Danh mục

Nếu bạn có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu đang ở mức cao. Nhiều người không biết điều này

Thứ ba, 05/11/2024 05:49

Trong xã hội ngày nay, với mức sống của con người dần được cải thiện, ngày càng có nhiều người mắc phải ba cao (cao huyết áp, tiểu đường cao, mỡ máu cao) trong cuộc sống, và những bệnh nhân mắc ba cao dần dần trở nên trẻ hơn.

Trước đây, khi nhắc đến những người có ba cao, chúng ta thường nghĩ đến những người trung niên và người già. Tuy nhiên, hiện nay, do giới trẻ thường có những thói quen hành vi như thức khuya và ăn vặt vào đêm khuya nên tỷ lệ thanh niên mắc phải ba cao điểm trong đời cũng ngày càng tăng lên qua từng năm.

Thức khuya lâu ngày sẽ khiến con người thiếu ngủ, khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, điều này cũng sẽ làm tăng hưng phấn thần kinh, dẫn đến tăng tiết một số hormone glucagon, gây ra những bất thường trong cơ thể, chuyển hóa glycogen của cơ thể và gây ra bệnh tiểu đường.

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Vì vậy, việc các bạn trẻ nắm rõ một số triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là rất cần thiết, để tránh trường hợp nhiều người mắc bệnh tiểu đường mà không biết.

Vậy trong cuộc sống, làm sao để nhận biết lượng đường trong máu của chúng ta có quá cao hay không? Làm thế nào để xác định xem bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không? Bạn có biết không? Nếu ba triệu chứng này xuất hiện khi đang ngủ nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang cao và bạn cần phải chú ý. Trong cuộc sống nhiều người không coi trọng điều đó. Biết càng sớm thì càng được lợi!

1. Khát trước khi đi ngủ

Khát nước là triệu chứng điển hình của bệnh nhân tiểu đường bởi khi nồng độ đường trong máu quá cao sẽ kích thích hệ thần kinh trung ương khiến cơ thể tăng lượng nước tiểu để đào thải lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi lượng nước tiểu tăng lên, khi cơ thể mất quá nhiều nước sẽ gây ra hiện tượng khát nước.

Vì vậy, nếu bạn luôn muốn đi vệ sinh trước khi đi ngủ và kèm theo tình trạng khát nước thường xuyên thì rất có thể lượng đường trong máu của bạn đang cao.

2. Muốn ăn trước khi đi ngủ

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường
Có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang ở mức cao

Trên thực tế, trong cuộc sống, nói chung, nếu ăn tối vào thời điểm bình thường thì chúng ta sẽ không bị đói khi đi ngủ hoặc trước khi đi ngủ, trừ khi chúng ta tập thể dục nhiều tiêu tốn năng lượng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nhìn chung bạn sẽ không đặc biệt đói. Nếu bạn thường ăn uống bình thường vào buổi tối nhưng luôn cảm thấy bối rối, đổ mồ hôi trước khi đi ngủ, kèm theo cảm giác thèm ăn đặc biệt thì rất có thể quá trình chuyển hóa glycogen của bạn có vấn đề.

Điều này là do lượng đường trong cơ thể không thể được sử dụng một cách hiệu quả, từ đó khiến nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ, dẫn đến các triệu chứng như đánh trống ngực và đói.

3. Đi tiểu nhiều vào ban đêm

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Trong cuộc sống, nhiều người có thói quen thức dậy vào ban đêm. Trong mắt người thường, nhiều người cho rằng việc thường xuyên thức dậy vào ban đêm là dấu hiệu của bệnh thận yếu. Nhưng trên thực tế, chứng khát nước, đa niệu là triệu chứng điển hình nhất của bệnh tiểu đường. Nếu lượng đường trong máu mất cân bằng sẽ làm tăng nhu cầu về nước, dẫn đến đa niệu.

Và nếu lượng đường trong máu ở mức cao trong thời gian dài sẽ dễ gây gánh nặng cho thận, làm chức năng thận bị tổn thương nặng hơn và hình thành một vòng luẩn quẩn. Vì vậy, nếu thường xuyên thức giấc vào ban đêm trong đời thì bạn phải chú ý đến lượng đường trong máu kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng hơn!

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-trieu-chung-nay-khi-dang-ngu-thi-co-nghia-la-luong-duong-trong-mau-dang-o-muc-cao-nhieu-nguoi-khong-biet-dieu-nay-vz105313.html

Tin được quan tâm

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Theo quy định mới nhất, người thuộc trường hợp này không Đăng kí thường trú bị phạt lên tới 1 triệu đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Có nên che dàn nóng điều hòa khi tiếp xúc với nắng mưa không? Nhờ lời nhắc nhở của thợ điện, nhiều người mới biết đã làm sai

Việc che chắn dàn nóng điều hòa bằng bạt hay mái che tưởng là giải pháp bảo vệ, nhưng thực tế lại gây tác hại...
Xài gì 2 ngày, 5 giờ trước

Sau 1/7, người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Dòng sự kiện 1 ngày, 7 giờ trước

Từ bây giờ: Xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Thói quen ngủ trưa sai cũng giống như tìm kiếm bệnh tật, 90% mọi người không hiểu!

