Danh mục

Lá chanh- tiên dược cho sức khỏe rẻ tiền tại nhà

Thứ hai, 12/09/2016 20:53

Lá chanh không chỉ là gia vị cho các món ăn thêm hương vị mà còn được coi là tiên dược cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của lá chanh cho sức khỏe.

Phục hồi sức khỏe

Lá chanh có nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn, tắm lá nước chanh có thể giúp phục hồi sức khỏe, thư giãn, giúp vượt qua những mệt mỏi sau giờ làm việc hoặc sau một cơn bệnh nặng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần luộc lá chanh với ba lít nước. Đun sôi cho đến khi sôi và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Sau đó trộn với nước lạnh cho đến khi nước ấm. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước để tắm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Lá chanh giúp thư giãn phục hồi sức khỏe

An thần và chống co thắt

Những người thường xuyên bị mất ngủ, căng thẳng, tim đập nhanh nên ngâm 5-7 lá chanh trong một ấm nước nóng và để cho ngấm khoảng 15 phút. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 tách. Cách này được áp dụng để thay thế thuốc ngủ rất hiệu quả đặc biệt là không gây tác dụng phụ. Để đạt được hiệu quả tối đa, hãy thực hiện hàng ngày trong ít nhất 1 tháng.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chữa bí tiểu

Khi trẻ em bị đầy bụng, bí tiểu, các me hãy lấy lá chanh rồi giã nát, hấp nóng, đắp vào rốn.

Trị cúm

Để điều trị bệnh cúm, bạn có thể đun sôi khoảng 25 lá chanh đã được cắt với 2 chén nước và đun cho đến khi nước còn lại nửa chén. Uống khi còn ấm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Đau nửa đầu và hen suyễn

Để giảm đau nửa đầu, hãy ngâm 2 nắm lá chanh trong môt chai nước nóng và để cho ngấm khoảng 10 phút. Sau đó uống 2 cốc mỗi tối trong vòng 2 tuần.

Lá chanh cũng có tác dụng tuyêt vời đối với các bệnh nhân hen suyễn. Bạn cũng cần chuẩn bị giống như chữa đau đầu nhưng tăng liều lượng là 3 cốc mỗi tối trong 1 tuần. Bệnh tình sẽ thuyên giảm đáng kể.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống các bệnh nhiễm trùng

Lá chanh rất giàu vitamin C, là một cách tự nhiên để hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Khi chọn lá chanh, chắc chắn rằng đó là hữu cơ và không được trộn với hóa chất hoặc thuốc nhuộm. Lá chanh tươi sẽ có hiệu quả hơn, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng lá chanh khô.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Lá chanh rất giàu vitamin C, tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như thúc đẩy mức độ vitamin. Vitamin P được tìm thấy trong cây chanh cũng giúp tăng cường các mạch máu trong cơ thể của bạn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống viêm

Lá chanh được sử dụng như một chất chống viêm khi được sử dụng như một loại tinh dầu lên làn da. Lá chanh ngâm nước nóng rồi uống giúp lợi tiểu một cách tự nhiên và làm giảm chuột rút hoặc giảm đau rát họng. Giống như một chất kháng khuẩn mạnh, lá chanh có thể giúp chống lại các bệnh liên quan đến vi khuẩn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, lá chanh cũng được sử dụng để trang trí phòng tạo không khí tươi mát, là gia vị trong các món ăn để tăng hương vị. Nhiều công thức nấu ăn Việt Nam và Thái Lan sử dụng lá chanh giúp món ăn có một hương vị ngọt và thơm.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Sau nghỉ lễ có 1 quy định mới ảnh hưởng tới hàng chục triệu xe máy, TP Hà Nội và TP Hồ Chí Minh sẽ áp dụng trước có đúng không?

Đối với những thành phố, đô thị có mức ô nhiễm không khí cao như Hà Nội, TP.HCM, dự kiến sẽ áp dụng nhanh hơn,...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Đề xuất bỏ Bảo hiểm xe máy bắt buộc! Từ 30/4: Ai thích thì mua Bảo hiểm tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, từ 30/4/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, ai thích thì mua tự nguyện, điều...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Viettel, Vinaphone, Mobifone thông báo có 5 trường hợp bị khóa SIM, thu hồi số dù là số điện thoại chính chủ

Từ nay đến 1/8/2025, những trường hợp sau sẽ bị khóa SIM, ai cũng nên biết.
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Công chức cấp xã thôi việc vì không đạt yêu cầu có thể được nhận 1 tỷ đồng, đúng không?

Tùy vào chức vụ và thâm niên công tác mà công chức cấp xã có thể nhận về mức bồi thường khác nhau.
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', nên trồng ở vị trí nào tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc?

