Danh mục

Một người dì 48 tuổi bị nhồi máu não sau khi tắm và qua đời 3 giờ sau đó, bác sĩ khuyên: Khi tắm cần chú ý hai điều

Chủ nhật, 02/06/2024 21:35

Trong cuộc sống hàng ngày, việc tắm rửa có vẻ như là một hoạt động đơn giản và vô hại. Tuy nhiên, nếu không chú ý rất có thể sẽ xảy ra những sự việc đáng tiếc, thậm chí tử vong.

Một sự việc đáng tiếc xảy ra gần đây đã làm dấy lên mối quan tâm sâu sắc về những rủi ro tiềm ẩn khi tắm. Một giáo viên 48 tuổi ở Trung Quốc đã qua đời bất ngờ chỉ 3 giờ sau khi tắm, nguyên nhân được xác định là do nhồi máu não. Sự việc này đã khiến cộng đồng xôn xao và dấy lên mối quan tâm về các thói quen tắm rửa hàng ngày.

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Trước sự việc đau lòng này, một bác sĩ nổi tiếng đã chia sẻ những lời khuyên quý báu để phòng tránh rủi ro sức khỏe trong khi tắm.

Tầm quan trọng của nhiệt độ nước

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Theo bác sĩ Li, người có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực thần kinh, nhiệt độ nước tắm không phù hợp có thể tạo ra áp lực lớn cho hệ tim mạch. Ông khuyến cáo rằng nước quá nóng làm giãn mạch đột ngột, gây căng thẳng không cần thiết cho tim và các mạch máu. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người lớn tuổi hoặc những người đã có tiền sử bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao.

Bác sĩ Li khuyên rằng nhiệt độ nước tắm lý tưởng nên ở trong khoảng từ 37 đến 40 độ C. Điều này giúp tránh được sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ gây ra các vấn đề sức khỏe.

Thời gian tắm và tác động đến tuần hoàn máu

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Thời gian tắm quá lâu cũng là một yếu tố rủi ro, nhất là khi sử dụng nước nóng. Bác sĩ Li chỉ ra rằng việc ngâm mình trong thời gian dài có thể làm chậm lưu thông máu, dẫn đến tình trạng chóng mặt hoặc thậm chí ngất xỉu. Ông khuyến cáo rằng thời gian tắm không nên vượt quá 20 phút, đặc biệt là khi tắm nước nóng, để giảm thiểu nguy cơ này.

Các vấn đề khác cần lưu ý khi tắm

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Bác sĩ Li cũng nhấn mạnh tới tầm quan trọng của việc duy trì hô hấp đều đặn khi tắm. Nhiều người có xu hướng nín thở, đặc biệt là khi dội nước lạnh lên người hoặc khi đầu bị ngập trong nước. Điều này có thể gây ra sự thiếu hụt oxy tạm thời, ảnh hưởng đến chức năng của não và tim.

Kết luận

lưu ý khi tắm, chăm sóc sức khỏe, sai lầm khi tắm dẫn tới tử vong

(Ảnh minh họa)

Sự việc đau lòng của giáo viên 48 tuổi là một lời nhắc nhở sâu sắc về việc cần chú ý đến những thói quen tưởng chừng như vô hại trong cuộc sống hàng ngày. Việc điều chỉnh nhiệt độ nước và giới hạn thời gian tắm không chỉ giúp ngăn ngừa những rủi ro sức khỏe không đáng có mà còn đảm bảo một cuộc sống lành mạnh hơn. Sự cẩn thận và ý thức trong từng hành động, dù là nhỏ nhất, có thể là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe của chính chúng ta và những người xung quanh.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-nguoi-di-4.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-nguoi-di-48-tuoi-bi-nhoi-mau-nao-sau-khi-tam-va-qua-doi-3-gio-sau-do-bac-si-khuyen-khi-tam-can-chu-y-hai-dieu-vz92162.html

Tin được quan tâm

Việt Nam là nước duy nhất sở hữu một loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới, hơn 1 cây vàng mới mua được 1 kg lá

Dù có giá thành đắt đỏ nhưng loại lá khô này vẫn được rất nhiều người lựa chọn vì dễ bảo quản và có thể...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Chính thức thay đổi hạn mức rút tiền qua thẻ ATM: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Hàng nghìn người trên cả nước sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền trước nay chưa từng có

Giáo viên mầm non công lập mới tuyển sẽ nhận trợ cấp thu hút tương đương 12 tháng lương cơ bản, với điều kiện gắn...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tỷ phú Jack Ma dự đoán 6 nghề đầu tiên sẽ thất nghiệp trong tương lai gần, nghề cuối cùng là đáng chú ý nhất!

Dự báo của ông không chỉ là lời cảnh báo, mà còn là cơ hội để mỗi người nhìn lại và nâng cấp bản thân....
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, mượn xe máy người thân ra đường phải chú ý điều này để không bị CSGT phạt tới 8.000.000 đồng

Mượn xe máy là thói quen khá phổ biến hiện nay nhưng người dân chú ý tuân thủ những quy định mới của pháp luật...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), một chi tiết được nhiều người nhận ra: Tại sao các bác sĩ đều đi dép crocs?