90% mọi người không biết rằng ngủ trưa như thế này sẽ ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn. Nhớ nhắc nhở gia đình bạn...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 54 phút trước

Suy thận giai đoạn cuối ở tuổi 30 khi ngó lơ các dấu hiệu, bác sĩ bệnh viện Bạch Mai cảnh báo

Bệnh suy thận mạn tính thường tiến triển âm thầm, khó nhận biết ở giai đoạn đầu, vậy nên nhiều người chủ quan không đi...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 49 phút trước

Tháng 7 có 3 loại quả ngon ngọt, mọng nước lại 'bổ như sâm': Chợ Việt bán vừa nhiều vừa rẻ

Ra chợ trong tháng 7 này đâu đâu cũng thấy 3 loại quả này, bán vừa rẻ vừa nhiều. Chúng không những sở hữu hương...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 13 phút trước

12 loại quả ít ngậm thuốc trừ sâu, giàu canxi hơn cả tôm cá, bán đầy chợ Việt với giá chỉ từ 5.000 đồng

Bạn đang tìm kiếm những nguồn bổ sung canxi tự nhiên, an toàn và dễ dàng tiếp cận? Đừng bỏ qua 12 loại trái cây...
Khỏe đẹp 6 giờ, 13 phút trước

Cách nhanh nhất để hủy hoại một đứa trẻ là chiều chuộng chúng bằng hai điều này! Cha mẹ phải cảnh giác

Trong hành trình nuôi dạy con, có vô số thói quen xấu khiến cha mẹ đau đầu, nhưng có hai điều đặc biệt nguy hiểm...
Chăm con 6 giờ, 13 phút trước

Vải thiều tuy ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một 'kẻ thù truyền kiếp'. Nhắc nhở: tuyệt đối không được ăn hai thứ cùng lúc kẻo rước hoạ

Vải thiều ngọt và ngon, nhưng nó cũng có một kẻ thù không đội trời chung. Nhắc nhỏ nhé: bạn tuyệt đối không nên ăn...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 37 phút trước

Tin mới cập nhật

Thông tin quan trọng: Xem dãy số này trên thẻ Bảo hiểm y tế để biết mức hưởng, khu vực sinh sống

Người dân có thể nhận biết mức hưởng, khu vực sinh sống thông qua ký hiệu trên thẻ BHYT.
Kiến thức 9 phút trước

Hoa hậu Jennifer Phạm tự tin diện bikini 2 mảnh lấp ló, sắc vóc tuổi 40 gây choáng

Những hình ảnh vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ của Jennifer Phạm đã nhanh chóng gây sốt.
Thời trang sao 10 phút trước

5 lưu ý mới nhất về quy định dạy thêm giáo viên phải ‘nằm lòng’, tránh để bị phạt tiền trong Hè này

Giáo viên có nhu cầu dạy thêm trong kỳ nghỉ hè cần nắm rõ và tuân thủ các quy định hiện hành để tránh vi...
Kiến thức 10 phút trước

Từ 45 - 55 tuổi, nếu hiểu được câu nói: 'Tất cả mọi người đều là người ngoài cuộc, trừ vợ', bạn chắc chắn sẽ hạnh phúc trong những năm tháng về sau

Trong cuộc đời mỗi người, ai mới thật sự là "người của mình"? Có người cho rằng bản thân là người duy nhất có thể...
Đàn ông yêu 10 phút trước

Sau ngày 1/7: Không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện...
Kiến thức 10 phút trước

Loài cua đặc biệt sống trên cạn và biết leo cây, giá hơn 10 triệu/con nhưng rất hiếm, không phải lúc nào cũng có

Ở Việt Nam mà muốn thưởng thức loài cua này thì phải chi ra số tiền không hề nhỏ, bởi chúng chỉ được bán dưới...
Tin trong ngày 11 phút trước

Ngọc Trinh khoe dáng trên bãi biển hút gần 2 triệu lượt xem, đã lấy lại thần sắc 'Nữ hoàng nội y'?

Không ánh sáng ảo, không filter hỗ trợ, body thật của "nữ hoàng nội y" được phơi bày trọn vẹn trước ống kính khiến nhiều...
VIDEO 11 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Bảy, ngày 12 tháng 7, tức ngày 18 tháng 6 âm lịch?

Ngày 12 tháng 7, thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, Tháng...
Đời sống số 51 phút trước

Loại 'dép độc' này có thể gây dậy thì sớm ở trẻ em, cha mẹ vẫn chủ quan, hay mua cho con đi

Dép nhựa, đặc biệt là các loại dép "kẹo dẻo" hay dép có lỗ, trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều trẻ em nhờ...
Tin trong ngày 59 phút trước

Bỏ qua cá hồi, mâm cơm người Việt đã có sẵn 2 món thịt ngập collagen vừa đẹp da, bổ khớp, lại còn ngừa loãng xương

Người Việt hoàn toàn có thể bổ sung collagen ngay từ những món ăn quen thuộc trong mâm cơm hàng ngày. Nếu biết cách chế...
Kiến thức 59 phút trước