Danh mục

Kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, lợi ích bất ngờ

Thứ năm, 20/07/2023 22:21

Bên cạnh lợi ích chăm sóc đôi chân, việc ngâm chân bằng nước pha giấm trắng thường xuyên còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể, cải thiện tình trạng sức khỏe tuyệt vời.

Ngâm chân là một cách chăm sóc sức khỏe rất tốt, có câu: ngâm chân còn hơn uống thuốc bổ. Bàn chân là trái tim thứ hai của cơ thể, lòng bàn chân con người có rất nhiều huyệt đạo và kinh mạch nội tạng. Kiên trì ngâm chân mỗi ngày có thể có tác dụng đả thông kinh mạch trong cơ thể, thúc đẩy khí huyết trong cơ thể lưu thông, rất có lợi cho việc giữ gìn sức khỏe.

Ngoài ra, nhiều người khi ngâm chân sẽ cho thêm một số nguyên liệu vào nước ngâm chân, để giá trị dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn vào cơ thể. Ngâm chân rất tốt cho sức khỏe, thêm một số nguyên liệu vào nước, hiệu quả có thể gấp đôi mà công sức bỏ ra chỉ bằng một nửa! Kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, lợi ích có thể bất ngờ.

Nhắc đến giấm trắng, chúng tôi tin rằng mọi người đều rất quen thuộc, đây là một loại gia vị rất phổ biến trong nhà bếp.

Nhiều người có thể chỉ sử dụng giấm trắng như một nguyên liệu, trên thực tế, sử dụng giấm trắng theo một cách khác cũng có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe, nếu kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày, bạn sẽ gặt hái được nhiều lợi ích bất ngờ.

Xóa tan mệt mỏi

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Cho 5 - 10ml giấm trắng vào nước ngâm chân có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, các chất dinh dưỡng trong giấm trắng sẽ đi vào cơ thể, cải thiện khả năng vận chuyển oxy của huyết sắc tố, có thể cung cấp cho cơ thể các cơ quan nội tạng khác nhau. Ngâm chân với giấm trắng giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng để giải tỏa mệt mỏi về thể chất, đồng thời cũng rất hữu ích trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ của con người, có thể giúp bạn điều hòa khí huyết, cải thiện chứng mất ngủ.

Tăng cường thể chất

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Khi ngâm chân với giấm trắng, các dưỡng chất trong giấm có thể thẩm thấu qua da và đi vào cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, đạt được mục đích làm mềm mạch máu. Hơn nữa còn có thể giúp đả thông các loại kinh mạch tạng phủ trong cơ thể, giúp kịp thời bài trừ độc tố và cặn bã trong cơ thể, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể, rất có ích cho việc bồi bổ cơ thể.

Tăng cường vẻ đẹp

Nếu kiên trì ngâm chân với giấm trắng mỗi ngày còn có thể giúp tăng cường độ đàn hồi của da, giúp da mịn màng và mềm mại hơn, đồng thời ngâm chân với giấm trắng cũng có thể giúp đả thông kinh mạch của cơ thể, đạt được mục đích. loại bỏ ẩm ướt và lạnh.

Kháng viêm, diệt khuẩn

ngâm chân, ngâm chân với giấm trắng, kiên trì ngâm chân với giấm trắng

Giấm trắng có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt, đối với những người bị nấm da chân trong sinh hoạt, ngâm chân với giấm trắng hàng ngày có thể giúp loại bỏ nấm, vi khuẩn trên bàn chân, có tác dụng hỗ trợ rất tốt.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/kien-tri-ngam-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/kien-tri-ngam-chan-voi-giam-trang-moi-ngay-loi-ich-bat-ngo-vz68367.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 7 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 14 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tin cùng mục

Ai dễ bị đột quỵ khi tập thể dục, thể thao?

