Danh mục

Nếu bạn có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu đang ở mức cao. Nhiều người không biết điều này

Thứ ba, 05/11/2024 05:49

Trong xã hội ngày nay, với mức sống của con người dần được cải thiện, ngày càng có nhiều người mắc phải ba cao (cao huyết áp, tiểu đường cao, mỡ máu cao) trong cuộc sống, và những bệnh nhân mắc ba cao dần dần trở nên trẻ hơn.

Trước đây, khi nhắc đến những người có ba cao, chúng ta thường nghĩ đến những người trung niên và người già. Tuy nhiên, hiện nay, do giới trẻ thường có những thói quen hành vi như thức khuya và ăn vặt vào đêm khuya nên tỷ lệ thanh niên mắc phải ba cao điểm trong đời cũng ngày càng tăng lên qua từng năm.

Thức khuya lâu ngày sẽ khiến con người thiếu ngủ, khiến cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, điều này cũng sẽ làm tăng hưng phấn thần kinh, dẫn đến tăng tiết một số hormone glucagon, gây ra những bất thường trong cơ thể, chuyển hóa glycogen của cơ thể và gây ra bệnh tiểu đường.

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Vì vậy, việc các bạn trẻ nắm rõ một số triệu chứng ban đầu của bệnh tiểu đường là rất cần thiết, để tránh trường hợp nhiều người mắc bệnh tiểu đường mà không biết.

Vậy trong cuộc sống, làm sao để nhận biết lượng đường trong máu của chúng ta có quá cao hay không? Làm thế nào để xác định xem bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không? Bạn có biết không? Nếu ba triệu chứng này xuất hiện khi đang ngủ nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang cao và bạn cần phải chú ý. Trong cuộc sống nhiều người không coi trọng điều đó. Biết càng sớm thì càng được lợi!

1. Khát trước khi đi ngủ

Khát nước là triệu chứng điển hình của bệnh nhân tiểu đường bởi khi nồng độ đường trong máu quá cao sẽ kích thích hệ thần kinh trung ương khiến cơ thể tăng lượng nước tiểu để đào thải lượng đường dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi lượng nước tiểu tăng lên, khi cơ thể mất quá nhiều nước sẽ gây ra hiện tượng khát nước.

Vì vậy, nếu bạn luôn muốn đi vệ sinh trước khi đi ngủ và kèm theo tình trạng khát nước thường xuyên thì rất có thể lượng đường trong máu của bạn đang cao.

2. Muốn ăn trước khi đi ngủ

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường
Có 3 triệu chứng này khi đang ngủ thì có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang ở mức cao

Trên thực tế, trong cuộc sống, nói chung, nếu ăn tối vào thời điểm bình thường thì chúng ta sẽ không bị đói khi đi ngủ hoặc trước khi đi ngủ, trừ khi chúng ta tập thể dục nhiều tiêu tốn năng lượng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, nhìn chung bạn sẽ không đặc biệt đói. Nếu bạn thường ăn uống bình thường vào buổi tối nhưng luôn cảm thấy bối rối, đổ mồ hôi trước khi đi ngủ, kèm theo cảm giác thèm ăn đặc biệt thì rất có thể quá trình chuyển hóa glycogen của bạn có vấn đề.

Điều này là do lượng đường trong cơ thể không thể được sử dụng một cách hiệu quả, từ đó khiến nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể không đủ, dẫn đến các triệu chứng như đánh trống ngực và đói.

3. Đi tiểu nhiều vào ban đêm

tiểu đường, dấu hiệu bệnh tiểu đường

Trong cuộc sống, nhiều người có thói quen thức dậy vào ban đêm. Trong mắt người thường, nhiều người cho rằng việc thường xuyên thức dậy vào ban đêm là dấu hiệu của bệnh thận yếu. Nhưng trên thực tế, chứng khát nước, đa niệu là triệu chứng điển hình nhất của bệnh tiểu đường. Nếu lượng đường trong máu mất cân bằng sẽ làm tăng nhu cầu về nước, dẫn đến đa niệu.

Và nếu lượng đường trong máu ở mức cao trong thời gian dài sẽ dễ gây gánh nặng cho thận, làm chức năng thận bị tổn thương nặng hơn và hình thành một vòng luẩn quẩn. Vì vậy, nếu thường xuyên thức giấc vào ban đêm trong đời thì bạn phải chú ý đến lượng đường trong máu kịp thời để tránh những hậu quả nghiêm trọng hơn!

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/neu-ban-co-3-trieu-chung-nay-khi-dang-ngu-thi-co-nghia-la-luong-duong-trong-mau-dang-o-muc-cao-nhieu-nguoi-khong-biet-dieu-nay-vz105313.html

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 7 giờ, 25 phút trước

Giao tiếp giữa cha mẹ và con cái không hiệu quả? Bạn có thể đang mắc phải 5 lỗi này

Trong giao tiếp giữa cha mẹ và con cái hay xảy ra mâu thuẫn thì hãy xem có thể bạn đang mắc những lỗi sau...
Chăm con 9 giờ, 54 phút trước

5 loại lá quen thuộc giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp

Những ngày hè nắng nóng oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu mà còn dễ tích tụ nhiệt độc, ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 52 phút trước

'Mẹ ơi, chúng ta có bao nhiêu tiền?' 3 câu trả lời khác nhau quyết định 3 cuộc sống khác nhau của con bạn

Thực tế cho thấy, khi trẻ em hỏi về tiền bạc là chúng bắt đầu có nhận thức về tiền. Vì vậy, cha mẹ nào...
Chăm con 10 giờ, 57 phút trước

Vào tháng 5, vải thiều được bày bán đầy chợ. Các bác sĩ nhắc nhở 4 kiểu người này nên ăn ít hơn và chú ý đến các vấn đề sức khỏe

Vải có thể được gọi là "ngân hàng năng lượng tự nhiên". Cứ 100 gam cùi chứa khoảng 20 gam đường, tương đương với 4...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 60 phút trước

Nghiên cứu Harvard: Cha cần làm những điều gì để con gái càng trở nên xuất chúng, chỉ tốn 5 phút/ngày

Một nghiên cứu mới từ Đại học Harvard công bố những phát hiện bất ngờ về tầm quan trọng của người cha trong việc nuôi...
Chăm con 14 giờ, 39 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 31/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp thăng hoa, Ngọ tài chính ảm đạm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2025.
Đời sống số 2 giờ, 45 phút trước

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 2 giờ, 15 phút trước

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 3 giờ, 5 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 5 giờ, 10 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 5 giờ, 14 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 5 giờ, 15 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 6 giờ, 18 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 6 giờ, 22 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 6 giờ, 22 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 6 giờ, 22 phút trước