Danh mục

Học tập người Nhật: Uống nước ấm đun sôi để phòng ngừa ung thư

Thứ hai, 27/08/2018 20:37

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và có thể phòng được các bệnh ung thư.

Ung thư là căn bệnh khiến tất cả chúng ta đều sợ hãi và không muốn mắc phải. Nếu nghe bản thân mắc phải ung thư thì có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đó là bản án tử hình dành cho chính mình. Tuy vậy, bạn cần biết rằng nhiệt độ yêu thích và hoạt động tích cực nhất của các tế bào ung thư là 35°C. Ở nhiệt độ 39,6°C trở lên, các tế bào ung thư sẽ chết.

Nguyên tắc cơ bản của phòng bệnh ung thư

Cơ thể của người hiện đại có nhiệt độ bình thường khoảng 37°C . Tuy vậy, do căng thẳng quá mức và chế độ ăn uống không thích hợp nên rất nhiều người trong chúng ta chỉ còn nhiệt độ cơ thể khoảng 35 - 36°C. Đây cũng là nguyên nhân khiến các bệnh tiểu đường, béo phì, trầm cảm, nhồi máu cơ tim... tăng nhanh ở con người. Tất cả chúng ta, nhiệt độ là chìa khóa để xác định bệnh tật và cái chết.

Điều này có nghĩa, những người có nhiệt độ cơ thể thấp sẽ dễ bị ung thư hơn. Điều này đã được khoa học chứng minh là đúng. Trên góc độ toàn cầu, bác sĩ Hy Lạp cổ đại - Hippocrates - người được coi là "cha đẻ của y học" đã sử dụng hệ thống sưởi để điều trị khối u. Hơn 500 năm trước, bác sĩ người Đức - Coley đã sử dụng biện pháp tăng nhiệt để điều trị các khối u. Các tế bào ung thư sợ nhiệt độ cao hơn các tế bào khác của con người. Do đó, khi nhiệt độ cơ thể tăng, các tế bào ung thư sẽ ngừng phát triển.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và
có thể phòng được các bệnh ung thư.

Một số người biết được điều này đã sử dụng các biện pháp kiểu như "thiêu cơ thể" như tắm hơi quá mức. Nhưng biện pháp này không hiệu quả. Việc phơi nhiễm cơ thể với nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây mất nước, bỏng cho các mô cơ thể. Hơn nữa, việc tăng thân nhiệt đột ngột có tác dụng rõ lên các khối u rắn nhưng lại ít tác động đến bạch cầu. Vì vậy, khi đã bị ung thư thì việc áp dụng phương pháp nhiệt là ít hiệu quả. Thay vì chữa ung thư thì bạn nên tìm cách ngăn ngừa ung thư.

Nhiệt độ thấp là điều các tế bào ung thư yêu thích. Vì vậy nếu muốn ngăn ngừa ung thư thì cố gắng tăng nhiệt độ cơ thể một cách từ từ. Nghiên cứu y học chỉ ra rằng với mỗi 1 độ C thân nhiệt cơ thể tăng, khả năng miễn dịch của con người sẽ tăng 30%.

Cách để cải thiện nhiệt độ cơ thể

Để cải thiện nhiệt độ cơ thể, hãy thử các phương pháp sau:

- Uống 5 ly nước ấm đun sôi mỗi ngày, hãy kiên trì làm việc này.

- Tắm nước nóng để giúp tuần hoàn máu tốt hơn và giúp các enzyme hoạt động.

- Tăng vận động thể chất.

- Ít dùng máy lạnh vào mùa hè.

- Không ăn quá nhiều và ăn ít đồ lạnh đi.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Điều quan trọng nhất trong số các biện pháp trên là phương pháp uống nước ấm đun sôi. Ngày nay, nhiều người thích sử dụng nước khoáng hơn nước đun sôi, đây không phải là việc tốt. Ngày nay, tại Nhật Bản người ta thịnh hành cách uống nước đun sôi ấm để giải độc. Cách này không tốn kém, rất dễ thực hiện và được rất nhiều người nổi tiếng tại đất nước này thực hiện.

Lợi ích của uống nước ấm đun sôi

Đun sôi nước sẽ khiến clo và các chất độc hại khác bốc hơi. Uống 5 ly nước đun sôi có nhiệt độ cao mỗi ngày có thể giúp cải thiện nhiệt độ cơ thể và còn rất nhiều lợi ích khác như:

- Làm giảm táo báo, thúc đẩy hoạt động của ruột.

- Lợi tiểu, có lợi cho niệu quản và bàng quang.

- Giải độc cơ thể, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng khi bạn uống nước nóng, giúp các độc tố được bài tiết thông qua đường mồ hôi.

