Danh mục

Làm sao để loại bỏ hạt vi nhựa trong nước uống?

Thứ hai, 24/02/2025 10:40

Những ngày qua nhiều người lo ngại về tác hại của hạt vi nhựa tới sức khỏe, nhất là ngày nay các sản phẩm như chai nhựa, túi nilon, đồ dùng bằng nhựa… được sử dụng nhiều. Theo nghiên cứu mới, bạn có thể giảm thiểu hạt vi nhựa trong nước uống bằng cách đơn giản.

Hạt vi nhựa được tìm thấy ở nhiều nơi trên trái đất như đại dương, sông, rừng núi, đất, cơ thể động vật... Vì đặc tính không tan và khó phân hủy, các hạt vi nhựa này sẽ tích tụ lại trong cơ thể động vật và thực vật khi chúng vô tình ăn hay hấp thụ. Khi con người tiếp tục tiêu thụ động vật và thực vật, chúng ta sẽ tiếp tục tích lũy hạt vi nhựa trong cơ thể và gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Theo báo cáo của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ đã công bố vào năm 2024, một nghiên cứu đã tiết lộ rằng trung bình trong mỗi lít nước đóng chai có khoảng 240.000 hạt vi nhựa. Những hạt vi nhựa này có thể xâm nhập vào tế bào ruột hoặc phổi của chúng ta, sau đó đi qua máu để đến tim và não. Đối với phụ nữ mang thai, chúng thậm chí có thể đi qua nhau thai và xâm nhập vào thai nhi.

Trước tình trạng ô nhiễm nhựa nghiêm trọng như vậy, làm sao chúng ta có thể đảm bảo an toàn cho nguồn nước uống? Theo các chuyên gia, có một cách cực kỳ đơn giản, nhưng lại có thể loại bỏ được một lượng lớn hạt vi nhựa trong nước uống trước khi chúng ta đưa vào cơ thể.

hạt vi nhựa, cách loại bỏ hạt vi nhựa, kiến thức

Cách loại bỏ gần 90% hạt vi nhựa trong nước uống là đun sôi nước (Ảnh minh họa).

Đun sôi nước

Bác sĩ Lưu Hiểu Xuyên, Trưởng khoa Tiêu hóa và Bệnh truyền nhiễm tại Bệnh viện Đa khoa cấp cứu Bắc Kinh cho biết, đun sôi nước là một cách đơn giản và hiệu quả để giảm hàm lượng vi nhựa. Theo bác sĩ Lưu, những phát hiện nghiên cứu gần đây về hạt vi nhựa trong nước đóng chai rất đáng báo động và buộc chúng ta phải xem xét lại thói quen uống nước của mình. Đối với hầu hết các hộ gia đình, đun sôi nước máy để uống là cách đơn giản, hiệu quả để tiêu diệt vi khuẩn và lọc hạt vi nhựa.

hạt vi nhựa, cách loại bỏ hạt vi nhựa, kiến thức

(Ảnh minh họa)

Trong năm 2024, tờ Washington Post đưa tin, giáo sư Eddy Zeng (Tăng Vĩnh Bình) ở Đại học Tế Nam ở Trung Quốc và các đồng nghiệp của ông đã thử nghiệm mẫu nước máy lấy từ Quảng Châu, Trung Quốc, có hàm lượng hạt vi nhựa trung bình 1 mg/lít, và tiến hành đun sôi nước trong 5 phút. Sau khi đun sôi, mức độ hạt vi nhựa được phát hiện đã giảm đến gần 90%.

Giáo sư Tăng Vĩnh Bình cho biết, ước tính lượng hạt vi nhựa hấp thụ qua nước đun sôi đã giảm từ 2-5 lần so với nước máy uống trực tiếp. Nguyên nhân là do khi đun sôi, canxi cacbonat tự nhiên (thường có trong nước máy) kết tủa thành một chất rắn, phấn trắng gọi là cặn vôi, và chất này đã giữ lại các hạt vi nhựa. Đặc biệt là trong “nước cứng”, hoặc nước có nồng độ khoáng chất cao như canxi và magiê, lượng hạt vi nhựa sẽ được loại bỏ nhiều so với “nước mềm”. Nghiên cứu đã được công bố trên tạp chí Environmental Science & Technology Letters vào năm 2024.

