Danh mục

Nam giới thường xuyên ăn 4 loại trái cây giúp tăng tiết nội tiết tố nam tràn đầy nam tính

Thứ hai, 29/05/2023 10:21

Androgen là nội tiết tố rất quan trọng trong vóc dáng nam giới, ngoài giúp phát triển sinh sản bình thường nó còn được gọi là nội tiết tố nam, nếu thiếu hụt androgen ở các bạn nam sẽ gây ra một số vấn đề về sức khỏe.

Androgen cũng có thể giúp chúng ta điều chỉnh sự phân bố chất béo trong cơ thể, nếu thiếu hụt androgen cũng có thể gây béo phì và một số bệnh chuyển hóa, nếu các bạn nam ăn nhiều loại trái cây này trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp thúc đẩy quá trình tiết androgen. Cùng tìm hiểu nhé.

Nhãn

Giá trị dinh dưỡng của nhãn tương đối cao, nhưng nhiều người không thích hương vị đặc biệt của nó, nhưng nhãn có đặc tính chống oxy hóa rất tốt, glucose và các nguyên tố vi lượng là chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần, nếu các bạn nam ăn ít nhãn hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy nội tiết tố nam tiết ra, nhưng nhãn có tính nóng, tốt nhất không nên ăn quá nhiều một lúc, dễ sinh nóng giận.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả vải

Hiện đang là mùa vải thiều được tung ra thị trường, hương vị vải thiều rất ngọt, vải thiều rất giàu đường, đạm và vitamin, có thể giúp cơ thể bổ sung năng lượng, các axit amin chứa trong vải thiều còn có thể thúc đẩy quá trình bài tiết nội tiết tố nam, có thể giúp chúng ta nâng cao tinh thần, nhưng ăn nhiều vải thiều là không thích hợp, nếu ăn nhiều có khả năng mắc bệnh và hạ huyết áp.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Dâu tằm

Hiện nay trên thị trường đang vào mùa dâu tằm, dâu tằm là một loại trái cây rất bổ dưỡng, nếu các bạn nam có thể ăn nhiều dâu tằm thì không những bổ thận tráng dương mà còn thúc đẩy quá trình tiết nội tiết tố nam. Hơn nữa, dâu tằm có tác dụng điều hòa mạch máu, gan và thận của chúng ta tốt hơn.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả xoài

Xoài là một loại trái cây nhiệt đới, axit xoài chứa trong nó có thể kích thích tiết nội tiết tố nam, đồng thời cũng có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thu, tuy nhiên, một số người dị ứng với xoài nên tránh xa, xoài không thích hợp để ăn chay hoặc ăn ngay sau bữa ăn không tốt cho sức khỏe.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuong-xuyen-an-4-loai-trai-cay-giup-tang-tiet-noi-tiet-to-nam-tran-day-nam-tinh-vz60184.html

Tin được quan tâm

Ông Đặng Lê Nguyên Vũ: 'Đằng sau sự tan hoang của người đàn ông là người phụ nữ'

Chủ tịch Trung Nguyên từng nhiều lần nhấn mạnh sức ảnh hưởng của người phụ nữ đối với sự nghiệp của mỗi người.
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Đây là đối tượng bắt buộc phải đổi thẻ căn cước trong năm 2025: Chậm trễ bị phạt đến 500 nghìn

Căn cước là giấy tờ tùy thân chứa các thông tin cơ bản về nhân thân, lai lịch, đặc điểm nhân dạng và sinh trắc...
Dòng sự kiện 3 ngày, 18 giờ trước

Ngày 20 tháng 3, tức ngày 21 tháng 2 âm lịch, là Xuân phân. Những con giáp nào cần thận trọng?

Thời gian là sự sắp xếp và kết hợp của trường vũ trụ. Người xưa diễn đạt bằng Thiên Can và Địa Chi, là cơ...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

4 con giáp sẽ có sự nghiệp thịnh vượng sau Xuân phân, và những quý nhân đến hỗ trợ bạn mà không cần mời

Những người tuổi Dần, Ngọ, Dậu và Hợi sẽ có cơ hội và được giúp đỡ thông qua các mối quan hệ mới sau Xuân...
Đời sống số 3 ngày, 14 giờ trước

Người đi nghĩa vụ quân sự xuất ngũ năm 2025 đón tin vui lớn: Được hưởng trợ cấp cao chưa từng có

Khi hoàn thành nghĩa vụ và xuất ngũ năm 2025, các quân nhân sẽ được hưởng những quyền lợi và khoản trợ cấp nào?
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Sao Việt 19/3: Khung ảnh tình tứ của Khánh Thi với tình cũ Chí Anh và chồng Phan Hiển; Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung 'lướt app' hẹn hò và cái kết

Tin sao Việt ngày 19/3/2025: Nữ kiện tướng dancesport Khánh Thi khiến người hâm mộ không khỏi thích thú khi tung ra bộ ảnh chụp...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày?

