Danh mục

Nếu không muốn 'chết bất đắc kỳ tử' dừng ngay thói quen dùng điều hòa kiểu này

Thứ năm, 16/05/2019 08:16

Việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Hiện nay, cả nước đang bước vào giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm, nhu cầu sử dụng điều hòa, quạt điện của người dân trở nên cao ngất. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Dưới đây là một số kiểu nằm điều hòa có thể khiến bạn mất mạng cần phải thay đổi ngay hôm nay:

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Ngồi trước điều hòa ngay khi vừa tắm đêm

Theo lương y Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bản thân việc tắm đêm đã vô cùng nguy hiểm. Khi tắm đêm xong lại còn ngồi trước điều hòa thì càng nguy hiểm gấp bội phần.

Theo vị chuyên gia này, sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể giảm, nếu lại tiếp tục ở dưới quạt hay điều hòa sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo hệ lụy là máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng tới nhịp đập của tim và huyết áp. Đặc biệt, những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu nếu nằm điều hòa ngay sau khi tắm sẽ rất dễ gặp tai biến, và đột quỵ.

Giải pháp: Sau khi tắm xong nên lau khô người, không ngồi điều hòa chiếu thẳng vào người. Tốt nhất là không vào phòng có điều hòa ngay khi vừa tắm xong. Nếu phòng đang bật sẵn điều hòa thì nên tắt đi để cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ phòng rồi mới bật điều hòa lại.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Tốt nhất là không vào phòng có điều hòa ngay khi vừa tắm xong.

Chạy vội vào phòng có điều hòa mát lạnh ngay khi đi ngoài trời nắng nóng cao điểm hoặc ngược lại

Đây là thói quen cực nguy hiểm, có thể dẫn đến sốc nhiệt, nguy cơ đột quỵ cực cao. Nguyên nhân là do cơ thể chưa kịp thích nghi với nhiệt độ phòng hoặc ngoài trời, nhất là khi di chuyển từ một chỗ quá nóng sang một nơi quá lạnh và ngược lại.

Giải pháp: Trước khi ra khỏi phòng 30 phút, bạn nên tắt điều hòa, mở cửa phòng cho không khí được lưu thông, đồng thời giúp cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ bên ngoài. Còn nếu từ bên ngoài nắng nóng vào phòng có điều hòa thì nên để điều hòa ở nhiệt độ cao rồi hạ thấp dần chứ không hạ thấp ngay.

Trước khi vào phòng có điều hòa cần lau khô mồ hôi, ngồi ngoài một lúc rồi mới vào. Ngoài ra cũng nên hạn chế ra vào phòng có điều hòa trong những ngày nắng nóng để tránh hiện tượng thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Trước khi vào phòng có điều hòa cần lau khô mồ hôi, ngồi ngoài một lúc rồi mới vào.

Dùng điều hòa là không cần dùng thêm quạt

Nhiều người cho rằng bật thêm quạt khi sử dụng điều hòa là sự lãng phí. Thực tế thì việc dùng kết hợp quạt và điều hòa vừa đỡ tốn điện vì bạn có thể sử dụng điều hòa ở nhiệt độ cao hơn, đồng thời làm không khí trong phòng lưu thông tốt hơn. Từ đó, người nằm điều hòa cũng cảm thấy khỏe mạnh hơn do không khí lạnh đều hơn trong phòng, giúp người bên trong không bị thay đổi nhiệt độ khi đi lại.

Giải pháp: Dùng kết hợp điều hòa với quạt điện. Khi sử dụng nhớ để quạt điện ở chế độ nhỏ và điều hòa bật ở nhiệt độ cao. Chú ý không để quạt điện chiếu thẳng vào đầu bạn khi ngủ.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Khi sử dụng nhớ để quạt điện ở chế độ nhỏ và điều hòa bật ở nhiệt độ cao.

Trời càng nóng càng bật điều hòa ở nhiệt độ thấp

Đây là suy nghĩ cực sai lầm. Bật điều hòa nhiệt độ quá thấp không chỉ tốn điện mà còn dễ làm người dùng bị sốc nhiệt do chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài khi đi ra vào, gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe. Ngay cả những ngày nắng nóng, cũng không nên để nhiệt độ thấp hơn 5 độ C so với bên ngoài. Ngoại trừ những ngày nhiệt độ nóng trên 35 độ C, bạn có thể để điều hòa ở mức 28 độ C.

Giải pháp: Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm chỉ bật điều hòa ở mức 28-29 độ C. Ngoài ra, vào những ngày mát mẻ hơn 35 độ C, bạn chỉ nên bật ở mức thấp hơn 5 độ C bên ngoài trời để bảo vệ sức khỏe, tránh sốc nhiệt.

Theo Ttvn.vn

MV Cô đơn vì ai - Nhật Thủy

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Cẩm Ly nghẹn ngào kể về điều khiến cô hối hận cả đời, bật khóc trong đêm Giao thừa

TIN MỚI CẬP NHẬT

Đỗ An tâm sự khi năm đầu tiên về quê Lê Thuý đón Tết nguyên đán

Dù có cảm giác nhớ bố mẹ nhưng Đỗ An vẫn vui khi lần đầu tiên được đón Tết nguyên đán tại nhà vợ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 27 phút trước

H'Hen Niê trổ tài gói bánh tét khiến ai cũng bất ngờ về thành quả

Nàng Hậu chứng tỏ vô cùng đảm đang khi phụ gia đình gói bánh ăn tết.
Chuyện làng sao 3 giờ, 27 phút trước

Trúc Anh 'Mắt Biếc': 'Tôi không quá vội vàng về chuyện tìm kiếm người yêu'

Bên cạnh những chia sẻ sau thành công của phim Mắt Biếc, Trúc Anh cũng trải lòng về chuyện yêu đương cũng như kế hoạch...
Chuyện làng sao 4 giờ, 40 phút trước

Chi Pu lần đầu khoe ảnh ngày ấy - bây giờ bên chị em trong gia đình

Nữ ca sĩ chứng minh độ dễ thương đã có từ bé và gia đình toàn nhan sắc cực phẩm.
Chuyện làng sao 4 giờ, 50 phút trước

Đám cưới của Triệu Lệ Dĩnh và Phùng Thiệu Phong bị hoãn vì virus Corona lây lan nhanh?

Việc cử hành hôn lễ trong tình trạng dịch bệnh hoành hành quả thật là điều không nên làm đối với Triệu Lệ Dĩnh và...
Chuyện làng sao 4 giờ, 17 phút trước

Đâu là những con giáp may mắn nhất trong năm 2020? Vị trí số 1 là tuổi Thìn

Bước sang năm Canh Tý 2020, ai cũng mong cầu bản thân sẽ đạt được những điều may mắn và hanh thông nhất trong năm...
Đời sống số 7 giờ, 53 phút trước

Bữa cơm tất niên mọi người đang quây quần sum họp thì xuất hiện một người đàn bà lạ mặt đến khiến Tết này gia đình tôi tan cửa nát nhà

Vợ chồng tôi lương tháng không cao nhưng cũng đủ chi tiêu trong gia đình, cũng chưa bao giờ phải vay mượn ai lấy một...
Tâm sự 7 giờ, 3 phút trước

Đón xuân Canh Tý, Ngọc Trinh hé lộ hình ảnh biệt thự 800m2 trị giá hơn 24 tỷ đã hoàn tất cực xa hoa

Tết này, nữ hoàng nội y Ngọc Trinh đã dọn về nhà mới là biệt thự siêu sang chảnh của mình.
Chuyện làng sao 7 giờ, 3 phút trước

Làm sao để tránh tăng cân quá nhanh trong dịp Tết sau những buổi tụ tập, ăn uống quá nhiều

Ngày tết không thể tránh khỏi những buổi tụ tập liên miên, vì vậy việc tăng cân cũng là điều dễ hiểu. Để kiểm soát...
Làm đẹp+ 7 giờ, 6 phút trước

Sao Việt ngày cuối của năm: Người lo virus corona Trung Quốc, người ở nhà là hạnh phúc

Các sao Việt liên tục chia sẻ hoạt động của mình nhận ngày cuối năm.
Chuyện làng sao 8 giờ, 53 phút trước

Loạt nhân vật nổi tiếng làm 'dậy sóng' dư luận vì dính nghi án lộ clip nhạy cảm năm 2019

