Danh mục

Mỗi lần đi vệ sinh, phân của tôi dính vào bồn cầu, có phải cơ thể tôi có vấn đề gì không?

Thứ năm, 10/10/2024 15:29

Việc đi vệ sinh là nhu cầu thiết yếu của mỗi người. Tuy nhiên, có khi nào bạn tự hỏi tại sao phân của mình lại dính vào bồn cầu, và liệu đó có phải là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng?

Theo các chuyên gia, tình trạng này không nên bị bỏ qua vì nó có thể liên quan đến nhiều yếu tố sức khỏe khác nhau.

Thiếu hụt chất xơ trong chế độ ăn

tại sao phân dính vào bồn cầu, vấn đề sức khỏe, lưu ý khi đi vệ sinh

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến phân dính vào bồn cầu là do cơ thể thiếu hụt chất xơ. Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp phân được hình thành và di chuyển dễ dàng trong ruột. Khi chế độ ăn của chúng ta chủ yếu là các loại thực phẩm giàu đạm và chất béo như thịt, cá, và ít rau củ quả, phân sẽ trở nên dính hơn do chứa nhiều dầu mỡ.

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung thêm rau xanh và trái cây vào bữa ăn hàng ngày. Các loại rau như bông cải xanh, cải bó xôi, và rau xanh các loại là những lựa chọn tốt để tăng cường lượng chất xơ. Ngoài ra, uống đủ nước cũng rất quan trọng để hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Rối loạn chức năng tiêu hóa

tại sao phân dính vào bồn cầu, vấn đề sức khỏe, lưu ý khi đi vệ sinh

Nếu phân của bạn dính và khó xả trôi, có thể đó là dấu hiệu của một rối loạn chức năng tiêu hóa. Điều này có thể xảy ra khi niêm mạc dạ dày hoặc ruột bị tổn thương, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm hoặc có sự xuất hiện của các khối u, polyp trong đường ruột. Nếu phân có kèm theo máu hoặc có những biểu hiện bất thường khác, bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra và chẩn đoán kịp thời.

Tình trạng ẩm ướt trong cơ thể

Một nguyên nhân khác có thể khiến phân dính là do cơ thể bạn có quá nhiều độ ẩm, thường được gọi là "thấp nhiệt" trong y học cổ truyền. Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng như sưng phù ở chân hoặc bụng. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều nước, phân sẽ trở nên dính và khó xả trôi.

tại sao phân dính vào bồn cầu, vấn đề sức khỏe, lưu ý khi đi vệ sinh

Ads

Để giảm bớt độ ẩm trong cơ thể, bạn nên tập trung vào việc cải thiện chức năng của tỳ vị. Một số thực phẩm như cháo đậu đỏ và cháo lúa mì có thể giúp giảm độ ẩm và cải thiện tình trạng này.

Làm gì để cải thiện tình trạng phân dính?

Để khắc phục tình trạng phân dính vào bồn cầu, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống hàng ngày. Trước hết, hãy tăng cường ăn rau củ và trái cây, uống đủ nước và hạn chế thực phẩm giàu chất béo và đạm. Bên cạnh đó, hãy chú ý đến việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt khi có những biểu hiện bất thường khác đi kèm.

tại sao phân dính vào bồn cầu, vấn đề sức khỏe, lưu ý khi đi vệ sinh

Việc duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối và kiểm tra sức khỏe thường xuyên không chỉ giúp cải thiện tình trạng phân dính mà còn giúp bạn phòng ngừa và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Nếu bạn vẫn gặp khó khăn hoặc có những triệu chứng khác thường, hãy tìm đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Như vậy, tình trạng phân dính vào bồn cầu không chỉ là một vấn đề nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe của bạn. Hãy quan tâm hơn đến những thay đổi nhỏ trong cơ thể để có thể sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/moi-lan-di-ve-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/moi-lan-di-ve-sinh-phan-cua-toi-dinh-vao-bon-cau-co-phai-co-the-toi-co-van-de-gi-khong-vz99483.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2026: Chính thức chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng thay thế mức lương cơ sở, ai được hưởng lợi?

Sang đầu năm 2026 mức tối thiểu vùng mới được áp dụng, đối với người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

'Luật đàn gà': Cách tốt nhất để anh em hòa thuận là hạn chế tiệc tùng, ăn uống

Trong hành trình cuộc đời, ngoài cha mẹ, anh chị em là những người thân thiết nhất, gần gũi nhất với chúng ta. Khi nói...
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Căn cước, CCCD cấm dùng vào việc này, ai vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Có 9 hành vi bị nghiêm cấm trong Luật căn cước 2023. Ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương vào khung giờ nào đẹp?

