Danh mục

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? Bác sĩ thẳng thắn nói: Nếu bạn không hiểu, đó có thể là một bài kiểm tra vô ích

Thứ tư, 06/03/2024 13:23

Huyết áp cao từ lâu đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe quan trọng, liên quan chặt chẽ đến yếu tố gen, lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống kém và cả tâm trạng cũng như tính cách cá nhân.

Mặc dù ngành y đã nỗ lực không ngừng trong việc điều trị bệnh huyết áp cao, thật đáng tiếc khi hiện nay vẫn chưa có phương pháp chữa trị hoàn toàn cho tình trạng này.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Bệnh nhân mắc huyết áp cao thường phải chấp nhận việc sử dụng thuốc lâu dài như một giải pháp duy nhất, với mục tiêu không chỉ kiểm soát tăng huyết áp mà còn giảm thiểu rủi ro phát triển các biến chứng tim mạch và não bộ trong tương lai. Việc theo dõi huyết áp định kỳ và đúng cách là vô cùng quan trọng, nhất là khi bắt đầu điều trị bằng thuốc. Để tiện lợi trong việc theo dõi, bệnh nhân nên trang bị một máy đo huyết áp tại nhà. Tuy nhiên, sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đòi hỏi phải lưu ý đến nhiều điểm quan trọng.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải?

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Trong thực hành lâm sàng, huyết áp của cánh tay phải thường được xem là chuẩn mực hơn, do động mạch cánh tay phải bắt nguồn từ một nhánh lớn của động mạch chính. Ngược lại, nhánh động mạch của tay trái nhỏ hơn, khiến huyết áp ở tay phải thường cao hơn. Điều này được giải thích bởi khoảng cách từ tim đến động mạch cánh tay phải xa hơn so với cánh tay trái, dẫn đến huyết áp tại tay phải thấp hơn.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy huyết áp tâm trương ở cánh tay trái của đa số mọi người thực tế cao hơn ở cánh tay phải. Để giải quyết mâu thuẫn này, một số bác sĩ đề xuất rằng đối với bệnh nhân lần đầu tiên đo huyết áp, nên đo cả hai cánh tay. Khi có sự chênh lệch đáng kể giữa hai bên, cánh tay có huyết áp cao hơn nên được sử dụng làm chuẩn cho các lần đo sau.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Đáng chú ý, một chênh lệch huyết áp giữa hai cánh tay vượt quá 15mmHg có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm. Nghiên cứu từ Đại học Exeter, Anh chỉ ra rằng, chênh lệch huyết áp giữa hai cánh tay vượt quá ngưỡng này có thể báo hiệu vấn đề với mạch máu.

Lời khuyên của bác sĩ khi đo huyết áp

Đo huyết áp không phải là một việc đơn giản mà đòi hỏi kỹ năng và kỹ thuật nhất định. Nếu bỏ qua một số bước quan trọng, kết quả đo có thể không chính xác, không phản ánh đúng tình trạng sức khỏe của bạn.

Việc chọn lựa máy đo huyết áp phù hợp là rất quan trọng, vì độ chính xác và độ tin cậy của máy trực tiếp ảnh hưởng đến kết quả đo. Do đó, khi chọn máy đo huyết áp, bạn nên chọn sản phẩm đã được chứng nhận, có uy tín thương hiệu và tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế hoặc quốc gia.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Bên cạnh đó, công tác chuẩn bị trước khi đo cũng hết sức quan trọng. Trước khi đo huyết áp, cần đảm bảo tình trạng cơ thể ổn định, tránh vận động mạnh, biến động tâm trạng, hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích như cafein.

Cần duy trì môi trường yên tĩnh, nhiệt độ phòng phù hợp để tránh ảnh hưởng đến kết quả đo. Tư thế đo đúng cách cũng rất quan trọng: ngồi trên ghế có lưng tựa, chân đặt bằng trên mặt đất, thân thể thả lỏng và giữ im lặng. Nếu bạn quen sử dụng tay phải, khi đo huyết áp cũng nên sử dụng tay phải.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Về tần suất đo, huyết áp là một chỉ số biến đổi theo thời gian và chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Do đó, không thể dựa vào một lần đo duy nhất để đánh giá tình trạng huyết áp của bạn. Thông thường, tần suất đo huyết áp khuyến nghị là ít nhất một lần mỗi tuần, đối với những người mắc bệnh huyết áp cao hoặc có bệnh tim mạch thì cần đo hàng ngày hoặc nhiều lần một ngày.

Thông qua việc đo định kỳ và liên tục, bạn có thể hiểu rõ hơn về tình trạng huyết áp của mình, phát hiện kịp thời những bất thường và có biện pháp can thiệp phù hợp.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-do-huyet-a.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-do-huyet-ap-nen-do-o-tay-trai-hay-tay-phai-bac-si-thang-than-noi-neu-ban-khong-hieu-do-co-the-la-mot-bai-kiem-tra-vo-ich-vz88485.html

Tin được quan tâm

5 cái tên bị cấm khai sinh ở Việt Nam, là tên nào?

Mặc dù việc đặt tên cho con là quyền cá nhân, nhưng không phải tên nào cũng được phép đặt. Theo Luật pháp tại Việt...
Tin trong ngày 2 ngày, 15 giờ trước

Chủ tịch một ngân hàng đã thẳng thắn nói: Trong 10 năm nữa, nhà cửa và tiền mặt sẽ không mang lại nhiều sự an toàn bằng hai thứ này

Trong xã hội hiện đại, người ta thường có hai cách phổ biến để bảo vệ tài sản gia đình. Một là gửi tiết kiệm...
Làm sao 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25...
Đời sống số 3 ngày, 22 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14 triệu đồng nếu vi phạm lỗi này, nhiều người chủ quan hay mắc phải

Trong trường hợp người điều khiển xe máy dừng đèn đỏ nhưng đè vạch dừng dẫn đến tai nạn giao thông, mức phạt sẽ tăng...
Tin trong ngày 2 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch?