Dựa trên nghiên cứu, có thể thấy đun sôi nước trước khi uống thực sự là một cách hiệu quả để giảm lượng hạt vi nhựa hấp thụ vào cơ thể.

hạt vi nhựa, cách loại bỏ hạt vi nhựa, kiến thức

(Ảnh minh họa)

Để đảm bảo nước uống an toàn, bạn cần thực hiện 4 điều sau:

Chọn nước đóng chai có chất lượng tốt: Khi mua nước đóng chai, hãy chú ý đến nhãn mác sản phẩm và thông tin chứng nhận, đồng thời chọn thương hiệu có đảm bảo chất lượng. Tránh mua nước đóng chai từ những nguồn không rõ ràng hoặc với giá quá thấp.

Thay ấm đun nước và cốc thường xuyên: Ngay cả ấm đun nước và cốc chất lượng cao cũng có thể bị mòn sau thời gian dài sử dụng, dẫn đến sản sinh ra vi nhựa. Để bảo đảm an toàn cho sức khỏe, bạn nên thay thế cốc và ấm nước sau một thời gian dài sử dựng và giữ sạch sẽ.

Lắp đặt máy lọc nước gia đình: Lắp đặt máy lọc nước gia đình cũng một một trong những biện pháp giúp loại bỏ hiệu quả tạp chất và các hạt vi nhựa trong nước, cung cấp cho chúng ta nguồn nước uống an toàn hơn.

Sử dụng ấm đun nước bằng thép không gỉ hoặc thủy tinh: Giúp đun sôi nước an toàn hơn, vì những vật liệu này ít có khả năng giải phóng các hạt vi nhựa. Đặc biệt, mọi người nên tránh sử dụng chai đựng nước bằng nhựa, đặc biệt là ở nhiệt độ cao, vì các hóa chất trong nhựa có thể đẩy nhanh quá trình phân hủy và làm tăng nguy cơ hình thành vi nhựa.

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Từ nay, chạy xe máy qua vỉa hè để vào cơ quan, dừng đỗ nghe điện thoại, mua hàng có bị xử phạt không?

Một số người thắc mắc tài xế xe máy đang đi đường tấp xe vào vỉa hè để nghe điện thoại hoặc vào các cửa...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Thành phố cách Hà Nội 100km chuẩn bị được sáp nhập, diện tích có thể tăng gấp đôi

Sau khi được sáp nhập, thành phố này có thể được mở rộng gần hai lần (từ 68,1 km2 lên 131,87 km2).
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Chỉ vài tháng nữa, người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí?

Theo đề xuất của đại biểu Quốc hội, từ 1/7/2025, người dân từ 60 tuổi đến dưới 75 tuổi không có lương hưu, trợ cấp...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Sẽ tiếp tục sáp nhập đơn vị hành chính cấp huyện, cấp xã, cụ thể là?

Bộ Nội vụ sẽ tiếp tục rà soát, đề xuất phương án sáp nhập đơn vị hành chính cấp huyện, cấp xã đối với những...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tỉnh duy nhất là quê hương của 44 vị vua nước Việt: Là tỉnh lớn thứ 5 cả nước

Lịch sử chứng minh rằng vùng đất này là cái nôi sản sinh ra nhiều vua chúa nhất Việt Nam. Câu nói dân gian “Vua...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Trước 1/7/2025: 6 trường hợp bắt buộc phải đổi biển số xe, chứng nhận đăng ký xe, chậm trễ bị phạt đến 6 triệu?

Ngày 15/11, Bộ trưởng Bộ Công an ban hành Thông tư 79/2024/TT-BCA quy định về cấp, thu hồi chứng nhận đăng ký xe, biển số...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Thực phẩm mọc mầm không phải chỉ độc hại, 3 loại này khi mọc mầm lượng dinh dưỡng tăng lên gấp đôi, cực bổ dưỡng

Theo nghiên cứu, 3 thực phẩm quen thuộc khi mọc mầm chẳng những không gây độc hại mà lượng dinh dưỡng còn tăng lên gấp...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 22 phút trước

Người có kinh nghiệm đi chợ thấy 7 loại cá này sẽ mua ngay vì thịt mềm ngon, lại không chứa thủy ngân hại gan thận

Khi đi chợ, người có kinh nghiệm thường ưu tiên chọn mua 7 loại cá sau vì chúng ngọt thịt, giàu dinh dưỡng và gần...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 28 phút trước

Những thực phẩm được ví là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên”, người bị dạ dày không tốt có thể ăn thường xuyên

Dưới đây là một số thực phẩm được xem là “viên bổ dưỡng dạ dày tự nhiên” giúp hỗ trợ cho những người có vấn...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 14 phút trước

