Danh mục

Miệng của bạn có mùi khó chịu? Bác sĩ nhắc nhở: Hôi miệng thường xuyên có thể liên quan tới vấn đề này

Thứ ba, 02/01/2024 12:56

Trong cuộc sống hàng ngày, chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã từng gặp phải một tình huống đáng xấu hổ như vậy, đó là bạn đang nói chuyện với ai đó một cách vui vẻ nhưng người kia lại bịt mũi. Lúc này bạn có thể đã nhận ra mình có vấn đề về hơi thở có mùi.

Hôi miệng ám chỉ hơi thở có mùi hay hơi thở có mùi.Theo các khảo sát và nghiên cứu dữ liệu liên quan, hiện nay trên thế giới có khoảng 10% đến 68% người dân trên thế giới bị hôi miệng.

Ở nước ta, số người bị hôi miệng chiếm khoảng 27,56%, tức là cứ 4 người thì có khoảng 1 người bị hôi miệng.

Hôi miệng có thể nói là một vấn đề vô cùng phiền toái đối với con người, chỉ một lượng nhỏ hơi thở hôi cũng có thể dễ dàng khiến con người mất tự tin và đánh mất nhiều cơ hội quan trọng trong cuộc sống vì chứng hôi miệng.

hôi miệng, bệnh răng miệng

Hãy dành một phút để tự kiểm tra xem mình có bị hôi miệng không

Nếu muốn biết mình có bị hôi miệng hay không, cách dễ nhất là dùng tay che miệng và mũi, hít một hơi thật sâu và ngửi không khí thở ra xem có mùi gì không;

Bạn cũng có thể liếm cổ tay, đợi nước bọt khô rồi ngửi xem cổ tay có mùi gì không, bằng cách này bạn có thể biết mình có bị hôi miệng hay không.

Nguyên nhân gây hôi miệng là gì?

Quá trình lên men chất thải thực phẩm

Một số người luôn ăn nhiều cá, thịt trong khẩu phần ăn và thường ăn các loại thực phẩm phủ tạng động vật, tuy nhiên những thực phẩm giàu protein và chất béo này dễ bị lên men.

Nếu không vệ sinh miệng kịp thời sau khi ăn những thực phẩm này, thức ăn sẽ nhanh chóng lên men trong miệng ẩm ướt, lúc này dễ sinh ra mùi hôi thối nên cũng gây hôi miệng.

Thói quen ăn uống

Những thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cũng dễ dàng ảnh hưởng lớn đến hơi thở, những thực phẩm có vị cay như tỏi, hành tây… dễ gây ra hôi miệng.

hôi miệng, bệnh răng miệng

Hút thuốc và uống rượu

Một số người rất thích hút thuốc và uống rượu, thực tế điều này dễ dẫn đến hôi miệng mà chúng ta thường gọi là chứng hôi miệng do thuốc lá, rượu bia gây ra.

Một số chất có hại trong rượu, thuốc lá xâm nhập vào miệng và tích tụ lâu ngày sẽ dễ sinh ra mùi hôi.

Khô miệng

Nếu miệng không tiết đủ nước bọt sẽ dễ xảy ra hiện tượng khô miệng, nước bọt là cách tốt để làm sạch vi khuẩn trong miệng, do đó khi khô miệng, nước bọt không thể loại bỏ hết vi khuẩn sẽ dễ dẫn đến hôi miệng.

Miệng của bạn có mùi khó chịu? Bác sĩ nhắc nhở: Hôi miệng thường xuyên có thể liên quan tới vấn đề này:

Những người thường xuyên bị hôi miệng có vấn đề về thể chất không? Từ quan điểm y tế, nó có thể liên quan chặt chẽ đến bốn vấn đề sau:

Phổi nhiệt ứ đọng

Phổi nóng quá thường do sốt ngoại sinh, có thể do nhiễm vi khuẩn hoặc virus, dễ dẫn đến đau họng, khô miệng, khạc đờm, thậm chí ho ra máu.

