Danh mục

Người đàn ông 45 tuổi đột tử khi đang ngủ vì nhồi máu não. Nhắc nhở: Người trung niên và người cao tuổi nên bớt làm 3 việc trước khi ngủ

Chủ nhật, 11/06/2023 20:29

Một người đàn ông tên Liu, 45 tuổi, bị đột tử khi đang ngủ. Khi ông Liu được đưa đến bệnh viện, bác sĩ cho biết rằng ông đã chết từ trước đó. Nhận định sơ bộ ông Liu qua đời vào khoảng 2 giờ sáng.

Theo lời kể của người nhà, thời gian gần đây ông Liu phải chịu rất nhiều áp lực, ông thường xuyên thức khuya vì công việc. Trước đó vài ngày, ông nói với vợ rằng ngực khó chịu nhưng mọi người không để ý đến vì sức khỏe ông Liu rất tốt.

sức khỏe, đột tử, đột quỵ, đột tử khi ngủ, chăm sóc sức khỏe

Bác sĩ cho biết, nguyên nhân chính dẫn đến cái chết của ông Liu là đột tử. Nhiều người cho rằng đột tử là căn bệnh nguy hiểm nhất đe dọa sức khỏe con người. Vậy chúng ta có thể làm gì để ngăn chặn nó?

Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta bắt đầu xuống dốc và nguy cơ mắc bệnh cao hơn, đặc biệt là bệnh tim mạch sẽ làm tăng nguy cơ đột tử. Vì vậy, người trung niên và cao tuổi phải duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh. Hôm nay, chúng ta hãy nói về những việc cần làm.

sức khỏe, đột tử, đột quỵ, đột tử khi ngủ, chăm sóc sức khỏe

Đầu tiên, hãy đi ngủ khi đến giờ đi ngủ, đừng thức khuya. Người thức khuya thường xuyên dễ dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và rối loạn chức năng nội tiết. Những người thức khuya trong thời gian dài dễ cảm thấy kiệt sức, lâu dần dễ dẫn đến đột tử.

Thứ hai, nếu bạn vẫn hút thuốc trước khi đi ngủ, nguy cơ đột tử càng cao. Thuốc lá chứa rất nhiều thành phần độc hại. Những chất có hại này có thể dễ dàng gây ra chứng xơ vữa động mạch. Chúng cũng có thể khiến máu trở nên đặc hơn và dễ gây huyết khối, nguyên nhân dễ gây đột tử.

sức khỏe, đột tử, đột quỵ, đột tử khi ngủ, chăm sóc sức khỏe

Thứ ba, ăn quá nhiều trước khi đi ngủ. Nhiều người thích ăn quá nhiều trước khi đi ngủ. Họ không chỉ uống rượu mà còn thích ăn đồ nhiều chất béo, nhưng làm như vậy trong thời gian dài dễ dẫn đến mỡ máu tăng cao, dễ sinh ra huyết khối.

“Thời gian vàng” để cấp cứu tính từ triệu chứng khởi phát cơn đột quỵ là sáu giờ. Thời gian tốt nhất là ba giờ sau khi xảy ra cơn đột quỵ. Với sự tiến bộ của y học, ngày nay người ta có thể dùng thuốc làm tan cục máu gây ra tắc mạch máu não.

sức khỏe, đột tử, đột quỵ, đột tử khi ngủ, chăm sóc sức khỏe

Tuy nhiên, nó chỉ được dùng cho những người bệnh đến viện sớm trong vòng 4, 5 giờ sau khi khởi phát bện. Điều này cho thấy đối với trường hợp đột tử xảy ra vào sáng sớm không những khó phát hiện mà tỷ lệ tử vong gần như là 100%.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-dan-ong-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-dan-ong-45-tuoi-dot-tu-khi-dang-ngu-vi-nhoi-mau-nao-nhac-nho-nguoi-trung-nien-va-nguoi-cao-tuoi-nen-bot-lam-3-viec-truoc-khi-ngu-vz61536.html

Tin được quan tâm

Tỉnh nào của Việt Nam có thành phố nhiều hơn huyện?

Tỉnh này có 9 đơn vị hành chính cấp huyện, gồm 4 huyện và 5 thành phố; là tỉnh có nhiều thành phố nhất cả...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Thành Long, Lý Liên Kiệt cùng loạt sao nam nổi tiếng Hoa ngữ phải trả giá đắt và bị dư luận lên án suốt nhiều năm vì bỏ rơi con cái

Dù là những ngôi sao nổi tiếng nhưng loạt sao nam Hoa ngữ này suốt nhiều năm qua vẫn bị chỉ trích vì bỏ bê...
Chuyện làng sao 2 ngày, 2 giờ trước

Không cần thẻ ATM, người dân vẫn có thể rút tiền tại cây ATM bằng thẻ căn cước công dân

Dùng thẻ căn cước công dân, người dân có thể rút tiền tại cây ATM của một số ngân hàng.
Đời sống số 2 ngày, 19 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Trong bốn quả táo, quả nào là quả vẽ? Kiểm tra xem bạn thực sự thông minh hay giả vờ thông minh?

