Danh mục

Nếu không muốn 'chết bất đắc kỳ tử' dừng ngay thói quen dùng điều hòa kiểu này

Thứ năm, 16/05/2019 08:16

Việc dùng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Hiện nay, cả nước đang bước vào giai đoạn nắng nóng đỉnh điểm, nhu cầu sử dụng điều hòa, quạt điện của người dân trở nên cao ngất. Tuy nhiên, việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Dưới đây là một số kiểu nằm điều hòa có thể khiến bạn mất mạng cần phải thay đổi ngay hôm nay:

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không đúng cách có thể khiến bạn bị đột tử, thậm chí tử vong đột ngột.

Ngồi trước điều hòa ngay khi vừa tắm đêm

Theo lương y Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), bản thân việc tắm đêm đã vô cùng nguy hiểm. Khi tắm đêm xong lại còn ngồi trước điều hòa thì càng nguy hiểm gấp bội phần.

Theo vị chuyên gia này, sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể giảm, nếu lại tiếp tục ở dưới quạt hay điều hòa sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo hệ lụy là máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng tới nhịp đập của tim và huyết áp. Đặc biệt, những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu nếu nằm điều hòa ngay sau khi tắm sẽ rất dễ gặp tai biến, và đột quỵ.

Giải pháp: Sau khi tắm xong nên lau khô người, không ngồi điều hòa chiếu thẳng vào người. Tốt nhất là không vào phòng có điều hòa ngay khi vừa tắm xong. Nếu phòng đang bật sẵn điều hòa thì nên tắt đi để cơ thể dần thích nghi với nhiệt độ phòng rồi mới bật điều hòa lại.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Tốt nhất là không vào phòng có điều hòa ngay khi vừa tắm xong.

Chạy vội vào phòng có điều hòa mát lạnh ngay khi đi ngoài trời nắng nóng cao điểm hoặc ngược lại

Đây là thói quen cực nguy hiểm, có thể dẫn đến sốc nhiệt, nguy cơ đột quỵ cực cao. Nguyên nhân là do cơ thể chưa kịp thích nghi với nhiệt độ phòng hoặc ngoài trời, nhất là khi di chuyển từ một chỗ quá nóng sang một nơi quá lạnh và ngược lại.

Giải pháp: Trước khi ra khỏi phòng 30 phút, bạn nên tắt điều hòa, mở cửa phòng cho không khí được lưu thông, đồng thời giúp cơ thể thích nghi dần với nhiệt độ bên ngoài. Còn nếu từ bên ngoài nắng nóng vào phòng có điều hòa thì nên để điều hòa ở nhiệt độ cao rồi hạ thấp dần chứ không hạ thấp ngay.

Trước khi vào phòng có điều hòa cần lau khô mồ hôi, ngồi ngoài một lúc rồi mới vào. Ngoài ra cũng nên hạn chế ra vào phòng có điều hòa trong những ngày nắng nóng để tránh hiện tượng thay đổi nhiệt độ đột ngột.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Trước khi vào phòng có điều hòa cần lau khô mồ hôi, ngồi ngoài một lúc rồi mới vào.

Dùng điều hòa là không cần dùng thêm quạt

Nhiều người cho rằng bật thêm quạt khi sử dụng điều hòa là sự lãng phí. Thực tế thì việc dùng kết hợp quạt và điều hòa vừa đỡ tốn điện vì bạn có thể sử dụng điều hòa ở nhiệt độ cao hơn, đồng thời làm không khí trong phòng lưu thông tốt hơn. Từ đó, người nằm điều hòa cũng cảm thấy khỏe mạnh hơn do không khí lạnh đều hơn trong phòng, giúp người bên trong không bị thay đổi nhiệt độ khi đi lại.

Giải pháp: Dùng kết hợp điều hòa với quạt điện. Khi sử dụng nhớ để quạt điện ở chế độ nhỏ và điều hòa bật ở nhiệt độ cao. Chú ý không để quạt điện chiếu thẳng vào đầu bạn khi ngủ.

Điều hòa, Đột tử, Thói quen khi dùng điều hòa

Khi sử dụng nhớ để quạt điện ở chế độ nhỏ và điều hòa bật ở nhiệt độ cao.