Bạn có biết, khi vận động cường độ cao như đá bóng, chạy bộ hay tập gym, nhịp tim tăng đột ngột có thể làm...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 18 phút trước

Uống nước gì tốt cho cơ thể vào ngày nắng nóng, nước cam hay nước dừa? Đáp án bất ngờ của chuyên gia có thể khiến bạn phải suy nghĩ lại

Trong tiết trời oi bức, việc bổ sung nước cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Bên cạnh nước lọc, nhiều người tìm đến...
Khỏe đẹp 15 giờ, 50 phút trước

Chọn tròng kính đổi màu chuẩn cùng chuyên gia Kính Hải Triều

Rất nhiều khách hàng yêu thích sự tiện lợi của tròng kính đổi màu, thế nhưng khi nhận được tư vấn, họ đều từ chối...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 1 phút trước

Sơ cứu người bị đột quỵ như thế nào? Cần tránh 2 sai lầm rất nhiều người mắc phải

Việc sơ cứu đột quỵ tại nhà kịp thời và đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong do đột quỵ.
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 51 phút trước

Sự khác nhau giữa đột quỵ và đột tử, nếu có dấu hiệu cần làm ngay việc này

Đột quỵ và đột tử là hai bệnh lý khá thường gặp. Trong đó riêng đột quỵ có đến 200.000 ca mắc mới tại Việt...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ, 1 phút trước

Nếu bạn có 5 triệu chứng này vào ban đêm, bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu

Trong những năm gần đây, tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường có xu hướng trẻ hóa và "đường huyết cao" dần chuyển từ khái niệm...
Chăm sóc sức khỏe 23 giờ, 44 phút trước

Tin mới cập nhật

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được nhận mức phụ cấp bao nhiêu tiền khi chưa tăng lương cơ sở?

Người dân rất quan tâm đến thông tin liên quan đến chế độ và chính sách của trưởng thôn và tổ trưởng tổ dân phố....
Tin trong ngày 6 giờ, 17 phút trước

Người dân chú ý: Từ nay, đi xe máy chở theo trẻ em phải làm điều này nếu không sẽ bị CSGT phạt lên tới 14.000.000 đồng

Chở trẻ em trên xe máy mà vi phạm các quy định sau sẽ bị xử phạt nặng nên người dân cần chú ý.
Kiến thức 6 giờ, 17 phút trước

Đừng than vãn vì nghèo! Đây chính là lý do thực sự khiến bạn nghèo trong khi người khác lại thành công

Giữa lúc nhiều người vẫn đang than phiền vì thu nhập thấp, sự nghiệp không như ý, thì một bức ảnh lan truyền trên mạng...
Đời sống số 6 giờ, 17 phút trước

Rộ tin đồn bị tình trẻ lừa gạt và mất trắng căn biệt thự trăm tỷ, Lệ Quyên nói gì?

Từ khi công khai mối quan hệ, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu nhận về không ít lời gièm pha vì chênh lệch tuổi tác....
Chuyện làng sao 6 giờ, 18 phút trước

Tử vi ngày 2/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất có quý nhân chỉ đường dẫn lối, Dậu thất thoát tài lộc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/8/2025.
Đời sống số 6 giờ, 20 phút trước

Có phải điểm chuẩn Trường ĐH Khoa học Tự nhiên - ĐH Quốc gia Hà Nội sẽ giảm trong năm 2025?

Đại diện Trường Đại học Khoa học Tự nhiên - Đại học Quốc gia Hà Nội đã đưa ra những nhận định ban đầu về...
Tin trong ngày 6 giờ, 20 phút trước

Hơn 310.000 học sinh từ chối xét tuyển đại học: Có phải dấu hiệu bất thường?

Năm 2025, có hơn 310.000 học sinh, chiếm gần 27% tổng số thí sinh dự thi tốt nghiệp THPT, đã không đăng ký xét tuyển...
Tin trong ngày 6 giờ, 21 phút trước

Vì sao loạt ảnh mới xịn xò ở phòng gym của Sơn Tùng bị chê sống ảo?

Loạt ảnh trong phòng gym mới đây của Sơn Tùng tiếp tục gây bão mạng xã hội.
Chuyện làng sao 7 giờ, 21 phút trước

Trung Quốc lùng mua loại hoa trồng nhiều ở Việt Nam với giá gần 2 chỉ vàng/kg, quý cỡ nào mà được thương lái thu gom cả gốc rễ?

Thương lái Trung Quốc đang lùng mua từ gốc tới rễ loại cây quý hiếm trồng nhiều ở Việt Nam, giá lên tới 18 triệu...
Kiến thức 8 giờ, 24 phút trước

Từ 15/9: Dùng mạng xã hội, quân nhân tuyệt đối không được làm những điều này

Thông tư số 81/2025/TT-BQP sẽ chính thức có hiệu lực từ 15/9 tới đây.
Kiến thức 8 giờ, 24 phút trước