Danh mục

Kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, lợi ích bất ngờ

Thứ năm, 20/07/2023 22:21

Bên cạnh lợi ích chăm sóc đôi chân, việc ngâm chân bằng nước pha giấm trắng thường xuyên còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể, cải thiện tình trạng sức khỏe tuyệt vời.

Ngâm chân là một cách chăm sóc sức khỏe rất tốt, có câu: ngâm chân còn hơn uống thuốc bổ. Bàn chân là trái tim thứ hai của cơ thể, lòng bàn chân con người có rất nhiều huyệt đạo và kinh mạch nội tạng. Kiên trì ngâm chân mỗi ngày có thể có tác dụng đả thông kinh mạch trong cơ thể, thúc đẩy khí huyết trong cơ thể lưu thông, rất có lợi cho việc giữ gìn sức khỏe.

Ngoài ra, nhiều người khi ngâm chân sẽ cho thêm một số nguyên liệu vào nước ngâm chân, để giá trị dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể. Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe, thêm một số nguyên liệu vào nước, hiệu quả có thể gấp đôi mà công sức bỏ ra chỉ bằng một nửa! Kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, lợi ích có thể bất ngờ.

Nhắc đến giấm trắng, chúng tôi tin rằng mọi người đều rất quen thuộc, đây là một loại gia vị rất phổ biến trong nhà bếp.

Nhiều người có thể chỉ sử dụng giấm trắng như một nguyên liệu, trên thực tế, sử dụng giấm trắng theo một cách khác cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe, nếu kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, bạn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích bất ngờ.

Xóa tan mệt mỏi

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Cho 5 - 10ml giấm trắng vào nước ngâm chân có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, các chất dinh dưỡng trong giấm trắng sẽ đi vào cơ thể, cải thiện khả năng vận chuyển oxy của huyết sắc tố, có thể cung cấp cho cơ thể các cơ quan nội tạng khác nhau. Ngâm chân với giấm trắng giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng để giải tỏa mệt mỏi về thể chất, đồng thời cũng rất hữu ích trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của con người, có thể giúp bạn điều hòa khí huyết, cải thiện chứng mất ngủ.

Tăng cường thể chất

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Khi ngâm chân với giấm trắng, các dưỡng chất trong giấm có thể thẩm thấu qua da và đi vào cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, đạt được mục đích làm mềm mạch máu. Hơn nữa còn có thể giúp đả thông các loại kinh mạch tạng phủ trong cơ thể, giúp kịp thời bài trừ độc tố và cặn bã trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể, rất có ích cho việc bồi bổ cơ thể.

Tăng cường vẻ đẹp

Nếu kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày còn có thể giúp tăng cường độ đàn hồi của da, giúp da mịn màng và mềm mại hơn, đồng thời ngâm chân với giấm trắng cũng có thể giúp đả thông kinh mạch của cơ thể, đạt được mục đích. loại bỏ ẩm ướt và lạnh.

Kháng viêm, diệt khuẩn

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Giấm trắng có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt, đối với những người bị nấm da chân trong sinh hoạt, ngâm chân với giấm trắng hàng ngày có thể giúp loại bỏ nấm, vi khuẩn trên bàn chân, có tác dụng hỗ trợ rất tốt.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/kien-tri-ngam-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/kien-tri-ngam-chan-voi-giam-trang-moi-ngay-loi-ich-bat-ngo-vz68367.html

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 1 ngày, 8 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Những đứa trẻ 'giàu có' thường xuyên được cha mẹ nói 8 câu này

Các chuyên gia tâm lý khẳng định, những lời răn dạy từ cha mẹ không chỉ là hành trang đồng hành trên suốt cuộc đời...
Chăm con 8 giờ, 47 phút trước

Giao tiếp giữa cha mẹ và con cái không hiệu quả? Bạn có thể đang mắc phải 5 lỗi này

Trong giao tiếp giữa cha mẹ và con cái hay xảy ra mâu thuẫn thì hãy xem có thể bạn đang mắc những lỗi sau...
Chăm con 9 giờ, 16 phút trước

5 loại lá quen thuộc giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp

Những ngày hè nắng nóng oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu mà còn dễ tích tụ nhiệt độc, ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 14 phút trước

'Mẹ ơi, chúng ta có bao nhiêu tiền?' 3 câu trả lời khác nhau quyết định 3 cuộc sống khác nhau của con bạn

Thực tế cho thấy, khi trẻ em hỏi về tiền bạc là chúng bắt đầu có nhận thức về tiền. Vì vậy, cha mẹ nào...
Chăm con 10 giờ, 19 phút trước

Vào tháng 5, vải thiều được bày bán đầy chợ. Các bác sĩ nhắc nhở 4 kiểu người này nên ăn ít hơn và chú ý đến các vấn đề sức khỏe

Vải có thể được gọi là "ngân hàng năng lượng tự nhiên". Cứ 100 gam cùi chứa khoảng 20 gam đường, tương đương với 4...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 22 phút trước

Nghiên cứu Harvard: Cha cần làm những điều gì để con gái càng trở nên xuất chúng, chỉ tốn 5 phút/ngày

Một nghiên cứu mới từ Đại học Harvard công bố những phát hiện bất ngờ về tầm quan trọng của người cha trong việc nuôi...
Chăm con 14 giờ, 1 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 31/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp thăng hoa, Ngọ tài chính ảm đạm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/5/2025.
Đời sống số 2 giờ, 7 phút trước

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 37 phút trước

Học viện Tài chính công bố công thức tính điểm xét tuyển năm 2025

Năm 2025, Học viện Tài chính cho biết sẽ tuyển 6.320 sinh viên, tăng hơn 1.800 so với năm ngoái. Ngoài ba địa điểm ở...
Tin trong ngày 3 giờ, 27 phút trước

Dự báo thời tiết đêm 30 và sáng 31-5: Miền Bắc nắng nóng gay gắt, Nam Bộ đề phòng lốc, sét, mưa đá

Mới đây, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia vừa đưa ra thông tin dự báo thời tiết ở khu vực Bắc...
Tin trong ngày 6 giờ, 32 phút trước

Vợ chồng Đoàn Di Băng sở hữu biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt, giá trị ra sao?

Biệt thự giữa rừng thông Đà Lạt của Đoàn Di Băng từng nhận được sự chú ý bởi vẻ xa hoa và kín tiếng về...
Nhà Sao 6 giờ, 36 phút trước

Sau 9 ngày bị bắt giam, Thùy Tiên mất gì?

Các trang mạng xã hội của Thùy Tiên có sự thay đổi gây bất ngờ sau khi cô bị khởi tố, bắt tạm giam.
Chuyện làng sao 6 giờ, 37 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 7 giờ, 40 phút trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 7 giờ, 43 phút trước

Phạt nặng hành vi vi phạm quy định phòng cháy chữa cháy 2025, mức cao nhất lên đến 100 triệu đồng

Kể từ ngày 01/07/2025, Nghị định 106/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực, quy định rõ ràng về mức phạt cho các hành vi vi phạm...
Kiến thức 7 giờ, 44 phút trước

4 phương thức xét tuyển vào Đại học Ngoại giao 2025

Ngày 26/5, Học viện Ngoại giao đã chính thức công bố thông tin tuyển sinh đại học 2025. Năm nay, Học viện Ngoại giao dự...
Tin trong ngày 7 giờ, 44 phút trước