Danh mục

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? Bác sĩ thẳng thắn nói: Nếu bạn không hiểu, đó có thể là một bài kiểm tra vô ích

Thứ tư, 06/03/2024 13:23

Huyết áp cao từ lâu đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe quan trọng, liên quan chặt chẽ đến yếu tố gen, lối sống không lành mạnh, chế độ ăn uống kém và cả tâm trạng cũng như tính cách cá nhân.

Mặc dù ngành y đã nỗ lực không ngừng trong việc điều trị bệnh huyết áp cao, thật đáng tiếc khi hiện nay vẫn chưa có phương pháp chữa trị hoàn toàn cho tình trạng này.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Bệnh nhân mắc huyết áp cao thường phải chấp nhận việc sử dụng thuốc lâu dài như một giải pháp duy nhất, với mục tiêu không chỉ kiểm soát tăng huyết áp mà còn giảm thiểu rủi ro phát triển các biến chứng tim mạch và não bộ trong tương lai. Việc theo dõi huyết áp định kỳ và đúng cách là vô cùng quan trọng, nhất là khi bắt đầu điều trị bằng thuốc. Để tiện lợi trong việc theo dõi, bệnh nhân nên trang bị một máy đo huyết áp tại nhà. Tuy nhiên, sử dụng máy đo huyết áp tại nhà đòi hỏi phải lưu ý đến nhiều điểm quan trọng.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải?

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Trong thực hành lâm sàng, huyết áp của cánh tay phải thường được xem là chuẩn mực hơn, do động mạch cánh tay phải bắt nguồn từ một nhánh lớn của động mạch chính. Ngược lại, nhánh động mạch của tay trái nhỏ hơn, khiến huyết áp ở tay phải thường cao hơn. Điều này được giải thích bởi khoảng cách từ tim đến động mạch cánh tay phải xa hơn so với cánh tay trái, dẫn đến huyết áp tại tay phải thấp hơn.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy huyết áp tâm trương ở cánh tay trái của đa số mọi người thực tế cao hơn ở cánh tay phải. Để giải quyết mâu thuẫn này, một số bác sĩ đề xuất rằng đối với bệnh nhân lần đầu tiên đo huyết áp, nên đo cả hai cánh tay. Khi có sự chênh lệch đáng kể giữa hai bên, cánh tay có huyết áp cao hơn nên được sử dụng làm chuẩn cho các lần đo sau.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Đáng chú ý, một chênh lệch huyết áp giữa hai cánh tay vượt quá 15mmHg có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm. Nghiên cứu từ Đại học Exeter, Anh chỉ ra rằng, chênh lệch huyết áp giữa hai cánh tay vượt quá ngưỡng này có thể báo hiệu vấn đề với mạch máu.

Lời khuyên của bác sĩ khi đo huyết áp

Đo huyết áp không phải là một việc đơn giản mà đòi hỏi kỹ năng và kỹ thuật nhất định. Nếu bỏ qua một số bước quan trọng, kết quả đo có thể không chính xác, không phản ánh đúng tình trạng sức khỏe của bạn.

Việc chọn lựa máy đo huyết áp phù hợp là rất quan trọng, vì độ chính xác và độ tin cậy của máy trực tiếp ảnh hưởng đến kết quả đo. Do đó, khi chọn máy đo huyết áp, bạn nên chọn sản phẩm đã được chứng nhận, có uy tín thương hiệu và tuân thủ các tiêu chuẩn quốc tế hoặc quốc gia.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Bên cạnh đó, công tác chuẩn bị trước khi đo cũng hết sức quan trọng. Trước khi đo huyết áp, cần đảm bảo tình trạng cơ thể ổn định, tránh vận động mạnh, biến động tâm trạng, hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích như cafein.

Cần duy trì môi trường yên tĩnh, nhiệt độ phòng phù hợp để tránh ảnh hưởng đến kết quả đo. Tư thế đo đúng cách cũng rất quan trọng: ngồi trên ghế có lưng tựa, chân đặt bằng trên mặt đất, thân thể thả lỏng và giữ im lặng. Nếu bạn quen sử dụng tay phải, khi đo huyết áp cũng nên sử dụng tay phải.

Khi đo huyết áp nên đo ở tay trái hay tay phải? đo huyết áp, huyết áp

Về tần suất đo, huyết áp là một chỉ số biến đổi theo thời gian và chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố. Do đó, không thể dựa vào một lần đo duy nhất để đánh giá tình trạng huyết áp của bạn. Thông thường, tần suất đo huyết áp khuyến nghị là ít nhất một lần mỗi tuần, đối với những người mắc bệnh huyết áp cao hoặc có bệnh tim mạch thì cần đo hàng ngày hoặc nhiều lần một ngày.

