Danh mục

Người cao huyết áp “không được uống ba thứ”, xem bạn có phạm quy không

Thứ ba, 29/10/2024 15:32

Tăng huyết áp là căn bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi do tính thẩm thấu của mạch máu kém nên sẽ làm tăng áp lực lên mạch máu, cần phải dùng thuốc để tránh bệnh nặng hơn, điều chỉnh huyết áp cũng như điều chỉnh chế độ ăn uống.

Hãy chú ý hơn và lựa chọn những thực phẩm thích hợp để ăn, nếu không sẽ gây tăng huyết áp. Khi nói đến đồ uống, tốt nhất nên chọn nước đun sôi để uống. Một số đồ uống có hàm lượng phong phú có thể khiến huyết áp tăng nhanh.

Tăng huyết áp,  cao huyết áp,  cao huyết áp không được uống gì

1. Không uống được cà phê

Người cao huyết áp không nên uống cà phê. Cà phê chứa một lượng lớn caffeine, có thể khiến huyết áp liên tục tăng cao. Uống quá nhiều caffeine có thể khiến tâm trạng rơi vào trạng thái căng thẳng, thậm chí dẫn đến những tình huống nguy hiểm.

Thông thường, sau khi tiêu thụ caffeine thông thường, huyết áp sẽ tăng từ 5 đến 15 milimet, rất có hại cho sức khỏe. Và tác dụng của caffeine đối với huyết áp có thể kéo dài tới 12 giờ. Vì vậy, uống cà phê không phù hợp với người bị cao huyết áp, bạn cũng cần uống ít cà phê, thậm chí không uống cà phê, nếu không chất caffeine trong cà phê sẽ kích thích huyết áp, khiến huyết áp không ngừng tăng cao, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe. và dẫn đến biến chứng.

Tăng huyết áp,  cao huyết áp,  cao huyết áp không được uống gì
Người cao huyết áp nên tránh uống cà phê

2. Đừng uống rượu

Nếu bạn bị huyết áp cao, bạn không được uống rượu. Dù là rượu vang đỏ hay bia, bạn cũng không nên uống quá nhiều, tuy nồng độ cồn trong bia không cao nhưng nếu uống quá nhiều, hàm lượng cồn trong cơ thể sẽ tăng lên, thậm chí có thể làm tăng gánh nặng cho gan và làm tổn thương mô gan.

Và uống rượu có thể dẫn đến suy giảm chức năng cơ tim. Uống rượu lâu dài trong tình trạng cao huyết áp có thể dẫn đến suy tim. Uống rượu quá mức còn có thể gây xơ cứng động mạch, tổn thương niêm mạc đường tiêu hóa, dẫn đến viêm dạ dày và dạ dày. loét. Uống rượu lâu ngày có thể khiến huyết áp không ổn định, khiến huyết áp tăng nhanh và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.

Tăng huyết áp,  cao huyết áp,  cao huyết áp không được uống gì

3. Không uống trà đặc

Uống trà đúng cách có thể làm giảm huyết áp, đặc biệt là trà trắng, trà hoa cúc… Nhưng uống quá nhiều trà đặc sẽ có tác dụng ngược. Trà đặc cũng chứa caffeine, chất này sẽ có tác dụng tương tự như cà phê, dẫn đến tăng huyết áp.

Sau khi xảy ra tình trạng cao huyết áp, bạn cần chuẩn bị chế độ chăm sóc hàng ngày để đạt được hiệu quả hạ huyết áp. Khi lựa chọn đồ uống hàng ngày, hãy tránh cà phê, đồ uống có cồn và trà đặc. Tất cả những điều này có thể dẫn đến tăng huyết áp và thậm chí gây ra các biến chứng khác.

Tăng huyết áp,  cao huyết áp,  cao huyết áp không được uống gì

Nhắc nhở mọi người rằng những người bị huyết áp cao nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và hiếm khi uống những điều cấm kỵ trên. Mọi người phải ghi nhớ ba điều nêu trên, đặc biệt là trong thời gian dùng thuốc. vì chúng không tốt cho việc kiểm soát huyết áp.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-cao-huye.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nguoi-cao-huyet-ap-khong-duoc-uong-ba-thu-xem-ban-co-pham-quy-khong-vz104838.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Từ giờ đến 31/12/2025: Mức tiền thưởng đối với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Theo Kết luận số 83-KL/TW của Ban Chấp hành Trung ương về cải cách chính sách tiền lương, từ ngày 1/7/2024, lương cơ sở sẽ...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố 2025, quy trình cụ thể gồm những bước nào?

Theo quy định hiện hành, Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có thể được miễn nhiệm trong trường hợp không đảm bảo sức khỏe,...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Xe máy quá niên hạn sử dụng cố tình tham gia giao thông sẽ bị tịch thu vĩnh viễn theo quy định mới nhất, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Giáo viên đón tin vui, có thể được nhận mức thưởng 10.530.000 đồng từ 1/7, cụ thể là những ai?

Kể từ ngày 1/7/2025, giáo viên đón tin vui lớn khi đạt được những danh hiệu trong quá trình dạy học này có thể được...
Tin trong ngày 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Giải mã bí ẩn sinh tử: Phân người có thể dự đoán nguy cơ tử vong trong 30 ngày?

Y học hiện đại không ngừng phát triển, nhiều phương pháp chẩn đoán sức khỏe độc đáo và đáng kinh ngạc đang dần xuất hiện....
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 3 phút trước

Con bạn có EQ rất cao nếu nói câu này: Xin chúc mừng bé đang phát triển rất tốt!

Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi...
Chăm con 17 giờ, 52 phút trước

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

7 loại cá nếu thấy ở chợ phải mua ngay: Bổ ngang nhân sâm, tổ yến, giá lại rẻ, ăn nhiều không lo tăng cân

7 loại cá tự nhiên này không chỉ giàu dưỡng chất, bổ như nhân sâm hay tổ yến, mà còn có mức giá bình dân,...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Khi trẻ hỏi: 'Người khác được chơi điện thoại di động, tại sao con lại không được?', chúng ta nên trả lời thế nào?

Trong quá trình nuôi dạy con, cha mẹ từng đối mặt với câu hỏi: “Vì sao người ta được chơi điện thoại còn con thì...
Chăm con 2 ngày, 17 giờ trước

Bác sĩ tiết lộ trên mu bàn tay của người sống thọ hiện rõ 4 điểm này, nếu bạn có thì xin chúc mừng

Theo y học, nhìn bàn tay của một người sống thọ thường có những dấu hiệu sau. Nếu bạn cũng có thì xin chúc mừng....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 9/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Mão công việc giảm sút

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/7/2025.
Đời sống số 6 giờ, 35 phút trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới nhất: Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Kiến thức 6 giờ, 2 phút trước

Loại cá cả thế giới tranh nuôi nhưng chỉ Việt Nam tạo nên ngành công nghiệp tỷ đô từ 'mỏ vàng' này

Hiện nay nhiều quốc gia như Ấn Độ, Bangladesh, Indonesia, Ai Cập và Trung Quốc cũng phát triển nuôi loài cá da trơn này, nhưng...
Tin trong ngày 6 giờ, 16 phút trước

Từ ngày 1/7/2025, đăng ký khai sinh, kết hôn thay đổi thế nào? Cần đến đúng nơi này kẻo mất công

Từ ngày 1/7/2025, khi Nghị định 120/2025/NĐ-CP có hiệu lực, các thủ tục đăng ký hộ tịch như khai sinh, kết hôn sẽ có nhiều...
Tin trong ngày 7 giờ, 31 phút trước

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 7 giờ, 2 phút trước

Giáo sư Harvard chỉ ra 4 cách giáo dục con ưu việt nhất, gia đình bình thường cũng có thể nuôi con thành tài

Giáo dục của các gia đình khác nhau. Những người giàu có có thể cung cấp cho con mình những nguồn lực giáo dục tốt...
Chăm con 7 giờ, 17 phút trước

Loại cây từ gốc đến ngọn đều 'hái ra tiền', thu về hàng trăm triệu USD mỗi năm, giúp Việt Nam thống lĩnh thị trường thế giới, được Indonesia trợ lực

Việt Nam không chỉ khẳng định vị thế là quốc gia xuất khẩu quế số 1 thế giới, thu về hàng trăm triệu USD mỗi...
Tin trong ngày 8 giờ, 32 phút trước

Phương Mỹ Chi vướng nghi vấn hẹn hò với Quang Hùng MasterD qua loạt chi tiết, thực hư ra sao?

Nghi vấn Phương Mỹ Chi hẹn hò với Quang Hùng MasterD đang gây xôn xao khắp cõi mạng.
Chuyện làng sao 8 giờ, 46 phút trước

Từ 1/7: Thẻ BHYT chưa điều chỉnh thông tin địa chỉ có còn dùng được không?

Nhiều người dân tham gia BHYT băn khoăn từ ngày 1/7, thông tin địa chỉ, nơi đăng ký ban đầu trên thẻ BHYT chưa điều...
Kiến thức 8 giờ, 1 phút trước

Điểm cực Bắc của Việt Nam thay đổi như thế nào sau sáp nhập?

Sau đợt sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh vừa qua, Tuyên Quang chính thức trở thành địa phương sở hữu điểm cực Bắc...
Dòng sự kiện 8 giờ, 17 phút trước