Danh mục

Mối quan hệ bất ngờ giữa sức khỏe tim và tình trạng hôn nhân

Thứ năm, 21/05/2015 15:17

Theo các nghiên cứu mới nhất, tình trạng hôn nhân của mỗi người có mối quan hệ với sức khỏe tim. Hãy chú ý đến sức khỏe tim mỗi ngày để bảo vệ bản thân.

Nếu bạn đang có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc

sức khỏe tim, tình trạng hôn nhân, tình trạng hôn nhân và sức khỏe tin, sức khỏe, tim mạch, tin, bao

Sức khỏe tim và tình trạng hôn nhân có những mối quan hệ rất bất ngờ

Mỗi cuộc hôn nhân có những thăng trầm riêng nhưng nếu bạn đang có một gia đình hạnh phúc thì đó là điều tuyệt vời. Các chuyên gia cho rằng sự hạnh phúc trong hôn nhân giúp tăng chất hóa học trong cơ thể để có thể làm giảm huyết áp.

Lời khuyên: Mỗi ngày bạn nên dành ít nhất 10 giây để ôm vợ hoặc chồng của mình. Theo các nhà khoa học điều này sẽ giúp quá trình tái tạo tế bào cơ tim trở nên hiệu quả hơn và sẽ khiến sức khỏe tim của bạn tốt hơn.

Nếu hôn nhân của bạn đang có xung đột

sức khỏe tim, tình trạng hôn nhân, tình trạng hôn nhân và sức khỏe tin, sức khỏe, tim mạch, tin, bao

Nếu cuộc hôn nhân đang có những xung đột và cãi vã thì rất có thể tỷ lệ mắc bệnh tim của bạn sẽ tăng lên. Theo các nghiên cứu tại đại học bang Michigan (Mỹ), căng thẳng trong cảm xúc của các cặp vợ chồng lớn tuổi rất dễ dẫn tới việc cao huyết áp và nguy cơ tim bị tấn công sẽ cao hơn, đặc biệt là ở phụ nữ.

Lời khuyên: Hãy dành những cử chỉ yêu thương cho vợ hoặc chồng của mình hàng ngày và tránh xa những cuộc xung đột trong gia đình.

Nếu bạn đã ly dị

sức khỏe tim, tình trạng hôn nhân, tình trạng hôn nhân và sức khỏe tin, sức khỏe, tim mạch, tin, bao

Một nghiên cứu từ Đại học Texas cho rằng tỷ lệ mắc bệnh tim ở phụ nữ trung niên và đã ly dị cao hơn 60% so với những người vẫn còn trong tình trạng hôn nhân hạnh phúc.

Lời khuyên: Hãy suy nghĩ thật chín chắn và cẩn thận khi quyết định ly hôn. Nếu đã ly hôn, hãy sử dụng một quyển nhật ký để ghi những điều bạn biết ơn trong cuộc sống. Cuốn nhật ký này sẽ làm giảm sự căng thẳng ở não.

Nếu bạn mới mất đi người yêu thương

sức khỏe tim, tình trạng hôn nhân, tình trạng hôn nhân và sức khỏe tin, sức khỏe, tim mạch, tin, bao

Theo các nghiên cứu, nguy cơ bị nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ tăng lên gấp đôi trong vòng 30 ngày sau khi một người nào đó mất đi vợ hoặc chồng của mình. Đây là nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine.

Lời khuyên: Trong thời gian đầu sau sự ra đi của người yêu thương, bạn hãy chú ý tới những dấu hiệu bất thường của bệnh tim (có thể là đau ngực, khó thở, mệt mỏi cùng cực). Đồng thời, bạn cũng nên ăn các đồ ăn bổ dưỡng và đi bộ hàng ngày.

Tiến Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 3 ngày, 21 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Kể từ nay đến 31/12/2025: Người đủ 30 năm tuổi Đảng sẽ được nhận mức tiền thưởng là bao nhiêu?

Tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, công chức vi phạm các hành vi này sẽ bị buộc thôi việc theo quy định mới

Bắt đầu từ 1/7/2025, công chức vi phạm các hành vi nghiêm trọng như dùng bằng giả, tái phạm, gây hậu quả nặng sẽ bị...
Tin trong ngày 2 ngày, 22 giờ trước

Người cao tuổi sẽ không được nhận trợ cấp hưu trí xã hội 700.000 đồng/tháng nếu không đáp ứng được các điều kiện nào tại Nghị quyết 65?