Từ những nhân vật giải trí đến ngôi sao bóng đá, hot girl đều không thoát khỏi vòng xoáy clip nóng, tin nhắn nhạy cảm...
Chuyện làng sao 8 giờ, 59 phút trước

Ở đất Mỹ, Diệu Hương khoe bữa ăn Tất niên vào dịp Tết nguyên đán

Dù đang ở nước ngoài nhưng diễn viên Diệu Hương cũng không quên làm những món ăn ngon để sum vầy cùng gia đình vào...
Sao ăn gì? 8 giờ, 7 phút trước

Lynk Lee lần đầu thừa nhận giới tính thật, mong mọi người thông cảm vì đang 'sống đúng với bản thân'

Ca sĩ Lynk Lee lần đầu thừa nhận trước đây đã phải gồng mình nam tính, giờ mới dám sống đúng với bản thân.
Chuyện làng sao 8 giờ, 10 phút trước

Trang Trần đi du lịch cùng chồng tại Úc vào dịp Tết nguyên đán nhưng vẫn buồn vì điều này!

Dù được gặp chồng ở Úc vào dịp Tết nguyên đán nhưng Trang Trần buồn vì con trai nuôi không thể đi cùng.
Chuyện làng sao 8 giờ, 12 phút trước

Cuối năm Lee Min Ho lại sưởi ấm trái tim bao chị em bằng loạt hình 'sang xịn mịn'

Dân mạng, đặc biệt là phái nữ luôn đứng ngồi không yên khi ngắm ảnh của trai đẹp Lee Min Ho.
Chuyện làng sao 13 giờ, 46 phút trước

Dương Mịch về Bắc Kinh ăn Tết với bố mẹ, lại một năm nữa bỏ mặc con gái Tiểu Gạo Nếp ở Hong Kong

Nữ diễn viên Dương Mịch tranh thủ những ngày nghỉ hiếm hoi để về đoàn tụ với đấng sinh thành của mình.
Chuyện làng sao 13 giờ, 50 phút trước

Nhã Phương – Diễm My 9x xuất hiện chung trong một khung hình, đẳng cấp 2 mỹ nhân sinh năm 1990 là đây!

Mới đây, hai mỹ nhân 9x của điện ảnh Việt vừa hội ngộ nhau trong bộ ảnh áo dài chào Xuân mới. Không quá cầu...
Album ảnh sao 14 giờ, 8 phút trước

Không khí lạnh tràn về miền Bắc, đêm 30 Tết rét đậm, có mưa rào

Từ chiều và tối nay (30 Tết) ở vùng núi phía Bắc có mưa, mưa rào. Riêng các tỉnh phía Đông Bắc bộ và Thanh...
Tin trong ngày 14 giờ, 10 phút trước

Đàm Vĩnh Hưng khoe biệt thự trang trí Tết theo kiểu nhà quê, nhìn là muốn về nhà

Nam ca sĩ đã cất công chăm chút tỉ mỉ cho không gian nhà đậm chất xuân ở miền quê dân dã.
Nhà Sao 14 giờ, 10 phút trước

Bị nghi đăng hình ảnh bôi nhọ BTS, Đen Vâu lên tiếng

Rapper Đen Vâu đã lên tiếng khi bị fans của BTS nghi bôi nhọ thần tượng của họ.
Chuyện làng sao 14 giờ, 11 phút trước

Trước và sau khi sửa mũi, Vũ Duy Khánh nhờ Hoài Linh tư vấn và cái kết bất ngờ

Vũ Duy Khánh nhờ Hoài Linh tư vấn sửa mũi, nhận được câu trả lời: 'Mũi hiện tại của con khiến đường tình duyên rất...
Chuyện làng sao 15 giờ, 55 phút trước

Nhìn đường tình của 4 Hoa hậu, Á hậu tuổi Tý: Người mập mờ chuyện yêu đồng tính, người dính phốt kẻ thứ ba

Kỳ Duyên, Nam Em, Thuỳ Dung và Đỗ Mỹ Linh, mỗi người một đường tình riêng. Tuy nhiên, trong khi có người êm đềm hạnh...
Chuyện làng sao 15 giờ, 58 phút trước