Thông qua việc đo định kỳ và liên tục, bạn có thể hiểu rõ hơn về tình trạng huyết áp của mình, phát hiện kịp thời những bất thường và có biện pháp can thiệp phù hợp.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-do-huyet-a.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-do-huyet-ap-nen-do-o-tay-trai-hay-tay-phai-bac-si-thang-than-noi-neu-ban-khong-hieu-do-co-the-la-mot-bai-kiem-tra-vo-ich-vz88485.html

Tin được quan tâm

Để nhận được tiền trợ cấp hàng tháng, người từ 60 tuổi không có lương hưu phải đáp ứng điều kiện gì?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

4 tháng nữa, những người sinh năm này phải đổi Căn cước mới, ai cũng phải nhớ kẻo bị xử phạt hành chính

Theo Luật Căn cước 2023, nhiều công dân sẽ phải thực hiện thủ tục đổi thẻ Căn cước công dân (CCCD) trong năm 2025 theo...
Tin trong ngày 2 ngày, 23 giờ trước

Kể từ bây giờ, đất không giấy tờ khi làm Sổ đỏ bắt buộc phải đóng 4 khoản phí này

Trường hợp đất không giấy tờ muốn làm sổ đỏ, người dân cần phải đóng 4 khoản phí sau đây.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Gia đình duy nhất ở Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường: Trong đó có một nữ nhà thơ nổi tiếng

Gia đình nhà thơ Lưu Quang Thuận là trường hợp hiếm hoi trong làng văn nghệ Việt Nam khi cả bốn thành viên đều là...
Tin trong ngày 2 ngày, 23 giờ trước

Từ 15/4/2025: Đối tượng này được tăng lương khoảng 18%, có thể nhận lương 80.000.000 đồng mỗi tháng

Mức này tối đa bằng hai lần lương cơ bản. Như vậy, lương kế hoạch tối đa cho chức danh chủ tịch hội đồng là...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Đám tang diễn viên Ngọc Trinh: Gia đình xin mọi người đừng làm điều này, một nhân vật khóc nức nở

Những tấm bảng có nội dung đặc biệt được gia đình diễn viên Ngọc Trinh treo ở khu vực tang lễ.
Chuyện làng sao 2 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Các mốc khám thai 3 tháng đầu mẹ bầu tuyệt đối không được “quên”

Tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn “vàng” để kiểm tra sức khỏe mẹ bầu và tầm soát sớm dị tật...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 44 phút trước

Bác sĩ cảnh báo: Uống nước kiểu này 'siêu độc' có thể gây đột quỵ và vô sinh

Thường xuyên uống nước kiểu này có thể gây rối loạn hormone, làm giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng chức năng sinh sản, tăng...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 40 phút trước

WHO cảnh báo loại thịt gây ung thư loại 1

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phân loại thịt chế biến, bao gồm xúc xích, là "chất gây ung thư nhóm 1", có...
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 30 phút trước

Người thường xuyên uống cà phê và người không uống cà phê, ai sống lâu hơn? Câu trả lời có thể khiến bạn ngạc nhiên

Cà phê có giúp bạn sống lâu hơn không? Nghiên cứu mới này có thể khiến bạn ngạc nhiên.
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 33 phút trước

Có thể ăn cơm để qua đêm không? 4 loại thực phẩm này thực sự không nên để qua đêm!

Đôi khi bạn nấu quá nhiều cơm ở nhà, để lại rất nhiều cơm nguội thừa. Vậy nên bỏ cơm đi hay cất trong tủ...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 13 phút trước

Nghiên cứu xác nhận rằng chỉ số IQ của trẻ có mối tương quan cao với tháng sinh của trẻ, trong đó hai tháng là 'thời điểm vàng'

Hầu như cha mẹ nào cũng mong muốn nuôi dạy con thông minh, nhưng thực tế là ít cha mẹ nào có thể chắc chắn...
Chăm con 15 giờ, 11 phút trước

Tin mới cập nhật

Vingroup của tỷ phú Phạm Nhật Vượng bổ sung thêm loạt ngành nghề kinh doanh

Tập đoàn Vingroup - Công ty Cổ phần vừa có công bố về thay đổi nội dung đăng ký doanh nghiệp.
Doanh nghiệp 3 giờ, 48 phút trước

Hơn 94.000 người nghỉ việc do sắp xếp bộ máy, 75.710 người đã được nhận tiền hỗ trợ theo quy định

Tính đến ngày 19/8, cả nước có 94.402 người đã có quyết định nghỉ việc. Trong đó,đã có 75.710 người đã được giải quyết kinh...
Dòng sự kiện 3 giờ, 48 phút trước

Bất ngờ với nguyên liệu sản xuất ra kẹo Kera do Hằng 'Du mục', Quang Linh Vlogs bán

Trong vụ án kẹo Kera, Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an đề nghị VKSND Tối cao truy tố 5 bị can về...
Dòng sự kiện 3 giờ, 48 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 3 giờ, 5 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn ngôi nhà bạn muốn sống dựa trên cảm nhận của bạn và kiểm tra xem bạn là người chiến thắng ở khía cạnh nào

Hãy tưởng tượng bạn có thể chọn một trong bốn ngôi nhà dưới đây để sinh sống. Ngôi nhà bạn chọn sẽ tiết lộ bạn...
Đời sống số 3 giờ, 25 phút trước

Sao Việt 5/9: Hình ảnh mới nhất của NSND Công Lý sau cấp cứu; Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Tin sao Việt 5/9/2025: Nghệ sĩ Quốc Quân vào thăm đồng nghiệp - NSND Công Lý và đăng khoảnh khắc bạn đã phục hồi sau...
Chuyện làng sao 4 giờ, 17 phút trước

Người cao tuổi tại TP.HCM đón tin vui, được nâng trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng

TP.HCM nâng mức trợ cấp hưu trí xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn 1,3 lần so với quy định chung của Chính phủ hiện...
Dòng sự kiện 4 giờ, 20 phút trước

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 4 giờ, 20 phút trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 4 giờ, 20 phút trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 4 giờ, 21 phút trước