Danh mục

Lợi ích đặc biệt của bia

Thứ hai, 09/12/2013 16:43

Bia có những công dụng đặc biệt mà nhiều người dễ bỏ qua. Hãy cùng tìm hiểu các lợi ích đặc biệt của bia để khám phá cách sử dụng bia hiệu quả hơn.

1. Bia…giải nhiệt tốt tốt hơn nước

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Granada của Tây Ban Nha đã kết luận rằng bia thực hiện chức năng cung cấp nước cho cơ thể tốt hơn nước, sau khi tiến hành một thí nghiệm tỉ mỉ trên 25 sinh viên. Kết quả từ nghiên cứu trên cũng cho thấy các vận động viên nam nên uống 500ml bia mỗi ngày, còn nữ thì là 250ml. Vì vậy lần sau, nếu như phải làm việc vất vả dưới cái nóng oi bức thì cũng đừng ngần ngại tìm đến một lon bia lạnh.

2. Bia cung cấp nhiều vitamin

Khi so sánh với các đồ uống có cồn khác, bao gồm rượu vang và rượu mạnh, bia là thức uống duy nhất có chứa một hàm lượng lớn các vitamin. Ngoài ra, trong bia còn có các chất khác như axit pantothenic, flavonoids (được biết đến với chức năng chống oxy hóa) và choline. Nửa lít bọt trung bình trong một cốc bia giúp làm tăng hàm lượng khoáng chất, các vitamin nhóm B như B6 và B12.Tất cả các yếu tố trên khiến bia trở thành một “ly cocktail tuyệt vời” với lượng vừa phải các thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

3. Bia là liều thuốc hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên đáng kinh ngạc

bia,lợi ích,công dụng,sử dụng,ngừa sỏi thận,nước

Trong bia có chứa 2 loại vitamin nhóm B kích thích sự ngủ, đồng thời thành phần trong cây hoa bia bản thân cũng là một loại thuốc an thần tự nhiên. Nói cách khác, ngoài sữa nóng, giờ đây bạn cũng có thể thử một ly bia lạnh nếu như muốn có được một giấc ngủ “ngon lành”.

4. Bia giúp khơi thông dòng chảy sáng tạo và giao tiếp cởi mở

Nhiều nghệ sĩ, nhà thiết kế hay những người làm công việc sáng tạo khác thường hay uống bia để mong tìm thấy những khoảng khắc “eureka” vì bia sẽ giúp cơ thể họ dễ dàng đạt được trạng thái thư giãn. Và như khoa học đã chứng minh, sự thư giãn sẽ kích thích các ý tưởng bùng nổ. 

Ngoài ra bia giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi giao tiếp với bạn bè hoặc đối tác.

5. Bia giúp giảm nguy cơ đau tim

Các nhà khoa học tại Hy Lạp gần đây đã phát hiện ra rằng, vài giờ sau khi uống bia, các động mạch trong cơ thể sẽ trở nên linh hoạt hơn, đồng thời lưu lượng máu cũng sẽ được cải thiện. Mặc dù vậy, điều này chưa được chứng minh đối với các loại bia không chứa cồn. Kết quả nghiên cứu trên 17 người đàn ông không hút thuốc trong độ tuổi từ 20 đến 30 đã cho thấy sự cải thiện các vấn đề tim mạch trong vòng 2 giờ sau khi uống 400ml bia.

6. Bia là loại dầu xả tuyệt vời dành cho tóc

Một số xét nghiệm sử dụng mật hoa hổ phách (thành phần có trong bia) đã được thực hiện và cho thấy bia cũng rất tốt cho tóc. Mạch nha trong bia nuôi dưỡng và làm tóc thêm mềm mại, suôn mượt. Bạn vẫn có thể thực hiện các bước chăm sóc tóc như thường ngày nhưng hãy thử dùng một ít bia để ngâm tóc trước khi sử dụng các loại dầu xả thông thường. Bạn sẽ thấy tóc mình mềm mượt như vừa đến tiệm dưỡng mà lại không hề bị ám mùi của bia.