Vị trí tốt nhất nên trồng cây đinh lăng theo phong thủy là hướng theo gợi ý trong bài viết dưới đây. Làm đúng không...
Phong thủy 2 ngày, 6 giờ trước

Loài cây cảnh tự nhiên quý hiếm bậc nhất trên thế giới: Hiện chỉ có duy nhất tại Việt Nam

Hiện, loài cây này nằm ở khu vực dãy Hoàng Liên và được bảo vệ vô cùng nghiêm ngặt.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Hành vi của đàn ông sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể gây hại cho gan hơn cả việc uống rượu? Hầu hết mọi người không biết

Gan rất quan trọng đối với mỗi người chúng ta. Đây là nơi chính diễn ra quá trình giải độc và trao đổi chất trong...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 5 phút trước

Bác sĩ phụ khoa: Phụ nữ bước vào tuổi trung niên cần bổ sung ngay 4 loại dinh dưỡng này, đừng tiếc rẻ

Quá trình lão hóa bắt đầu từ tuổi 30, biểu hiện qua sự suy giảm sức mạnh xương khớp và khả năng phục hồi. Do...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 7 giờ trước

Khi có cục máu đông trong cơ thể, cơ thể có thể gửi 4 tín hiệu để nhắc nhở bạn chú ý

Một cục máu đông tương đương với một "quả bom hẹn giờ". Một khi nó vỡ ra, nó có thể đe dọa đến tính mạng....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 12 giờ trước

Táo đỏ có thể bổ dưỡng khí huyết và bổ gan! Nhưng đừng vi phạm 2 điều cấm kỵ, nếu không 'táo lành' sẽ trở thành 'táo táo nguy hiểm đến tính mạng'

Nhiều người thích ăn táo đỏ vì tin rằng loại quả này có tác dụng bổ máu, nuôi dưỡng làn da và giàu chất dinh...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Thời gian ngủ vào ban đêm quyết định tuổi thọ! Ở độ tuổi của bạn thì nên ngủ bao nhiêu là đủ? Hãy tự kiểm tra ngay, biết sớm được hưởng lợi rất nhiều

Giấc ngủ không chỉ là lúc cơ thể nghỉ ngơi, mà còn là “chìa khóa vàng” ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Cha mẹ không nên 'sửa sai' con cái thường xuyên. Mỗi lần bạn sửa lỗi cho trẻ, trẻ sẽ bị tổn thương

Các bậc cha mẹ ngày nay dường như muốn nuôi dạy một đứa trẻ "hoàn hảo". Vì vậy, trong cuộc sống, bất cứ khi nào...
Chăm con 2 ngày, 17 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 26/4: Cảnh báo nóng liên quan đến Hoa hậu Mai Phương Thuý; Nghẹn ngào dòng trạng thái của Kha Ly sau khi báo tin tang sự

Tin sao Việt 26/4/2025: Loạt clip liên quan đến chuyện đời tư của Mai Phương Thuý gây xôn xao trên MXH. Nhiều đồng nghiệp và...
Chuyện làng sao 6 giờ trước

Tử vi ngày 27/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu gặp nhiều may mắn, Thìn hết sức cẩn trọng

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/4/2025.
Đời sống số 6 giờ, 6 phút trước

Năm 2025 thử những kiểu tóc nhuộm line, sóng lớn, tóc đến xương quai xanh và tóc ngắn ba chiều, rất thời trang

Năm 2025 là thời điểm các kiểu tóc cá tính, phá cách nhưng vẫn giữ được nét mềm mại lên ngôi. Mấy kiểu bạn kể...
Thời trang + 6 giờ, 10 phút trước

Chồng di chúc để hết tài sản cho con, người vợ có được hưởng thừa kế hay không?

Trong trường hợp chồng đã qua đời và để lại di chúc chia hết tài sản cho con thì người vợ có được hưởng quyền...
Kiến thức 7 giờ, 40 phút trước

7 điều cần biết khi công chứng hợp đồng mua bán nhà đất năm 2025, lưu ý để thực hiện giao dịch suôn sẻ

Khi mua bán nhà đất, việc đầu tiên cần làm sau khi đặt cọc là phải công chứng hoặc chứng thực hợp đồng. Dưới đây...
Kiến thức 7 giờ, 60 phút trước

Những người sinh năm 1974 nghỉ việc được hưởng lương hưu như thế nào theo Nghị định 178?

Nghị định 178/2024/NĐ-CP về chính sách tinh giản biên chế đã thu hút sự quan tâm của đông đảo người lao động, đặc biệt là...
Tin trong ngày 7 giờ, 1 phút trước

Chỉ mất vài phút để vệ sinh quạt điện: Không cần rửa nước, không cần tháo khung, sạch bong như mới mua

Việc tháo quạt ra vệ sinh không phải ai cũng có thể làm được và sẽ tiêu tốn khá nhiều thời gian, áp dụng ngay...
Làm sao 7 giờ, 11 phút trước

Bộ bàn ghế làm từ loại gỗ 3.500 năm quý như 'vàng ròng' ở Việt Nam, chủ nhân không bán dù trả tiền tỷ

Giới sành gỗ đánh giá, bộ bàn ghế này có một không hai, hội tụ đầy đủ nhất mọi giá trị, thẩm mỹ…
Kiến thức 8 giờ, 31 phút trước

Những điều cần biết về việc đổi sổ đỏ, thẻ Căn cước khi sáp nhập tỉnh

Nhiều ý kiến quan tâm sau khi tiến hành sáp nhập tỉnh thành, sáp nhập xã, người dân có phải đổi các giấy tờ như...
Kiến thức 8 giờ, 40 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 27/4, tức ngày 30 tháng 3 âm lịch?

Vào cuối mùa xuân, Thần Thổ nắm quyền lực và là hạt nhân của năng lượng. Ngày 27 tháng 4, Chủ Nhật, ngày 30 tháng...
Đời sống số 8 giờ, 48 phút trước