Đờm cũng có thể dễ dàng đọng lại trong phổi, chuyển thành mủ và có mùi hôi, khiến người bệnh bị hôi miệng.

Bệnh răng miệng

Nhiều người trong cuộc sống hàng ngày không chú ý nhiều đến việc đánh răng mà chỉ làm chiếu lệ khi đánh răng, thậm chí buổi tối còn bỏ qua bước này.

Thức ăn dư thừa trong một ngày sẽ sinh sôi vi khuẩn trong miệng và gây hôi miệng.

Ngoài ra, nếu có vấn đề về răng miệng, bạn cũng sẽ dễ bị hôi miệng, đặc biệt là các vấn đề về nha chu, dễ gây hôi miệng hơn.

Lá lách và dạ dày yếu

Nếu lá lách và dạ dày yếu, vận chuyển và chuyển hóa không thành công, thì khí lên xuống bất thường, trong suốt không thể thăng lên và đục không thể hạ xuống, hơi ẩm trong ẩm không thể được vận chuyển và loại bỏ. ẩm ướt và ứ đọng thức ăn sẽ chuyển hóa thành nhiệt bốc khói ở trên, gây đục, nếu khí nghịch sẽ dễ dẫn đến hôi miệng.

hôi miệng, bệnh răng miệng

Đối với những người có lá lách và dạ dày yếu, họ dễ bị khó tiêu, và trong những vấn đề này, khô miệng, đắng miệng, hôi miệng và các vấn đề khác dễ xảy ra.

Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori

Các dữ liệu và nghiên cứu liên quan cho thấy Helicobacter pylori là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng , đây là một trong những loại vi khuẩn tích tụ lâu ngày trong dạ dày.

Ngay cả khi dạ dày có đủ axit, Helicobacter pylori vẫn có thể tồn tại trong môi trường như vậy.

Hơn nữa, Helicobacter pylori sẽ tiếp tục phát triển trong cơ thể, đặc biệt là trong khoang miệng, mảng bám răng rất khó loại bỏ và dễ gây hôi miệng.

hôi miệng, bệnh răng miệng

Nhắc nhở mọi người: Ba loại hơi thở hôi này có thể là dấu hiệu của ba căn bệnh này.

Mùi cá

Nếu hơi thở hôi có mùi tanh, bạn cần xem xét liệu đó có phải là vấn đề do các bệnh về đường hô hấp trên như viêm họng, viêm amidan,…

Các bệnh về đường hô hấp trên dễ khiến đường hô hấp tiết ra chất nhầy chứa protein, sau khi protein trong chất nhầy này bị phân hủy sẽ tỏa ra mùi tanh khó chịu.

Mùi chua

Những người có vấn đề về dạ dày thường bị trào ngược axit lên thực quản, gây ra mùi chua trong cơ thể hoặc miệng.

Mùi táo thối

Nếu có mùi táo thối trong miệng, bạn nên xem xét liệu đó có phải là do bệnh tiểu đường hay không.

Sở dĩ xuất hiện mùi táo thối là do khi lượng đường trong máu tăng cao đến mức insulin không thể phân hủy được thì cơ thể sẽ phân hủy chất béo, khi chất béo bị phân hủy với tốc độ nhanh sẽ dễ dẫn đến sự gia tăng cơ thể ketone, dẫn đến mùi táo thối.

hôi miệng, bệnh răng miệng

Chứng hôi miệng không chỉ khiến bản thân xấu hổ mà còn khiến những người xung quanh xấu hổ, vậy làm thế nào chúng ta có thể thoát khỏi vấn đề này?

Hãy học những phương pháp này để có hơi thở thơm mát

Phát triển thói quen sống tốt

Đánh răng để làm sạch miệng là rất quan trọng, bạn không thể bỏ qua nó , bạn phải hình thành thói quen đánh răng vào buổi sáng và buổi tối thì mới có thể cải thiện tình trạng hôi miệng một cách hiệu quả.

Uống nước đinh hương thường xuyên

Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, đinh hương có tính chất cay nồng, tính ấm, có tác dụng chữa bệnh rất tốt, có thể làm ấm dương, bổ thận, điều hòa cơ thể, giảm hàn, giảm đau.

