Danh mục

Khi nào là thời điểm tốt nhất để có kinh trở lại sau khi sinh? Thời điểm này không quá sớm cũng không quá muộn

Thứ năm, 15/12/2022 14:55

Việc có kinh nguyệt trong khoảng từ 4 đến 10 tháng sau sinh là điều hết sức bình thường.

1. Sau sinh bao lâu thì có kinh trở lại? Quá sớm và quá muộn đều không tốt cho sức khỏe

Đối với các bà mẹ sau khi sinh con cho con bú, do cơ thể tiết prolactin, ức chế tiết estrogen trong cơ thể nên cũng gây ra hiện tượng chậm kinh. Nói chung, hầu hết các bà mẹ cho con bú sẽ có kinh nguyệt trong vòng 4 đến 10 tháng sau khi sinh.

Ngoài ra, cũng có một số bà mẹ bắt đầu có kinh trở lại sau khi cai sữa cho con từ 1 đến 2 tháng. Đương nhiên, tình huống như vậy cũng là hết sức bình thường, nên mẹ bỉm sữa cũng không cần quá lo lắng.

mẹ bỉm sữa, sau sinh, có kinh nguyệt trở lại

2. Phụ nữ sau sinh muốn kinh nguyệt trở lại bình thường cần lưu ý những vấn đề gì?

Sau khi sinh, các bà mẹ sẽ không tránh khỏi một số biến động cảm xúc như dễ bị lo lắng, trầm cảm và các trạng thái cảm xúc tiêu cực khác. Nếu các mẹ không thể điều tiết cảm xúc của mình một cách hợp lý thì rất có thể sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết trong cơ thể. Điều này dễ dẫn đến các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt và thể trạng kém ở cơ thể mẹ.

Sau khi sinh, các bà mẹ cũng cần chú ý bổ sung dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày, tuân thủ chế độ ăn uống khoa học, có lợi cho việc hấp thụ dưỡng chất cân bằng hơn. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cũng cần chú ý đến việc kiểm soát lượng thức ăn của bản thân, và dần dần thay đổi lượng thức ăn của họ từ khi mang thai. Thông thường phụ nữ sau sinh không nên mù quáng uống thuốc bổ, điều này không chỉ làm tăng gánh nặng cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của cơ thể.

mẹ bỉm sữa, sau sinh, có kinh nguyệt trở lại

Những người lần đầu làm mẹ sau sinh phải chịu một số áp lực nhất định trong việc chăm sóc trẻ sơ sinh, khi sức khỏe đã yếu, các mẹ sẽ không tránh khỏi cảm giác mệt mỏi và kiệt sức khi chăm con. Nếu cơ thể mẹ không được thư giãn, không giải tỏa được mệt mỏi thì rất có thể sẽ ảnh hưởng đến quá trình hồi phục thể chất sau sinh.

mẹ bỉm sữa, sau sinh, có kinh nguyệt trở lại

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-nao-la-thoi-diem-to.. Nguồn: http://baove.congly.vn/khi-nao-la-thoi-diem-tot-nhat-de-co-kinh-tro-lai-sau-khi-sinh-thoi-diem-nay-khong-qua-som-cung-khong-qua-muon-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/conglyxahoi.net.vn/backend

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 2 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 3 ngày, 18 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 2 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 2 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 3 ngày, 20 giờ trước

Tin cùng mục

Tổ chức Y tế kêu gọi: Ngừng ăn '3 loại quả' này vì có thể đẩy nhanh quá trình hoại tử tim mạch, nên tránh xa càng sớm càng tốt

Có một số thực phẩm khi ăn quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, ảnh hưởng hệ tim mạch.
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 39 phút trước

Các bác sĩ đã theo dõi 150 bệnh nhân tiểu đường và bất ngờ phát hiện ra rằng họ có 5 đặc điểm chung này

Người ta thường nói rằng một con đê dài ngàn dặm cũng có thể bị phá hủy chỉ bằng một lỗ kiến. Điều này cũng...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 42 phút trước

Việc gội đầu có liên quan đến tuổi thọ của bạn không? Bác sĩ cảnh báo: Nếu không muốn tuổi thọ giảm khi về già, hãy chú ý 5 điểm này khi gội đầu vào mùa hè