Khi bạn thức trắng đêm với đôi mắt thâm quầng, bạn có thực sự biết những thay đổi nào sẽ xảy ra với cơ thể...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 5 phút trước

Loại rau bình dân là 'thần dược đào đờm', ăn thường xuyên giúp đào thải đờm cũ, tăng dương khí, dưỡng gan, có lợi cho dạ dày và ruột

Người xưa có câu: "Dưỡng sinh trước tiên phải dưỡng gan", chỉ khi gan khỏe mạnh, cơ thể chúng ta mới có thể duy trì...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 31 phút trước

Sự khác biệt giữa người cao tuổi uống sữa và người cao tuổi không uống sữa là gì? Bác sĩ nói sự thật, xin hãy hiểu

Có một sự khác biệt giữa người cao tuổi uống sữa và người cao tuổi không uống sữa, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 56 phút trước

Nhắc nhở: Sau 60 tuổi, cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe không phải là tập thể dục hay uống nước mà là làm ít hơn những việc này

Ai cũng biết rằng việc tập thể dục và uống đủ nước rất tốt cho cơ thể, nhưng bạn có bao giờ nghĩ rằng, ở...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 30 phút trước

Ăn cá ngừ có thể giảm tích mỡ bụng theo nghiên cứu mới nhất nhưng cần tránh những điều sau

Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng cá ngừ có thể giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng nhờ vào thành phần dinh dưỡng của nó...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 4 phút trước

Tin mới cập nhật

'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ: 'Người giỏi là người lường định được vấn đề chưa xảy ra, tôi thấy nhiều người ẩu lắm!'

'Tôi thấy nhiều người ẩu lắm. Nếu sai ở tư tưởng phải sửa tư tưởng, sai ở lớp chiến lược phải sửa lớp chiến lược,...
Kiến thức 3 giờ, 6 phút trước

Tảo mộ dịp Thanh Minh: Để tỏ lòng thành kính, chúng ta nên đến viếng mộ cha mẹ trước hay mộ ông bà tổ tiên trước?

Mỗi dịp Thanh Minh về, người Việt lại thành kính dâng lễ lên tổ tiên, tưởng nhớ những người đã khuất. Tuy nhiên, một câu...
Kiến thức 4 giờ, 56 phút trước

Đặt một chiếc khăn lên tay nắm cửa vào ban đêm, thói quen nhỏ nhưng mang lại lợi ích bất ngờ mà ít ai nghĩ tới

Buổi tối trước khi đi ngủ, treo một chiếc khăn lên tay nắm cửa có thể mang lại lợi ích bất ngờ mà nhiều người...
Kiến thức 4 giờ, 56 phút trước

Không đủ tuổi về hưu sớm, cán bộ, công chức được hưởng chính sách gì khi thôi việc?

Nằm trong diện tinh giản biên chế khi chưa đủ tuổi nghỉ hưu, cán bộ, công chức được hưởng chính sách gì?
Kiến thức 4 giờ, 57 phút trước

Sau khi sáp nhập tỉnh thành, người dân có cần phải đổi biển số xe, đăng ký xe không?

Nhiều người quan tâm đến việc sau khi sáp nhập tỉnh, thành, người dân có phải đổi biển số xe, đăng ký xe không?
Dòng sự kiện 4 giờ, 59 phút trước

12 trụ sở cơ quan bên Hồ Gươm dự kiến di dời về đâu?

Nhằm hiện thực hóa dự án xây dựng công viên - quảng trường đặc biệt phía đông Hồ Gươm, UBND thành phố Hà Nội đã...
Kiến thức 4 giờ trước

Bảo Thy tự tin diện bikini, khoe dáng nuột nà giữa tin đồn mang thai lần 2

Hậu vướng nghi vấn mang thai lần 2, Bảo Thy tự tin khoe dáng nuột nà ngầm phủ nhận tin đồn.
Chuyện làng sao 4 giờ, 3 phút trước

Tử vi ngày 22/3/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn sự nghiệp thăng tiến, Tỵ nên thận trọng với vận tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/3/2025.
Đời sống số 5 giờ, 33 phút trước

Bà xã Công Lý lên tiếng chuyện gọi nam nghệ sĩ là 'em bé'

Loạt chia sẻ của bà xã Công Lý đang được cư dân mạng quan tâm.
Chuyện làng sao 5 giờ, 34 phút trước

Vua Phun Xăm Phương Cao và hành trình thiện nguyện vì cộng đồng

Được biết đến là một nghệ nhân phun xăm nổi bật, Phương Cao – người được giới trong nghề gọi là “Vua phun xăm” –...
Làm đẹp+ 7 giờ, 23 phút trước