Danh mục

Mẹ đơn thân 34 tuổi bị chẩn đoán mắc tiểu đường, bác sĩ: 'Ăn chay 2 bữa' là thủ phạm, dù tiết kiệm bao nhiêu

Chủ nhật, 22/05/2022 11:13

Người phụ nữ này thường ăn chay, và đây là thủ phạm khiến cô bị bệnh tiểu đường.

Cô Chao năm nay 34 tuổi, cách đây 5 năm cô kết hôn vội vàng dưới sự thúc giục của gia đình, quả thật cuộc hôn nhân không hạnh phúc, vợ chồng hay cãi nhau, lục đục. Đầu năm năm cả hai đã quyết định ly hôn do những bất hòa không thể giải quyết.

Cô Chao quyết định chăm sóc cô con gái 3 tuổi, trong khoảng thời gian gần đây, cô cảm thấy sức khỏe không được tốt lắm, thường xuyên khát nước dù đã uống rất nhiều. Vì lo lắng cho sức khỏe của mình nên cô đã quyết định đến bệnh viện để kiểm tra.

Trải qua một số lần khám, bác sĩ sau khi xem kết quả xét nghiệm đã thông báo rằng cô đang bị bệnh tiểu đường loại 2, đó là lý do tại sao những khó chịu này xảy ra.

tiểu đường, ăn chay, chăm sóc sức khỏe

Sau khi tìm hiểu thói quen sinh hoạt, các sĩ biết được rằng trước đó cô Chao có lượng đường trong máu cao, nhưng vì công việc và cuộc sống bận rộn nên cô không bao giờ quan tâm đến điều đó. Không ngờ đến bây giờ đã là tiểu đường loại 2.

Càng sững sờ hơn khi cô Chao thường ăn chay, tuy nhiên đây lại là thủ phạm khiến cô bị bệnh tiểu đường.

Cháo

tiểu đường, ăn chay, chăm sóc sức khỏe

Nhiều người thích ăn cháo trắng vào bữa sáng và bữa tối, tuy nhiên, đối với những người có lượng đường trong máu cao cần chú ý kiểm soát lượng cháo trắng ăn vào để tránh lượng đường huyết trong cơ thể quá cao.

Đối với cơ thể cô Chao, bởi vì cháo có chứa cacbohydrat, thủy phân quá nhiều sẽ xuất hiện một lượng lớn đường, sẽ làm cho lượng đường trong máu của cô tăng lên.

Váng đậu

tiểu đường, ăn chay, chăm sóc sức khỏe

Các sản phẩm từ đậu nành rất giàu protein thực vật và có thể dễ dàng tạo cảm giác no. Nhưng không phải tất cả các sản phẩm từ đậu nành đều phù hợp với bệnh nhân tiểu đường.

Váng đậu là một lớp màng dầu được hình thành trong quá trình chế biến, cứ 100g váng đậu có thể cung cấp 300 kcal, từng được coi là loại thực phẩm giàu calo và chất béo cao. Do đó, những người có lượng đường trong máu cao phải hạn chế nghiêm ngặt lượng tiêu thụ váng đậu.

Bác sĩ nói: chỉ ăn đồ chay sẽ gây hại nhiều hơn cho sức khỏe

tiểu đường, ăn chay, chăm sóc sức khỏe

Sau khi nhiều người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, để ngăn chặn lượng đường trong máu tăng cao, họ sẽ điều chỉnh bằng cách ăn chay mỗi ngày. Mặc dù những người ăn chay có ít chất béo, calo và cholesterol hơn, nhưng việc tiêu thụ một số loại thực phẩm chay trong thời gian dài cũng có thể dẫn đến tăng lượng đường trong máu. Và ăn chay sẽ dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, không có lợi cho sức khỏe con người.

Trong thịt còn chứa nhiều vitamin, năng lượng… mà cơ thể con người cần, thiếu những chất này cũng gây bất lợi cho lượng đường trong máu. Vì vậy, nên kết hợp với thịt và rau để kiểm soát sự ổn định của lượng đường trong máu.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/me.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/me-don-than-34-tuoi-bi-chan-doan-mac-tieu-duong-bac-si-an-chay-2-bua-la-thu-pham-du-tiet-kiem-bao-nhieu-120566.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/7: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Tin trong ngày 2 ngày, 11 giờ trước

Kể từ nay, người dân phải dùng sang Căn cước, không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Theo quy định thì hiện nay những ai có căn cước công dân còn hiệu lực và không thuộc các trường hợp tại điều 24...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Hết ngày 30/6, Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV, MB... sẽ chính thức ngừng giao dịch rút/chuyển tiền với 2 nhóm khách hàng sau

Hàng loạt ngân hàng lớn tại Việt Nam như Vietcombank, VietinBank, Agribank, BIDV, MB, ACB, SHB, LPBank… đã đồng loạt phát đi thông báo khẩn:...
Tin trong ngày 2 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày 30 tháng 6 là thứ Hai, ngày mùng 6 tháng 6 âm lịch?