Mới đây, một đoạn camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) được nhiều người nhận ra các bác sĩ đều...
Tin trong ngày 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Một loại lá mọc đầy ở Việt Nam, là 'nhân sâm cho người nghèo', giàu dinh dưỡng hơn cả sữa nhưng ít ai biết mà ăn

Loại lá này mang xào tỏi tạo thành một món ăn đơn giản, nhanh gọn nhưng đầy dinh dưỡng. Kết hợp với tỏi giúp tăng...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 22 phút trước

Có hơn 104.000 ca tử vong/năm vì một thói quen hàng ngày của khoảng 15 triệu người Việt

Thói quen này thậm chí còn cướp đi sinh mạng của hơn 8 triệu người trên toàn cầu mỗi năm.
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 20 phút trước

Lớp phủ chống dính bên trong nồi cơm điện bị trầy xước và bong tróc có gây ung thư không?

Ai cũng quen thuộc với nồi cơm điện. Bạn đã xem tin tức của Tổ chức Y tế Thế giới về việc nồi cơm điện...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 9 phút trước

Loại củ được cho là chứa nhiều vi nhựa nhất, nhiều người Việt vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Mới đây, các nhà nghiên cứu...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 41 phút trước

Loại hạt đắt đỏ bậc nhất thế giới, ở Việt Nam nhiều người săn lùng vô kể, bổ dưỡng 'vô đối'

Bạn có biết loại hạt được xem là đắt đỏ nhất thế giới và đang khiến toàn cầu "thèm khát" lại có mặt tại các...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 42 phút trước

Loại gia vị được ví như 'báu vật trời ban', rất ít quốc gia trồng được: Việt Nam có khoảng 55.000 ha, mỗi năm thu về hàng tỷ USD

Theo thống kê, sản lượng loại gia vị này của Việt Nam đứng thứ 2 trên thế giới, với sản lượng hàng năm ước đạt...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tin vui kể từ bây giờ: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 4 giờ, 30 phút trước

Người đàn ông lái máy xúc đào trúng cục vàng nguyên khối lớn nhất thế giới, trị giá gần 10 tỷ đồng

Vào một ngày may mắn thì hễ bạn chạm vào đâu cũng gặp vàng, câu chuyện của anh công nhân lái máy xúc dưới đây...
Kiến thức 5 giờ, 54 phút trước

Từ nay, người dân khi tham giao giao thông phải đặc biệt chú ý đến 2 khung giờ này kẻo bị phạt nặng

2 khung giờ phải đặc biệt lưu ý khi tham gia giao thông là khung giờ nào?
Kiến thức 5 giờ, 54 phút trước

Tử vi ngày 16/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần có quý nhân giúp đỡ, Ngọ phải đối mặt với nhiều điều không mong đợi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 16/9/2025.
Đời sống số 5 giờ, 55 phút trước

Năm 2026, người lao động sẽ được nghỉ 115 ngày: Cụ thể gồm những ngày nào?

Năm 2026, người lao động trên cả nước sẽ được nghỉ tổng cộng 115 ngày, bao gồm 104 ngày cuối tuần và 11 ngày nghỉ...
Dòng sự kiện 5 giờ, 55 phút trước

Huyền Lizzie lên xe hoa lần 2 sau khi ly hôn chồng doanh nhân?

Huyền Lizzie bất ngờ đăng ảnh cưới khiến nhiều người nghi vấn cô sắp lên xe hoa lần 2.
Chuyện làng sao 5 giờ, 55 phút trước

Lý do bất ngờ khiến tiền đạo Nguyễn Xuân Son chia tay CLB Thép Xanh Nam Định?

Việc trở lại Brazil chứng tỏ rõ Xuân Son không chỉ muốn phục hồi thể trạng mà còn quyết tâm nâng cao phong độ sau...
Tin trong ngày 5 giờ, 55 phút trước

Câu nói cuối cùng của mẹ trước khi mất khiến nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung òa khóc

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã lần đầu kể về những ngày cuối đời của mẹ mình.
Chuyện làng sao 6 giờ, 33 phút trước

Nhật Bản chạm mốc kỷ lục với gần 100.000 người thọ trên 100 tuổi

Số người trên trăm tuổi ở Nhật Bản đã đạt mức kỷ lục mới, trong bối cảnh quốc gia này tiếp tục giữ vững danh...
Tin trong ngày 6 giờ, 35 phút trước

Lễ vu quy của Hồ Quang Hiếu và vợ cao 1,8 m: Ôm con làm lễ, chỉ một chi tiết rõ quan hệ sui gia

Hồ Quang Hiếu và Tuệ Như tổ chức lễ vu quy tại Cà Mau với sự chứng kiến của gia đình hai bên.
Chuyện làng sao 6 giờ, 15 phút trước