Danh mục

Một loại quả chỉ duy nhất Việt Nam xuất khẩu trên thế giới, có hàm lượng sắt gấp 4 lần táo và có khả năng chống oxy hóa cao

Thứ tư, 15/11/2023 15:00

Quả vú sữa có nhiều công dụng, lại không chứa nhiều calo, có thể giúp các cô gái cải thiện làn da, vì chúng rất hiếm ở Hong Kong nên quả thực rất đắt.

Quả sữa nhìn bề ngoài không có gì nổi bật nhưng lại có hàm lượng dinh dưỡng không kém các loại trái cây khác, thậm chí cao hơn táo, lê, cam quýt và các loại trái cây khác.

Giàu anthocyanin và chất xơ hòa tan trong nước, cũng như sắt và protein, nó có thể bổ sung máu, giảm mệt mỏi, giảm chứng khó tiêu và các khó chịu khác.

vú sữa, quả vú sữa, lợi ích của quả vú sữa

Cùi của quả sữa có vị ngọt, mịn và mềm, có kết cấu như thạch

Lợi ích của quả vú sữa là gì?

Cuối cùng tôi xin giới thiệu với các bạn những ưu điểm của quả vú sữa. Bản thân giá trị dinh dưỡng của quả vú sữa rất cao, có thể bổ sung collagen, giàu chất béo và protein, hàm lượng sắt cao hơn táo, lê, mận và các loại trái cây họ cam quýt. Ngoài ra còn có một số thông tin cho rằng ăn trái cây chín có thể làm giảm cảm giác khó chịu ở cổ họng và còn có thể điều trị bệnh tiểu đường.

Ngoài hạt bổ dưỡng, rễ và quả của quả sữa còn được dùng làm thuốc, có tác dụng bổ huyết (nên có người gọi là quả bổ huyết), còn có thể chữa bệnh kiết lỵ đỏ trắng, bệnh lậu và ung thư. Vàng da, khó tiêu, trĩ, lao, bạch cầu, viêm vú, bầm tím, đau lưng,... Về cơ bản, quả vú sữa là những đối thủ cạnh tranh siêu hạng. Nói một cách đơn giản thì quả vú sữa có đầy đủ chất dinh dưỡng nên cứ ăn đi nhé!

vú sữa, quả vú sữa, lợi ích của quả vú sữa

Calo trái cây vú sữa: chỉ 100kcal, dinh dưỡng tương đương quả cam! Tác dụng của quả vú sữa: Giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn, hạ huyết áp!

Trái cây vú sữa rất giàu chất dinh dưỡng chống oxy hóa, bao gồm axit gallic mạnh (cũng có trong trà), anthocyanin (thường thấy trong trái cây và rau màu tím) và catechin (thường thấy trong trà xanh), giúp bảo vệ tim, mạch máu và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể, ngăn ngừa các bệnh mãn tính.

Ăn quả vú sữa như thế nào?

Ads

Ngoài việc thưởng thức riêng trái cây sữa, nó còn có thể kết hợp với pho mát như một bữa sáng, trà chiều hoặc bữa ăn nhẹ vào đêm khuya lành mạnh và no nê. Ăn càng sớm càng tốt sau khi cắt để tránh mất chất dinh dưỡng chống oxy hóa.

Trước khi ăn, bạn có thể nắn quanh quả vú sữa cho mềm. Cầm quả sữa trên tay và cẩn thận cắt từ giữa ngang quả. Sau khi cắt ra, bạn có thể thấy cùi màu trắng trong suốt và dòng sữa trắng đục như sữa từ từ chảy ra. Sẽ có nhiều hạt ở giữa, số lượng hạt có thể từ ba đến tám.

Trái sữa có vị như thế nào?

Đọc xong cách ăn, tôi tin chắc nhiều người thắc mắc trái cây sữa có ngon không? Cái đó có vị thế nào? Trên thực tế, hương vị của trái vú sữa có vị ngọt, mềm và dịu. Nói một cách đơn giản, nó thực sự có vị giống như các loại trái cây nhiệt đới như vải thiều và măng cụt, và hầu như không có axit nên khá ngọt!

vú sữa, quả vú sữa, lợi ích của quả vú sữa

Việt Nam là nước duy nhất xuất khẩu vú sữa

Theo Cục Bảo vệ thực vật (Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn), Việt Nam hiện là nước duy nhất trên thế giới có vú sữa làm hàng hoá xuất khẩu. Các nước khác như Campuchia, Philippines, Ấn Độ, Thái Lan, tiểu bang Northern Territory (Australia) đều có trồng cây vú sữa nhưng họ không xuất khẩu mà chỉ tiêu thụ nội địa.

