Danh mục

Khi về già không thể tự chăm sóc bản thân được nữa thì phải làm sao? Giải pháp của 3 cụ già rất đáng học hỏi

Thứ tư, 10/12/2025 05:20

Nhiều người trẻ cũng đã bắt đầu quan tâm đến sức khỏe, nhưng bất chấp điều này, số lượng người có thể sống khỏe mạnh và trường thọ vẫn còn rất ít. Hôm nay, chúng ta hãy cùng thảo luận về chủ đề làm sao để tự chăm sóc khi già ốm.

Ông Lý

Ông Lý là giáo viên đã nghỉ hưu năm nay đã 75 tuổi, ông từng có sức khỏe tốt và có thể tự nấu nướng, dọn dẹp và tự chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, những năm gần đây, tình trạng thể chất của anh ngày càng tệ, hiện tại ông hoàn toàn không thể tự chăm sóc bản thân.

tuổi già, người gia ốm, cách chăm sóc người già

Để đối phó với tình trạng này, con trai ông Lý đã thuê một người giúp việc để chăm sóc cuộc sống hàng ngày cho ông. Người giúp việc này rất nghiêm túc và có trách nhiệm, nấu ăn, dọn dẹp, thay quần áo cho anh mỗi ngày và còn giúp ông tập luyện những bài tập phục hồi chức năng. Ông Lý rất biết ơn người giúp việc này và coi cô là một phần không thể thiếu trong cuộc đời ông.

Ngoài sự chăm sóc của người giúp việc, ông Ly cũng thường xuyên trò chuyện với gia đình, bạn bè để chia sẻ tâm trạng, cảm xúc. Ông cảm thấy dù không còn có thể tự chăm sóc bản thân về mặt thể chất nhưng tinh thần anh vẫn rất mãn nguyện.

Dì Vương

Dì Vương là một công nhân đã nghỉ hưu, năm nay đã 70 tuổi, bà đã từng khỏe mạnh đến mức có thể tự nấu ăn và dọn dẹp. Tuy nhiên, những năm gần đây, tình trạng thể chất của bà ngày càng trầm trọng, hiện tại bà hoàn toàn không thể tự chăm sóc bản thân.

tuổi già, người gia ốm, cách chăm sóc người già

Dì Vương đã chọn một cách rất khác để giải quyết vấn đề này - bà chuyển vào viện dưỡng lão. Trong viện dưỡng lão có rất nhiều người lớn tuổi trạc tuổi bà, tất cả cùng nhau trò chuyện, ca hát, tập luyện phục hồi chức năng, cuộc sống của họ rất viên mãn. Hơn nữa, các bác sĩ, y tá tại viện dưỡng lão sẽ kiểm tra, điều trị thường xuyên để đảm bảo sức khỏe cho bà.

Dù rời xa ngôi nhà quen thuộc nhưng dì Vương không hề cảm thấy cô đơn hay bất lực. Bà cảm thấy mình có thể sống những năm cuối đời ở đây, rất hạnh phúc và thoải mái.

Ông Trương

Ông Trương là một kỹ sư đã nghỉ hưu năm nay đã 80 tuổi, ông đã từng rất khỏe mạnh và có thể tự nấu ăn, dọn dẹp, đi lại... Tuy nhiên, những năm gần đây, tình trạng thể chất của ông ngày càng tệ, hiện tại ông không có khả năng tự chăm sóc bản thân.

Ads

tuổi già, người gia ốm, cách chăm sóc người già

Ông Trương đã chọn một cách thỏa hiệp để giải quyết vấn đề này - thuê một người giúp việc bán thời gian đến hỗ trợ nhà giúp việc nhà. Những người giúp việc này làm công theo giờ, đến nhà từ hai đến ba giờ mỗi ngày để giúp ông nấu ăn, dọn dẹp, vệ sinh cá nhân… Điều này không chỉ có thể giảm bớt gánh nặng cho gia đình mà còn giúp ông Trương vẫn đảm bảo được sức khỏe.