7. Bia giúp xương thêm chắc khỏe

Bia chứa hàm lượng lúa mạch cao và hoa bia rất giàu silic. Thành phần này sẽ giúp tăng cường sức dẻo dai cho xương và chống nguy cơ loãng xương. Nếu như bạn đang lo ngại mình cũng có thể mắc phải căn bệnh trên, hãy thử tìm đến các cửa hàng gần nhà và mua về một số loại bia giàu thành phần lúa mạch và hoa bia.

8. Bia ngăn ngừa sỏi thận

bia,lợi ích,công dụng,sử dụng,ngừa sỏi thận,nước

Trong trường hợp này, những loại bia càng sẫm màu thì sẽ càng phát huy công dụng. Như ta đã biết, sỏi thận hình thành khi các cặn can-xi kết hợp với muối và khoáng chất khác trong cơ thể. Tuy nhiên, những loại bia đen, giàu hoa bia sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành các cặn can-xi trên, từ đó làm giảm nguy cơ mắc sỏi thận.

9. Bia cung cấp nhiều chất xơ

Bạn có biết rằng trung bình một lít bia hạng trung chứa đến 20% các chất xơ thiết yếu mà cơ thể cần hấp thụ trong 1 ngày? Còn đối với một lít bia chất lượng hảo hạng thì con số này là 60%. Các chất xơ khi được hấp thụ với một lượng cần thiết sẽ giúp tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột, từ đó giúp bạn khỏe mạnh và cân đối hơn. Đồng thời nó cũng giúp làm giảm quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, từ đó làm giảm lượng cholesterol.

Theo Phunutoday.vn

Tin được quan tâm

Người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ lần lượt bước sang tuổi 25, 40 và 60 phải...
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Tư, 23 tháng 7, tức ngày 29 tháng 6 âm lịch?

Ngày 23 tháng 7 là thứ Tư, ngày 29 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm Tỵ,...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng

Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Một tấm gỗ này mua được căn chung cư: Quý như ‘vàng ròng’ đắt đỏ nhất hành tinh

Bởi giá cao ngất ngưởng nên những cây gỗ loại này đang bị khai thác một cách triệt, phải đứng trước nguy cơ bị tuyệt...
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Người từ 60 tuổi không có lương hưu phải đáp ứng điều kiện gì mới được nhận tiền trợ cấp hàng tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Tư, 23 tháng 7, tức ngày 29 tháng 6 âm lịch?

Ngày 23 tháng 7 là thứ Tư, ngày 29 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Quý Hợi....
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Khi tôi nuôi dạy cậu con trai tuổi dậy thì như một 'con nhím', tính nổi loạn và mọi sự ngang ngược đều biến mất

Nuôi dạy một đứa trẻ tuổi dậy thì, nhiều khi giống như đang sống cùng một... chú nhím. Mỗi cái chạm quá gần, mỗi lời...
Chăm con 18 giờ, 11 phút trước

Loại cá nhiều protein hơn cả cá hồi, chợ Việt bán rất nhiều gặp nhớ mua ngay

Cá hồi là một loại thực phẩm giàu protein và phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người. Tuy nhiên, ít người biết...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 21 phút trước

Những đứa trẻ không khóc khi đi mẫu giáo phần lớn đến từ 5 kiểu gia đình này. Hãy đến và khám phá xem bạn thuộc kiểu gia đình nào nhé!

