Danh mục

Mỗi ngày ba lần hay ba ngày một lần 'đại tiện', cái nào có hại hơn?

Thứ sáu, 10/09/2021 22:45

'Đại tiện' là nhu cầu sinh lý cơ bản của con người. Thông qua 'đại tiện' có thể biết được cơ thể chúng ta đang bình thường hay gặp phải vấn đề bất thường liên quan đến bệnh lý thuộc khu vực hậu môn, trực tràng.

Khi nói đến "đại tiện", nhiều người không thích nó, thậm chí cho rằng đó là một chủ đề đáng xấu hổ, và họ không muốn nói về nó chút nào. Nhưng ngày nay, con người ngày càng có ý thức hơn trong việc giữ gìn sức khỏe, họ có thể hiểu được sức khỏe thể chất của mình thông qua phân, đặc biệt là cho bạn biết đường ruột của bạn có khỏe mạnh hay không.

chăm sóc sức khỏe, đại tiện, đại tiện như thế nào là bình thường

Một số người gọi ruột là "bộ não thứ hai" của chúng ta, điều này rất đúng. Bộ não là tâm linh, sức khỏe tâm thần của chúng ta, ruột chịu trách nhiệm về sức khỏe thể chất của mọi người, thực sự có nhiều điểm tương đồng giữa công việc của ruột và công việc của não.

Các chuyên gia cho biết, hơn 90% bệnh tật trên cơ thể con người đều liên quan đến đường ruột, nếu đường ruột không khỏe mạnh sẽ dẫn đến suy nhược, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề đi "đại tiện" để hiểu hơn về vấn đề sức khỏe nhé.

Ruột của những người đi "đại tiện" ba ngày một lần thì sao?

chăm sóc sức khỏe, đại tiện, đại tiện như thế nào là bình thường

Nói chung, đối với những người đi đại tiện ba ngày một lần thì được định nghĩa là táo bón. Hạn chế vận động, thường xuyên ăn những thức ăn có vị cay nồng, tiêu thụ ít chất xơ như rau, củ, quả, hay gặp căng thẳng... sẽ gây ra các triệu chứng táo bón.

Táo bón chắc chắn sẽ làm tăng gánh nặng cho đường ruột và khiến hệ vi khuẩn đường ruột bị rối loạn, trẻ em được điều trị táo bón rất nhanh nhưng chức năng đường ruột của người trung niên và người già suy giảm dần. Nếu tình trạng táo bón không được điều hòa hiệu quả, nó sẽ tạo thành một vòng luẩn quẩn và thậm chí gây ra các vấn đề về đường ruột, thậm chí ảnh hưởng tới các vấn đề về mạch máu não, đe dọa nghiêm trọng tới sức khỏe?

Ruột của những người đi "đại tiện" ba lần một ngày thì sao?

chăm sóc sức khỏe, đại tiện, đại tiện như thế nào là bình thường

Thông thường những người trẻ tuổi hay thanh thiếu niên có cảm giác thèm ăn và ăn khá nhiều mỗi ngày. Nói chung là theo cơ chế cơ bản của hệ tiêu hóa, quá trình trao đổi chất nhanh, mạnh, vi khuẩn tốt thì sẽ thèm ăn hơn, ăn nhiều hơn mỗi ngày. Nói chung là càng ăn nhiều thì những người này mới đảm bảo đủ năng lượng hoạt động trong cả ngày. Những người như vậy có đủ nhu động đường tiêu hóa, chuyển hóa trong cơ thể ổn định, sức khỏe rất tốt.

Do quá trình trao đổi chất nhanh, mạnh, vi khuẩn tốt hoặc do số lượng thực phẩm nạp vào cơ thể. Trường hợp này cũng được coi là bình thường.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mo.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/moi-ngay-ba-lan-hay-ba-ngay-mot-lan-dai-tien-cai-nao-co-hai-hon-kien-thuc-som-va-suc-khoe-ban-dau-95271.html

Tin được quan tâm

Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở từ 1/1/2026, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Sau 1/7/2025: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt 500.000 đồng và tạm giữ về đồn, có đúng không?

Kể từ nay, người dân đi ra đường không mang theo Căn cước/CCCD mà gặp cơ quan chức năng kiểm tra thì có thể bị...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: Gia đình xin mọi người đừng làm điều này, một nhân vật khóc nức nở

Những tấm bảng có nội dung đặc biệt được gia đình diễn viên Ngọc Trinh treo ở khu vực tang lễ.
Chuyện làng sao 2 ngày, 1 giờ trước

Từ bây giờ, công chức nghỉ việc sẽ không được hưởng chính sách theo Nghị định 178

Sau ngày 1/9, chế độ nghỉ việc theo Nghị định 178 đã chấm dứt, công chức chưa hoàn tất thủ tục sẽ không còn được...
Dòng sự kiện 1 ngày, 10 giờ trước

Những con giáp cảnh giác có tang lễ vào nửa cuối năm 2025

Sinh, lão, bệnh, tử là những điều ai cũng phải trải qua. Khi một thành viên trong gia đình trải qua mất mát, nỗi đau...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Không phải cầu lông, bơi lội hay đạp xe, bộ môn này có thể giúp kéo dài tuổi thọ thêm gần 10 năm