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả táo mà bạn cho là vẽ. Đáp án sẽ nói cho...
Đời sống số 2 ngày, 16 giờ trước

Hà Hồ - Kim Lý ở Thụy điển: Lisa ngày càng giống mẹ một điểm, Subeo lộ diện bất ngờ

Hà Hồ và Kim Lý đã tranh thủ đưa các con sang Thụy Điển nghỉ hè.
Chuyện làng sao 2 ngày, 16 giờ trước

Dù nắp chai có chặt đến đâu bạn cũng có thể mở nó trong 1 giây chỉ bằng một thanh gỗ. Cách sử dụng rất đơn giản và dễ dàng!

Đôi khi nắp chai rất khó mở. Khi gặp trường hợp này, bạn hãy làm theo cách sau nhé!
Làm sao 2 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam hiện nay là bao nhiêu tuổi?

Người dân Việt Nam có tuổi thọ tương đối cao nếu so với các quốc gia có cùng mức sống.
Chăm sóc sức khỏe 54 phút trước

Nhật Bản công bố 5 thói quen tốt để sống lâu xếp cuối cùng và ít người có thể tuân thủ

Nhật Bản như một viên ngọc sáng, nằm ở phía đông thế giới và đứng đầu danh sách những quốc gia có tuổi thọ cao...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 26 phút trước

Ung thư ruột già “cướp đi tính mạng” nhiều người! Nếu bạn muốn tránh nó, hãy cố gắng loại bỏ thịt này càng nhiều

Ung thư đường ruột đề cập đến các khối u ác tính xuất hiện trong ruột, bao gồm ung thư trực tràng và ung thư...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 44 phút trước

Sau khi cắt bỏ polyp đại trực tràng, tôi nên tái khám bao lâu một lần? Đây là điều bác sĩ khuyên

Một số khối u nhô ra trong ruột của chúng ta được gọi chung là polyp đại trực tràng. Polyp đại trực tràng cũng được...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 40 phút trước

Sự việc đáng xấu hổ trong phòng sinh khiến ai nấy càng đỏ mặt, nhất là cô thứ 4 vẫn chưa dám kể cho chồng nghe

Trải qua bao cực hình của thai kỳ suốt mười tháng, cuối cùng cũng đến lúc dỡ hàng. Bạn bước vào phòng sinh với tâm...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 50 phút trước

Tin mới cập nhật

Vu Lợi - 'người tình trong mộng' của Trương Nghệ Mưu, bị đánh đến mức không thể có con vì làm tình nhân, vẫn độc thân ở tuổi 60

Vu Lợi từng được ca tụng là "Đệ nhất tình nhân Hồng Kông". Tuy nhiên, nữ thần từng khiến nhiều người u mê lại có...
Chuyện làng sao 54 phút trước

Tại sao muỗi vo ve khi bạn tắt đèn nhưng lại không tìm thấy khi bật đèn?

Nếu không muốn bị muỗi đốt, bạn có thể học những mẹo này và ngủ ngon đến tận bình minh.
Làm sao 54 phút trước

Vì sao Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị ném đá tại Mr World Vietnam?

Trong khi các nàng Hậu khác đều ổn thì Hoa hậu Đỗ Thị Hà lại bị dân tình ném đá kịch liệt vì phản ứng...
Chuyện làng sao 55 phút trước

Lynn Nguyễn: Từ mẹ đơn thân tới Hoa hậu Phụ nữ người Việt Quốc tế

Vượt qua nhiều khó khăn để tỏa sáng trên sân khấu, cô gái 34 tuổi Lynn Nguyễn đã chinh phục vương miện Hoa hậu Phụ...
Chuyện làng sao 2 giờ, 33 phút trước

Hè này chị ngoài 30 mặc em này vừa xinh vừa ngổ ngáo lại có tỉ lệ giữ mốt cao

Mùa hè này, tôi mê mẩn những bộ trang phục đẹp và sành điệu. Khi bạn đã quen với việc khiêm tốn và thỉnh thoảng...
Thời trang + 2 giờ, 46 phút trước

Ngoài “nghĩa địa”, các bậc cha mẹ không nên đưa con đến 5 địa điểm này. Đây không phải là mê tín mà là sự thật

Ngày nay, các bậc cha mẹ trẻ thường có xu hướng tin vào khoa học hơn, tin rằng con cái cũng giống như người lớn,...
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Khi ở khách sạn, tốt nhất không nên uống nước khoáng trong phòng. Nhiều người đã trở thành nạn nhân của chiêu trò này

Bạn có thường xuyên đi công tác hoặc du lịch và ở tại nhiều khách sạn khác nhau không? Khách sạn là ngôi nhà thứ...
Kiến thức 3 giờ, 43 phút trước

Gửi 100 triệu đồng ở ngân hàng thu được bao nhiêu tiền lãi?

Trong bối cảnh lãi suất ngân hàng đang tăng thì việc gửi 100 triệu đồng tại ngân hàng sẽ nhận được bao nhiêu tiền lãi...
Kiến thức 3 giờ, 47 phút trước

Tôi may mắn được ăn món này một lần ở nhà người thân và thực sự rất ấn tượng!

Tôi đã học được công thức làm bánh pizza cực ngon và ít calo, mọi người có thể tham khảo nhé.
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 47 phút trước

Châu Tấn 50 tuổi xuất hiện trước công chúng, khuôn mặt già nua không thể che giấu được dù đã trang điểm kỹ và mặc bộ đồ sang trọng

Ở tuổi 50, Châu Tấn thừa nhận cô từng ám ảnh trước những lời nhận xét của người khác về ngoại hình. Nhưng hiện tại,...
Chuyện làng sao 3 giờ, 47 phút trước