Danh mục

Một người dì 48 tuổi bị nhồi máu não sau khi tắm và qua đời 3 giờ sau đó, bác sĩ khuyên: Khi tắm cần chú ý hai điều

Thứ tư, 17/04/2024 21:35

Trong cuộc sống hàng ngày, việc tắm rửa có vẻ như là một hoạt động đơn giản và vô hại. Tuy nhiên, nếu không chú ý rất có thể sẽ xảy ra những sự việc đáng tiếc, thậm chí tử vong.

Một sự việc đáng tiếc xảy ra gần đây đã làm dấy lên mối quan tâm sâu sắc về những rủi ro tiềm ẩn khi tắm. Một giáo viên 48 tuổi ở Trung Quốc đã qua đời bất ngờ chỉ 3 giờ sau khi tắm, nguyên nhân được xác định là do nhồi máu não. Sự việc này đã khiến cộng đồng xôn xao và dấy lên mối quan tâm về các thói quen tắm rửa hàng ngày.

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Trước sự việc đau lòng này, một bác sĩ nổi tiếng đã chia sẻ những lời khuyên quý báu để phòng tránh rủi ro sức khỏe trong khi tắm.

Tầm quan trọng của nhiệt độ nước

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Theo bác sĩ Li, người có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thần kinh, nhiệt độ nước tắm không phù hợp có thể tạo ra áp lực lớn cho hệ tim mạch. Ông khuyến cáo rằng nước quá nóng làm giãn mạch đột ngột, gây căng thẳng không cần thiết cho tim và các mạch máu. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người lớn tuổi hoặc những người đã có tiền sử bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao.

Bác sĩ Li khuyên rằng nhiệt độ nước tắm lý tưởng nên ở trong khoảng từ 37 đến 40 độ C. Điều này giúp tránh được sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe.

Thời gian tắm và tác động đến tuần hoàn máu

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Thời gian tắm quá lâu cũng là một yếu tố rủi ro, nhất là khi sử dụng nước nóng. Bác sĩ Li chỉ ra rằng việc ngâm mình trong thời gian dài có thể làm chậm lưu thông máu, dẫn đến tình trạng chóng mặt hoặc thậm chí ngất xỉu. Ông khuyến cáo rằng thời gian tắm không nên vượt quá 20 phút, đặc biệt là khi tắm nước nóng, để giảm thiểu nguy cơ này.

Các vấn đề khác cần lưu ý khi tắm

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Bác sĩ Li cũng nhấn mạnh tới tầm quan trọng của việc duy trì hô hấp đều đặn khi tắm. Nhiều người có xu hướng nín thở, đặc biệt là khi dội nước lạnh lên người hoặc khi đầu bị ngập trong nước. Điều này có thể gây ra sự thiếu hụt oxy tạm thời, ảnh hưởng đến chức năng của não và tim.

Kết luận

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Sự việc đau lòng của giáo viên 48 tuổi là một lời nhắc nhở sâu sắc về việc cần chú ý đến những thói quen tưởng chừng như vô hại trong cuộc sống hàng ngày. Việc điều chỉnh nhiệt độ nước và giới hạn thời gian tắm không chỉ giúp ngăn ngừa những rủi ro sức khỏe không đáng có mà còn đảm bảo một cuộc sống lành mạnh hơn. Sự cẩn thận và ý thức trong từng hành động, dù là nhỏ nhất, có thể là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của chính chúng ta và những người xung quanh.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-nguoi-di-4.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-nguoi-di-48-tuoi-bi-nhoi-mau-nao-sau-khi-tam-va-qua-doi-3-gio-sau-do-bac-si-khuyen-khi-tam-can-chu-y-hai-dieu-vz92162.html

Tin được quan tâm

Trần Kiều Ân 45 tuổi và Trương Bá Chi 44 tuổi chung khung hình, cách nhau 1 tuổi nhưng khác biệt hoàn toàn

Khoảnh khắc hiếm khi "Nữ hoàng phim thần tượng xứ Đài” Trần Kiều Ân và "Ngọc nữ màn ảnh Hồng Kông" Trương Bá Chi chung...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Cuối tuần này (25-26/5), top 3 con giáp hưởng nhiều tài lộc, vận khí tốt lành, Thần Tài phù trợ, giàu sang phú quý bất ngờ

Top 3 con giáp trong hai ngày cuối tuần này vận may số đỏ, tiền chắn cửa trước, vàng chặn cửa sau, lộc lá bay...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Người xưa có câu: 'Trong sân không trồng ba cây, trong phòng khách không treo ba vật', nó có ý nghĩa không?

Những câu nói của người xưa thường bao trùm mọi khía cạnh trong cuộc sống và có thể coi như lời cảnh báo cho các...
Phong thủy 2 ngày trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chiếc túi may mắn nào? Bạn sẽ gặp vận may gì vào năm 2024?

Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc túi may mắn mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Sau khi Lý Tiểu Long qua đời, vì sao đệ tử của anh lại nhanh chóng cưới vợ anh? Sự thật quá tàn khốc!