Người xưa nói: "Kế hoạch của một ngày bắt đầu từ buổi sáng, kế hoạch của một cuộc đời bắt đầu từ sự siêng năng,...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Chuyên gia nói thẳng: Lý do trẻ lớn lên 'vô ơn' có thể bắt nguồn từ 4 thứ tưởng vô hại này của bố mẹ

Trong xã hội hiện đại, không ít bậc phụ huynh than phiền về việc con cái ngày càng xa cách, không vâng lời, thậm chí...
Chăm con 1 ngày, 1 giờ trước

Hãy nói với con bạn: Nếu không muốn bị người khác bắt nạt, hãy nhớ 4 “thuật ngữ của con người” này

Tôi đã xem một bộ phim tài liệu trên Internet. Các nhà nghiên cứu từ một thị trấn đã tiến hành một cuộc khảo sát...
Chăm con 1 ngày, 5 giờ trước

Nghiên cứu Harvard tiết lộ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng đang 'giết dần' IQ và EQ của trẻ

Theo một nghiên cứu chuyên sâu kéo dài suốt 75 năm do Đại học Harvard danh tiếng thực hiện, những hành động tưởng chừng vô...
Chăm con 2 ngày, 19 giờ trước

Tin mới cập nhật

Người sinh năm Ngựa chú ý, đừng bỏ lỡ sáu ngày tốt lành này trong năm 2025!

Trong văn hóa truyền thống, con giáp và vận mệnh có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Mỗi con giáp đều có vận may...
Đời sống số 29 phút trước

Chính thức từ 1/6: Dừng thu khoản phí này, người lao động chú ý!

Đây là khoản đóng góp tài chính có vai trò quan trọng trong hoạt động của tổ chức công đoàn ở Việt Nam.
Kiến thức 30 phút trước

Nghiên cứu Harvard: Cha cần làm những điều gì để con gái càng trở nên xuất chúng, chỉ tốn 5 phút/ngày

Một nghiên cứu mới từ Đại học Harvard công bố những phát hiện bất ngờ về tầm quan trọng của người cha trong việc nuôi...
Chăm con 30 phút trước

Công bố điểm thi và điểm chuẩn lớp 6 vào 3 trường 'hot' ở Thủ Đức - TP.HCM

Phòng Giáo dục và Đào tạo TP Thủ Đức đã công bố điểm thi và điểm chuẩn lớp 6 vào 3 trường THCS: Trần Quốc...
Tin trong ngày 30 phút trước

1 huyện vùng ven Hà Nội sắp có thêm 2 khu chợ mới, quy mô gần 14.000m2

Theo quyết định, hai dự án chợ mới này đều do CTCP Đầu tư Xây dựng Nam Hà Nội triển khai trên địa bàn huyện...
Kiến thức 30 phút trước

Vincom lớn bậc nhất miền Bắc sắp khai trương, bên trong có cả siêu thị AEON rộng hơn 7.500m2

Sự kết hợp giữa AEON và Vincom Mega Mall Ocean City không chỉ là dấu mốc trong phát triển bán lẻ, mà còn góp phần...
Tin trong ngày 30 phút trước

“Kiểu bất hiếu mới” đang lan rộng: Còn đau lòng hơn cả việc ăn bám cha mẹ, nhưng người trẻ lại xem nhẹ

Ở nước ta, phần lớn cha mẹ luôn sẵn sàng hy sinh vô điều kiện cho con cái mà không mong đền đáp. Tuy nhiên,...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Sắp có dự án casino hơn 2 tỷ USD tọa lạc tại một trong những đặc khu của Việt Nam

Bộ Tài chính đã kiến nghị Thủ tướng xem xét, quyết định chủ trương đầu tư đối với dự án casino có tổng vốn đầu...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Đề xuất mới nhất: Trốn tránh nghĩa vụ quân sự sẽ bị phạt rất nặng, lên tới 75 triệu đồng

Hành vi không chấp hành lệnh gọi kiểm tra, khám sức khỏe nghĩa vụ quân sự, nghĩa vụ công an nhân dân được Bộ Quốc...
Kiến thức 1 giờ, 7 phút trước

Jack kiếm tiền như thế nào?

Jack có nhiều nguồn kiếm tiền khác nhau nên sở hữu khối tài sản kếch xù.
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước