Danh mục

Lợi ích đặc biệt của bia

Thứ hai, 09/12/2013 16:43

Bia có những công dụng đặc biệt mà nhiều người dễ bỏ qua. Hãy cùng tìm hiểu các lợi ích đặc biệt của bia để khám phá cách sử dụng bia hiệu quả hơn.

1. Bia…giải nhiệt tốt tốt hơn nước

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Granada của Tây Ban Nha đã kết luận rằng bia thực hiện chức năng cung cấp nước cho cơ thể tốt hơn nước, sau khi tiến hành một thí nghiệm tỉ mỉ trên 25 sinh viên. Kết quả từ nghiên cứu trên cũng cho thấy các vận động viên nam nên uống 500ml bia mỗi ngày, còn nữ thì là 250ml. Vì vậy lần sau, nếu như phải làm việc vất vả dưới cái nóng oi bức thì cũng đừng ngần ngại tìm đến một lon bia lạnh.

2. Bia cung cấp nhiều vitamin

Khi so sánh với các đồ uống có cồn khác, bao gồm rượu vang và rượu mạnh, bia là thức uống duy nhất có chứa một hàm lượng lớn các vitamin. Ngoài ra, trong bia còn có các chất khác như axit pantothenic, flavonoids (được biết đến với chức năng chống oxy hóa) và choline. Nửa lít bọt trung bình trong một cốc bia giúp làm tăng hàm lượng khoáng chất, các vitamin nhóm B như B6 và B12.Tất cả các yếu tố trên khiến bia trở thành một “ly cocktail tuyệt vời” với lượng vừa phải các thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

3. Bia là liều thuốc hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên đáng kinh ngạc

bia,lợi ích,công dụng,sử dụng,ngừa sỏi thận,nước

Trong bia có chứa 2 loại vitamin nhóm B kích thích sự ngủ, đồng thời thành phần trong cây hoa bia bản thân cũng là một loại thuốc an thần tự nhiên. Nói cách khác, ngoài sữa nóng, giờ đây bạn cũng có thể thử một ly bia lạnh nếu như muốn có được một giấc ngủ “ngon lành”.

4. Bia giúp khơi thông dòng chảy sáng tạo và giao tiếp cởi mở

Nhiều nghệ sĩ, nhà thiết kế hay những người làm công việc sáng tạo khác thường hay uống bia để mong tìm thấy những khoảng khắc “eureka” vì bia sẽ giúp cơ thể họ dễ dàng đạt được trạng thái thư giãn. Và như khoa học đã chứng minh, sự thư giãn sẽ kích thích các ý tưởng bùng nổ. 

Ngoài ra bia giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi giao tiếp với bạn bè hoặc đối tác.

5. Bia giúp giảm nguy cơ đau tim

Các nhà khoa học tại Hy Lạp gần đây đã phát hiện ra rằng, vài giờ sau khi uống bia, các động mạch trong cơ thể sẽ trở nên linh hoạt hơn, đồng thời lưu lượng máu cũng sẽ được cải thiện. Mặc dù vậy, điều này chưa được chứng minh đối với các loại bia không chứa cồn. Kết quả nghiên cứu trên 17 người đàn ông không hút thuốc trong độ tuổi từ 20 đến 30 đã cho thấy sự cải thiện các vấn đề tim mạch trong vòng 2 giờ sau khi uống 400ml bia.

6. Bia là loại dầu xả tuyệt vời dành cho tóc

Một số xét nghiệm sử dụng mật hoa hổ phách (thành phần có trong bia) đã được thực hiện và cho thấy bia cũng rất tốt cho tóc. Mạch nha trong bia nuôi dưỡng và làm tóc thêm mềm mại, suôn mượt. Bạn vẫn có thể thực hiện các bước chăm sóc tóc như thường ngày nhưng hãy thử dùng một ít bia để ngâm tóc trước khi sử dụng các loại dầu xả thông thường. Bạn sẽ thấy tóc mình mềm mượt như vừa đến tiệm dưỡng mà lại không hề bị ám mùi của bia.

