Danh mục

Khi mua bánh mì bạn hãy tránh xa 4 loại bánh mì này vì chúng không bổ dưỡng và có hại cho sức khỏe, nhiều trẻ em rất thích ăn!

Thứ hai, 15/01/2024 15:15

Bánh mì có thể xuất hiện trong bất kỳ bữa ăn nào từ bữa sáng, trưa, tối cho đến làm món ăn nhẹ. Tuy nhiên, bạn cần phải biết rằng không phải tất cả các loại bánh mì đều tốt cho sức khỏe.

Có một số loại bánh mì, nhất là những loại có vị mặn hoặc ngọt ngào, chứa nhiều dầu mỡ và phụ gia, có thể trông rất hấp dẫn nhưng thực chất chúng không có nhiều giá trị dinh dưỡng và có thể gây hại cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều. Đặc biệt, trẻ em thường bị cuốn hút bởi những loại bánh mì này bởi vị ngon của chúng. Vì thế, các bậc cha mẹ cần phải cẩn trọng khi chọn mua bánh mì cho con cái của mình.

Bánh mì rau củ

lưu ý khi mua bánh mì, bánh mì, Khi mua bánh mì bạn hãy tránh xa 4 loại bánh mì nà

Loại bánh mì này hiện đang rất phổ biến, chúng thường có màu sắc bắt mắt và trông rất ngon miệng, nhưng thực chất, chúng chứa nhiều chất màu nhân tạo và chất ổn định để tăng cường màu sắc và hương vị. Dù có sử dụng tên của các loại rau củ nhưng giá trị dinh dưỡng thực tế của chúng không cao như chúng ta tưởng.

Bánh mì bơ

lưu ý khi mua bánh mì, bánh mì, Khi mua bánh mì bạn hãy tránh xa 4 loại bánh mì nà

Bánh mì bơ nhìn rất hấp dẫn. Một chiếc bánh chứa đầy bơ đặc, có hương vị ngọt ngào và mềm mịn khó quên. Giá cả của loại bánh mì này cũng rất bình dân nên được nhiều người yêu thích. Nhưng mọi người nên chú ý một điều là bơ trong bánh mì bơ có lẽ là bơ tổng hợp không tốt cho sức khỏe. Nó không dễ tiêu hóa sau khi ăn vào cơ thể người, lâu ngày cơ thể tích tụ nhiều mỡ sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy tốt hơn hết là bạn nên ăn ít bánh mì bơ.

Bánh mì kẹp mứt

Ads

lưu ý khi mua bánh mì, bánh mì, Khi mua bánh mì bạn hãy tránh xa 4 loại bánh mì nà

Bánh mì kẹp mứt thường rất hấp dẫn với hương vị thơm ngon của mứt. Tuy nhiên, phần lớn mứt sử dụng trong bánh mì không phải là mứt hoa quả tự nhiên mà chủ yếu là hỗn hợp của chất phụ gia, hương liệu và màu nhân tạo. Lượng đường cao và thiếu dinh dưỡng là điểm yếu lớn của loại bánh mì này.

Bánh mì trang trí bằng trái cây

lưu ý khi mua bánh mì, bánh mì, Khi mua bánh mì bạn hãy tránh xa 4 loại bánh mì nà

Bánh mì trang trí bằng trái cây thường rất thu hút và tạo cảm giác ngon miệng. Tuy nhiên, đáng tiếc là không phải tất cả trái cây dùng để trang trí đều tươi ngon. Trái cây sau khi bị cắt ra và để lâu ngày có thể bị nhiễm khuẩn và bụi bẩn. Vì vậy, dù bánh mì này trông có vẻ hấp dẫn nhưng không nên ăn quá nhiều.

Ngoài ra, khi mua bánh mì, bạn cũng nên chú ý đến thành phần của chúng. Một chiếc bánh mì tốt thường chỉ chứa một vài thành phần cơ bản như bột mì, nước, men và có thể thêm chút muối. Một người thợ lành nghề sẽ không sử dụng quá nhiều phụ gia và hương liệu. Vì vậy, hãy chọn lựa cẩn thận để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-mua-banh-m.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-mua-banh-mi-ban-hay-tranh-xa-4-loai-banh-mi-nay-vi-chung-khong-bo-duong-va-co-hai-cho-suc-khoe-nhieu-tre-em-rat-thich-an-vz84059.html

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 22 giờ, 22 phút trước

Sao Việt 18/10: Lương Bằng Quang 'điên loạn, tan nát' vì nhớ Ngân 98; Tuấn Hưng 'muốn khóc thật to' khi mẹ mắc bệnh

Tin sao Việt 18/10/2025: Sau khi Ngân 98 bị bắt tạm giam, Lương Bằng Quang có dòng chia sẻ gây chú ý trên trang cá...
Chuyện làng sao 3 ngày, 20 giờ trước

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới xui rủi bất lợi cho trẻ sau này

Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 1 ngày, 10 giờ trước

MAILISA trao tặng 2 căn nhà Tình Thương trị giá 140 triệu đồng tại Phường Cầu Kiệu TP.HCM – Lan tỏa giá trị nhân ái

Giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, nơi ánh đèn phố xá rực rỡ, vẫn còn đâu đó những mái nhà đơn sơ, những phận người...
Doanh nghiệp 3 ngày, 15 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 22 giờ, 48 phút trước

