Danh mục

Nam giới thường xuyên ăn 4 loại trái cây giúp tăng tiết nội tiết tố nam tràn đầy nam tính

Thứ hai, 29/05/2023 10:21

Androgen là nội tiết tố rất quan trọng trong vóc dáng nam giới, ngoài giúp phát triển sinh sản bình thường nó còn được gọi là nội tiết tố nam, nếu thiếu hụt androgen ở các bạn nam sẽ gây ra một số vấn đề về sức khỏe.

Androgen cũng có thể giúp chúng ta điều chỉnh sự phân bố chất béo trong cơ thể, nếu thiếu hụt androgen cũng có thể gây béo phì và một số bệnh chuyển hóa, nếu các bạn nam ăn nhiều loại trái cây này trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp thúc đẩy quá trình tiết androgen. Cùng tìm hiểu nhé.

Nhãn

Giá trị dinh dưỡng của nhãn tương đối cao, nhưng nhiều người không thích hương vị đặc biệt của nó, nhưng nhãn có đặc tính chống oxy hóa rất tốt, glucose và các nguyên tố vi lượng là chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần, nếu các bạn nam ăn ít nhãn hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy nội tiết tố nam tiết ra, nhưng nhãn có tính nóng, tốt nhất không nên ăn quá nhiều một lúc, dễ sinh nóng giận.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả vải

Hiện đang là mùa vải thiều được tung ra thị trường, hương vị vải thiều rất ngọt, vải thiều rất giàu đường, đạm và vitamin, có thể giúp cơ thể bổ sung năng lượng, các axit amin chứa trong vải thiều còn có thể thúc đẩy quá trình bài tiết nội tiết tố nam, có thể giúp chúng ta nâng cao tinh thần, nhưng ăn nhiều vải thiều là không thích hợp, nếu ăn nhiều có khả năng mắc bệnh và hạ huyết áp.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Dâu tằm

Hiện nay trên thị trường đang vào mùa dâu tằm, dâu tằm là một loại trái cây rất bổ dưỡng, nếu các bạn nam có thể ăn nhiều dâu tằm thì không những bổ thận tráng dương mà còn thúc đẩy quá trình tiết nội tiết tố nam. Hơn nữa, dâu tằm có tác dụng điều hòa mạch máu, gan và thận của chúng ta tốt hơn.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả xoài

Xoài là một loại trái cây nhiệt đới, axit xoài chứa trong nó có thể kích thích tiết nội tiết tố nam, đồng thời cũng có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thu, tuy nhiên, một số người dị ứng với xoài nên tránh xa, xoài không thích hợp để ăn chay hoặc ăn ngay sau bữa ăn không tốt cho sức khỏe.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuong-xuyen-an-4-loai-trai-cay-giup-tang-tiet-noi-tiet-to-nam-tran-day-nam-tinh-vz60184.html

Tin được quan tâm

Chính thức từ 1/7: Ngoài lương hưu hằng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện nay

Người lao động sẽ được nhận một khoản trợ cấp một lần khi nghỉ hưu ngoài lương hưu hằng tháng, với mức tăng có thể...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Từ nay đến cuối tháng 12/2025, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Dòng sự kiện 2 ngày, 15 giờ trước

Bắt đầu ngừng sử dụng Căn cước công dân từ năm 2026, buộc phải đổi sang Căn cước có đúng không?

Hiện nay nhiều người còn dùng căn cước công dân, nhiều người đã đổi sang căn cước, vậy có phải từ 2026 sẽ không còn...
Kiến thức 1 ngày, 2 giờ trước

Trên điện thoại có 1 nút bí mật ít người biết, nhấn là bắt Wifi miễn phí, không cần mật khẩu

Chỉ với một mẹo đơn giản, bạn có thể dễ dàng truy cập wifi miễn phí mà không cần nhập mật khẩu hay tốn tiền...
Xài gì 3 ngày trước

Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân cố tình không đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình bị xóa bỏ, có bắt buộc phải đổi sang mẫu mới không? Đây là câu hỏi đang được rất nhiều...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Khi thắp hương, người nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái, tại sao? Lý do phía sau khiến nhiều gia đình âm thầm đi đổi lại ngay

Trong văn hóa thờ cúng của người Việt, bàn thờ là không gian linh thiêng, là nơi thể hiện lòng thành kính với tổ tiên...
Phong thủy 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Thức ăn rơi xuống đất 'nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn ăn được'? Bác sĩ cảnh báo: Vi khuẩn đã bám đầy, bẩn hơn cả bồn cầu

Nhiều người tin rằng thức ăn rơi xuống đất nếu nhặt lên trong 3-5 giây thì vẫn an toàn để ăn. Tuy nhiên, chuyên gia...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 26 phút trước

Thời điểm 'nhận biết chữ' tốt nhất của trẻ là mấy tuổi? Không phải 3 hay 4 tuổi, độ tuổi 'vàng' này mới đúng

Nhiều cha mẹ cho rằng trẻ biết chữ càng sớm càng thông minh, thậm chí ép con học từ 2-3 tuổi. Nhưng nghiên cứu chỉ...
Chăm con 18 giờ, 8 phút trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em thích làm 3 điều này sẽ thông minh hơn! Con bạn thích làm điều nào trong số đó?

Nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển trí não của trẻ, trong đó có những điều khó ngờ, chẳng hạn như việc vận...
Chăm con 22 giờ, 7 phút trước

Loại hạt bán đầy chợ Việt chỉ 30 nghìn đồng/kg, giàu protein gấp 2 lần hạt chia, tốt cho tim mạch và xương khớp

Theo một báo cáo được công bố trên tạp chí Journal of Nutrition, đã chỉ ra protein trong loại hạt này làm giảm lipoprotein mật...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 52 phút trước

An tâm khi mua tròng kính tại hệ thống bán lẻ uy tín

Thị trường tròng kính đa dạng đến mức khiến việc lựa chọn sản phẩm chất lượng và nơi mua uy tín trở thành thách thức...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 17 giờ trước

Thức uống rẻ tiền, dễ tìm lại là 'thần dược' giúp khoẻ gan, bán đầy chợ Việt với giá 5.000 đồng

Mỗi ngày, gan phải miệt mài lọc hàng trăm lít máu, xử lý chất thải gây hại, chuyển hóa chất béo, đường, protein và hỗ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Hải Tú lộ diện sau ồn ào ảnh 'nhạy cảm', thái độ thế nào?

Đây là lần đầu tiên Hải Tú lộ diện sau ồn ào bị "khui" lại bộ ảnh "nhạy cảm" trong quá khứ. Phía "nàng thơ"...
Chuyện làng sao 12 phút trước

Bị chỉ trích vì đăng ảnh chồng con, diễn viên Thanh Trúc lên tiếng

Việc Thanh Trúc liên tục đăng tải hình ảnh gia đình nhỏ lên mạng xã hội gây ra nhiều tranh cãi.
Chuyện làng sao 12 phút trước

Sao Việt 7/7: Bạn trai thiếu gia công khai yêu Miu Lê; Hoàng Touliver gây bàn tán giữa lúc Tóc Tiên có loạt dấu hiệu bất ổn

Tin sao Việt 7/7/2025: Không cần ai soi, chính chủ - bạn trai thiếu gia của Miu Lê đã tự công khai mối quan hệ....
Chuyện làng sao 12 phút trước

Vì sao không bị mù nhưng cướp biển luôn bịt một bên mắt và một tay còn gắn móc sắt? Sự thật đằng sau hình tượng kinh điển

Khi nhắc đến hải tặc, hầu hết mọi người sẽ liên tưởng ngay đến hình ảnh một người đàn ông râu ria, bịt một mắt,...
Tin trong ngày 33 phút trước

Từ nay, có được xây nhà cấp 4 trên đất nông nghiệp không?

Người sử dụng đất cần tuân thủ nghiêm túc quy định pháp luật về đất đai và xây dựng để tránh đối diện những hậu...
Kiến thức 33 phút trước

Hè này, bật điều hòa ban đêm đừng bật 26 độ: Đây chính là mức nhiệt độ lý tưởng nhất

Nhiều người tin rằng cài điều hòa ở mức 26 độ C là giải pháp lý tưởng trong những ngày nắng nóng - vừa đủ...
Xài gì 33 phút trước

Sổ BHXH sẽ có thay đổi quan trọng từ năm 2026: Hàng triệu người lao động lưu ý!

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 164/2025/NĐ-CP ngày 29/6/2025 quy định về giao dịch điện tử trong lĩnh vực bảo hiểm xã hội...
Đời sống số 34 phút trước

Sao Việt 6/7: MC Minh Trang xin lỗi vụ ở trại hè Làng Háo Hức; Đình Tú đưa Ngọc Huyền đi thử đồ cưới

Tin sao Việt 6/7/2025: Về những lùm xùm gần đây xoay quanh vụ Làng Háo Hức, MC Minh Trang gửi lời xin lỗi. Dân tình...
Chuyện làng sao 1 giờ, 19 phút trước

8 thứ người EQ cao không bao giờ mang đến nhà người khác khi được mời đến chơi

Khi được mời đến nhà người khác, những người có trí tuệ cảm xúc (EQ) cao thường rất chú trọng đến cách cư xử để...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Những việc cán bộ, công chức không được làm theo quy định mới nhất hiện nay

Luật Cán bộ, công chức 2025, có hiệu lực từ ngày 1/7 quy định những việc cán bộ, công chức không được làm.
Tin trong ngày 2 giờ trước