Từ lô hàng đầu tiên được xuất khẩu sang thị trường khó tính Hoa Kỳ vào năm 2018, đến nay, Sóc Trăng là địa phương có sản lượng vú sữa xuất khẩu lớn nhất nhì khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

Để quảng bá thương hiệu trái vú sữa Việt Nam, Viện Nghiên cứu Cây ăn quả miền Nam (SOFRI) và Trung tâm sách kỷ lục Việt Nam (VietKings) đã chính thức đề xuất đến Tổ chức Kỷ lục châu Á và Tổ chức Kỷ lục Thế giới xác lập kỷ lục "Việt Nam là nước duy nhất trên thế giới xuất khẩu trái vú sữa".

Không chỉ có Mỹ, Trung Quốc cũng là một thị trường ưa thích vú sữa Việt Nam. Một người dùng Trung Quốc chia sẻ trên trang 163: "Ở Việt Nam có một loại trái cây nổi tiếng, những năm gần đây rất được ưa chuộng tại Trung Quốc. Loại trái cây này được gọi là vú sữa.

Nhìn bề ngoài, vú sữa khá giống chanh leo, vỏ khá cứng nhưng sờ vào thì rất mềm. Khi bổ ra, tôi không thể tin được vào mắt mình vì cùi thịt bên trong có hình ngôi sao lớn, trông rất thú vị...

Điều quan trọng nhất là khi dùng dao bổ ra sẽ thấy rõ chất lỏng giống như sữa chảy ra. Vú sữa có vị rất ngon, dẻo dẻo dai dai giống như ăn thạch.

vú sữa, quả vú sữa, lợi ích của quả vú sữa

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-loai-qua-c.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mot-loai-qua-chi-duy-nhat-viet-nam-xuat-khau-tren-the-gioi-co-ham-luong-sat-gap-4-lan-tao-va-co-kha-nang-chong-oxy-hoa-cao-vz76684.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 3 ngày, 19 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Từ nay, đối tượng này không được tăng lương hưu theo luật mới, lý do là gì?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 sẽ chính thức có hiệu lực, không chỉ điều chỉnh các quy định về...
Tin trong ngày 2 ngày, 3 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá quen thuộc, chợ Việt bán rẻ bèo nhưng được đánh giá 'tốt không kém cá hồi'

Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 52 phút trước

Chuyện gì sẽ xảy ra với những người cứ nhất quyết không ăn tối? Có 4 hậu quả đang chờ bạn

Nhịn ăn tối tưởng chừng là cách giảm cân nhanh chóng và đơn giản, nhưng thực chất lại là con dao hai lưỡi hủy hoại...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 13 phút trước

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 43 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 45 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 8 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 57 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 24/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý tài lộc dồi dào, Mùi cần thận trọng trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Đời sống số 3 giờ, 50 phút trước

Người từ 60 tuổi không có lương hưu muốn nhận tiền trợ cấp hàng tháng cần đáp ứng điều kiện gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ...
Kiến thức 3 giờ, 6 phút trước

Hình ảnh hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu bên chồng doanh nhân trong lễ dạm ngõ, visual 'vợ chồng son' gây sốt

Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 21 phút trước

Mức tiền thưởng Huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 3 giờ, 22 phút trước

Quy định mới về việc CSGT dừng xe để kiểm soát giao thông, cụ thể là?

Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ...
Tin trong ngày 4 giờ, 51 phút trước

Đây từng là tỉnh có mỏ vàng lớn nhất Việt Nam, sau sáp nhập không còn tên tỉnh này nữa

Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh...
Kiến thức 4 giờ, 22 phút trước

Thêm nhiều hình thức khen thưởng mới cho học sinh, bỏ các danh hiệu cụ thể và bảng danh dự

Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình...
Tin trong ngày 4 giờ, 24 phút trước

Tư thế ngủ tiết lộ tương lai của bạn! Hãy thay đổi tư thế ngủ này ngay lập tức

Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh...
Đời sống số 5 giờ, 46 phút trước

Luật bảo hiểm xã hội mới giúp nhiều người sớm được nhận lương hưu, cụ thể là những ai?

Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu....
Tin trong ngày 5 giờ, 21 phút trước

Khánh Phương xin lỗi vụ quảng cáo web cá độ trong MV với Ưng Hoàng Phúc

Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV...
Chuyện làng sao 6 giờ, 31 phút trước