Danh mục

Lá chanh- tiên dược cho sức khỏe rẻ tiền tại nhà

Thứ hai, 12/09/2016 20:53

Lá chanh không chỉ là gia vị cho các món ăn thêm hương vị mà còn được coi là tiên dược cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng của lá chanh cho sức khỏe.

Phục hồi sức khỏe

Lá chanh có nhiều tinh dầu có tính sát khuẩn, tắm lá nước chanh có thể giúp phục hồi sức khỏe, thư giãn, giúp vượt qua những mệt mỏi sau giờ làm việc hoặc sau một cơn bệnh nặng.

Rất đơn giản, bạn chỉ cần luộc lá chanh với ba lít nước. Đun sôi cho đến khi sôi và đun nhỏ lửa trong 15 phút. Sau đó trộn với nước lạnh cho đến khi nước ấm. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước để tắm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Lá chanh giúp thư giãn phục hồi sức khỏe

An thần và chống co thắt

Những người thường xuyên bị mất ngủ, căng thẳng, tim đập nhanh nên ngâm 5-7 lá chanh trong một ấm nước nóng và để cho ngấm khoảng 15 phút. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 tách. Cách này được áp dụng để thay thế thuốc ngủ rất hiệu quả đặc biệt là không gây tác dụng phụ. Để đạt được hiệu quả tối đa, hãy thực hiện hàng ngày trong ít nhất 1 tháng.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chữa bí tiểu

Khi trẻ em bị đầy bụng, bí tiểu, các me hãy lấy lá chanh rồi giã nát, hấp nóng, đắp vào rốn.

Trị cúm

Để điều trị bệnh cúm, bạn có thể đun sôi khoảng 25 lá chanh đã được cắt với 2 chén nước và đun cho đến khi nước còn lại nửa chén. Uống khi còn ấm.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Đau nửa đầu và hen suyễn

Để giảm đau nửa đầu, hãy ngâm 2 nắm lá chanh trong môt chai nước nóng và để cho ngấm khoảng 10 phút. Sau đó uống 2 cốc mỗi tối trong vòng 2 tuần.

Lá chanh cũng có tác dụng tuyêt vời đối với các bệnh nhân hen suyễn. Bạn cũng cần chuẩn bị giống như chữa đau đầu nhưng tăng liều lượng là 3 cốc mỗi tối trong 1 tuần. Bệnh tình sẽ thuyên giảm đáng kể.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống các bệnh nhiễm trùng

Lá chanh rất giàu vitamin C, là một cách tự nhiên để hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Khi chọn lá chanh, chắc chắn rằng đó là hữu cơ và không được trộn với hóa chất hoặc thuốc nhuộm. Lá chanh tươi sẽ có hiệu quả hơn, nhưng bạn vẫn có thể sử dụng lá chanh khô.

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Lá chanh rất giàu vitamin C, tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như thúc đẩy mức độ vitamin. Vitamin P được tìm thấy trong cây chanh cũng giúp tăng cường các mạch máu trong cơ thể của bạn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Chống viêm

Lá chanh được sử dụng như một chất chống viêm khi được sử dụng như một loại tinh dầu lên làn da. Lá chanh ngâm nước nóng rồi uống giúp lợi tiểu một cách tự nhiên và làm giảm chuột rút hoặc giảm đau rát họng. Giống như một chất kháng khuẩn mạnh, lá chanh có thể giúp chống lại các bệnh liên quan đến vi khuẩn.

lá chanh, tiên dược lá chanh, công dụng của lá chanh, công dụng của lá chanh cho sức khỏe, tác dụng của lá chanh, lợi ích lá chanh

Ngoài những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, lá chanh cũng được sử dụng để trang trí phòng tạo không khí tươi mát, là gia vị trong các món ăn để tăng hương vị. Nhiều công thức nấu ăn Việt Nam và Thái Lan sử dụng lá chanh giúp món ăn có một hương vị ngọt và thơm.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 2 ngày, 1 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 5 giờ, 7 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 6 giờ, 36 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 8 giờ, 42 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 9 giờ, 59 phút trước

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 4 giờ trước

Loại cây dại có giá lên tới 28.000 một lạng, là 'nhân sâm' của làng quê Việt mà ít ai biết đến

Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 3 giờ, 22 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 1 tháng 9, tức ngày 10 tháng 7 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 1 tháng 9, tức ngày 10 tháng 7 âm lịch, rơi vào Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Quý Hợi. Trong...
Đời sống số 4 giờ, 32 phút trước

3 loại nhà sau đây dù có nguy nga tráng lệ đến đâu cũng không có phong thủy tốt, càng ở càng mất lộc, gia đình bất hòa, hôn nhân rạn nứt

Cùng với sự phát triển kinh tế, ngày nay nhiều gia đình ở quê xây biệt thự, thậm chí mua căn hộ cao tầng ở...
Phong thủy 4 giờ, 41 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích món ăn nào? Kiểm tra xem bạn giàu hay nghèo

Bạn hãy tưởng tượng trước mặt mình có 4 món ăn. Hãy chọn một món ăn bạn thích nhất, rồi xem bạn sẽ giàu hay...
Đời sống số 4 giờ, 52 phút trước

Nửa đầu tháng 7 âm lịch: Có 2 điều tuyệt đối không làm trên bàn thờ gia chủ nên biết

Các chuyên gia cho rằng, bao sái ban thờ giúp việc thờ cúng sạch đẹp, linh ứng hơn, thể hiện lòng thành của gia chủ...
Đời sống số 4 giờ, 28 phút trước

14 năm sau ly hôn, cuối cùng cũng rõ lý do tại sao Tạ Đình Phong không còn chịu đựng được Trương Bá Chi nữa! Hóa ra chúng ta đã đổ lỗi sai cho anh ấy

14 năm sau ly hôn, sự thật về cuộc hôn nhân nhiều sóng gió giữa Tạ Đình Phong và Trương Bá Chi mới dần được...
Chuyện làng sao 5 giờ, 37 phút trước

Đây là 5 trường hợp được rẽ phải khi đèn đỏ mà không bị phạt tới 20.000.000 đồng, người dân nên biết kẻo mất quyền lợi

Vượt đèn đỏ khi tham gia giao thông có thể bị phạt tới 20 triệu đồng. Tuy nhiên, có 5 trường hợp dưới đây được...
Tin trong ngày 5 giờ, 53 phút trước

Nữ cán bộ Viettel đầu tiên được phong Anh hùng lực lượng vũ trang: Sinh năm 1985, profile cực đỉnh

Trung tá Lê Thị Hằng, Giám đốc Trung tâm C4, Viện Hàng không Vũ trụ Viettel, đã được Chủ tịch nước phong tặng danh hiệu...
Tin trong ngày 5 giờ, 5 phút trước

Vài chục năm tới, đại vận 9 đến: Người khôn nên nhớ đừng mơ giấc mộng 'to lớn', càng nhỏ càng dễ sống, càng ổn định càng lâu bền

Theo phong thủy, chúng ta đang bước vào đại vận 9 (2024 – 2043), một thời kỳ được dự báo sẽ có những biến động...
Kiến thức 5 giờ, 12 phút trước

Họp lớp: 4 kiểu người luôn thích tham gia, 3 kiểu có mời cũng không dự

Có những người vô cùng hứng thú với chuyện họp lớp, hội nào họ cũng có mặt. Trong khi đó lại có những người kiểu...
Tin trong ngày 5 giờ, 23 phút trước