Loại “rau quê” có nhiều ở Việt Nam, giá cực rẻ lại rất tốt cho sức khỏe, cây mọc như mạ mà không cần phun hóa chất

Ít ai ngờ rằng, loại “rau quê” được nhắc đến này không chỉ có hương vị đặc trưng hấp dẫn mà còn rất giàu dinh...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

3 loại rau rất tốt cho sức khỏe lại ít 'tắm' thuốc trừ sâu nhất, một loại ở quê mọc um tùm như cỏ

Những loại rau quen thuộc dưới đây ít nhiễm dư lượng thuốc trừ sâu mà lại có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Các...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 1 giờ trước

Dân gian có câu: 'Thịt gà, kinh giới kỵ nhau – Ăn cùng một lúc, ngứa đầu phát điên', có thật thịt gà không được ăn cùng kinh giới không?

Trong dân gian, từ lâu đã tồn tại quan niệm rằng thịt gà và rau kinh giới là hai thực phẩm "kỵ" nhau, không nên...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ nay Việt Nam bãi bỏ việc kỷ luật vì sinh con thứ 3? Sinh đủ 2 con sẽ được tiền thưởng đúng không?

Trong bối cảnh tỷ lệ sinh đang giảm ở nhiều địa phương, Việt Nam đang xem xét những thay đổi lớn trong chính sách dân...
Kiến thức 19 phút trước

Có tiền tiết kiệm đừng vội gửi ngân hàng: Làm theo cách này vừa không tốn thời gian, vừa hưởng lãi suất cao

Gửi tiết kiệm ngân hàng vẫn là lựa chọn quen thuộc, tuy nhiên, để thực sự tối ưu hóa khoản tiền nhàn rỗi, người gửi...
Kiến thức 19 phút trước

Phí đăng kiểm xe ô tô mới nhất năm 2025

Khi đi đăng kiểm ô tô thì chủ xe ô tô cần chuẩn bị hồ sơ, đưa xe đến trung tâm đăng kiểm và nộp...
Dòng sự kiện 19 phút trước

Không phải bọt nào cũng vớt đi, đây là 2 loại bọt cần loại bỏ và 3 loại bọt nên giữ lại khi nấu ăn, đọc ngay để biết cách nấu ăn ngon hơn

Trong quá trình nấu ăn, không phải loại bọt nào cũng nên hớt bỏ. Có 2 loại bọt cần loại bỏ ngay để đảm bảo...
Kiến thức 20 phút trước

Bí mật về vai diễn để đời 'chị Tư Hậu' của NSND Trà Giang, giờ chính chủ mới nói

NSND Trà Giang lần đầu chia sẻ nhiều kỷ niệm về quá trình đóng phim "Chị Tư Hậu".
Bật mí điện ảnh 20 phút trước

Con người không già đi với tốc độ đồng đều, nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy ba độ tuổi này già đi nhanh nhất

Nghiên cứu cho thấy, con người già đi với tốc độ không đồng đều và sẽ có thời điểm lão hóa nhanh chóng.
Khỏe đẹp 1 giờ, 8 phút trước

Xây nhà vượt quá diện tích Sổ đỏ, cần xử lý thế nào để không bị phạt nặng?

Một số người lỡ xây nhà vượt quá phần diện tích đất ở ghi trong Sổ đỏ. Vậy đối với trường hợp này phải làm...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

‘Thiên đường du lịch’ của Việt Nam ‘vượt mặt' Bali và Phuket, đẹp ngang Maldives nhưng chi phí rẻ bậc nhất thế giới

Từ hòn đảo hoang sơ, nơi đây đã có những bước tiến dài, sánh vai cùng các điểm du lịch hàng đầu khu vực như...
Du lịch Việt 1 giờ, 9 phút trước

Top 5 sân bay nguy hiểm nhất hành tinh, vị trí thứ 2 chỉ có 24 phi công dám hạ cánh

Những sân bay này, được mệnh danh là "nguy hiểm nhất hành tinh", không dành cho những tay lái non kinh nghiệm. Chỉ những phi...
Kiến thức 1 giờ, 9 phút trước

Nhan sắc ngọt ngào của bạn gái mới Hoài Lâm khiến dân tình đứng ngồi không yên

Hoài Lâm được cho là đang hẹn hò với một cô gái nhỏ hơn khoảng 10 tuổi.
Chuyện làng sao 1 giờ, 9 phút trước