7. Bia giúp xương thêm chắc khỏe

Bia chứa hàm lượng lúa mạch cao và hoa bia rất giàu silic. Thành phần này sẽ giúp tăng cường sức dẻo dai cho xương và chống nguy cơ loãng xương. Nếu như bạn đang lo ngại mình cũng có thể mắc phải căn bệnh trên, hãy thử tìm đến các cửa hàng gần nhà và mua về một số loại bia giàu thành phần lúa mạch và hoa bia.

8. Bia ngăn ngừa sỏi thận

bia,lợi ích,công dụng,sử dụng,ngừa sỏi thận,nước

Trong trường hợp này, những loại bia càng sẫm màu thì sẽ càng phát huy công dụng. Như ta đã biết, sỏi thận hình thành khi các cặn can-xi kết hợp với muối và khoáng chất khác trong cơ thể. Tuy nhiên, những loại bia đen, giàu hoa bia sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành các cặn can-xi trên, từ đó làm giảm nguy cơ mắc sỏi thận.

9. Bia cung cấp nhiều chất xơ

Bạn có biết rằng trung bình một lít bia hạng trung chứa đến 20% các chất xơ thiết yếu mà cơ thể cần hấp thụ trong 1 ngày? Còn đối với một lít bia chất lượng hảo hạng thì con số này là 60%. Các chất xơ khi được hấp thụ với một lượng cần thiết sẽ giúp tăng cường lợi khuẩn trong đường ruột, từ đó giúp bạn khỏe mạnh và cân đối hơn. Đồng thời nó cũng giúp làm giảm quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, từ đó làm giảm lượng cholesterol.

Theo Phunutoday.vn

Tin được quan tâm

Ít ngày nữa: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi này

Số người hoạt động không chuyên trách cấp xã hiện nay chỉ được hưởng 2 chế độ, thời gian tới sẽ được hưởng đầy đủ...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Chỉ cần CCCD, công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những nước này mà không cần hộ chiếu (passport)

Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Quy định mới nhất về khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ: Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt nặng

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Đến cuối năm 2025, mức tiền thưởng với người đủ 30 năm tuổi Đảng là bao nhiêu theo quy định?

Mức tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Tin trong ngày 2 ngày, 20 giờ trước

Từ năm 2025: Muốn vào ngành Sư phạm hoặc Y dược, học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Người đóng BHXH trên 20 năm đón tin vui từ tháng 7/2025, cụ thể là gì?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao 30 năm trước người bị nhồi máu não ít mà hiện nay lại càng nhiều? 4 loại thực phẩm được khuyên nên ăn ít hơn

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là do tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến thiếu máu cục...
Chăm sóc sức khỏe 8 giờ, 13 phút trước

Loại nào tốt cho sức khỏe hơn: Muối biển, muối tinh hay muối hồng? 10 người trả lời thì hết 9 chọn sai

Trên thị trường hiện nay, có vô vàn loại muối khác nhau, từ muối biển truyền thống đến muối tinh luyện và muối hồng Himalaya...
Khỏe đẹp 18 giờ, 15 phút trước

'Nguyên nhân lớn nhất gây ung thư gan' đã được tìm thấy, cao gấp 10 lần so với thuốc lá và rượu. Thủ phạm là 'nó'

Ông Triệu, 45 tuổi, đã đến bệnh viện để điều trị cách đây một thời gian do bị đau bụng dai dẳng, tiêu chảy, buồn...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 13 phút trước

'Thời kỳ mãn kinh' tốt nhất của phụ nữ đã được tiết lộ: Không phải là 45 tuổi mà là độ tuổi này, càng gần tuổi này, càng khỏe mạnh!

Không rõ từ khi nào, con số '45 tuổi' lại trở thành mốc chuẩn cho tuổi mãn kinh. Nếu đến độ tuổi đó mà vẫn...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 39 phút trước

4 “hành vi tiết kiệm” khiến trẻ cảm thấy thua kém và hèn nhát, cha mẹ đừng chủ quan!

