Danh mục

Người có 4 triệu chứng này khi ngủ cẩn thận nguy cơ đột quỵ, gan suy kiệt đang cận kề

Thứ tư, 26/11/2025 20:57

Giấc ngủ có liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Ngược lại, những rối loạn hay dấu hiệu bất thường khi ngủ có thể là “cảnh báo sớm” về vấn đề sức khỏe.

Theo Sohu (Trung Quốc), nếu xuất hiện 4 biểu hiện bất thường trong lúc ngủ, mọi người nên cẩn trọng vì có thể liên quan đến các bệnh lý nghiêm trọng như bệnh gan, đột quỵ và cần kiểm tra sớm:

Tê bì nửa người hoặc tay chân trong lúc ngủ

Hiện tượng tê bì một bên mặt, tay hoặc chân khi đang ngủ cũng có thể là biểu hiện của đột quỵ nhồi máu não. Khi mạch máu bị tắc, não không được cung cấp đủ máu, các dây thần kinh chi phối khả năng vận động cũng bị ảnh hưởng, gây tê yếu đột ngột.

Ngoài ra, cảm giác tê bì tay chân kéo dài còn có thể cảnh báo bệnh tiểu đường. Nguyên nhân là do lượng đường huyết tăng cao trong thời gian dài có thể làm tổn thương mạch máu và dây thần kinh, gây viêm và thoái hóa hệ thần kinh ngoại biên, khiến người bệnh thường xuyên tê rần, châm chích ở tứ chi, đặc biệt là vào ban đêm.

 triệu chứng, dấu hiệu khi ngủ, sức khỏe

Dấu hiệu bất thường khi ngủ cảnh báo bệnh tật (Ảnh minh hoạ).

Đau đầu dữ dội trong lúc ngủ

Cơn đau đầu bất thường trong khi ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ. Nguyên nhân là do mạch máu não bị tắc hoặc vỡ, khiến lưu lượng máu lên não bị gián đoạn. Hậu quả là mô não bị thiếu oxy, khiến tế bào thần kinh bị tổn thương nghiêm trọng.

Đột quỵ nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời có thể để lại di chứng nặng nề hoặc dẫn đến tử vong. Vì vậy, mọi người tuyệt đối không nên xem nhẹ cơn đau đầu dữ dội về đêm đặc biệt khi đi kèm với cảm giác yếu liệt, méo miệng hoặc suy giảm thị lực.

 triệu chứng, dấu hiệu khi ngủ, sức khỏe

(Ảnh minh hoạ)

Ads

Thức giấc giữa đêm

Thường xuyên tỉnh giấc vào nửa đêm có thể là dấu hiệu cho thấy gan, tim mạch hoặc phổi đang gặp vấn đề.

Gan là cơ quan trung tâm trong quá trình trao đổi chất, có nhiệm vụ giải độc và làm sạch máu. Thông thường, gan hoạt động mạnh nhất trong giai đoạn ngủ sâu, khoảng từ 1–3 giờ sáng. Tuy nhiên, nếu chức năng gan suy giảm, quá trình thải độc bị đình trệ, cơ thể phải tăng cường năng lượng để hỗ trợ gan, vô tình kích thích hệ thần kinh khiến bạn thức giấc giữa đêm.

Ngoài ra, việc tỉnh dậy đột ngột còn có thể do hội chứng ngưng thở khi ngủ, gây tắc nghẽn đường thở. Điều này có thể khiến phổi, não bộ, tim và các cơ quan khác trong cơ thể bị tổn thương do tình trạng giảm nồng độ oxy trong máu.

 triệu chứng, dấu hiệu khi ngủ, sức khỏe

(Ảnh minh hoạ)

Đau tức ngực, khó thở khi ngủ

Cảm giác nặng ngực, khó thở về đêm là dấu hiệu thường gặp ở người mắc bệnh tim mạch, bệnh hô hấp hoặc bệnh tiêu hóa.

Ở bệnh nhân mắc bệnh tim mạch vành, động mạch nuôi tim bị hẹp do mảng xơ vữa tích tụ, gây cản trở lượng máu lưu thông trong cơ thể và dẫn đến tình trạng đau thắt ngực và khó thở. Nếu không được kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến suy tim hoặc nhồi máu cơ tim.

