Danh mục

Khi nấu cháo, hãy thêm thứ này giúp ngăn ngừa cục máu đông, giảm đột quỵ

Chủ nhật, 31/05/2020 06:25

Cục máu đông là kết quả của quá trình đông máu, mục đích là ngăn ngừa mất máu quá mức trong các chấn thương. Tuy nhiên, nếu cục máu đông xuất hiện trong lòng mạch, chúng có thể di chuyển và cản trở dòng chảy của máu đến các cơ quan quan trọng, trong đó có tim và não.

Cục máu đông hình thành khi máu, từ dạng lỏng và lưu thông, bị đặc lại, trở nên sền sệt hơn và tạo thành cục. Khi các cục máu đông không rơi ra, chúng có thể đi vào các mạch máu của các cơ quan cơ thể và gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Ngoài ra, cục máu đông cũng dễ đi vào trong động mạch và ngăn oxy từ trong máu đến tim, phổi hoặc não, gây ra các tình trạng khẩn cấp đe dọa đến tính mạng như đau tim hoặc đột quỵ.

Cục máu đông, chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Không có phương pháp nào ngăn ngừa hoàn toàn sự hình thành huyết khối, tuy nhiên, có rất nhiều cách để giảm thiểu nguy cơ, ngoài sử dụng thuốc thì chế độ ăn uống cũng vô cùng quan trọng trong việc hạn chế, ngăn ngừa cục máu đông.

Cục máu đông, chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Các chuyên gia đã nghiên cứu ra rằng tỏi và nhụy hoa nghệ tây có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm cục máu đông, nguyên liệu rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả rất tốt. Các chuyên gia đã thấy tỏi và nhụy hoa nghệ tây có tác dụng phòng tắc nghẽn mạch máu nhờ khả năng phân giải và hòa tan một loại protein dễ gây tắc.

Cục máu đông, chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Ngoài ra, tỏi và nhụy hoa nghệ tây còn được các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có tác dụng làm máu loãng hơn. Tác dụng này diễn ra rất nhanh, chỉ vài giờ sau khi dùng tỏi và nghệ tây.

Mỗi ngày, cho một chút tỏi, nhụy hoa nghệ tây vào để nấu cháo sẽ có tác dụng điều hòa huyết áp, chống bệnh tăng huyết áp, chống nhồi máu cơ tim và chống tai biến mạch máu não.

Cục máu đông, chăm sóc sức khỏe đúng cách, lưu ý khi chăm sóc sức khỏe

Ngoài ra, một lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng để phòng ngừa cục máu đông và các bệnh tim mạch. Bạn cần duy trì các thói quen có lợi như không hút thuốc lá, ăn nhạt, ăn ít chất béo (đặc biệt là chất béo bão hòa), ăn nhiều rau củ quả tươi, tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần… Áp dụng đồng bộ những giải pháp này, cục máu đông sẽ không còn là mối nguy hại đối với sức khỏe của bạn.

Hạ Tú (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/kh.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/khi-nau-chao-hay-them-thu-nay-giup-ngan-ngua-cuc-mau-dong-giam-dot-quy-45976.html

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Diện bikini nóng bỏng, Ngọc Trinh lại khiến fan lo lắng vì thân hình ngày càng gầy guộc

Tin Tài Trợ

TIN MỚI CẬP NHẬT

Liều lĩnh tạt đầu ô tô giữa ngã tư, nữ 'ninja' khiến tất cả thót tim với pha lăn lộn trên đường

Sau khi đèn chuyển xanh, ô tô đi thẳng còn xe máy của nữ "ninja" vượt lên tạt đầu để rẽ trái. Sự cố bất...
VIDEO 9 phút trước

Chinh thức công bố kết quả xét nghiệm tử thi, tiết lộ cái chết đau lòng của nữ diễn viên “Glee”

Cơ quan chức năng xác nhận thi thể họ vớt được ở hồ Piru là của Naya Rivera đồng thời cũng công bố nguyên nhân...
Chuyện làng sao 11 phút trước

Hãy nhớ đặt 3 thứ này trong phòng ngủ, tương đương với việc vẫy may mắn và giàu có

Sau khi mua nhà, có khá nhiều vấn đề phải đối mặt, chẳng hạn như trang trí nội thất. Ví dụ, treo một số bức...
Phong thủy 10 giờ, 31 phút trước

Bạn sẽ chẳng thể giàu nổi nếu vẫn cố giữ tử huyệt này

Nếu cả đời bạn chỉ biết làm việc chăm chỉ thôi thì bạn sẽ chẳng thể nào giàu có được đâu. Hãy loại nó ra...
Đời sống số 10 giờ, 2 phút trước

10 năm trước, ông bầu Vũ Khắc Tiệp từng khẳng định: 'Chưa thấy người mẫu nào bán dâm'

Phát ngôn của 'Ông trùm chân dài' sau một thập kỉ bỗng dưng hot trở lại.
Chuyện làng sao 10 giờ, 19 phút trước