Mức trợ cấp hưu trí xã hội hằng tháng 700.000 đồng/tháng theo Nghị quyết 65/2025/NQ-HĐND cao hơn 200.000 đồng (tức 40%) so với mức của...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Trẻ em có chỉ số IQ cao thường có những đặc điểm này. Hãy xem con bạn có bao nhiêu đặc điểm trong số đó nhé

Việc đo lường trí thông minh đã mất hàng thập kỷ nghiên cứu để đạt được kết quả đo lường chính xác nhất có thể....
Chăm con 6 giờ, 28 phút trước

Dấu hiệu ung thư phổi 'nhìn một cái thấy ngay', bác sĩ khuyên nếu gặp tình trạng này nên đi khám gấp

Một khảo sát cho thấy 29% người bị ung thư phổi có dấu hiệu ngón tay dùi trống. Nếu không chắc chắn móng tay của...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 31 phút trước

Nghiên cứu gần 500.000 người phát hiện: Đối tượng thường xuyên ăn hương vị này sẽ sống lâu, giảm nguy cơ ung thư

Chua, ngọt, đắng, cay, bạn thích hương vị nào nhất và hương vị nào là tốt nhất cho sức khỏe? Một nghiên cứu quy mô...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 14 phút trước

Tại sao trẻ em khóc rồi ngủ thiếp đi sau khi bị đánh đòn? Sự thật đau lòng hơn chúng ta tưởng

Nhiều cha mẹ từng chứng kiến cảnh con mình khóc lóc, rồi gục xuống bàn ngủ thiếp đi sau một trận đòn. Không ít người...
Chăm con 18 giờ, 19 phút trước

Sự khác biệt giữa trẻ sơ sinh trong ống nghiệm và trẻ sơ sinh bình thường là gì? Có sự khác biệt về chỉ số IQ không? Nói cho bạn biết sự thật nhé!

Trong nhiều năm trở lại đây, khái niệm “thụ tinh trong ống nghiệm” (thường gọi là IVF) không còn xa lạ. Tuy nhiên, quanh phương...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 56 phút trước

4 loại cá là 'báu vật omega-3', giàu canxi mà giá rẻ hơn cá hồi, chợ Việt bán nhiều, thấy nhớ mua ngay

Dưới đây là 4 loại cá giàu omega-3 và canxi, vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe, lại có giá hợp lý, nếu thấy bán...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 45 phút trước

Tin mới cập nhật

Ngoài tiền, đây là ba thứ mà mọi phụ nữ cần có nhất

Ngoài tiền bạc, điều gì phụ nữ quan tâm nhất? Thực ra, ba điều này.
Tâm sự 6 giờ, 28 phút trước

Nên viếng mộ tổ tiên trước hay mộ cha trước? Một vị sư cao cấp cảnh báo: Việc sắp xếp sai thứ tự có thể gây ra tai họa cho thế hệ tương lai

Trong phong tục truyền thống, chúng ta nên tỏ lòng thành kính với phần mộ của tổ tiên trước (như ông cố hoặc ông bà...
Đời sống số 6 giờ, 29 phút trước

Tử vi ngày 30/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ vận trình vô cùng khởi sắc, Sửu dễ gặp rắc rối vì lời ăn tiếng nói

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/9/2025.
Đời sống số 7 giờ, 42 phút trước

Bộ Nội vụ đề xuất tăng lương tối thiểu vùng 7,2% từ 2026 với vùng cao nhất hơn 5,3 triệu đồng/tháng

Bộ Tư pháp đang thẩm định dự thảo Nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp...
Tin trong ngày 7 giờ, 42 phút trước

Cây gỗ 4.300 năm tuổi quý như 'kho vàng', được trả giá gần 1 nghìn tỷ vẫn không bán

Cây gỗ quý này được nhận xét là một báu vật mà thiên nhiên ban tặng.
Kiến thức 7 giờ, 42 phút trước

'Mật ong điên' là gì? Tại sao người ta phải liều mình trên vách đá hàng trăm mét để săn?

Người thợ phải dồn hết can đảm để tiếp cận tổ ong, tay cầm chiếc gậy tre sắc nhọn, tay kia bám vào thang dây....
Kiến thức 7 giờ, 43 phút trước

Người đang hưởng lương hưu qua đời, số thân nhân được hưởng trợ cấp tuất hằng tháng tối đa mấy người?

Khi người đang hưởng lương hưu qua đời, thân nhân đủ điều kiện sẽ được nhận trợ cấp tuất hằng tháng.
Kiến thức 7 giờ, 44 phút trước

Tỉnh miền Bắc có hồ nước ngọt rộng gấp đôi quận Hoàn Kiếm: Gấp 14 lần hồ Tây, chứa kho báu trăm năm vẫn sử dụng tốt

Hồ nước ngọt này không chỉ là nơi cung cấp nước cho 3 đô thị lớn mà còn mang trong mình nhiều bí ẩn về...
Tin trong ngày 7 giờ, 44 phút trước

Sống thử ở nhà thuê trước khi mua: “Chiêu” khôn ngoan, tuy ít người dùng nhưng lại tránh sai lầm tiền tỷ

Mua nhà là một trong những quyết định tài chính lớn nhất đời người. Thay vì chỉ dựa vào những cách tiếp cận truyền thống,...
Kiến thức 7 giờ, 29 phút trước

Chính thức áp dụng sổ bảo hiểm xã hội điện tử từ 1/1/2026, có bắt buộc chuyển đổi hay không?

Năm 2026, sổ bảo hiểm xã hội điện tử chính thức có hiệu lực và có giá trị pháp lý như sổ bảo hiểm xã...
Kiến thức 7 giờ, 30 phút trước