Bên cạnh đó, khó thở vào ban đêm cũng có thể do bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), viêm phổi, hoặc trào ngược dạ dày, thực quản.

Thậm chí, khó thở trong khi ngủ cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi. Triệu chứng khó thở có thể xuất hiện đột ngột hoặc xuất hiện từ từ trong vài tuần hoặc vài tháng. Tình trạng khó thở cũng có thể tồi tệ hơn vào ban đêm khi nằm ngủ do khối u chèn ép ở trong phổi.

Theo trang Sohu, những người có 1 trong 4 biểu hiện bất thường kể trên vào ban đêm cần đến các cơ sở uy tín thăm khám sớm để phát hiện và điều trị bệnh kịp thời (nếu có), tránh để bệnh diễn tiến nghiêm trọng gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

T.San (Theo Thời Trang Vàng)

Tin được quan tâm

Sở hữu bãi biển đẹp như Maldives, đây là nơi duy nhất của Việt Nam được tạp chí Úc vinh danh 'tuyệt nhất thế giới 2026'

Đại diện duy nhất của Việt Nam được ca ngợi nhờ sự hòa quyện tinh tế giữa thiên nhiên, văn hóa và nhịp sống thanh...
Du lịch Việt 2 ngày, 10 giờ trước

Một vùng biển của tỉnh Gia Lai vừa lọt Top 25 Điểm đến hàng đầu thế giới năm 2026, có gì mà hot rần rần?

Lần đầu được Lonely Planet vinh danh, Quy Nhơn đã gây ấn tượng với du khách quốc tế nhờ sự yên bình, làn nước biển...
Du lịch Việt 3 ngày, 10 giờ trước

Thú vui lạ của ông Hoàng Kim Khánh - chồng Mailisa trước khi bị bắt

Chồng bà chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa từng tuyên bố thứ này đứng số 1, vợ chỉ là số 2.
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Lý do Mailisa mạnh tay chi tiền tỷ cho loạt Concert 'khủng' trước khi vợ chồng chủ thương hiệu bị bắt

Trong vài năm gần đây, Công ty TNHH Thẩm mỹ viện Mailisa - dưới sự điều hành của vợ chồng Phan Thị Mai và Hoàng...
Dòng sự kiện 3 ngày, 14 giờ trước

Kỳ lạ, mùa lá đỏ đẹp ngỡ ngàng như phim ở tây Quảng Trị khiến nhiều người tưởng... 'rừng phong' ở trời Âu

Thời điểm cuối thu, các cánh rừng sau sau tại H.Hướng Hóa phía tây Quảng Trị bắt đầu thay màu lá, rất giống cây phong...
Du lịch Việt 3 ngày, 16 giờ trước

Nam ca sĩ từng bị tố quấy rối nữ vũ công: Cắt liên lạc với vợ con vì biến cố, tuổi U40 ra sao?

Sau biến cố, Phạm Anh Khoa bỏ nhà đi 2 tháng, cắt hoàn toàn liên lạc với vợ con.
Chuyện làng sao 3 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Trước khi trẻ bị cận thị, mắt của trẻ đã phát ra hai dấu hiệu cảnh báo, nhưng 90% cha mẹ không nhận thấy...

Vấn đề thị lực luôn là nỗi lo lớn của các bậc phụ huynh, bởi một khi trẻ đã bị cận, thị lực gần như...
Chăm con 7 giờ, 35 phút trước

Loại quả Việt Nam được ví như 'báu vật từ thiên đường', không chỉ có khả năng chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác

Với màu cam rực rỡ, phủ đầy gai nhỏ li ti, và khi cắt ra sẽ vỡ ra những màu đỏ như máu, loại quả...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 50 phút trước

Bác sĩ cảnh báo hiểm họa sau lũ: Những căn bệnh dễ bùng phát gây nguy hiểm tính mạng, người dân cần lưu ý

Các bác sĩ cảnh báo, ngoài các bệnh tiêu hóa và da liễu phổ biến sau lũ, người dân còn đứng trước nguy cơ mắc...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 25 phút trước