Bạn có thể uống nước đinh hương thường xuyên hoặc súc miệng bằng nước đinh hương, đinh hương cũng được thêm vào nhiều loại nước súc miệng.

Chế độ ăn nhẹ

Thực phẩm cũng có thể ảnh hưởng đến mùi miệng của con người, vì vậy nếu muốn cải thiện tình trạng hôi miệng, bạn cần duy trì chế độ ăn uống nhẹ nhàng trong sinh hoạt hàng ngày và ăn ít thực phẩm gây kích ứng.

Kết luận: Đối với mỗi người, việc kịp thời tìm ra nguyên nhân gây hôi miệng và điều trị một cách khoa học là điều vô cùng quan trọng, đặc biệt vấn đề hôi miệng do bệnh tiểu đường cần được quan tâm kịp thời, tránh một bước phá hủy thêm các chức năng của cơ thể.

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mieng-cua-ban-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mieng-cua-ban-co-mui-kho-chiu-bac-si-nhac-nho-hoi-mieng-thuong-xuyen-co-the-lien-quan-toi-van-de-nay-vz82435.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 29 tháng 7 là thứ Ba, tức mùng 5 tháng 6 âm lịch

Ngày 29 tháng 7 là thứ Ba, ngày mùng 5 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Diện tích tối thiểu để đất được cấp Sổ đỏ theo quy định mới nhất hiện nay là bao nhiêu?

Căn cứ vào từng trường hợp cụ thể sẽ có yêu cầu về diện tích tối thiểu để đất được cấp sổ đỏ.
Dòng sự kiện 20 giờ, 14 phút trước

Từ nay: Chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư sẽ có thay đổi quan trọng, người dân cần phải biết

Chính thức từ 1/7, người dân sẽ đỡ tốn thời gian công sức hơn khi có thể làm thủ tục chuyển đất nông nghiệp lên...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Chốt mức tăng lương hưu lần thứ 3: Đối tượng nào được hưởng lợi lớn? Nghỉ hưu vào thời điểm nào?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) 2024, từ ngày 1/7/2025, nhóm người lao động có mức lương hưu thấp và nghỉ hưu trước năm...
Tin trong ngày 2 ngày, 16 giờ trước

Những việc kiêng kị làm trang tháng 6 nhuận âm lịch

Gần đây, nhiều bạn than thở: Sao lại có tháng Sáu nữa sau tháng Sáu? Đúng vậy, năm nay là có tháng Sáu nhuận.
Kiến thức 1 ngày, 10 giờ trước

Con giáp nào may mắn vào Thứ Ba, ngày 29 tháng 7, tức ngày mùng 5 tháng 6 âm lịch?

Thời gian trong năm là sự sắp xếp của các vì sao, và người xưa đã thể hiện điều đó bằng các thuật ngữ mặt...
Đời sống số 1 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Uống sữa vào 1 trong 3 thời điểm này mang lại nhiều lợi ích 'quý như vàng' cho sức khỏe

Sữa là nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất như protein, canxi, magie, kali và vitamin D, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 12 phút trước

Vì sao một số người cảm thấy sảng khoái sau khi ngủ trưa, nhưng bạn lại đau đầu và mệt mỏi? Hãy cẩn thận...

Câu nói quen thuộc "buổi trưa không ngủ, buổi chiều sụp đổ" dường như đã trở thành kim chỉ nam của dân công sở. Không...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 26 phút trước

Nghiên cứu phát hiện: Bệnh nhân ung thư kiên trì tắm nắng, sau nửa năm cơ thể có 4 thay đổi lớn

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, ánh nắng mặt trời đang mang lại những thay đổi kỳ diệu cho bệnh nhân ung thư...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 16 phút trước

Loại lá ngọt hơn đường 400 lần nhưng không chứa calo, giúp hạ đường huyết, giảm cân, bảo vệ răng miệng

Với vị ngọt tự nhiên vượt trội nhưng không chứa calo, cỏ ngọt đang trở thành giải pháp thay thế đường hoàn hảo cho người...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 53 phút trước