Cứ mỗi tháng 9, một "vở kịch đẫm nước mắt" lại được dàn dựng ngay trước cổng trường mẫu giáo - các em nhỏ ôm...
Chăm con 24 giờ, 44 phút trước

Bác sĩ: Dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của bệnh thận thường xuất hiện khi ngủ, nhưng nhiều người không coi trọng

"Gần đây tôi phải dậy đi vệ sinh ba hoặc bốn lần một đêm, và giấc ngủ của tôi không được tốt. Có phải vì...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Đừng la mắng con nữa! 5 kỹ năng giao tiếp này sẽ giúp con ngoan ngoãn nghe lời và yêu thương bố mẹ hơn

Nhiều bậc cha mẹ thường rơi vào tình huống quen thuộc là chỉ cần thấy con mắc lỗi hay không nghe lời là lập tức...
Chăm con 1 ngày, 10 giờ trước

Ớt đen: Loại gia vị lạ đang khiến giới sành ăn 'phát sốt', giá cao ngất ngưởng vẫn cháy hàng

Tại Trung Quốc, loại ớt này đang trở thành một sản phẩm nông nghiệp có tiềm năng lớn, được bán với giá cao.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 17 giờ trước

Tin mới cập nhật

'Trồng cây là trồng phúc, giữ cây là giữ lộc': Nhà trồng 7 cây này quý nhân chắc chắn ghé thăm, phúc lộc ùn ùn kéo tới

Việc lựa chọn cây trồng trong không gian sống không chỉ làm đẹp không gian mà còn mở đường cho may mắn và tài lộc....
Phong thủy 1 phút trước

Trong tháng 6 nhuận năm nay, vận may của ba con giáp này sẽ tăng vọt, họ sẽ có nhiều tiền và tràn đầy hạnh phúc

Tháng 6 nhuận năm nay mang đến vận may mới. Ba con giáp sẽ bất ngờ được hưởng niềm vui và kiếm được nhiều tiền....
Đời sống số 2 phút trước

Điểm sàn 'lao dốc': Thí sinh cần tỉnh táo để tránh 'bẫy' trượt đại học

Mùa tuyển sinh năm 2025, điểm sàn của nhiều trường đại học trên cả nước có xu hướng giảm mạnh, thậm chí ở mức thấp...
Tin trong ngày 14 phút trước

'Nhang gãy đầu' là gì? Bạn nên làm gì khi gặp phải 'nhang gãy đầu'? Nhiều người chưa biết đến điều 'đại kị' này

Trong văn hóa truyền thống, việc thắp hương là một nghi lễ tôn giáo phổ biến, thể hiện sự tôn kính và cầu nguyện của...
Kiến thức 32 phút trước

Ăn tiết canh vịt, dê có an toàn hơn tiết canh lợn?

Nhiều người cho rằng việc chuyển từ ăn tiết canh lợn sang tiết canh vịt, dê sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh liên cầu...
Kiến thức 39 phút trước

Không phải Bắc Ninh hay Hưng Yên, đây mới là địa phương có đà đất nền tăng giá mạnh nhất, lên tới 200%

Đất nền Hòa Bình nổi lên như một điểm sáng với mức tăng giá ấn tượng lên tới 200% kể từ đầu năm 2023 đến...
Tin trong ngày 51 phút trước

Tử vi ngày 25/7/2025 của 12 con giáp: Mùng 1 tháng 6 nhuận, tuổi nào may mắn nhất?

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/7/2025.
Đời sống số 7 giờ, 12 phút trước

Từ 1/7, hàng triệu người đến tuổi nghỉ hưu sẽ được hưởng mức lương hưu cao hơn nếu làm việc này

Nhà nước tạo điều kiện cho người sử dụng lao động và người lao động có thêm sự lựa chọn tham gia đóng góp để...
Kiến thức 8 giờ, 42 phút trước

Trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 8 giờ, 12 phút trước

Hộ chiếu tăng 7 bậc, công dân Việt Nam có thể nhập cảnh 51 nước trên thế giới mà không cần xin visa

Hộ chiếu của công dân Việt Nam tăng từ vị trí 91 lên 84 toàn thế giới.
Tin trong ngày 8 giờ, 14 phút trước