Ngày càng có nhiều người nhiễm HIV! Cảnh báo: Không đọc hối hận cả đời, hãy nhớ nguyên tắc '3 không chạm' ở nơi công cộng

Trước tình trạng bệnh HIV âm thầm gia tăng, nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người cần đặc biệt chú ý đến vệ sinh và...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Học giỏi không phải là tất cả: 7 kỹ năng 'sống còn' bố mẹ cần dạy con càng sớm càng tốt

Trong suy nghĩ của nhiều bậc cha mẹ, trẻ học giỏi đồng nghĩa với tương lai tươi sáng. Tuy nhiên, thực tế xã hội ngày...
Chăm con 1 ngày, 7 giờ trước

Làm thế nào để phân biệt chảy máu do trĩ và chảy máu trực tràng do ung thư đại trực tràng? Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách phân biệt

Trên thực tế, ai cũng sinh ra đã mắc phải căn bệnh gọi là "trĩ". Vì hậu môn con người có một khe hở, nên...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Mức lương mới nhất sau sáp nhập của bí thư tỉnh ủy là bao nhiêu?

Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính, mức lương của nhiều chức danh lãnh đạo, trong đó có bí thư tỉnh ủy, về...
Kiến thức 11 phút trước

Lương 50 triệu/tháng, thưởng Tết 100 triệu, ăn ngon, có phòng riêng, nữ giúp việc vẫn kiên quyết nghỉ việc vì 'sợ'

Nhận mức đãi ngộ cao hơn cả nhân viên văn phòng, được bao ăn ở và có phòng riêng trong biệt thự sang trọng, nhưng...
Tâm sự 12 phút trước

Một nghiên cứu gốc của Đại học Harvard trên gần 800.000 người đã phát hiện ra rằng những người sống trên 90 tuổi chắc chắn có những thói quen này!

Mới đây, Đại học Harvard công bố kết quả một nghiên cứu kéo dài nhiều năm, theo dõi tới 780.000 người để tìm ra những...
Chăm sóc sức khỏe 12 phút trước

Tử vi ngày 27/11/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi tài lộc dồi dào, Thân sự nghiệp khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/11/2025.
Đời sống số 12 phút trước

Mailisa tiếp tục bán 162 sản phẩm bị thu hồi: Luật sư cảnh báo vi phạm nghiêm trọng

Dù Cục Quản lý Dược đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi 162 sản phẩm, Thẩm mỹ viện (TMV) Mailisa vẫn...
Tin trong ngày 13 phút trước

Mỹ nhân từng bị Việt Anh 'từ chối tình cảm', giờ làm vợ đại gia sống như bà hoàng, nhan sắc lai Tây 'bốc lửa' ai nhìn cũng mê

Từng gây sốt màn ảnh năm 2024 với vai diễn nữ phụ xinh đẹp trong "Những Nẻo Đường Gần Xa", Bích Thủy giờ đây khiến...
Chuyện làng sao 54 phút trước

Hơn chục năm làm sếp, tôi dám chắc: 3 kiểu nhân viên này không ai dám sa thải

Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của...
Đời sống trẻ 54 phút trước

5 tọa độ săn băng tuyết tuyệt đẹp khi không khí lạnh tăng cường ở miền Bắc

Ngoài đỉnh Fansipan, miền Bắc còn có nhiều điểm đến hút khách săn băng tuyết mỗi đợt không khí lạnh như Y Tý, đèo Ô...
Du lịch Việt 55 phút trước

Ô tô giảm giá hút khách, thương hiệu xe nào được người Việt mua nhiều nhất?

Hàng loạt chương trình ưu đãi, giảm giá sâu từ các nhà sản xuất đã tạo ra cú hích mạnh mẽ cho thị trường ô...
Sản phẩm hot 55 phút trước

Nữ ca sĩ Việt 41 tuổi trẻ đẹp, vẫn chưa lấy chồng, xem xong clip này dân mạng gật gù: 'Đã hiểu vì sao!'

Những chia sẻ của Phương Linh khiến nhiều dân mạng bàn tán rôm rả. Một bên cho rằng cô kỹ tính trong việc chăm sóc...
VIDEO 56 phút trước