4 loại trái cây mà tế bào ung thư ưa thích nhất, bác sĩ không bao giờ đụng đến! Dù tiết kiệm đến đâu cũng đừng ăn, hãy báo ngay cho gia đình

Người ta thường nói rằng "ăn nhiều trái cây tốt cho sức khỏe", nhưng bạn có biết rằng một số loại trái cây hoặc sản...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 60 phút trước

Một cụ già đột tử khi đang sử dụng điều hòa. Bác sĩ tức giận khiển trách: Tốt nhất là không nên để điều hòa dưới 26 độ C. Hãy chú ý hơn đến 4 điểm này

Bác sĩ nhắc nhở việc cài đặt nhiệt độ, lưu thông không khí và thời gian sử dụng máy điều hòa có thể ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 30/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi có nhiều tin vui về tiền bạc, Thìn thời vận chưa hanh thông

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/7/2025.
Đời sống số 5 giờ, 36 phút trước

'Ông hoàng nhạc miền Tây' đổi đời nhờ một bài hát, U60 sống sung túc bên vợ con

Suốt 30 năm qua, nam ca sĩ này vẫn được xem là một trong những gương mặt nổi bật của dòng nhạc trữ tình, bolero...
Chuyện làng sao 5 giờ, 57 phút trước

Từ nay tới hết năm 2025, CSGT toàn quốc tập trung xử lý các vi phạm giao thông này: Người dân đặc biệt lưu ý!

Vi phạm giao thông năm 2025 được xử lý nghiêm khắc xiết chặt hành vi tham gia giao thông hơn so với trước đây, người...
Kiến thức 5 giờ, 59 phút trước

Loại cây này gia đình càng trồng càng có lộc, đừng dại chặt đi nếu không muốn tiền tài tiêu tán

Theo quan niệm phong thủy có những loại cây nên trồng quanh nhà. Điều này không chỉ giúp tạo bóng dâm xanh mát mà còn...
Phong thủy 5 giờ, 29 phút trước

Có 7 trường hợp nhà đất này bắt buộc phải công chứng, đó là?

Theo quy định của Luật Đất đai 2024, sẽ có một số trường hợp nhà đất buộc phải công chứng, người dân cần biết để...
Kiến thức 6 giờ, 3 phút trước

Công nghệ YECVT độc quyền trên Yamaha NVX: Tăng tốc êm ái, đổ đèo vững vàng

Yamaha NVX 155 thế hệ mới gây ấn tượng mạnh mẽ với công nghệ truyền động điện tử YECVT độc quyền, mang đến trải nghiệm...
Đi gì 8 giờ, 46 phút trước

Những người 10 năm không đổi số điện thoại là người như thế nào? Đọc xong nhiều người thấy 'quá chính xác'

Với sự tiến bộ của công nghệ, điện thoại di động đã trở thành một công cụ giao tiếp và xã hội thiết yếu cho...
Kiến thức 10 giờ, 56 phút trước

Từ 1/1/2026, hàng nghìn người dân Hà Nội được hỗ trợ 100% mức đóng BHYT, ai cũng cần nắm rõ quyền lợi của mình

Theo Nghị quyết 19 thì Hà Nội sẽ hỗ trợ 100% mức đóng bảo hiểm y tế với 4 nhóm đối tượng chính sách và...
Tin trong ngày 10 giờ, 56 phút trước

Không có lương hưu, người 75 tuổi trở lên được trợ cấp 500.000 đồng/tháng nếu đáp ứng điều kiện này

Chính sách trợ cấp hưu trí xã hội cho người từ 75 tuổi, mức hưởng là 500.000 đồng/tháng, có hiệu lực từ ngày 1/7.
Dòng sự kiện 10 giờ, 57 phút trước

Tháng 6 nhuận năm 2025: Một trường hợp đặc biệt không nên tiến hành sang cát, đó là?

Nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe, tài lộc của con cháu thì trong trường hợp dưới đây không nên tiến hành sang cát...
Phong thủy 10 giờ, 57 phút trước