Ngoài sự hỗ trợ của người giúp việc bán thời gian, thời gian rảnh dỗi ông Trương vẫn giữ liên lạc với gia đình và bạn bè, thường xuyên trò chuyện, ca hát, xem TV… Ông tin rằng dù không thể chăm sóc bản thân về mặt thể chất nhưng tinh thần anh vẫn rất mãn nguyện và hạnh phúc.

Những việc làm của ba vị tiền bối trên rất đáng để chúng ta tham khảo và nghiên cứu. Cho dù bạn chọn phương pháp nào để giải quyết vấn đề khi không thể tự chăm sóc bản thân, điều quan trọng nhất là duy trì thái độ tích cực và lạc quan. Đồng thời, gia đình và xã hội cũng cần quan tâm, hỗ trợ nhiều hơn nữa cho người cao tuổi để họ có thể sống hạnh phúc, an toàn trong những năm cuối đời.

Minh Thanh (Theo Thời Trang Vàng)

Tin được quan tâm

Con gái Thương Tín về chịu tang cha, hình ảnh hiện tại gây chú ý

Sau con trai thì con gái đã về chịu tang cho Thương Tín tại quê nhà khiến dân tình chú ý.
Chuyện làng sao 3 ngày, 22 giờ trước

Vợ Thương Tín tiết lộ điều xót xa này sau khi chồng qua đời

Nghệ sĩ Thương Tín sống trong khó khăn, cô độc mà không có vợ và con gái bên cạnh.
Chuyện làng sao 3 ngày, 1 giờ trước

Sáu Tâm trong 'Biệt động Sài Gòn' - vai diễn đưa tên tuổi Thương Tín đến với khán giả cả nước

Nhân vật Sáu Tâm, lấy nguyên mẫu từ ông Bảy Bê - đội trưởng đội 5 biệt động Sài Gòn, là vai diễn đã đưa...
VIDEO 3 ngày, 22 giờ trước

Hoa hậu Đỗ Hà diện áo dài, nhan sắc và thần thái khiến ai nấy cũng phải xuýt xoa

Style đời thường vốn đã đẹp, nhưng nhan sắc và thần thái của Đỗ Hà lại càng thăng hoa khi khoác lên mình những bộ...
VIDEO 3 ngày, 20 giờ trước

Hòa Minzy mặc áo ren táo bạo, trở thành tâm điểm khi làm điều này trong thang máy

Nếu như trên thảm đỏ, Hòa Minzy xuất hiện với phong cách gợi cảm và táo bạo, thì khoảnh khắc đời thường, hài hước khi...
VIDEO 3 ngày, 22 giờ trước

Đám tang nghệ sĩ Thương Tín: Con trai ngồi thất thần, bàng hoàng trước sự ra đi của bố

Thương Tín mắc nhiều bệnh, tình trạng sức khỏe xuống dốc trước khi qua đời.
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ: Dấu hiệu đầu tiên của ung thư dạ dày thường xuất hiện ở miệng, nhưng nhiều người không để ý đến điều đó

Ông lão Lý là người nghiện thuốc lá và rượu nặng, và thường có khẩu vị tốt. Cách đây một thời gian, ông nhận thấy...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 5 giờ trước

Những người mẹ nuôi dạy được con hiếu thảo và thành đạt đều có 4 đức tính này, trong đó đức tính cuối cùng ít ai ngờ tới

Trong hành trình trưởng thành của một đứa trẻ, người mẹ luôn giữ vai trò trung tâm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ...
Chăm con 2 ngày, 16 giờ trước

Citrine Derma Clinic – Phòng Khám Công Nghệ Cao Tại Quận 7

Trong những năm gần đây, nhu cầu chăm sóc da và cải thiện sức khỏe toàn diện bằng công nghệ y khoa hiện đại tăng...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Cam đang vào mùa, nhưng các bác sĩ cảnh báo: đừng bao giờ ăn cam cùng với ba loại thực phẩm này

Tháng Mười Hai về, phố phường, ngõ hẻm ngập tràn cam. Từng quả cam vàng ươm, tròn trịa, tựa như những chiếc đèn lồng nhỏ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 21 giờ trước

Chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên 3 loại cá nước ngọt này để hỗ trợ đào thải axit uric