Chạy đua giảm cân, Ngô Kiến Huy lộ đôi chân gầy tong teo đáng báo động

Vẻ ngoài gầy gò, nhất là đôi chân khẳng khiu của Ngô Kiến Huy ở hiện tại khiến người hâm mộ thương xót.
Chuyện làng sao 10 giờ, 20 phút trước

Ninh Dương Lan Ngọc đáp trả lời chê bai gầy gò bằng loạt hình body 'mướt mắt'

Lan Ngọc tung loạt ảnh khoe body vòng nào ra vòng nấy, nóng bỏng hết mức.
Album ảnh sao 11 giờ, 10 phút trước

Nhan sắc đời thường của nữ MC mới toanh dẫn chương trình 'Chuyển động 24 giờ'

So với các đàn chị đi trước, MC Quỳnh Nga không kém cạnh về nhan sắc.
Hotgirl, hotboy 11 giờ, 13 phút trước

Những người sinh ra trong ba tháng này rất giỏi trong công việc, dù khó khăn cũng sẽ đạt thành tích tuyệt vời!

Khi làm việc chăm chỉ, những thành tựu của cuộc sống sẽ đến. Hãy để chúng tôi chia sẻ với bạn những người sinh ra...
Đời sống số 13 giờ, 8 phút trước

Hội bạn thân mới của showbiz Việt: Hương Giang, Lý Quí Khánh và 'Ông bầu Hoa hậu' Kenbi Khánh Phạm

Mới đây nhất, mạng xã hội liên tục xuất hiện những nhóm bạn thân ở showbiz Việt cùng nhau tham gia các chuyến du lịch...
Chuyện làng sao 13 giờ, 26 phút trước

Đường phố Đà Lạt ngập thành sông sau cơn mưa lớn

Dòng nước chảy xiết khá nguy hiểm bên dưới con kênh cạnh đường Tô Ngọc Vân - Đà Lạt. Ngoài đường lớn, xe của du...
VIDEO 15 giờ, 27 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn phong cảnh đáng nhớ nhất của bạn? Để xem bạn trai tương lai của bạn là ai?

Khung cảnh mà bạn nhớ nhất khi chọn hình ảnh dưới đây sẽ dự đoạn người bạn trai tương lai của bạn là người như...
Đời sống số 15 giờ, 27 phút trước

Thông tin hiếm hoi về con gái của Kim Tae Hee và Bi Rain bất ngờ được chia sẻ

“Chị đại” Lee Hyori đã cho khán giả những thông tin thú vị liên quan đến công chúa nhỏ nhà Bi Rain.
Chuyện làng sao 16 giờ, 44 phút trước

Muốn 'chiếm lĩnh' trái tim phụ nữ, người đàn ông thông minh sẽ biết 'lấy lòng' 3 điểm này!

Phụ nữ ngày nay rất độc lập và thông minh. Do đó, họ dám theo đuổi hạnh phúc của riêng mình, chứ không đơn thuần...
Đàn ông yêu 17 giờ, 43 phút trước

Vượt qua khủng hoảng hậu covid, marketing đóng vai trò thế nào?

Có thể nói, covid được đánh giá là liều thuốc thử để thử độ mạnh, sự linh hoạt của các doanh nghiệp, nhất là các...
Doanh nghiệp 17 giờ, 51 phút trước

Chen chân đặt chỗ dự án Century City tại Long Thành

Cuối tuần vừa qua, Khu đô thị Century City tiếp tục khuấy động thị trường bất động sản Long Thành với gần 1.000 khách hàng...
Mẫu nhà đẹp 17 giờ, 59 phút trước

Màu son nào phù hợp cho làn da vàng khi trang điểm nhẹ và làm da trắng hơn?

Làm trắng, như một chủ đề thảo luận liên tục trong hàng ngàn năm, đặc biệt đối với các cô gái da vàng, nó còn...
Makeup 17 giờ, 29 phút trước

Lê Hà lần đầu hé lộ hình ảnh quý tử thứ 2, vóc dáng 'mẹ hai con' cũng gây chú ý

Cựu chân dài của ông bầu Vũ Khắc Tiệp lần đầu khoe ảnh quý tử thứ 2 lên MXH. Có thể thấy, nhóc tỳ nhà...
Chuyện làng sao 17 giờ, 29 phút trước

Động thái của Bảo Thy khi 'bạn diễn' chung MV Lục Triều Vỹ bị bắt vì điều hành đường dây bán dâm

Không tỏ ra bận tâm việc nam chính từng đóng chung MV - 'tú ông' Lục Triều Vỹ sa cơ, Bảo Thy đăng ảnh diện...
Thời trang sao 17 giờ, 30 phút trước

Lâm Khánh Chi khoe quà sinh nhật sớm của ông xã: Cặp vòng toàn kim cương nhìn đã loá mắt

Nữ ca sĩ không giấu được niềm vui khi được chồng tặng quá sớm cho mình.
Chuyện làng sao 17 giờ, 30 phút trước

Bộ 3 danh hài đất Bắc chung khung hình, và màn 'bóc phốt' cười ra nước mắt

Trên trang cá nhân, nghệ sĩ Xuân Bắc đăng khoảnh khắc vui vẻ bên bộ đôi NSND Công Lý - Tự Long, cả 3 đều...
Chuyện làng sao 18 giờ, 20 phút trước

