Danh mục

Nếu bạn có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu đang ở mức cao. Nhiều người không biết điều này

Thứ ba, 05/11/2024 05:49

Trong xã hội ngày nay, với mức sống của con người dần được cải thiện, ngày càng có nhiều người mắc phải ba cao (cao huyết áp, tiểu đường cao, mỡ máu cao) trong cuộc sống, và những bệnh nhân mắc ba cao dần dần trở nên trẻ hơn.

Trước đây, khi nhắc đến những người có ba cao, chúng ta thường nghĩ đến những người trung niên và người già. Tuy nhiên, hiện nay, do giới trẻ thường có những thói quen hành vi như thức khuya và ăn vặt vào đêm khuya nên tỷ lệ thanh niên mắc phải ba cao điểm trong đời cũng ngày càng tăng lên qua từng năm.

Thức khuya lâu ngày sẽ khiến con người thiếu ngủ, khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, điều này cũng sẽ làm tăng hưng phấn thần kinh, dẫn đến tăng tiết một số hormone glucagon, gây ra những bất thường trong cơ thể, chuyển hóa glycogen của cơ thể và gây ra bệnh tiểu đường.

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Vì vậy, việc các bạn trẻ nắm rõ một số triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là rất cần thiết, để tránh trường hợp nhiều người mắc bệnh tiểu đường mà không biết.

Vậy trong cuộc sống, làm sao để nhận biết lượng đường trong máu của chúng ta có quá cao hay không? Làm thế nào để xác định xem bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không? Bạn có biết không? Nếu ba triệu chứng này xuất hiện khi đang ngủ nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang cao và bạn cần phải chú ý. Trong cuộc sống nhiều người không coi trọng điều đó. Biết càng sớm thì càng được lợi!

1. Khát trước khi đi ngủ

Khát nước là triệu chứng điển hình của bệnh nhân tiểu đường bởi khi nồng độ đường trong máu quá cao sẽ kích thích hệ thần kinh trung ương khiến cơ thể tăng lượng nước tiểu để đào thải lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi lượng nước tiểu tăng lên, khi cơ thể mất quá nhiều nước sẽ gây ra hiện tượng khát nước.

Vì vậy, nếu bạn luôn muốn đi vệ sinh trước khi đi ngủ và kèm theo tình trạng khát nước thường xuyên thì rất có thể lượng đường trong máu của bạn đang cao.

2. Muốn ăn trước khi đi ngủ

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường
Có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang ở mức cao

Trên thực tế, trong cuộc sống, nói chung, nếu ăn tối vào thời điểm bình thường thì chúng ta sẽ không bị đói khi đi ngủ hoặc trước khi đi ngủ, trừ khi chúng ta tập thể dục nhiều tiêu tốn năng lượng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nhìn chung bạn sẽ không đặc biệt đói. Nếu bạn thường ăn uống bình thường vào buổi tối nhưng luôn cảm thấy bối rối, đổ mồ hôi trước khi đi ngủ, kèm theo cảm giác thèm ăn đặc biệt thì rất có thể quá trình chuyển hóa glycogen của bạn có vấn đề.

Điều này là do lượng đường trong cơ thể không thể được sử dụng một cách hiệu quả, từ đó khiến nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ, dẫn đến các triệu chứng như đánh trống ngực và đói.

3. Đi tiểu nhiều vào ban đêm

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Trong cuộc sống, nhiều người có thói quen thức dậy vào ban đêm. Trong mắt người thường, nhiều người cho rằng việc thường xuyên thức dậy vào ban đêm là dấu hiệu của bệnh thận yếu. Nhưng trên thực tế, chứng khát nước, đa niệu là triệu chứng điển hình nhất của bệnh tiểu đường. Nếu lượng đường trong máu mất cân bằng sẽ làm tăng nhu cầu về nước, dẫn đến đa niệu.

Và nếu lượng đường trong máu ở mức cao trong thời gian dài sẽ dễ gây gánh nặng cho thận, làm chức năng thận bị tổn thương nặng hơn và hình thành một vòng luẩn quẩn. Vì vậy, nếu thường xuyên thức giấc vào ban đêm trong đời thì bạn phải chú ý đến lượng đường trong máu kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng hơn!

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-trieu-chung-nay-khi-dang-ngu-thi-co-nghia-la-luong-duong-trong-mau-dang-o-muc-cao-nhieu-nguoi-khong-biet-dieu-nay-vz105313.html

Tin được quan tâm

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Sau ngày 1/7, đi xe máy không lắp đủ 2 gương chiếu hậu sẽ bị CSGT xử phạt 600.000 đồng, có đúng không?

Người dân khi điều khiển xe máy cần chú ý gương đảm bảo quan sát được phía sau và đúng tiêu chuẩn quy định, tránh...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Ngày Rằm 15 tháng 6 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Vào ngày 9/7 dương lịch sắp tới là ngày Rằm tháng 6 âm lịch 2025, mọi người có thể tham khảo giờ thắp hương đẹp...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ ba, ngày 8 tháng 7, tức ngày 14 tháng 6 âm lịch?

Thời gian không chỉ là sự diễn biến của năm yếu tố, mà còn chứa đựng tính khí và năng lượng, ảnh hưởng đến vận...
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Từ nay: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Đúng 5 tháng nữa, có 3 đối tượng phải chi rất nhiều tiền khi làm sổ đỏ, đó là?