Lý Tiểu Long, một trong những ngôi sao võ thuật nổi tiếng nhất thế giới, đã qua đời một cách đột ngột ở tuổi 32....
Chuyện làng sao 2 ngày, 21 giờ trước

Hình ảnh cuối cùng của Đức Tiến trên sóng truyền hình, Thúy Nga giật mình vì câu nói như điềm báo của bạn mình

Thúy Nga đã ớn lạnh khi nhớ lại câu nói như điềm báo ra đi mãi mãi của Đức Tiến trong chương trình cuối cùng...
Chuyện làng sao 1 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Trong 1000 ngày đầu đời, nếu làm thêm 3 điều, não bé sẽ phát triển tốt và trở nên thông minh hơn

Nghiên cứu khoa học về trí não đã phát hiện ra rằng não của trẻ đã phát triển ngay từ khi còn trong bụng mẹ....
Chăm con 11 giờ, 54 phút trước

Cá hồi là loại cá gì mà có thể ăn sống được? Ăn cá hồi sống hay nấu chín tốt hơn?

Cá hồi là thực phẩm rất được ưa chuộng với lượng dinh dưỡng dồi dào, là lựa chọn hàng đầu của nhiều người sành ăn....
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 54 phút trước

Loại rau 'nhớt nhớt' tốt ngang nhân sâm, bán ngoài chợ giá rẻ bèo nhưng nhiều người không biết mà ăn

Rau đay là loại rau dân dã mang đến rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ em.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 2 giờ trước

Hướng dẫn phòng tránh say nắng cho bé trong mùa hè là đây! Cha mẹ nên biết điều này!

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để ra ngoài chơi, nhiều bậc cha mẹ thích tận dụng cuối tuần để đưa bé đi dạo...
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Mùa hè, uống nước theo 3 thói quen này cực hại sức khỏe, điểm đầu tiên nhiều người mắc phải

Thời tiết mùa hè oi nóng, việc bổ sung nước cho cơ thể là điều thiết yếu. Nhưng uống nước sao cho đúng và đủ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Chuyên gia cảnh báo đây là thời điểm tệ nhất uống nước dừa, nhiều người mắc phải

Vào mùa hè, nước dừa được ưa chuộng vì giàu dinh dưỡng nhưng uống vào các thời điểm này lại rất tệ, biết để tránh...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khi xào miến không nên chần rồi chiên trực tiếp trên chảo. Nếu bỏ qua một bước quan trọng này, bún sẽ dính vào chảo và vón cục

Miến là một loại thực phẩm rất dễ bảo quản, luôn là món thường thấy trong nhà mỗi khi muốn ăn có thể lấy ra...
Địa chỉ ăn ngon 3 giờ, 18 phút trước

Có câu: 'Một xoáy làm người, hai xoáy làm quan, ba xoáy còn nguy hiểm hơn ma', vậy bản chất thực sự của câu nói này là gì?

Theo quan điểm của Nhân tướng học thì xoáy tóc cũng là dấu hiệu dự đoán tính cách, vận mệnh của mỗi người.
Kiến thức 3 giờ, 26 phút trước

Chương Tử Di vui vẻ bên con sau khi ly hôn nhưng vô tình để lộ mặt quý tử, netizen: Con trai thừa hưởng nét đẹp của mẹ, con gái giống hệt Uông Phong

Mới đây, Chương Tử Di đã gây chú ý khi đăng loạt ảnh chụp trực diện con gái và con trai trong một kỳ nghỉ...
Chuyện làng sao 3 giờ, 27 phút trước

Nhà tuyển dụng nữ hỏi: 'Nếu khóa quần của tôi chưa kéo, bạn sẽ nhắc như thế nào?', người có EQ cực cao mới có thể giải đáp câu hỏi hóc búa này!

Khả năng tư duy và tính cách trung thực là điều mà công ty đánh giá cao nhất, vì vậy trong cuộc phỏng vấn, người...
Kiến thức 3 giờ, 27 phút trước

Nước cam rất tốt đối với sức khỏe nhưng uống vào 3 thời điểm này vô cùng tai hại, còn nhiều người chưa biết!

Nước cam giúp nâng cao miễn dịch, tăng khả năng chống chịu bệnh tật, thế nhưng có 3 thời điểm uống nước cam bị cho...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 27 phút trước

MC Mai Ngọc cô đơn nhưng lại thay đổi được điều này sau ly hôn

MC Mai Ngọc đã có những chia sẻ về thay đổi của bản thân sau khi ly hôn chồng doanh nhân.
Chuyện làng sao 3 giờ, 27 phút trước

Bác sĩ ung thư: Hầu hết những người ít mắc ung thư đều có 4 'đặc điểm' khiến bác sĩ nào cũng phải ghen tị

Ung thư, một trong những căn bệnh đáng sợ nhất, có thể xuất hiện ở mọi ngóc ngách của cơ thể và không có quy...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 35 phút trước

Có 3 sự thật ẩn giấu đằng sau những người coi thường bạn nhưng vẫn nhất quyết ở bên bạn

Trong giao tiếp xã hội, không ít lần chúng ta gặp phải những người có vẻ như coi thường mình nhưng vẫn thường xuyên giữ...
Kiến thức 5 giờ, 36 phút trước

Những ai sẽ được tăng lương cao nhất từ 1/7/2024?

Sau cải cách tiền lương những đối tượng nào sẽ được hưởng mức tăng lương hưu cao nhất? Hãy cùng tham khảo trong nội dung...
Kiến thức 5 giờ, 36 phút trước

Uông Tiểu Phi vừa khoe giấy đăng ký kết hôn với bạn gái hot girl, vợ cũ Từ Hy Viên liền có động thái không ngờ

Mới đây, doanh nhân Uông Tiểu Phi - chồng cũ Từ Hy Viên đã khoe giấy đăng ký kết hôn với bạn gái hot girl...
Chuyện làng sao 5 giờ, 36 phút trước