Mùng 1 tháng 8 âm lịch Ất Tỵ 2025 có hai khung giờ đẹp để lên hương mang lại may mắn, mọi người cần chú...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 22 tháng 9, ngày đầu tiên của tháng 8 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Giáp...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Nhìn tóc có thể biết một người sống thọ bao lâu? Bác sĩ: Những người sống thọ thường có những đặc điểm này trên tóc

Dưới đây là một số dấu hiệu tóc thường gặp ở người khỏe mạnh, có tiềm năng sống thọ (theo quan sát lâm sàng của...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 19 phút trước

Loại rau quen thuộc với người Việt, ở chợ có giá rẻ bèo lại được đánh giá 'tốt bậc nhất thế giới'

Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 20 phút trước

Fami Canxi cùng Chiến sĩ Quả cảm nuôi dưỡng cứng cáp trăm phần để cân ngàn thử thách, quả cảm vì cộng đồng

Lấy cảm hứng từ phẩm chất kiên cường và tinh thần quả cảm của lực lượng Công an Nhân dân (CAND), chương trình Chiến sĩ...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 44 phút trước

Bao nhiêu lần quan hệ tình dục trong một tháng được coi là khỏe mạnh? Nghiên cứu của Harvard: 21 lần một tháng giúp giảm 22% nguy cơ ung thư

Anh Lý, 38 tuổi, một quản lý cấp trung trong ngành tài chính bỗng nhận tin sét đánh, anh mắc bệnh tiền liệt tuyến. Nhiều...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 33 phút trước

Harvard chỉ ra trẻ sở hữu 5 đặc điểm này lớn lên chắc chắn giàu có và hạnh phúc hơn 30% người khác

Nghiên cứu từ Đại học Harvard đã chỉ ra rằng, việc cha mẹ chỉ tập trung vào thành tích học tập mà bỏ qua những...
Chăm con 8 giờ, 25 phút trước

3 loại cá nước ngọt 'đại bổ': Ăn đều phòng đủ thứ bệnh, giá lại rẻ bèo

Ngoài cá chép hay cá thu quen thuộc, có 3 loại cá khác vừa ngon, bổ lại mát, ra chợ gặp nên mua ngay.
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 25 phút trước

Tin mới cập nhật

Tin vui: Giáo viên mầm non, phổ thông được tăng phụ cấp lên tối thiểu 70%

Cụ thể, phụ cấp ưu đãi nghề đối với cơ sở giáo dục mầm non và phổ thông sẽ nâng lên tối thiểu 70% cho...
Tin trong ngày 17 phút trước

Việt Nam sở hữu loài cây giúp nông dân “đổi đời”, thu tiền tỷ mỗi năm

Loại cây này đã giúp cho người nông dân đổi đời thu tiền trăm triệu, tiền tỷ mỗi năm.
Kiến thức 17 phút trước

Nghiên cứu từ Harvard và MIT chỉ ra, để giúp con thành công và hạnh phúc, cha mẹ nên làm 1 việc này

Là cha mẹ, tất cả chúng ta ai cũng mong muốn con cái mình khỏe mạnh, có nhân cách tốt, thông minh, giỏi giang và...
Kiến thức 18 phút trước

Cả nước tổng rà soát sổ đỏ, dữ liệu đất đai 'thần tốc' trong 90 ngày: Người dân cần làm gì lúc này?

Một chiến dịch "thần tốc" kéo dài 90 ngày đêm nhằm làm giàu và làm sạch cơ sở dữ liệu quốc gia về đất đai...
Tin trong ngày 19 phút trước

'Gia đình thấp kém' là gì? Bạn sẽ biết ngay khi đến nhà họ, tốt nhất đừng nên kết thân

Chỉ cần một lần ghé thăm, bạn sẽ nhận ra ngay đâu là "gia đình thấp kém". Kết giao với họ, chẳng những khó thoải...
Kiến thức 19 phút trước

Khi ăn cá vào mùa thu, hãy hạn chế ăn cá trắm cỏ và cá trắm hoa! Nên ăn nhiều 3 loại cá này, béo ngậy không ngán, giá lại rẻ

Bài viết sẽ gợi ý công thức nấu 3 loại cá cực thơm ngon, bổ dưỡng và thích hợp trong ngày thu cho cả gia...
Địa chỉ ăn ngon 19 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Tư, ngày 24 tháng 9, tức ngày 3 tháng 8 âm lịch?

Thứ Tư, ngày 24 tháng 9, ngày mùng 3 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Bính Thân....
Đời sống số 50 phút trước

Đâu là khối ngành có sinh viên theo học đông nhất cả nước hiện nay?

Theo thống kê, trong năm học 2024-2025, có hơn 707.600 sinh viên theo học khối ngành này.
Tin trong ngày 1 giờ, 19 phút trước

Thành phố của Việt Nam lọt Top 2 ẩm thực đường phố ngon nhất châu Á, vượt qua Singapore và Bangkok

Việc thành phố này được vinh danh trong danh sách này không chỉ mang ý nghĩa tự hào cho người dân thủ đô mà còn...
Tin trong ngày 1 giờ, 20 phút trước

'Thà lấy gái điếm hoàn lương, chớ lấy vợ hư trăng hoa', đàn ông nên nhớ kỹ!

Tục ngữ Trung Quốc có câu "Thà cưới gái điếm hoàn lương còn hơn cưới một người phụ nữ lừa dối bạn". Câu nói này...
Làm sao 1 giờ, 20 phút trước