Bên cạnh việc hạn chế thịt đỏ và nội tạng động vật, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị người có chỉ số axit uric...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 3 giờ trước

Cảnh báo, 4 căn bệnh dù có tốn tiền cũng không chữa khỏi? Hãy sớm nhắc nhở gia đình

Trên thực tế, nhiều bệnh không thể thuyên giảm, chứ đừng nói đến việc chữa khỏi, chỉ bằng một loại thuốc hoặc phương pháp khác....
Chăm sóc sức khỏe 3 ngày, 21 giờ trước

Tin mới cập nhật

Quy định mới nhất, người dân bắt buộc dùng xăng E10, E5 từ tháng 6/2026

Từ ngày 1/6/2026, xăng không chì (theo quy chuẩn kỹ thuật quốc gia hiện hành) phải phối trộn, pha chế thành xăng E10 (pha 10%...
Dòng sự kiện 34 phút trước

Sốc: Người hiến tinh trùng mang gene gây ung thư làm cha của gần 200 đứa trẻ, có em mắc đến 2 loại ung thư, thậm chí tử vong

Một cuộc điều tra quy mô lớn đã hé lộ sự thật kinh hoàng về một người hiến tinh trùng mang đột biến gene nguy...
Dòng sự kiện 35 phút trước

Cô gái chạy Vespa buông 2 tay nhận cái kết đắng: Tịch thu phương tiện, tước giấy phép lái xe

Liên quan đến clip cô gái điều khiển xe máy có hành vi buông 2 tay, vái lạy người khác, chiều 11/12, Công an phường...
Dòng sự kiện 35 phút trước

Tình mới doanh nhân Đức Phạm - Vũ Thúy Quỳnh khoe nơi ở sang chảnh, bị 'cạnh khoé' chi tiết 'lấy lòng đại gia'

Nhiều người thắc mắc khi bỗng dưng, Thuý Quỳnh lại chăm làm clip về cắm hoa. Điều này khiến dân mạng cho rằng rất có...
Chuyện làng sao 35 phút trước

Hoa hậu Lương Thùy Linh mất điểm vì 'cam thường', lộ dấu hiệu tăng cân, gương mặt kém sắc

Hoa hậu Lương Thùy Linh đang trở thành tâm điểm của những tranh cãi về ngoại hình khi loạt ảnh chụp qua "cam thường" tại...
Chuyện làng sao 38 phút trước

Thông báo quan trọng từ 15/12 liên quan đến Căn cước công dân, người dân cả nước cần đặc biệt lưu ý!

Từ 15/12, người dân vi phạm các quy định liên quan đến căn cước công dân có thể bị phạt tới 10 triệu đồng.
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước

Thời tiết Tết Nguyên Đán 2026 như thế nào?

Chuyên gia dự báo thời tiết Tết Nguyên Đán 2026 lạnh hơn mọi năm.
Tin trong ngày 1 giờ, 4 phút trước

'Đảo ngọc' của Việt Nam dẫn đầu châu Á, lọt Top 3 hòn đảo đẹp nhất thế giới 2025

Tạp chí du lịch danh tiếng của Mỹ Condé Nast Traveler đã công bố bảng xếp hạng “Những hòn đảo đẹp nhất thế giới năm...
Du lịch Việt 1 giờ, 4 phút trước

Sắp có hồ điều hòa tọa lạc tại vị trí đắc địa của Thủ đô Hà Nội, rộng 30ha trị giá gần 1.000 tỷ đồng

Dự án hồ điều hòa Cự Khối được triển khai trên diện tích khoảng 38,3ha với tổng mức đầu tư là 972,5 tỷ đồng.
Dòng sự kiện 1 giờ, 15 phút trước

Ngôi đền thiêng 70m2 'ẩn mình' trong ngõ nhỏ ở phố cổ Hà Nội

Nằm tại số 102 Hàng Bạc (Hoàn Kiếm, Hà Nội), đền Hàng Bạc, hay Nguyên Khiết Linh Từ, dù có diện tích khiêm tốn và...
Kiến thức 1 giờ, 15 phút trước