Ngày 30 tháng 6, thứ Hai, ngày mùng 6 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ và ngày Canh Ngọ. Trong môi...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Tử vi ngày 30/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ vận may tiền bạc gõ cửa, Mão bỏ lỡ cơ hội tốt

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/6/2025.
Đời sống số 2 ngày, 24 giờ trước

58 triệu năm trước, Trái Đất từng bị một trận 'sốt cao', và chính điều đó đã tạo điều kiện cho loài rắn lớn nhất trong lịch sử xuất hiện

Khoảng 58 triệu năm trước, Trái Đất từng trải qua một giai đoạn biến đổi khí hậu khắc nghiệt. Đây được ví như một trận...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

Cảnh giác! Ba kiểu lời khen 'độc hại' đang âm thầm làm tổn thương con bạn - kiểu thứ ba gần như ai cũng từng mắc phải

Nhiều bậc cha mẹ tưởng rằng khen ngợi con bằng những lời “có cánh” sẽ giúp trẻ tự tin hơn, nhưng thực tế, những kiểu...
Chăm con 5 giờ, 6 phút trước

Nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh: Ăn tỏi trong thời gian dài giúp giảm 34% nguy cơ tử vong vì ung thư dạ dày, thật hay chỉ là lời đồn?

Một nghiên cứu kéo dài 22 năm của Đại học Bắc Kinh cho thấy, việc bổ sung tỏi có thể giúp giảm 34% nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 52 phút trước

Tuổi thọ được 'ẩn' trong khuôn mặt. Có 4 đặc điểm trên khuôn mặt của người cao tuổi, cho thấy họ có sức khỏe tốt và có thể sống lâu

Tuổi thọ là một trong những bí ẩn lớn nhất của cuộc sống. Tất cả chúng ta đều hy vọng sống lâu hơn, nhưng tuổi...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 3 giờ trước

Nếu không làm 5 xét nghiệm này khi khám sức khỏe, thì cũng giống như 'khám vô ích'! Bạn thậm chí sẽ không biết mình bị ung thư

Ung thư không phải lúc nào cũng được phát hiện qua các chỉ số máu thông thường. Hiểu đúng về các phương pháp tầm soát...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Các bác sĩ cảnh báo một lần nữa không nên ăn trứng luộc theo cách này, vì chúng không chỉ không bổ dưỡng mà còn làm tắc nghẽn mạch máu

Các chuyên gia một lần nữa phát đi cảnh báo về thói quen ăn trứng luộc không đúng cách, đặc biệt là lòng đỏ, có...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 10 giờ trước

Trẻ em nói muộn có IQ cao hơn không? Ai thông minh hơn, 'trẻ biết nói sớm' hay 'trẻ biết nói muộn'? Sự thật có thể khiến bạn bất ngờ!

Trẻ nói sớm hay nói muộn, ai thông minh hơn? Đây là câu hỏi khiến không ít bậc cha mẹ băn khoăn khi quan sát...
Chăm con 2 ngày, 14 giờ trước

Tin mới cập nhật

Công bố chính thức: Biển số xe của 34 tỉnh, thành phố từ 1/7

Theo Cục CSGT, người dân hoặc tổ chức có nhu cầu đăng ký ô tô, mô tô, xe máy chuyên dùng có thể được lựa...
Dòng sự kiện 23 giây trước

Kể từ hôm nay 1/7, đây là danh sách những điểm đăng ký xe tại Hà Nội, người dân chú ý

Công an TP Hà Nội đã chia sẻ thông tin chi tiết các địa điểm tiếp nhận, giải quyết thủ tục liên quan đến đăng...
Tin trong ngày 17 phút trước

Chính thức từ hôm nay (1/7), dừng hoạt động một loại phương tiện tại bãi biển nổi tiếng cả nước

Từ ngày 01/7/2025, hàng trăm xe điện 4 bánh chở khách du lịch tại bãi biển Sầm Sơn, tỉnh Thanh Hóa, buộc phải tạm ngừng...
Tin trong ngày 42 phút trước

Sam vướng nghi vấn đang mang thai lần 2

Netizen soi ra loạt chi tiết nghi vấn Sam mang bầu lần 2.
Chuyện làng sao 56 phút trước

Bị mỉa mai chuyện tình với Ngọc Huyền 'không biết được bao lâu', Đình Tú thẳng thắn đáp trả

Diễn viên Đình Tú đáp trả sâu cay khi liên tục bị mỉa mai chuyện tình với Ngọc Huyền.
Chuyện làng sao 2 giờ, 38 phút trước

Từ hôm nay, có 14 thủ tục đất đai sẽ do cấp xã giải quyết mà người dân cần biết

Việc phân cấp 14 thủ tục hành chính đất đai cho UBND cấp xã, nhằm rút ngắn thời gian xử lý các công việc và...
Tin trong ngày 2 giờ, 44 phút trước

Sao Việt 1/7: Ê-kíp lên tiếng về sức khỏe của NSƯT Hoài Linh; Á hậu Kiều Loan bị đe doạ

Tin sao Việt 1/7/2025: Ê-kíp phim "Làm giàu với ma 2" xác nhận tình trạng sức khỏe, tinh thần của NSƯT Hoài Linh. Á hậu...
Chuyện làng sao 3 giờ, 53 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 2 tháng 7, tức ngày 8 tháng 6 âm lịch?

Ngày 2 tháng 7, thứ tư, ngày 8 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Nhâm Thân. Trong một môi trường...
Đời sống số 3 giờ, 54 phút trước

Đề thi tiếng Anh tốt nghiệp THPT 2025 in chữ nhỏ, lý do vì sao?

Phụ huynh mong muốn từ các năm sau, Bộ GD-ĐT nên quy định rõ ràng, cụ thể hơn về cỡ chữ, kiểu chữ, quy cách...
Tin trong ngày 3 giờ, 56 phút trước

Thêm trường tuyển sinh ngành Khoa học máy tính năm 2025, các bạn trẻ có thể tham khảo

Các trường đại học nổi tiếng cả nước liên tục tuyển sinh ngành hot, đặc biệt ngành Khoa học máy tính năm 2025 có đến...
Tin trong ngày 3 giờ, 56 phút trước