Tiết kiệm luôn là đức tính truyền thống ở đất nước chúng ta, thậm chí một số người còn coi đó là nguồn gốc của...
Chăm con 24 giờ, 51 phút trước

Khi một đứa trẻ bị bắt nạt, thay vì yêu cầu trẻ 'đánh trả', sẽ hiệu quả hơn nếu dạy trẻ hai câu này

“Mẹ ơi, hôm nay con bị bạn bắt nạt...”, câu nói từ đứa trẻ khiến tim tôi nhói lên. Thằng bé rụt rè, nắm chặt...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Người dân có thể công chứng điện tử, trực tuyến ra sao từ ngày 1/7? Giá trị pháp lý có như văn bản giấy?

Từ ngày 1/7/2025, người dân sẽ có thêm lựa chọn mới trong việc thực hiện các thủ tục công chứng nhờ Luật Công chứng năm...
Tin trong ngày 22 phút trước

Chồng Jeon Ji Hyun bị nghi là 'đại gia rởm', thua lỗ 287 tỷ vì thất bại đầu tư khiến 'mợ chảnh' gánh còng lưng

Mới đây, truyền thông Hàn Quốc gây xôn xao khi đưa tin chồng nữ diễn viên Jeon Ji Hyun đã thua lỗ 15 tỷ won...
Chuyện làng sao 22 phút trước

Chính thức: Chốt thời điểm đóng tài khoản ngân hàng vĩnh viễn nếu chưa làm sinh trắc học

Với mục tiêu ngăn chặn tội phạm lợi dụng các lỗ hổng để thực hiện hành vi lừa đảo, NHNN dự kiến sẽ đóng toàn...
Đời sống số 22 phút trước

Đại học Khoa học Tự nhiên thêm 10 tổ hợp có môn Sử, Địa

Năm 2025, trường Đại học Khoa học Tự nhiên (Đại học Quốc gia Hà Nội) xét điểm thi tốt nghiệp theo 28 tổ hợp, tăng...
Tin trong ngày 23 phút trước

Năm 2025, người chạy xe đạp điện không được thực hiện những hành vi nào?

Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 có quy định rõ về những hành vi mà người chạy xe đạp điện không...
Tin trong ngày 23 phút trước

Minh Tú bị chửi vì Thùy Tiên, một siêu mẫu bênh ra mặt

Có mối quan hệ thân thiết nên khi Thùy Tiên 'ngã ngựa', Minh Tú bất ngờ nhận về chỉ trích.
Chuyện làng sao 24 phút trước

Nguồn gốc của từ 'Showbiz' ở đâu mà phần lớn không ai biết?

Dù được sử dụng phổ biến, nhưng ít ai biết từ "Showbiz" bắt nguồn từ đâu.
Chuyện làng sao 1 giờ trước

Kể từ bây giờ, xây homestay trên đất nông nghiệp cần chú ý điều này

Sau khi được cơ quan Nhà nước có thẩm quyền cho phép chuyển mục đích sử dụng đất thì chế độ sử dụng đất cũng...
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

Xuất sang Nhật Bản một lô hàng 500 tấn, Việt Nam là nước đầu tiên trên thế giới làm được điều này

Ngành lúa gạo Việt Nam vừa ghi dấu ấn lịch sử khi Hiệp hội Ngành hàng lúa gạo Việt Nam (VIETRISA) chính thức tổ chức...
Kiến thức 1 giờ, 1 phút trước

'Thần đồng âm nhạc' khi mới 5 tuổi: Làm nghề khó khăn, phải làm nhân viên quán bar mưu sinh

Từng được gọi là "thần đồng âm nhạc" khi kiếm được nhiều tiền lúc mới 5 tuổi, nam ca sĩ này giờ đây khá chật...
Chuyện làng sao 1 giờ, 1 phút trước