Ngày 26 tháng 7 là thứ Bảy, ngày mùng 2 tháng 6 âm lịch, thiên can địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và...
Đời sống số 3 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

4 kiểu uống nước làm tăng nguy cơ mắc bệnh, sức khỏe ngày càng suy yếu, ai mắc phải cần bỏ ngay

Uống nước quá nóng ngay sau khi đun sôi, nước ngọt... là hai trong số nhiều kiểu uống nước sai mà không ít người đang...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 12 phút trước

Đàn ông, phụ nữ càng nhiều lông ở 'chỗ này' càng sống thọ, tiếc là nhiều người không biết

Trong nhân tướng học, lông mày dài, tai to hay mũi cao không chỉ là nét phúc tướng mà còn là dấu hiệu của sức...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ trước

Chuyên gia khuyên dùng 5 loại hạt này giúp cải thiện gan nhiễm mỡ, hầu như ai cũng biết

Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), được mệnh danh là "đại dịch thầm lặng", đang ngày càng trở nên phổ biến, thường liên...
Khỏe đẹp 20 giờ, 4 phút trước

Trẻ em có chỉ số IQ cao thường có 4 'đặc điểm' khi còn nhỏ! Thật đáng kinh ngạc khi có 2 trong số đó

Thực tế, những hành vi có vẻ "kỳ lạ" lại chính là biểu hiện của trí thông minh ở trẻ em, nhưng nhiều người lớn...
Chăm con 21 giờ, 20 phút trước

Đi chợ gặp 5 loại lá này nhớ mua ngay: Rẻ bèo nhưng giúp giải độc, thanh lọc phổi tự nhiên hiệu quả

ThS.BS Nguyễn Thu Trang (Bệnh viện TƯ Quân đội 108) gợi ý 5 loại lá dễ tìm, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Một cụ bà bị xuất huyết não khi dùng điều hòa? Bác sĩ: Người trên 60 tuổi cần lưu ý 5 điểm khi dùng điều hòa, nhà có người già nhất định phải biết

Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 14 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 27/7: Hồ Ngọc Hà lộ eo nhỏ 'siêu thực'; Cường Đô La cho con dán hình lên mặt

Tin sao Việt 27/7/2025: Trải qua nhiều lần sinh nở nhưng Hồ Ngọc Hà vẫn giữ được vòng eo nhỏ đến khó tin. Cường Đô...
Chuyện làng sao 7 giờ, 11 phút trước

Tử vi ngày 28/7/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý làm ăn rất thuận lợi, Sửu đối mặt với khó khăn

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/7/2025.
Đời sống số 7 giờ, 16 phút trước

Từ bây giờ, chi phí làm Sổ đỏ chỉ mất 100.000 đồng: Áp dụng với 3 đối tượng này

Theo Luật mới nhất, 3 trường hợp dưới đây chỉ phải nộp khoản phí 100.000 đồng khi làm sổ đỏ.
Kiến thức 8 giờ, 9 phút trước

Loại gỗ quý 50 tỷ đồng bị đem làm 'chuồng lợn', nhóm lửa, nhiều người 'đốt' đi cơ hội làm giàu mà không biết

Đến nay, loại gỗ này được coi là 'vàng trắng', 'vua của các loại gỗ' được săn lùng ráo riết, với giá trị lên đến...
Tin trong ngày 8 giờ, 10 phút trước

Chi tiết các mức đóng Bảo hiểm y tế hiện nay theo quy định mới nhất, người dân ai cũng nên nắm rõ

Luật Bảo hiểm y tế 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7/2025, trong đó có quy định về các mức đóng bảo hiểm y...
Kiến thức 8 giờ, 10 phút trước

Ngành học 'vàng' tại Việt Nam vừa được báo Mỹ vinh danh: Ra trường có việc ngay, lương 100 triệu/tháng

Một ngành học tại Việt Nam vừa được tạp chí Mỹ danh tiếng vinh danh là 'Nghề hấp dẫn nhất thế kỷ 21'. Không chỉ...
Kiến thức 8 giờ, 11 phút trước

Ngành học này đang 'hái ra tiền' hơn cả kinh tế, công nghệ

Những người làm trong ngành này hiện nay có thể kiếm được thu nhập cực kỳ hấp dẫn. Nếu trước đây, ngành này bị coi...
Tin trong ngày 8 giờ, 11 phút trước

Đông Nam Á có đại diện trong Top 3 quốc gia giàu nhất thế giới, Việt Nam đứng thứ bao nhiêu?

Mới đây, The Economist công bố bảng xếp hạng 178 quốc gia theo ba tiêu chí phản ánh mức độ “giàu có” toàn diện: GDP...
Tin trong ngày 8 giờ, 12 phút trước

Trồng loại gỗ quý giá hàng 100 tỷ đồng, bị đổ gãy người dân cũng nhất quyết không bán

Tuy tiền tỷ để ngoài vườn nhưng không một hộ nào hạ cây bán gỗ mà đồng lòng giữ rừng với mong muốn để lại...
Kiến thức 12 giờ, 42 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 28 tháng 7 là thứ Hai, tức ngày 4 tháng 6 âm lịch?

Ngày 28 tháng 7 là thứ Hai, ngày mùng 4 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm...
Đời sống số 12 giờ, 6 phút trước