Danh mục

Mùa hè ai cũng thích dừa lạnh mà không biết rằng pha thêm thứ này sẽ nhân đôi tác dụng, giúp trẻ hóa và giảm cân

Thứ hai, 17/05/2021 13:04

Bạn thường kết hợp mật ong với nước ấm, vậy có bao giờ bạn thử cho mật ong vào nước dừa uống chưa? Chỉ cần uống 1 cốc hỗn hợp này mỗi ngày là bạn đã làm được vạn điều tốt cho cơ thể.

Vào mùa hè, dừa lạnh là một trong những thức uống được yêu thích nhất, nổi tiếng với tác dụng giải nhiệt hiệu quả trong ngày nóng bức. Đồng thời mang nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da phụ nữ. Nhưng không phải ai cũng biết pha nước dừa với mật ong - một kiểu uống nước dừa siêu bổ, siêu ngon.

nước dừa, mật ong, pha nước dừa với mật ong, nước dừa pha mật ong

Nước dừa pha mật ong - thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe

Phương pháp uống:

Cho 1 thìa mật ong vào một cốc nước dừa, uống khi bụng đói vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Trong Đông y, mật ong có vị ngọt, tính bình còn nước dừa thuộc âm, có vị ngọt ấm, không độc, giúp tăng cường khí lực, tươi nhuận nhan sắc, giải nhiệt. Nước dừa và mật ong không kỵ nhau, nếu pha với tỷ lệ hợp lý, vừa phải thì không chỉ giúp hương vị của nước dừa thơm ngon hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Món nước dừa mật ong giúp bạn giữ nước, cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào giúp ngăn ngừa nhiều loại bệnh.

Cơ thể nhận được những lợi ích gì khi uống nước dừa mật ong?

Ngăn ngừa lão hóa

Khi uống nước dừa pha mật ong, Vitamin A và các chất chống oxy hóa có trong hỗn hợp này sẽ làm chậm sự thoái hóa của tế bào, giảm các dấu hiệu lão hóa của bạn, giúp làn da mịn màng hơn.

nước dừa, mật ong, pha nước dừa với mật ong, nước dừa pha mật ong

Cải thiện tiêu hóa

Hỗn hợp nước dừa và mật ong có thể điều chỉnh nhu động ruột và giảm sản sinh các axit trong dạ dày, do vậy ngăn ngừa các tình trạng như táo bón và axit.

Điều trị nhiễm trùng

Hỗn hợp này có thể giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể vì nó có thuộc tính khử trùng.

Giảm cholesterol

Loại đồ uống tự nhiên này có thể giảm hàm lượng cholesterol trong máu.

Tăng cường miễn dịch

Hỗn hợp này nuôi dưỡng các tế bào nhờ hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú của nó, do vậy giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Thải độc thận

Loại đồ uống lành mạnh này có khả năng loại bỏ độc tố và chất thải khỏi thận, giúp thận khỏe mạnh.

nước dừa, mật ong, pha nước dừa với mật ong, nước dừa pha mật ong

Giảm táo bón

Bằng cách cải thiện nhu động ruột, loại đồ uống lành mạnh này có thể loại bỏ các triệu chứng táo bón.

Lưu ý:

- Không nên pha quá nhiều mật ong vì sẽ làm mất hương vị của nước dừa, thậm chí tăng nguy cơ tiểu đường. Mỗi quả dừa chỉ pha 1 thìa cà phê mật ong.

- Không uống nhiều hơn 3-4 trái dừa mật ong một ngày hoặc uống liên tục trong nhiều ngày.

- Tránh uống nước dừa mật ong vào buổi tối để tránh đầy bụng, mất ngủ do lợi tiểu.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mua-he-ai-cung-thich-dua-lanh-ma-khong-biet-rang-pha-them-thu-nay-se-nhan-doi-tac-dung-giup-tre-hoa-va-giam-can-82402.html

Tin được quan tâm

Ngày 28 tháng 3 là thứ Sáu, tức ngày 29 tháng 2 âm lịch. Những con giáp nào may mắn?

Thời tiết chứa đựng tính khí và năng lượng đặc biệt, vô tình ảnh hưởng đến vận mệnh của con người. Ngày 28 tháng 3,...
Đời sống số 3 ngày, 4 giờ trước

Theo quy định mới, cha mẹ đi xe máy chở con có thể bị phạt lên tới 10 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này

Mức phạt mới được quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP đối với hành vi này đã tăng hơn 20 lần so với quy định trước...
Dòng sự kiện 4 ngày, 12 giờ trước

Tại sao lại có hai lỗ tròn nhỏ trên phích cắm? Tôi chỉ nhận ra nó hữu ích thế nào sau khi xem nó. Thật là một thiết kế tuyệt vời

Tôi tự hỏi liệu bạn có bao giờ để ý đến những lỗ tròn nhỏ trên phích cắm hai chân không. Những lỗ tròn nhỏ...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Đây là loại gỗ cứng nhất thế giới, cứng gấp đôi thép và đạn cũng không thể xuyên thủng được. Nó được gọi là 'Vua của gỗ'

Chúng ta biết rằng khi chôn cất hoàng đế, quan tài thường được làm bằng nanmu. Các tòa nhà chính của Tử Cấm Thành ở...
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Từ nay tới năm 2026, không đi đổi đăng ký xe theo mẫu mới có bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định những trường hợp này nên đi đổi giấy đăng ký xe càng sớm càng tốt, cố tình giữ lại bị phạt nặng....
Dòng sự kiện 2 ngày, 10 giờ trước