Từ ngày 1/1/2026, chi phí làm sổ đỏ tăng đáng kể khi bảng giá đất tại các tỉnh, thành sẽ được cập nhật mới.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Bài thuốc trị đau đầu, cảm cúm và an thai từ lá ngải cứu, ai không biết sử dụng quá tiếc

Theo y học cổ truyền, ngải cứu có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe từ trị đau đầu đến an thai cho phụ...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 47 phút trước

Nghiên cứu phát hiện ra rằng, hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ bị nhồi máu não đều có ba thói quen này

Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hầu hết người cao tuổi ít có khả năng bị nhồi máu não đều có ba thói quen...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 11 phút trước

Giáo sư Harvard chỉ ra 4 cách giáo dục con ưu việt nhất, gia đình bình thường cũng có thể nuôi con thành tài

Giáo dục của các gia đình khác nhau. Những người giàu có có thể cung cấp cho con mình những nguồn lực giáo dục tốt...
Chăm con 1 ngày, 7 giờ trước

Giải mã bí ẩn sinh tử: Phân người có thể dự đoán nguy cơ tử vong trong 30 ngày?

Y học hiện đại không ngừng phát triển, nhiều phương pháp chẩn đoán sức khỏe độc đáo và đáng kinh ngạc đang dần xuất hiện....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Con bạn có EQ rất cao nếu nói câu này: Xin chúc mừng bé đang phát triển rất tốt!

Thông thường một đứa trẻ có EQ cao là kết quả của quá trình quan sát, học hỏi và được nuôi dưỡng trong một môi...
Chăm con 2 ngày, 17 giờ trước

1 loại thực phẩm 'phá gan' chẳng kém gì rượu bia: Rút ngắn tuổi thọ nếu quá lạm dụng, nhiều người Việt thích ăn vì tiện

Nhiều người cho rằng tiêu thụ quá nhiều rượu bia là nguyên nhân duy nhất gây tổn thương gan. Tuy nhiên, có một loại thực...
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 14 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khi đánh giá một người, đừng nhìn vào miệng họ, hãy nhìn vào ba thứ này!

Câu nói: “Khi đánh giá một người, đừng nhìn vào miệng họ, hãy nhìn vào ba thứ này” mang ý nghĩa sâu sắc: đừng chỉ...
Kiến thức 7 giờ, 5 phút trước

Trong quan hệ tình dục: Phụ nữ có thể chấp nhận 'quan hệ' với đàn ông nhiều nhất ở độ tuổi nào? Sự thật là tàn khốc

"Bạn có thể chấp nhận quan hệ với người đàn ông lớn hơn mình bao nhiêu tuổi khi tìm kiếm bạn đời?". Một người bạn...
Yêu 7 giờ, 5 phút trước

Kể từ bây giờ, người dân sẽ không được cấp Sổ đỏ nếu mua bán nhà đất bằng giấy tờ này

Người dân nếu sử dụng vi bằng để mua bán nhà đất không những không được cấp sổ đỏ mà có thể sẽ bị xử...
Kiến thức 8 giờ, 50 phút trước

Sau khi đưa mẹ chồng ra toà, vợ cố diễn viên Đức Tiến gây sốc về cách xưng hô

Dòng trạng thái của Hoa hậu Bình Phương - vợ Đức Tiến đang nhận về những ý kiến trái chiều.
Chuyện làng sao 8 giờ, 50 phút trước

Thời xưa, không có thẻ căn cước hay camera giám sát, tại sao gái lầu xanh không bỏ trốn? Ba sự thật đen tối được hé lộ và hậu quả vô cùng tàn khốc

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc xưa, địa vị của phụ nữ vô cùng thấp kém. Nhiều người vì gia cảnh bần cùng, buộc...
Hồ sơ tư liệu 8 giờ, 54 phút trước

Trước khi biết điểm thi Tốt nghiệp THPT 2025: 3 điều thí sinh cần lưu ý để tránh mất cơ hội vào đại học

Trong mùa tuyển sinh 2025, thí sinh cần nắm những thông tin dưới đây để tránh bỏ lỡ thời điểm đăng ký vào những trường...
Kiến thức 8 giờ, 55 phút trước

Diễn viên 'lùn nhất' Việt Nam đáp trả khi bị nói đụng đến chồng Tây và ăn bám

Gần 1 năm sau khi ly hôn, diễn viên 8x đã tìm thấy hạnh phúc mới và đang tận hưởng cuộc sống sung túc như...
Chuyện làng sao 8 giờ, 55 phút trước

Diễn viên Anh Đào - Hạnh Cận (Kính Vạn Hoa) gây sốc với profile đỉnh của chóp

Profile vô cùng ấn tượng của diễn viên Anh Đào đã gây sốt hơn cả.
Chuyện làng sao 8 giờ, 57 phút trước

Thuý Ngân - Võ Cảnh tái xuất đầy ngọt ngào, đập tan tin đồn chia tay

Màn tương tác đầy dễ thương này của Thuý Ngân và Võ Cảnh khiến nhiều người không khỏi thích thú.
Chuyện làng sao 8 giờ, 57 phút trước

Ngành nào được miễn học phí 100% năm 2025? Có ngành nhận thêm 3,63 triệu đồng/tháng, được sắp xếp việc làm

Năm học 2025-2026, nhiều chính sách ưu đãi về học phí đại học tiếp tục được triển khai nhằm thu hút thí sinh đến đăng...
Kiến thức 8 giờ, 1 phút trước