn sách "Thiên tài ở bên trái, kẻ điên ở bên phải", có một câu hỏi rất đáng suy ngẫm: "Thế giới rộng lớn...
Kiến thức 9 phút trước

Đây là trường đại học ở Việt Nam từng có 6 bác sĩ người Pháp làm hiệu trưởng

Ngôi trường này là một trong những trường đại học danh tiếng nhất Việt Nam, không chỉ nổi tiếng về chất lượng đào tạo mà...
Kiến thức 9 phút trước

Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia bị quay lén trông ra sao?

Á hậu Phương Nhi và chồng thiếu gia mới đây đã xuất hiện tại một sự kiện âm nhạc khiến cõi mạng xôn xao.
Chuyện làng sao 10 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ sáu ngày 30 tháng 5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Ngày 30 tháng 5 là thứ Sáu, ngày 4 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của năm...
Đời sống số 10 phút trước

Nhận tiền hỗ trợ nghỉ hưu sớm thế nào?

Sở Nội vụ Hà Nội ban hành hướng dẫn chi tiết về trình tự, thủ tục, thời hạn giải quyết các chế độ cho cán...
Kiến thức 50 phút trước

Các chuyên gia dự đoán: '6 loại' chung cư này sẽ trở thành 'nhà ở cho người nghèo', người trong cuộc đã rút tiền và 'bỏ chạy'

Thị trường bất động sản hiện nay chẳng khác nào một trò chơi dò mìn, chỉ cần sai lầm, bạn sẽ gánh chịu hậu quả...
Kiến thức 50 phút trước

Tỉnh có đường bờ biển đẹp nhất Việt Nam sắp có khu đô thị, nghỉ dưỡng, du lịch hơn 5.000ha

Phạm vi quy hoạch bao gồm một phần địa giới hành chính thị trấn Cát Khánh, xã Cát Minh (huyện Phù Cát); các xã Mỹ...
Du lịch Việt 50 phút trước

Một trường ĐH lớn mở ngành kinh tế đất đai: Lần đầu tiên được đào tạo tại Việt Nam

Đất đai, bất động sản luôn là vấn đề nóng được nhiều người quan tâm, nhưng chưa có trường nào đào tạo thực sự chuyên...
Tin trong ngày 51 phút trước

Tổ chức Y tế kêu gọi: Ngừng ăn '3 loại quả' này vì có thể đẩy nhanh quá trình hoại tử tim mạch, nên tránh xa càng sớm càng tốt

Có một số thực phẩm khi ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, ảnh hưởng hệ tim mạch.
Chăm sóc sức khỏe 51 phút trước