Theo một nghiên cứu khoa học cho thấy, đây là bộ môn tốt nhất giúp kéo dài tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe 43 phút trước

Theo nghiên cứu Harvard: Trẻ thích làm 3 việc này thông minh hơn hẳn bạn cùng chang lứa, cha mẹ chớ dại mà ngăn cản con

Nghiên cứu từ Đại học Harvard chỉ ra ba hành vi góp phần giúp trẻ phát triển trí não vượt trội—khi trẻ yêu thích làm...
Chăm con 3 giờ, 17 phút trước

Các mốc khám thai 3 tháng đầu mẹ bầu tuyệt đối không được “quên”

Tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn “vàng” để kiểm tra sức khỏe mẹ bầu và tầm soát sớm dị tật...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 14 phút trước

Bác sĩ cảnh báo: Uống nước kiểu này 'siêu độc' có thể gây đột quỵ và vô sinh

Thường xuyên uống nước kiểu này có thể gây rối loạn hormone, làm giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng chức năng sinh sản, tăng...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 10 phút trước

WHO cảnh báo loại thịt gây ung thư loại 1

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phân loại thịt chế biến, bao gồm xúc xích, là "chất gây ung thư nhóm 1", có...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ trước

Người thường xuyên uống cà phê và người không uống cà phê, ai sống lâu hơn? Câu trả lời có thể khiến bạn ngạc nhiên

Cà phê có giúp bạn sống lâu hơn không? Nghiên cứu mới này có thể khiến bạn ngạc nhiên.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Lá thư tuyệt mệnh của nữ sinh 18 tuổi khiến hàng triệu người đau lòng: Trước khi sụp đổ, trẻ chờ cha mẹ làm 3 điều này

Một lá thư tuyệt mệnh được viết nắn nót trên tờ giấy thi của nữ sinh lớp 12 ở An Huy (Trung Quốc) đã khiến...
Tin trong ngày 6 phút trước

'Vua hương thơm' nở hoa rực rỡ 300 ngày mỗi năm, chỉ nghỉ ngơi đôi ba tháng, dễ chăm hơn hoa giấy, trồng là rước tài lộc, may mắn

Loại cây này vừa đẹp, vừa thơm, dễ trồng lại ra hoa dài ngày, xứng đáng có một chỗ trong sân vườn hay ban công...
Kiến thức 11 phút trước

Mẫu iPhone dù có rẻ đến đâu cũng không nên mua ở thời điểm hiện tại

Dù iPhone vốn là dòng điện thoại được ưa chuộng nhất hiện nay, từ hàng mới cho đến hàng cũ. Chúng ta không thể phủ...
Xài gì 12 phút trước

Bất động sản tỉnh này từng 'dậy sóng', hàng loạt ông lớn Vingroup, Ecopark, Kinh Bắc,... đổ về làm dự án khủng, giờ ra sao?

Từng được biết đến là tâm điểm thu hút các "ông lớn" như Vingroup, Ecopark, Kinh Bắc đổ về triển khai những dự án quy...
Kiến thức 14 phút trước

Sao Việt 6/9: Bất ngờ với mặt mộc của MC Thu Uyên 'Như chưa hề có cuộc chia ly'; Quỳnh Lương tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái

Tin sao Việt 6/9/2025: MC Thu Uyên 'Như chưa hề có cuộc chia ly' để mặt mộc nhưng vẫn nhận được rất nhiều lời khen....
Chuyện làng sao 23 phút trước

Hàng triệu doanh nghiệp, hộ kinh doanh chú ý: Cục Thuế phát văn bản hoả tốc liên quan đến hoá đơn điện tử

Ngành thuế yêu cầu chú trọng quản lý thuế dựa trên dòng tiền của hộ kinh doanh.
Đời sống số 33 phút trước

Người học lái xe bắt buộc đáp ứng thêm nhiều điều kiện mới từ 1/9/2025, ai cũng cần chú ý để không “lỡ hẹn” với bằng lái

Từ ngày 1/9/2025, người học lái xe lần đầu và nâng hạng giấy phép sẽ phải đáp ứng thêm nhiều quy định mới theo Thông...
Tin trong ngày 36 phút trước

5 thiết kế cực tinh tế của người Nhật giúp nhà nhỏ mấy cũng không thấy chật chội: Top 3 gia đình Việt nên áp dụng

Nhà ở Nhật Bản nổi tiếng với thiết kế tối giản, tinh tế, giúp tiết kiệm diện tích tối đa mà không làm mất đi...

2 năm nữa, dự kiến sẽ có thêm một casino đi vào hoạt động tại Việt Nam

Dự án casino nằm trong tổ hợp khu dịch vụ du lịch phức hợp cao cấp tại đặc khu Vân Đồn hơn 2 tỷ USD...
Dòng sự kiện 45 phút trước

Chung cư cũ tại 42 phường ở TP HCM sắp được triển khai cải tạo

Trong dự án cải tạo chung cư cũ, TP HCM sẽ hỗ trợ 50% kinh phí xây dựng hạ tầng kỹ thuật bên ngoài tòa...
Tin trong ngày 1 giờ, 7 phút trước