Danh mục

Nam giới thường xuyên ăn 4 loại trái cây giúp tăng tiết nội tiết tố nam tràn đầy nam tính

Thứ hai, 29/05/2023 10:21

Androgen là nội tiết tố rất quan trọng trong vóc dáng nam giới, ngoài giúp phát triển sinh sản bình thường nó còn được gọi là nội tiết tố nam, nếu thiếu hụt androgen ở các bạn nam sẽ gây ra một số vấn đề về sức khỏe.

Androgen cũng có thể giúp chúng ta điều chỉnh sự phân bố chất béo trong cơ thể, nếu thiếu hụt androgen cũng có thể gây béo phì và một số bệnh chuyển hóa, nếu các bạn nam ăn nhiều loại trái cây này trong cuộc sống hàng ngày có thể giúp thúc đẩy quá trình tiết androgen. Cùng tìm hiểu nhé.

Nhãn

Giá trị dinh dưỡng của nhãn tương đối cao, nhưng nhiều người không thích hương vị đặc biệt của nó, nhưng nhãn có đặc tính chống oxy hóa rất tốt, glucose và các nguyên tố vi lượng là chất dinh dưỡng mà cơ thể chúng ta cần, nếu các bạn nam ăn ít nhãn hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy nội tiết tố nam tiết ra, nhưng nhãn có tính nóng, tốt nhất không nên ăn quá nhiều một lúc, dễ sinh nóng giận.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả vải

Hiện đang là mùa vải thiều được tung ra thị trường, hương vị vải thiều rất ngọt, vải thiều rất giàu đường, đạm và vitamin, có thể giúp cơ thể bổ sung năng lượng, các axit amin chứa trong vải thiều còn có thể thúc đẩy quá trình bài tiết nội tiết tố nam, có thể giúp chúng ta nâng cao tinh thần, nhưng ăn nhiều vải thiều là không thích hợp, nếu ăn nhiều có khả năng mắc bệnh và hạ huyết áp.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Dâu tằm

Hiện nay trên thị trường đang vào mùa dâu tằm, dâu tằm là một loại trái cây rất bổ dưỡng, nếu các bạn nam có thể ăn nhiều dâu tằm thì không những bổ thận tráng dương mà còn thúc đẩy quá trình tiết nội tiết tố nam. Hơn nữa, dâu tằm có tác dụng điều hòa mạch máu, gan và thận của chúng ta tốt hơn.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Quả xoài

Xoài là một loại trái cây nhiệt đới, axit xoài chứa trong nó có thể kích thích tiết nội tiết tố nam, đồng thời cũng có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thu, tuy nhiên, một số người dị ứng với xoài nên tránh xa, xoài không thích hợp để ăn chay hoặc ăn ngay sau bữa ăn không tốt cho sức khỏe.

nam giới, tiết tố nam, nam tính

nam giới, tiết tố nam, nam tính

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nam-gioi-thuong-xuyen-an-4-loai-trai-cay-giup-tang-tiet-noi-tiet-to-nam-tran-day-nam-tinh-vz60184.html

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ 15/5/2025: Người dân phải dùng sang Căn cước, không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Việc cấp đổi từ Căn cước công dân sang Căn cước cần được thực hiện theo đúng quy định pháp luật.
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Luật mới năm 2025: Không còn Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới, nếu không bị phạt 12 triệu?

Theo Luật đất đai 2024, thì từ nay không còn sổ đỏ ghi hộ gia đình, vậy người dân có bắt buộc phải đi đổi...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Tin vui: Công chức, viên chức được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới

Nhiều công chức, viên chức tại Hà Nội đang hưởng lợi từ chính sách tăng thu nhập theo Luật Thủ đô 2024, giúp cải thiện...
Kiến thức 1 ngày, 8 giờ trước

5 ngành học mà 'con nhà nghèo' không nên chọn

Trong bối cảnh hiện tại, có những ngành học có nguy cơ thất nghiệp cao, chi phí theo học lớn... nếu gia cảnh không khá...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Cán bộ, công chức từ 30/6/2025 không thực hiện điều này sẽ bị xem là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số yêu cầu, đến ngày 30/6, toàn bộ lãnh đạo, cán bộ, công chức phải xử lý...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào may mắn trong Tết Thanh Minh 4/4, tức thứ sáu, ngày 7 tháng 3 âm lịch

Đêm nay chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48) và tháng Canh Thân. Trong thời gian chuyển giao tiết khí, hãy chú ý nghỉ...
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Thấy đau nhức ở “bộ phận” này, có thể là do tế bào ung thư đang 'trỗi dậy' nên cả nam và nữ đừng lơ là

Dựa trên đặc điểm của tế bào ung thư, nhiều triệu chứng ban đầu phổ biến của ung thư vẫn có thể được tìm thấy...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 39 phút trước

Tại sao thói quen hóng 'drama tình ái' lại gây hại cho sức khỏe? Nhiều người không hề hay biết

Drama tình ái không chỉ là những câu chuyện giật gân thu hút sự chú ý mà còn phản ánh nhiều khía cạnh của tâm...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 38 phút trước

Bị bệnh sởi một lần rồi có thể bị mắc lại nữa không?