Mâu Thuỷ đón hè với bộ ảnh gợi cảm, khoe da nâu trendy

Bộ hình xuất sắc vừa được Mâu Thuỷ thực hiện đã làm người hâm mộ phải xuýt xoa trước sự lột xác đầy nóng bỏng...
Album ảnh sao 18 giờ, 22 phút trước

Cả gan dẫn gái về nhà, anh chồng không ngờ bị vợ ghi lại mọi hành động lén lút

Lợi dụng lúc vợ đi vắng, anh chồng đã tranh thủ dẫn gái về "tòm tem". Do nghi ngờ nên chị vợ gọi video call...
Đời sống trẻ 18 giờ, 23 phút trước

Đan Lê khoe 'tăng giá' với chồng từ ngày có con trai chỉ bằng chi tiết cực hài

Con trai của nữ MC khẳng định đã cưới mẹ thì bố không được bỏ nên cố gắng mà chiều chuộng.
Chuyện làng sao 18 giờ, 24 phút trước

Lê Dương Bảo Lâm tậu xế hộp gần 3 tỷ

Diễn viên hài Lê Dương Bảo Lâm đã cùng vợ bầu và con gái đi nhận xế hộp gần 3 tỉ đồng.
Chuyện làng sao 18 giờ, 25 phút trước

Nếu không muốn bị gọi là một bà cô già? Hãy học cách phối trang phục màu sắc này, không chỉ giảm tuổi mà còn rất thanh lịch

Muốn tạo ra sự nữ tính trưởng thành và ổn định trong mùa hè, việc lựa chọn kiểu dáng trang phục sau đó là màu...
Thời trang + 20 giờ, 43 phút trước

Chồng trẻ của 'cô dâu 62 tuổi' Thu Sao công khai nịnh vợ, dằn mặt 'tiểu tam'

Bị người thứ ba lên mạng bóc phốt trăng hoa, chủ động tán tỉnh... chồng trẻ của cô Thu Sao - Hoa Cương đã làm...
Đời sống trẻ 20 giờ, 4 phút trước

Hình ảnh mới nhất của tài tử 'sát gái' Bành Vu Yến khiến fans thảng thốt: 'Này là Bành Tổ Yến chứ Vu Yến gì nữa'

Vốn sở hữu vẻ đẹp nam tính với sống mũi cao, xương quai hàm ấn tượng cùng thân hình khỏe khoắn, Bành Vu Yến là...
Chuyện làng sao 20 giờ, 4 phút trước

Bị sếp nữ U40 'gạ tình' mà không muốn bỏ việc lương cao, anh chàng được dân mạng hiến kế hay

Rơi vào tình huống khó xử, anh chàng mới lên mạng cầu cứu, ai ngờ được dân mạng hiến toàn kế hay vừa từ chối...
Đời sống trẻ 21 giờ, 50 phút trước

Tiết lộ món quà cưới khủng mà vợ chồng David Beckham dự định tặng Brooklyn và ái nữ nhà tỷ phú

David và Victoria Beckham được cho là đang chuẩn bị món quà đặc biệt khi con trai cả của họ sắp bước vào cuộc sống...
Chuyện làng sao 21 giờ, 11 phút trước

Tình địch của Song Hye Kyo trong 'Ngôi nhà hạnh phúc' trở lại với phim 19+

Ngoại hình của Han Da Gam không lộ nhiều dấu vết thời gian so với thời còn đóng "Ngôi nhà hạnh phúc".
Toàn cảnh 21 giờ, 11 phút trước

Yêu 4 tháng mới chỉ nắm tay, gái xinh quyết thử lòng nam diễn viên điển trai trong khách sạn vì nghi chàng 'bóng'

Sau 4 tháng yêu nhau, cả hai mới nắm tay nhưng cũng chỉ là do vô tình, khi anh chàng dẫn bạn gái qua đường....
VIDEO 21 giờ, 11 phút trước

Hai ''hotgirl' điều hành đường dây mại dâm cao cấp

Cục Cảnh sát hình sự Bộ Công an đang tạm giữ Nguyễn Thị Hương (SN 1995, ở Hà Nội) và Nguyễn Thị Thanh Ngân (SN...
Tin trong ngày 21 giờ, 11 phút trước

Mùa hè rất thích hợp để ăn món gà hấp lá sen. Hương vị tuyệt vời, bổ dưỡng và làm cực đơn giản

Mùa hè, mùa của hoa sen nở rộ, bạn hãy tận dụng lá sen tươi để làm món gà hấp lá sen. Hương vị tuyệt...
Địa chỉ ăn ngon 21 giờ, 29 phút trước

Cô gái trẻ hằm hằm, lớn tiếng khi mẹ mang đồ ăn thừa ở quán về, dân mạng phán câu xanh rờn: 'Bệnh sĩ chết trước bệnh tim'

Đa phần dân mạng đều cho rằng việc cô gái lớn tiếng với mẹ ruột là sai vì bỏ tiền ra ăn, đồ thừa hoàn...
Đời sống trẻ 22 giờ, 39 phút trước