Trời càng nóng càng bật điều hòa ở nhiệt độ thấp

Đây là suy nghĩ cực sai lầm. Bật điều hòa nhiệt độ quá thấp không chỉ tốn điện mà còn dễ làm người dùng bị sốc nhiệt do chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài khi đi ra vào, gây ra nhiều hệ lụy sức khỏe. Ngay cả những ngày nắng nóng, cũng không nên để nhiệt độ thấp hơn 5 độ C so với bên ngoài. Ngoại trừ những ngày nhiệt độ nóng trên 35 độ C, bạn có thể để điều hòa ở mức 28 độ C.

Giải pháp: Vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm chỉ bật điều hòa ở mức 28-29 độ C. Ngoài ra, vào những ngày mát mẻ hơn 35 độ C, bạn chỉ nên bật ở mức thấp hơn 5 độ C bên ngoài trời để bảo vệ sức khỏe, tránh sốc nhiệt.

Theo Ttvn.vn

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Những khoảnh khắc đầy cảm xúc của các nữ chiến binh Việt Nam sau khi đánh bại Thái Lan

TIN MỚI CẬP NHẬT

Không thể tưởng tượng nổi nếu chồng ghen thì thế nào, vì vậy tôi đã thử anh ấy một lần để rồi phải hối hận cả đời

Chồng tôi là một người đàn ông hiền lành, ban ngày chăm chỉ đi làm, hết giờ thì vội vã về đón con và nấu...
Tâm sự 5 phút trước

Lâu lâu mới khoe quà fan tặng, chính điều này khiến Kỳ Duyên xúc động rơi nước mắt

Lâu lắm rồi Kỳ Duyên mới bày tỏ sự xúc động như vậy vì fan.
Chuyện làng sao 10 phút trước

Hoa hồng trên ngực trái tập 37: Sự thật về tấm vé số được phơi bày, Thái bị Bảo và Tuấn đánh cho nhừ tử

Biết được sự thật về tấm vé số, Bảo tìm đến tận nơi để gặp Thái rồi cùng Tuấn lao vào đánh Thái bầm dập....
Bật mí điện ảnh 10 phút trước

Hoàng Thị Loan - Huỳnh Như bất ngờ tiết lộ tiêu chí về hình mẫu bạn trai lý tưởng

Nghe những chia sẻ của 2 cô gái vàng bóng đá Việt Nam, liệu sẽ có bao nhiêu chàng trai mừng thầm khi đáp ứng...
VIDEO 11 phút trước

Nổi tiếng duyên dáng, Quyền Linh lại bất ngờ vụng khi làm Ngọc Lan khó xử trước câu hỏi: 'Có nên làm mẹ đơn thân'

Nam MC liên tục đặt câu hỏi như xoáy vào nỗi đau mới ngủ yên của đàn em trong nghề.
Chuyện làng sao 1 giờ, 12 phút trước

Lê Phương hài hước tiết lộ bí quyết chụp hình Vline, bất chấp liêm sỉ

Nữ diễn viên đã đến sân khấu kịch thăm các đđồng nghiệp để đỡ nhớ nghề trong thời gian chăm con nhỏ.
Chuyện làng sao 1 giờ, 12 phút trước

Muốn sự nghiệp phất lên như diều gặp gió, tốt nhất không nên bỏ qua phong thủy văn phòng sau

Cho dù là một nhân viên văn phòng hay ông chủ, thì những nguyên tắc phong thủy này vẫn cần lưu ý.
Phong thủy 2 giờ, 32 phút trước

Nguyễn Trần Trung Quân khẳng định MV 'Chuyện tình yêu xa' của Huy Cung sẽ thành hit

Chiều 8/12, Huy Cung chính thức trình làng MV thứ hai của mình với tên gọi “Chuyện tình yêu xa” đến với khán giả
Tin tức nhạc 2 giờ, 33 phút trước

Chung kết U22 Việt Nam vs Indonesia: Giá quảng cáo trên VTV tăng phi mã

Sau khi thầy trò HLV Park Hang-seo giành quyền vào chung kết môn bóng đá nam tại SEA Games 30, Trung tâm Quảng cáo và...
Tin trong ngày 2 giờ, 34 phút trước

Elly Trần kể về quãng thời gian khủng hoảng, bị đeo bám bởi fan cuồng

Có một khoảng thời gian dài Elly Trần phải sống trong tâm trạng lo sợ, mệt mỏi khi bị fan cuồng tấn công.
Chuyện làng sao 2 giờ, 34 phút trước