Nhiều phụ huynh lo lắng khi các ca mắc bệnh sởi ngày càng tăng. Bên cạnh đó, không ít người thắc mắc đã tiêm phòng...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 37 phút trước

Tại sao nên hạn chế ăn thịt gà và thịt bò vào tháng 4?

Tháng Tư, thời điểm giao mùa, mang đến những thay đổi về nhiệt độ và độ ẩm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 37 phút trước

Bác sĩ thừa nhận: Ung thư phổi giai đoạn đầu có thể không phải do ho mà là 4 bất thường này, đừng bỏ qua

Những dấu hiệu ban đầu của ung thư phổi nào thực sự đáng chú ý? Nếu không phải ho thì có thể là gì?
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 32 phút trước

Bất kể là nam nữ, lông ở ba vị trí trên cơ thể đều rất quan trọng, không được tùy ý cạo bỏ

Trong quá trình tiến hóa của con người, tóc sẽ rụng đi những phần không cần thiết, điều này có nghĩa là phần tóc còn...
Khỏe đẹp 14 giờ, 32 phút trước

Tin mới cập nhật

Năm 2025, vi phạm 1 trong 5 trường hợp này sẽ bị CSGT tịch thu xe máy, người dân nên nắm rõ

Xe máy có thể bị tịch thu theo quy định của pháp luật Việt Nam. Cùng tìm hiểu xem đó là những trường hợp nào...
Kiến thức 47 phút trước

Huyện sắp lên quận ở Hà Nội sẽ có đường vành đai 3 rộng 6 làn xe đi qua với tổng vốn đầu tư 5.413 tỉ đồng

Dự án này sẽ kết nối huyện với nhiều quận ở trung tâm Hà Nội. Nhờ dự án này mà giá đất ở nhiều khu...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Khi sinh viên mới ra trường tìm việc, đừng tham gia 5 kiểu công ty 'rác' này: không kiếm được tiền và cũng không học được chút kinh nghiệm nào

Ngày nay, với sự mở rộng liên tục của các trường đại học, tốc độ cập nhật kiến thức ngày càng nhanh hơn. Hàng năm,...
Kiến thức 1 giờ, 10 phút trước

Gil Lê đang nhạt dần với Xoài Non?

Cư dân mạng soi ra loạt chi tiết Gil Lê đang dần lạnh nhạt với Xoài Non.
Chuyện làng sao 2 giờ, 53 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con nai tâm linh dựa trên trực giác của bạn, để kiểm tra xem bạn thiếu điều gì nhất trong cuộc sống?

Việc chọn một con nai tâm linh theo trực giác của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều mà bạn có...
Đời sống số 2 giờ, 9 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 6 tháng 4, tức ngày 9 tháng 3 âm lịch?

Sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, đúng thời điểm, đúng địa điểm và đúng người là sự thống nhất cao độ. Ngày...
Đời sống số 3 giờ, 54 phút trước

Người lao động có được nghỉ làm hưởng nguyên lương khi em ruột kết hôn?

Nhiều người lao động thắc mắc về quyền lợi nghỉ phép khi có sự kiện trọng đại trong gia đình, đặc biệt là khi em...
Kiến thức 4 giờ, 38 phút trước

Ông xã Phương Trinh Jolie bức xúc vì chuyện học của con trai

Ông xã Phương Trinh Jolie - diễn viên Lý Bình bức xúc chia sẻ câu chuyện đi học của con trai thu hút sự quan...
Chuyện làng sao 4 giờ, 39 phút trước

Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ

Huy Khánh nói đúng 4 từ làm rõ mối quan hệ với vợ cũ là Mạc Anh Thư sau ly hôn.
Chuyện làng sao 4 giờ, 41 phút trước

Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?

Chia sẻ của Phương Oanh về Shark Bình nhận được sự đồng tình từ các chị em phụ nữ.
Chuyện làng sao 4 giờ, 42 phút trước