Hơn 3 tháng nữa, 1,2 triệu người không có lương hưu được nhận chế độ đặc biệt

Khi có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, chính sách này sẽ giúp hơn 1,2 triệu người cao tuổi được thụ hưởng trợ cấp.
Kiến thức 3 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Làm sao để biết được một người có bị cục máu đông không? Bác sĩ: Người bị cục máu đông trong cơ thể thường có 4 triệu chứng khi ngủ

Trên thực tế, nếu bạn muốn biết mình có cục máu đông hay không, có một cách đơn giản là cần quan sát thông qua...
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 39 phút trước

Người cao tuổi có nên thay đổi thói quen 'uống nước ngược'? Uống ngược là gì? Hiểu càng sớm càng tốt

Việc uống nước tuy đơn giản nhưng nếu không hiểu nguyên lý, có thể gây ra nhiều rắc rối cho cơ thể.
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 17 phút trước

Những câu nói tưởng chừng vô hại nhưng lại làm tổn thương con nhất, có thể cha mẹ vẫn đang lặp lại mỗi ngày

Một số câu nói của cha mẹ tưởng chừng như vô hại nhưng lại gây ra tác động xấu đối với tâm lý của trẻ....
Chăm con 9 giờ, 14 phút trước

Các bác sĩ phát hiện rằng những bệnh nhân thận ăn rau bina mỗi ngày có thể trải qua 3 thay đổi lớn trong thời gian ngắn

Trên thực tế, điều thực sự có lợi cho thận không phải là ăn ít hơn và nhẹ hơn, mà là ăn đúng cách, bổ...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ trước

Sống đến độ tuổi nào được coi là “cuộc sống tốt đẹp”? Quá dài hay quá ngắn đều không tốt, ở độ tuổi này chỉ số hạnh phúc là cao nhất

Tuổi thọ trung bình hiện nay đã đạt từ 70 tới 75 tuổi, từ đó chúng ta có thể thấy sống đến sáu mươi, bảy...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 44 phút trước

Kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học, loại nào an toàn hơn?

Trong bối cảnh tia UV ngày càng gây ra nhiều tác động tiêu cực, kem chống nắng đã trở thành một phần không thể thiếu...
Khỏe đẹp 22 giờ, 58 phút trước

Tin mới cập nhật

Cách đi qua vạch xương cá - vạch 4.2 để không bị phạt

Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không...
Tin trong ngày 1 giờ, 6 phút trước

Ông là vị hoàng đế quyền lực nhất của nhà Thanh, quyền lực hơn Khang Hy và Ung Chính gấp trăm lần, nhưng lại hiếm khi được nhắc đến

Hoàng Thái Cực - vị hoàng đế đầu tiên của nhà Thanh, nhưng lại ít được nhắc đến so với Khang Hy hay Càn Long....
Hồ sơ tư liệu 1 giờ, 8 phút trước

Kể từ bây giờ: Người mắc bệnh hiểm nghèo hưởng BHYT 100%, đúng không?

Bộ Y tế vừa ban hành Thông tư số 01/2025/TT-BYT, quy định người mắc bệnh hiểm nghèo hưởng BHYT 100% mà không cần giấy chuyển...
Kiến thức 1 giờ, 25 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 31/3, tức ngày 3 tháng 3 âm lịch?

Ngày 31 tháng 3, thứ Hai, ngày thứ ba của tháng thứ ba âm lịch. Các chi Địa che giấu xung đột giữa Hải và...
Đời sống số 1 giờ, 28 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn muốn sống ở đâu? Kiểm tra xem bạn có phải là người may mắn không

Bài kiểm tra tâm lý là một cách thú vị để khám phá tính cách và sự may mắn của bạn. Việc lựa chọn nơi...
Đời sống số 2 giờ, 43 phút trước

Theo quy định mới, xe gắn máy được phép đậu xe cách vỉa hè ít nhất bao nhiêu mét?

Từ 2025, theo Nghị định 168, đỗ xe không sát theo lề đường, vỉa hè phía bên phải theo chiều đi hoặc bánh xe gần...
Tin trong ngày 2 giờ, 57 phút trước

Theo Nghị định 168, lỗi vi phạm này khiến tài xế ô tô bị phạt nặng, tước giấy phép lái xe đến 2 năm

Nghị định 168/2024 về xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực trật tự, an toàn giao thông đường bộ; trừ điểm, phục hồi...
Dòng sự kiện 2 giờ, 3 phút trước

Địa phương duy nhất nào của Việt Nam lên thành phố rồi trở thành quận?

Hà Đông là địa phương duy nhất trong cả nước từ một thị xã vươn lên thành thành phố, rồi trở thành một quận của...
Kiến thức 2 giờ, 21 phút trước

Dự kiến có 34 tỉnh thành sau sáp nhập mới nhất theo Tờ trình 624

Theo Bộ Nội vụ, trong dự thảo Luật Tổ chức chính quyền địa phương đang được lấy ý kiến, số đơn vị hành chính cấp...
Dòng sự kiện 2 giờ, 22 phút trước

Từ nay, người điều khiển xe máy dừng xe để nghe điện thoại có bị phạt không?

Việc dừng xe để nghe điện thoại không phải là hành vi bị nghiêm cấm theo quy định của pháp luật. Tuy nhiên, khi dừng...
Kiến thức 2 giờ, 25 phút trước