Hoa hậu Khánh Vân từng là học trò của Hoa hậu Hương Giang, chứng minh Hoa hậu tạo ra Hoa hậu

Câu nói ngày nào của Hoa hậu Phạm Hương nay lại ứng với trường hợp của Hoa hậu Hương Giang và Khánh Ngân.
Chuyện làng sao 2 giờ, 43 phút trước

H'Hen Niê gửi lời nhắn nhủ đến cựu và Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới

Trong chia sẻ mới nhất, H'Hen Niê đã gửi lời nhắn nhủ đến Catriona Gray, Tân Hoa hậu Hoàn vũ thế giới Zozibini Tunzi và...
Hoa Hậu 2 giờ, 43 phút trước

Nhan sắc đời thường cực phẩm của Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Thế giới 2019 được mệnh danh 'búp bê sống'

Không phải là đương kim Miss Universe 2019 mà người đẹp đăng quang Á hậu 1 mới là tâm điểm chú ý của công chúng....
Hoa Hậu 2 giờ, 43 phút trước

Đổi kiểu tóc lại lộ chân thon, Yoona được ví như nàng công chúa giữa phi trường

Nữ ca sĩ kiêm diễn viên Yoona trở thành tâm điểm của mọi ánh nhìn vì quá xinh xắn, đáng yêu tại phi trường.
Thời trang sao 2 giờ, 43 phút trước

Số khó thoát thị phi, hot girl Trâm Anh bị khơi lại loạt ảnh diện nội y cách đây 1 năm

Từng được nhiều người mến mộ nhưng sau scandal, Trâm Anh bị không ít dân mạng quay lưng.
Hotgirl, hotboy 2 giờ, 43 phút trước

Xa Thi Mạn hiếm hoi lộ ảnh trẻ trung bất chấp thời gian sau tin đồn bị mỹ nhân Đại lục chèn ép

"Kế Hoàng hậu" khiến nhiều người bất ngờ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp cùng nụ cười ngọt ngào và thần thái cuốn hút....
Bật mí điện ảnh 2 giờ, 43 phút trước

Con khóc khản tiếng mà vợ nhất quyết không cho bú, điên quá tôi lao vào xé rách áo thì chết ngất khi nhìn thấy...

Tôi không hiểu vợ mình đang muốn cái gì nữa. Lúc đám cưới xong thì cô ấy bảo: "Em chưa có công ăn việc làm...
Đàn ông yêu 2 giờ, 45 phút trước

Cơ hội làm hồng nhũ hoa miễn phí cho phái đẹp tại Viện thẩm mỹ Siam Thailand

Không còn tình trạng "núi đôi" cứng đơ, giả tạo vì túi ngực hay tiêu biến dần sau khi cấy mỡ, Au Hybrid là sự...
Làm đẹp+ 2 giờ, 47 phút trước

Hà Anh tiết lộ 7 bí mật đằng sau cuộc sống viên mãn

Là người từng trải về chuyện tình yêu, siêu mẫu Hà Anh tiết lộ 7 bí mật đằng sau cuộc sống viên mãn.
Yêu 2 giờ, 50 phút trước

Không phải Park Shin Hye, đây mới là nữ chính sánh đôi cùng 'anh hộ lí điển trai' Kim Soo Hyun ở phim mới

Sau thời gian dài chờ đợi, cuối cùng nữ chính sánh đôi cùng KIm Soo Hyun trong phim mới của đạo diễn Encounter cũng đã...
Bật mí điện ảnh 3 giờ, 52 phút trước

'Chị đẹp' Son Ye Jin ăn mặc lả lơi, tay trong tay với tình cũ của Song Hye Kyo

Nữ diễn viên Son Ye Jin sánh đôi nam tài tử Hyun Bin trong buổi họp báo cho bộ phim mới “Crash Landing on You”....
Toàn cảnh 3 giờ, 60 phút trước

Chính thức lộ ảnh cưới xinh đẹp, thần thái ngút ngàn của bạn gái Phan Văn Đức

Hình ảnh được Võ Nhật Linh - vợ sắp cưới của Phan Văn Đức đăng trên trang cá nhân 'hạ gục' biết bao người.
Tin trong ngày 3 giờ trước

Thầy Park: 'Indonesia mạnh, nhưng Việt Nam biết phải làm gì để lấy HCV'