Tin cùng mục

Đại học Harvard phát hiện 'khung giờ vàng' đi ngủ giúp tăng tuổi thọ, giảm bệnh tật, không phải 22h tối

Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard (Mỹ) chỉ ra mối liên hệ chặt chẽ giữa thời gian đi ngủ và tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 55 phút trước

Căn bệnh ung thư phổ biến, nhiều người mắc thứ 7 thế giới: Người Việt dưới 40 tuổi mắc tăng gấp đôi trong 10 năm qua

Ung thư vùng đầu - cổ, loại ung thư phổ biến thứ bảy trên toàn cầu, đang cho thấy sự gia tăng đáng báo động...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 32 phút trước

Đưa đạm lành đến với trẻ em vùng cao: Hành trình bền vững từ niềm tin với hạt đậu nành của Vinasoy

Chính từ niềm tin bền bỉ với hạt đậu nành, Vinasoy đã dành gần 30 năm chuyên tâm nghiên cứu và phát triển các sản...
Chăm sóc sức khỏe 16 giờ, 46 phút trước

Những người có 6 thứ này màu đen thường 'lành ít dữ nhiều', có thể ung thư đang 'gặm nhấm' cơ thể, đừng chủ quan

Ung thư thường phát triển âm thầm nhưng cơ thể vẫn có những cách phát ra tín hiệu cảnh báo tinh vi. Dưới đây là...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 37 phút trước

Toàn thân chàng trai 19 tuổi tím tái, ngộ độc suýt chết vì ăn loại rau 'chống ngán' cực quen trên mâm cơm người Việt

Một nam sinh viên 19 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, toàn thân tím tái và khó thở do...
Chăm sóc sức khỏe 20 giờ, 59 phút trước

Nghiên cứu phát hiện ra trẻ làm điều này 5 giờ/tuần sẽ thông minh vượt trội, hơn hẳn bạn bè cùng trang lứa

Một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy những trẻ em dành từ 5 giờ mỗi tuần cho hoạt động thể chất có chỉ số...
Chăm con 20 giờ, 25 phút trước

Tin mới cập nhật

Mua bảo hiểm xe máy bắt buộc người dân sẽ được hưởng mức bồi thường lên đến 500 triệu đồng từ 1/7/2025?

Có phải mức bồi thường của bảo hiểm xe máy lên tới 500 triệu đồng, từ ngày 1/7/2025?
Kiến thức 38 phút trước

Từ bây giờ, xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ bị phạt rất nặng, có thể lên tới 400 triệu đồng

Mức phạt hành chính có thể lên đến 400 triệu đồng và buộc khôi phục lại tình trạng ban đầu nếu cố tình xây nhà...
Tin trong ngày 48 phút trước

Vùng núi cách Hà Nội hơn 300km có một 'tiểu Thụy Sĩ' thơ mộng khiến du khách đứng ngồi không yên

Một khu nghỉ dưỡng ở Hà Giang, cách Hà Nội hơn 300km, đang trở thành điểm đến gây sốt trên mạng xã hội với khung...
Du lịch Việt 54 phút trước

Tháng 9 âm lịch, vận may tốt, tài lộc dồi dào, tiền tài tự động đến, phú quý không gì ngăn cản được

Xin chúc mừng ba con giáp trong tháng 9 âm lịch với sự giàu có không ngừng, vận may thịnh vượng và sự nghiệp suôn...
Đời sống số 59 phút trước

Theo quy định, cán bộ, công chức và viên chức được hưởng 12 tháng 800.000 đồng trong trường hợp nào?

Dưới đây là những trường hợp cán bộ, công chức và viên chức được hưởng 12 tháng 800.000 đồng theo quy định tại Nghị Quyết...
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước

9/10 người tốt đều có những đặc điểm này! Nếu gặp họ nên kết bạn cả đời, vì rất đáng trân trọng

Trong cuộc sống, chúng ta gặp gỡ đủ loại người và kết bạn với nhiều kiểu người khác nhau, nhưng người để xứng đáng kết...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Những người EQ cao thường giữ im lặng về ba chuyện riêng tư này, trong khi những người EQ thấp lại bô bô cho mọi người nghe

Trong giao tiếp, trí tuệ cảm xúc giống như một chiếc chìa khóa vô hình, mở ra những mối quan hệ hài hòa và tránh...
Kiến thức 1 giờ, 10 phút trước

Ngành học luôn 'khát' nhân lực, chưa tốt nghiệp đã có việc làm, ra trường hưởng lương hơn 50.000.000 đồng mỗi tháng

Dù thị trường lao động có nhiều khó khăn, nhưng tại nhiều trường đại học cho thấy, ngành học này sinh viên đã có việc...
Kiến thức 1 giờ, 13 phút trước

Người đi xe đạp có bị thổi nồng độ cồn không? Vi phạm sẽ bị phạt bao nhiêu tiền theo quy định?

Theo quy định, người đi xe đạp vẫn có thể bị thổi nồng độ cồn và bị xử phạt nếu vi phạm nồng độ cồn...
Kiến thức 1 giờ, 19 phút trước

Nhận gạch đá vì ca từ phản cảm, Jack - J97 lên tiếng

Phía Jack - J97 phản hồi về việc cụm từ bị cho là nói láy tục trong bài hát mới đang gây phản cảm dư...
Chuyện làng sao 8 giờ, 35 phút trước