Danh mục

Nghiên cứu mới: Người lớn tuổi thường xuyên tiếp xúc xã hội sống lâu hơn

Thứ bảy, 06/05/2023 15:44

Theo nghiên cứu khoa học mới, tương tác xã hội thường xuyên với người khác có thể giúp người già sống thêm nhiều năm.

 tương tác xã hội, sống lâu, thọ cao

Theo một nghiên cứu khoa học mới của Trung Quốc, việc thường xuyên giao lưu với người khác có thể giúp người già sống lâu hơn. Những người có liên hệ xã hội trên cơ sở gần như hàng ngày được hưởng lợi nhiều nhất về tuổi thọ.

Cho rằng khoảng một tỷ người trên thế giới trên 60 tuổi và con số này dự kiến ​​sẽ tăng gấp đôi vào năm 2060, ngày càng có nhiều sự chú ý đến cái gọi là độ tuổi thứ ba. Có sự gia tăng dần dần các nghiên cứu khoa học ủng hộ lão hóa "tích cực" ở mọi khía cạnh (với nhiều hoạt động thể chất, tinh thần và xã hội hơn).

Các nhà nghiên cứu, dẫn đầu là Tiến sĩ Shen He của Bệnh viện Tây Trung Quốc thuộc Đại học Tứ Xuyên, người đã xuất bản trên Tạp chí Dịch tễ học & Sức khỏe Cộng đồng, đã phân tích dữ liệu về 28.563 người rất già (tuổi trung bình là 89). Tần suất họ tham gia vào các hoạt động xã hội khác nhau đã được ghi lại và tương quan với khả năng sống sót của họ trong 5 năm tới. 25.406 không có hoạt động xã hội, 1.370 đôi khi, 693 ít nhất một lần một tháng, 553 ít nhất một lần một tuần và 532 hầu như mỗi ngày.

Trong quá trình nghiên cứu, 21.161 (74%) đã chết. Một người càng có nhiều mối quan hệ xã hội thường xuyên thì xác suất sống lâu hơn càng cao. Trong khoảng thời gian 5 năm, 18,4% những người không có hoạt động xã hội đã chết, 8,8% những người thỉnh thoảng có liên hệ xã hội, 8,3% những người có ít nhất một lần một tháng, 7,5% của những người có ít nhất một lần mỗi tuần và 7,3% của những người có một số liên hệ hoặc hoạt động xã hội hầu như mỗi ngày.

So với những người không bao giờ hoạt động xã hội, thời gian chết bị trì hoãn 42% ở những người không thường xuyên hoạt động xã hội, 48% ở những người có ít nhất một hoạt động xã hội hàng tháng, 110% ở những người có ít nhất một hoạt động xã hội hàng tuần và 204% ở những người có các hoạt động xã hội gần như hàng ngày.

Hòa đồng hơn là những người đàn ông lớn tuổi, đã có gia đình, có học thức cao, sống ở thành phố với họ hàng và có sức khỏe tốt. Các nhà nghiên cứu cho biết vẫn chưa hoàn toàn rõ ràng tại sao hoạt động xã hội ở tuổi già có thể kéo dài tuổi thọ, đặc biệt nếu nó được kết hợp với tập thể dục và chế độ ăn uống lành mạnh. Nó có thể đóng một vai trò quan trọng rằng các mối quan hệ xã hội là liều thuốc giải độc cho căng thẳng mãn tính.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/nghien-cuu-moi-nguoi-lo.. Nguồn: http://baove.congly.vn/nghien-cuu-moi-nguoi-lon-tuoi-thuong-xuyen-tiep-xuc-xa-hoi-song-lau-hon-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend/lib/database/Mysql.php on line

Tin được quan tâm

Hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Trẻ em lớn lên “bất hiếu” từ nhỏ đã có ba đặc điểm sau, cha mẹ không nên lầm tưởng con mình thông minh, hiểu biết

Vấn đề giáo dục trẻ em luôn là một tảng đá lớn lơ lửng trong lòng các bậc phụ huynh. Giáo dục như thế nào,...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 nhất định cần chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, lý do vì sao?

Trong văn hóa thờ cúng, rất nhiều nhà không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1,...
Làm sao 2 ngày, 7 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Từ xa xưa, vào ngày mùng 1, các gia đình Việt vẫn chuẩn bị lễ vật để làm lễ cúng Gia Thần, Gia Tiên để...
Làm sao 3 ngày, 13 giờ trước

Sau ngày 15/8/2025: Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được trợ cấp lên đến 6 triệu/tháng, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng, sau ngày 15/8, người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Hai dấu hiệu nhận biết trẻ thông minh vượt trội, không chỉ dựa vào IQ

Trong hành trình nuôi dạy con, cha mẹ nào cũng mong muốn sớm nhận ra “tố chất thông minh” của bé. Tuy nhiên, các chuyên...
Chăm con 10 giờ, 16 phút trước

Ngôi vương rau xanh thuộc về loại rau rẻ tiền ở chợ Việt, được CDC Mỹ vinh danh là 'tốt nhất thế giới'

Với giá chỉ vài nghìn đồng một bó, bạn có thể mua được loại rau phổ biến này ở hầu hết các chợ dân sinh...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 45 phút trước

Ăn khoai lang không tốt cho 3 nhóm người này, cẩn thận mang thêm bệnh

Khoai lang được coi là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng vẫn có những người nên tránh ăn.
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 16 phút trước

Bất ngờ với một bộ phận của gà có lượng cholesterol cao gấp 4 lần mỡ lợn, nhiều người Việt vẫn hay ăn

Nhiều người Việt có thói quen sử dụng gan gà để chế biến thành các món ăn hấp dẫn như pate, xào, rim mà không...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Nuôi dạy con trai thuộc Gen Alpha thực sự cần yếu tố khác biệt, bố mẹ lưu ý

Trẻ thuộc thế hệ Gen Alpha (sinh từ năm 2010 trở đi) lớn lên trong bối cảnh công nghệ bùng nổ, nhịp sống nhanh và...
Chăm con 2 ngày, 20 giờ trước

Kiểu uống cà phê này ung thư 'rất thích', càng chủ quan, bệnh tật càng đầy người

Một nghiên cứu quy mô lớn trên hơn 450.000 người Anh đã chỉ ra mối liên hệ đáng lo ngại giữa việc tiêu thụ đồ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sau khi dùng giấy vệ sinh, tôi nên xả xuống bồn cầu hay bỏ vào thùng rác? Sau khi nghe người trong cuộc chia sẻ, tôi nhận ra mình đã làm sai cách

Việc bỏ giấy vệ sinh vào thùng rác bồn cầu từ lâu đã là thói quen của chúng ta, đặc biệt là thế hệ người...
Kiến thức 4 phút trước

Hãy cẩn thận! May mắn của bạn đang bị đánh cắp một cách lặng lẽ bởi 3 loại người này

Giữa bộn bề cuộc sống, bạn đã bao giờ cảm thấy vận may của mình luôn thất vọng, trong khi những người xung quanh dường...
Kiến thức 4 phút trước

Công chức, viên chức nếu đạt thành tích này sẽ được nhận tiền thưởng hơn 8 triệu đồng

Theo Nghị định 152/2025/NĐ-CP sắp có hiệu lực, công chức, viên chức nếu được tặng hoặc truy tặng "Bằng khen của Thủ tướng Chính phủ"...
Tin trong ngày 10 phút trước

12 trường hợp dù khám đúng tuyến vẫn không được BHYT chi trả ngay cả khi vẫn có thẻ, đó là?

Luật Bảo hiểm y tế năm 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7, quy định rằng mười hai trường hợp không được chi trả...
Kiến thức 29 phút trước

Biển báo ôtô ngang và dọc có ý nghĩa gì? Không chấp hành đúng có thể bị phạt lên tới 22.000.000 đồng

Người dân khi di chuyển trên đường dễ dàng nhận thấy có biển báo ô tô ngang và dọc. Vậy biển báo này có ý...
Kiến thức 37 phút trước

Tử vi ngày 25/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi có tham vọng lớn, Mùi không nên cho vay tiền

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 48 phút trước

Chú ý: 4 thông tin trên thẻ Căn cước công dân tuyệt đối không được để lộ

Nếu để lộ những thông tin này trên thẻ căn cước công dân, người dân có thể đối mặt với nhiều rủi ro.
Kiến thức 7 giờ, 15 phút trước

Tin vui với 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 7 giờ, 16 phút trước

Những trường hợp này được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ, người dân cần biết để tránh thiệt thòi

Theo quy định, sẽ có một số trường hợp được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ.
Tin trong ngày 8 giờ, 33 phút trước

Đèn pha ô tô nháy mấy lần có ý nghĩa gì? Nhiều người lái xe vẫn chưa hiểu đúng

Khi lái xe, hẳn bạn từng thấy xe phía sau “nháy” đèn pha một, hai hay ba lần. Mỗi số lần nháy đều mang một...
Đi gì 8 giờ, 39 phút trước