Hoa hậu Khánh Vân: 'Ba là người đầu tiên ủng hộ tôi đi giày cao gót, đích thân vẽ móng tay cho tôi'

Nàng hậu chia sẻ về Tết đầu tiên của nhiệm kì Hoa hậu. Cô chia sẻ điều hiếm ai biết về người có sức ảnh...
Hoa Hậu 15 giờ, 9 phút trước

Đón Tết ở tuổi 30, Ly Kute hé lộ không gian căn hộ sang trọng

Được biết căn hộ của hot girl Ly Kute do cô tự tay thiết kế và chọn đồ.
Hotgirl, hotboy 15 giờ, 10 phút trước

Châu Kiệt Luân phải ngồi trong xe cách ly tại sân bay vì bị nghi nhiễm virus corona?

Thông tin này khiến cho người hâm mộ của Châu Kiệt Luân không khỏi lo lắng.
Chuyện làng sao 15 giờ, 11 phút trước

30 Tết, Yến Xuân chơi lớn lần đầu công khai khoảnh khắc nắm tay Lâm Tây

Hình ảnh Yến Xuân năm tay Lâm Tây đã được em gái của thủ môn này thả tim.
Hotgirl, hotboy 15 giờ, 12 phút trước

Dương Cẩm Lynh khoe căn hộ mới vào dịp Tết sau một thời gian đi thuê nhà sau ly hôn

Diễn viên Dương Cẩm Lynh tự hào khoe không gian căn hộ sạch đẹp vào dịp Tết nguyên đán 2020.
Nhà Sao 15 giờ, 13 phút trước

Sao Việt 24/1/2020: Phạm Quỳnh Anh đầu bù tóc rối giặt đồ; Công Vinh 'trách móc' Thủy Tiên khi vợ phát lương xài Tết

Sao Việt 24/1/2020: Ca sĩ Phạm Quỳnh Anh đầu bù tóc rối giặt đồ khi nghỉ Tết; Công Vinh khoe được vợ thưởng Tết: "Tết...
Chuyện làng sao 15 giờ, 17 phút trước

Sau chuyến từ thiện tại quê nhà, Mỹ Tâm quây quần nấu bánh và làm mứt bên gia đình

Mỗi năm, Mỹ Tâm đều dành thời gian để về Đà Nẵng ăn Tết cùng gia đình.
Chuyện làng sao 16 giờ, 11 phút trước

Ngày giáp năm, Thanh Bình nhắn nhủ đến con trai

Sau một năm biến động, Thanh Bình đã dành trọng một năm để gửi nhữung tâm tư tình cảm đến con trai.
Chuyện làng sao 16 giờ, 19 phút trước

Khoe khoảnh khắc vượt cạn thiêng liêng, Suboi chính thức sinh con đầu lòng

Nữ rapper Suboi đã chia sẻ những hình ảnh này đến công chúng.
Chuyện làng sao 16 giờ, 23 phút trước

Hà Tăng cùng chồng và hội bạn thân diện áo dài nền nã trong biệt thự sang chảnh

Hà Tăng hội tụ toàn những gương mặt khá nổi tiếng như: Phillip Nguyễn, Kathy Uyên, Phương Khánh, Băng Di...
Chuyện làng sao 16 giờ, 24 phút trước

'Sốc' với lý do những lần sao Việt bị cắt vai vào phút chót

Không phải là diễn viên nghiệp dư hay ít tên tuổi mà ngay cả những nhân vật đình đám như Dustin Nguyễn, Trường Giang, Trần...
Toàn cảnh 16 giờ, 28 phút trước

Níu kéo tình cảm bất thành, con rể vác can xăng châm lửa đốt nhà bố vợ ngày 28 Tết

Sự việc xảy ra tại thôn Cả Am, xã Phúc Hòa, huyện Tân Yên, Bắc Giang. Người đàn ông mang xăng đến tưới trước sân...
VIDEO 1 ngày, 2 giờ trước

Sĩ Thanh về quê ra mắt bố mẹ Huỳnh Phương, trang phục của nữ ca sĩ gây chú ý

Với động thái mới nhất, dân tình đoán đám cưới của cặp đôi Sĩ Thanh và Huỳnh Phương sẽ không còn xa nữa.
Chuyện làng sao 1 ngày, 2 giờ trước