Danh mục

Lá chanh- tiên dược cho sức khỏe rẻ tiền tại nhà

Thứ hai, 12/09/2016 20:53

Lá chanh không chỉ là gia vị cho các món ăn thêm hương vị mà còn được coi là tiên dược cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của lá chanh cho sức khỏe.

Phục hồi sức khỏe

Lá chanh có nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn, tắm lá nước chanh có thể giúp phục hồi sức khỏe, thư giãn, giúp vượt qua những mệt mỏi sau giờ làm việc hoặc sau một cơn bệnh nặng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần luộc lá chanh với ba lít nước. Đun sôi cho đến khi sôi và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Sau đó trộn với nước lạnh cho đến khi nước ấm. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước để tắm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Lá chanh giúp thư giãn phục hồi sức khỏe

An thần và chống co thắt

Những người thường xuyên bị mất ngủ, căng thẳng, tim đập nhanh nên ngâm 5-7 lá chanh trong một ấm nước nóng và để cho ngấm khoảng 15 phút. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 tách. Cách này được áp dụng để thay thế thuốc ngủ rất hiệu quả đặc biệt là không gây tác dụng phụ. Để đạt được hiệu quả tối đa, hãy thực hiện hàng ngày trong ít nhất 1 tháng.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chữa bí tiểu

Khi trẻ em bị đầy bụng, bí tiểu, các me hãy lấy lá chanh rồi giã nát, hấp nóng, đắp vào rốn.

Trị cúm

Để điều trị bệnh cúm, bạn có thể đun sôi khoảng 25 lá chanh đã được cắt với 2 chén nước và đun cho đến khi nước còn lại nửa chén. Uống khi còn ấm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Đau nửa đầu và hen suyễn

Để giảm đau nửa đầu, hãy ngâm 2 nắm lá chanh trong môt chai nước nóng và để cho ngấm khoảng 10 phút. Sau đó uống 2 cốc mỗi tối trong vòng 2 tuần.

Lá chanh cũng có tác dụng tuyêt vời đối với các bệnh nhân hen suyễn. Bạn cũng cần chuẩn bị giống như chữa đau đầu nhưng tăng liều lượng là 3 cốc mỗi tối trong 1 tuần. Bệnh tình sẽ thuyên giảm đáng kể.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống các bệnh nhiễm trùng

Lá chanh rất giàu vitamin C, là một cách tự nhiên để hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Khi chọn lá chanh, chắc chắn rằng đó là hữu cơ và không được trộn với hóa chất hoặc thuốc nhuộm. Lá chanh tươi sẽ có hiệu quả hơn, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng lá chanh khô.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Lá chanh rất giàu vitamin C, tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như thúc đẩy mức độ vitamin. Vitamin P được tìm thấy trong cây chanh cũng giúp tăng cường các mạch máu trong cơ thể của bạn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống viêm

Lá chanh được sử dụng như một chất chống viêm khi được sử dụng như một loại tinh dầu lên làn da. Lá chanh ngâm nước nóng rồi uống giúp lợi tiểu một cách tự nhiên và làm giảm chuột rút hoặc giảm đau rát họng. Giống như một chất kháng khuẩn mạnh, lá chanh có thể giúp chống lại các bệnh liên quan đến vi khuẩn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, lá chanh cũng được sử dụng để trang trí phòng tạo không khí tươi mát, là gia vị trong các món ăn để tăng hương vị. Nhiều công thức nấu ăn Việt Nam và Thái Lan sử dụng lá chanh giúp món ăn có một hương vị ngọt và thơm.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có đúng không?

Khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì có thể bị xử phạt...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Những con giáp nào cần phải thận trọng Ngày 1 tháng 6 là Ngày Thiếu nhi, tức Chủ Nhật, ngày mùng 6 tháng 5 âm lịch

Người xưa sử dụng Thiên Can, Địa Chi và các thuật ngữ mặt trời để diễn tả sự chuyển động của thời tiết. Ngày 1...
Đời sống số 2 ngày, 21 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động có phải được tăng gấp đôi lương cơ bản?

Trên mạng xã hội lan truyền thông tin về việc lương cơ bản của người lao động sẽ được tăng gấp đôi từ ngày 1/7/2025,...
Tin trong ngày 1 ngày trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 19 giờ, 14 phút trước

Ngành có mức lương lên tới 50 triệu đồng/tháng đang 'khát' nhân lực, thiếu 5,5 triệu lao động trong năm 2025

Tổng thu ngành này năm 2024 ước đạt 840.000 tỷ đồng, tăng 23,8% so với năm trước. Doanh nghiệp đẩy mạnh đãi ngộ, thưởng hấp...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Con cái oán giận cha mẹ không bao giờ vì thiếu tiền mà vì 3 điểm này quá thực tế

Trong cuộc sống thực tế, bạn có dám tự hỏi lòng mình: đã bao giờ bạn cảm thấy bất mãn với cha mẹ chưa? Có...
Chăm con 3 phút trước

Có 4 giai đoạn phát triển não bộ đỉnh cao trong cuộc đời trẻ! Nếu nắm bắt được tất cả những điều này, chỉ số IQ của con bạn sẽ phi thường

Tùy vào cách nuôi dạy của từng gia đình mà trẻ có chỉ số IQ khác nhau, hãy cùng tìm hiểu nhé!
Chăm con 6 giờ, 12 phút trước

Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?

Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 42 phút trước

Cuộc khảo sát cho thấy nếu bạn không mắc hai căn bệnh này trước tuổi 70 thì nguy cơ mắc ung thư trong tương lai có thể rất nhỏ?

Gần đây, một nghiên cứu điều tra quy mô lớn do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) công bố đã thu hút...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 60 phút trước

Đối với những người khó ngủ, nên đặt loại quả này ở đầu giường. Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay khi đặt lưng và ngủ say cho đến bình minh!

Khoảng một phần ba cuộc đời của một người dành cho việc ngủ, nhưng rất nhiều người phải chịu đựng vấn đề về giấc ngủ...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 14 phút trước

Người Nhật không thích tập thể dục, nhưng họ sống lâu và có tỷ lệ mắc bệnh thấp. Bác sĩ: 4 lý do đáng để tham khảo

Bạn có tin được không? Ở quốc gia Nhật Bản có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới (chỉ 4%) và tuổi thọ trung...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 26 phút trước

Tin mới cập nhật

10 quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Vị trí số 1 gây bất ngờ, châu Á có 3 đại diện

Một báo cáo mới từ Liên Hợp Quốc hé lộ những khác biệt đáng kinh ngạc về tuổi thọ trung bình trên toàn cầu, phụ...
Kiến thức 2 phút trước

Ngành học này có mức thu nhập cực 'khủng' lên đến 150 triệu/tháng khiến bao người mơ ước

Mục tiêu của ngành là trở thành cầu nối vững chắc giữa doanh nghiệp với khách hàng mục tiêu, mang lại giá trị cho khách...
Doanh nghiệp 3 phút trước

Thành phố đáng sống nhất Việt Nam có Trung tâm tài chính Quốc tế đủ sức cạnh tranh với Dubai, Singapore

Thành phố kiến nghị Quốc hội sớm ban hành cơ chế đặc thù cho Trung tâm Tài chính Quốc tế và Khu Thương mại tự...
Kiến thức 3 phút trước

Chính thức từ 1/6: Một thay đổi rất lớn liên quan tới thẻ Bảo hiểm Y tế, ai không biết sẽ thiệt

Từ ngày 1/6/2025 sẽ có thay đổi lớn liên quan tới chính sách BHYT, người dân chú ý.
Kiến thức 3 phút trước

Sau sáp nhập, tỉnh Ninh Bình mới có sân bay được đề xuất xây dựng

Theo Nghị quyết 60 NQ TW ngày 12/4/2025, dự kiến tỉnh Ninh Bình sáp nhập với tỉnh Hà Nam và tỉnh Nam Định. Tên sau...
Tin trong ngày 47 phút trước

App chat đang đứng top 1 lượt tải tại Việt Nam, vượt cả Zalo, WhatsApp là gì?

Vượt Zalo, WhatsApp,... Lotus Chat vừa vươn lên vị trí số 1 trong danh sách các ứng dụng mạng xã hội miễn phí được tải...
Xài gì 47 phút trước

Tôi đã chán ngấy khi nghe mấy từ như 'kiếm tiền', 'thành công': Chỉ khi biết cách 'cướp', bạn mới có thể tự do tài chính!

Muốn tự do tài chính, bạn phải đủ nhanh, đủ tỉnh táo để nắm bắt, thậm chí là "cướp" lấy cơ hội trước khi người...
Làm sao 47 phút trước

Ngành học chưa tốt nghiệp đã có việc làm, ra trường lương hơn 50 triệu/tháng, luôn “khát” nhân lực

Sinh viên ngành Kỹ thuật Điện tử - Viễn thông đang là “hàng hot” trên thị trường lao động, được săn đón ngay từ khi...
Kiến thức 48 phút trước

Bắt đầu từ 1/6, xóa bỏ thuế khoán với hộ kinh doanh có doanh thu từ 1 tỷ đồng/năm

Từ 1/6, khoảng 37.000 hộ và cá nhân kinh doanh trên cả nước sẽ chính thức chuyển sang nộp thuế dựa trên doanh thu thực...
Kiến thức 48 phút trước

Cây kim tiền kỵ nhất người thuộc 2 mệnh này, trồng là 'nghèo bền vững', của cải 'đội nón ra đi'

Cây kim tiền được nhiều người ưa chuộng bởi ý nghĩa phong thủy mang lại tài lộc, phú quý. Tuy nhiên, theo các chuyên gia,...
Phong thủy 48 phút trước