Trong buổi họp báo trước trận Chung kết bóng đá nam SEA Games 2019, HLV Park Hang-seo đã thổ lộ giấc mơ chứng kiến cả...
Tin trong ngày 3 giờ trước

Hủy lịch bay, tuyển nữ ở lại cổ vũ U22 Việt Nam đá chung kết với Indonesia

HLV Mai Đức Chung và các nữ cầu thủ đã huỷ chuyến bay vào đêm nay 9/12, ở lại Manila để cổ vũ đội tuyển...
Dòng sự kiện 3 giờ trước

Clip xúc động: Nén nước mắt ra sân khi bà ngoại mất, Phạm Hải Yến ghi 'bàn thắng vàng' cho tuyển nữ Việt Nam

'Thành công này mình muốn dành tặng bà ngoại của mình. Thời gian vừa rồi bà đã mất mà mình không kịp về', Phạm Hải...
VIDEO 3 giờ, 1 phút trước

Steve Harvey lại bị chỉ trích sau chung kết Miss Universe vì công bố nhầm giải 'Trang phục dân tộc'

MC Steve Harvey công bố Hoa hậu Philippines đoạt giải Trang phục dân tộc của Miss Universe 2019 nhưng người chiến thắng thật sự là...
Hoa Hậu 4 giờ, 33 phút trước

Cập nhật tình hình sức khoẻ trên trang cá nhân, Cẩm Ly khiến fans lo lắng

Mới đây, Cẩm Ly chia sẻ hình ảnh nằm dán miếng hạ sốt trên trang facebook cá nhân. Hình ảnh mệt mỏi của nữ ca...
Chuyện làng sao 4 giờ, 34 phút trước

Những 'nữ chiến binh' tuyển Việt Nam: Trên sân cháy hết mình, ngoài đời đẹp hết ý

Đã đá bỏng giỏi lại còn xinh đẹp, các nữ cầu thủ của đội tuyển Việt Nam khiến người hâm mộ không thể không ngưỡng...
Đời sống trẻ 4 giờ, 34 phút trước

Gây xôn xao vì thừa nhận phẫu thuật thẩm mỹ, Phương Trinh Jolie lên tiếng

Phương Trinh Jolie vừa cùng Quang Lê trình diễn trong 1 đêm nhạc Bolero đầy cảm xúc. Xuất hiện trên sân khấu với 3 bộ...
Tin tức nhạc 4 giờ, 34 phút trước

Đi du lịch ở Áo, Hoa hậu Đền Hùng Giáng My khoe nhan sắc trẻ trung không kém con gái

Nhìn loạt ảnh Hoa hậu Đền Hùng Giáng My chia sẻ trong chuyến du lịch nước ngoài, ở một số góc chụp trông cô trẻ...
Sao giải trí 4 giờ, 1 phút trước

Trước thềm đại chiến U22 Việt Nam, HLV Indonesia tuyên bố 'chúng tôi có tâm lý của nhà vô địch'

Trong buổi họp báo trước trận chung kết chung kết SEA Games 30, HLV Indra Sjafri tuyên bố muốn thắng U22 Việt Nam ở trận...
Tin trong ngày 4 giờ, 1 phút trước

Lộ bảng điểm Hoàng Thùy đứng thứ 11, suýt chút nữa được trình diễn bikini trên sân khấu danh giá Miss Universe 2019?

Bảng điểm Hoàng Thùy đứng thứ 11 khiến người hâm mộ khá thích thú.
Hoa Hậu 5 giờ, 39 phút trước

8 thần tượng sinh năm 2001 sẽ chính thức trở thành 'người lớn' vào năm tới

Họ đều là những thần tượng sinh năm 2001 gây ấn tượng với fans Kpop nhờ tài sắc toàn diện.
Chuyện làng sao 5 giờ, 44 phút trước

Phi Nhung khoe khoảnh khắc hạnh phúc bên con ruột: Niềm vui đơn giản của 'Bà mẹ đông con nhất Vbiz' là đây chứ đâu

Sau chuỗi ngày dài đi diễn, niềm vui nho nhỏ của Phi Nhung là được ở bên con gái ruột như thế này.
Chuyện làng sao 5 giờ, 54 phút trước

Hiếm hoi lắm tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Khánh Vân mới tiết lộ đôi điều bất ngờ về người yêu cũ

Nàng Hậu không ngần ngại làm bạn với tình cũ dù cả hai đã chia tay.
Hoa Hậu 5 giờ, 19 phút trước