- Giảm cân, giúp tăng cường trao đổi chất và phá vỡ mô mỡ.

- Giảm đau họng.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Uống nước ấm đun sôi đúng cách

Uống nước đun sôi đúng cách sẽ giúp khả năng chữa bệnh tăng gấp đôi

- Uống vào khi thức dậy buổi sáng giúp cơ thể sảng khoái.

- Uống vào 8 - 10h sáng giúp bổ sung nước hiệu quả

- Uống vào lúc 3h chiều khiến cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn

- Uống trước khi đi ngủ, giúp nồng độ máu tăng lên, giãn mạch và máu lưu thông tốt hơn.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Lưu ý: Bạn hãy nhớ uống nước không quá nhanh. Bỏi điều này sẽ khiến nuốt nước và không khí cùng nhau, dễ gây ra ngáy, đầy hơi. Cách tốt nhất là từ từ cho nước vào miệng, uống chậm. Đặc biệt là những người dạ dày yếu thì nên uống nước nhiều hơn.

Click xem thêm: Đặt bể cá như thế nào cũng liên quan tới hưng vong của cả ngôi nhà, vậy làm sao mới đúng?

TiTi (Theo nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Hướng dẫn cách ghi âm cuộc gọi trên Zalo: Chỉ với 1 nút bấm, vô cùng đơn giản mà hàng triệu người dùng còn chưa biết!

Việc ghi âm cuộc gọi Zalo giúp người dùng lưu lại được những thông tin quan trọng, hỗ trợ hiệu quả cho công việc và...
Xài gì 3 ngày, 18 giờ trước

Không làm lại CCCD, người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt tiền và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ phải làm lại căn cước công dân.
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

5 cái tên bị cấm khai sinh ở Việt Nam

Việc đặt tên cho con là một trong những quyết định quan trọng đầu đời của các bậc cha mẹ. Tuy nhiên, để đảm bảo...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Chủ Nhật, ngày 10 tháng 8, tức ngày 17 tháng 6 âm lịch?

Chủ nhật ngày 10 tháng 8, ngày 17 tháng 6 nhuận âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Tân Hợi....
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 9 tháng 8, tức ngày 16 tháng 6 nhuận âm lịch?

Ngày 9 tháng 8, thứ Bảy, ngày 16 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Canh Hợi. Trong môi trường...
Đời sống số 2 ngày, 7 giờ trước

Ba con giáp kiếm được nhiều tiền nhất sẽ gặp nhiều may mắn trong hai năm tới, dẫn đầu và sự giàu có của họ tăng lên từng ngày

Trong hai năm tới, theo chiêm tinh học, ba con giáp sau được dự đoán sẽ có vận may tài chính vượt trội, dễ gặt...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Trái cây tuyệt đối đừng ăn phần nguy hiểm này: Có thể gây ngộ độc, thậm chí dẫn đến tử vong

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức đủ loại trái cây tươi ngon. Tuy nhiên, có một phần lỡ nuốt nhầm thì...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 2 phút trước

4 loại cá khó nuôi, thịt bổ không tanh, nhà giàu săn lùng từng con: Đi chợ gặp nhớ mua ngay!

Đi chợ mà gặp những loại cá này thì đừng bỏ lỡ cơ hội mua về.
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 57 phút trước

'Siêu thực phẩm' được Mỹ công nhận, chứa Vitamin C gấp 21 lần táo: Không phải cam hay quýt, từ lá đến rễ đều là bài thuốc cực tốt cho đường huyết

Là loại quả quen thuộc với người Việt Nam, ổi không chỉ chinh phục người dùng bằng hương vị ngọt giòn mà còn được các...
Khỏe đẹp 17 giờ, 39 phút trước

Bệnh chikungunya do muỗi đang lây lan toàn cầu có nguy hiểm không?

Hiện tại, chưa có phương pháp điều trị kháng virus đặc hiệu nào cho bệnh chikungunya. Thay vào đó, việc chăm sóc tập trung vào...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 1 giờ trước

Tín hiệu cơ thể báo động bạn cần phải tập thể dục

Nếu dùng một từ để mô tả cuộc sống thường nhật, có lẽ đó sẽ là "bận rộn". Chúng ta bận rộn với công việc...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Có 3 kiểu con trai khó mà cao trên 1m70, 3 kiểu con gái khó vượt 1m60! Đó là những ai và cách can thiệp thế nào để bé cao hơn?

Trước đây, khi tôi đăng bức ảnh chụp cùng con trai trong chuyến đi gia đình, nhiều người quen đã bất ngờ trước chiều cao...
Chăm con 1 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 11/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi làm ăn khấm khá, Mùi cẩn thận bị 'đâm sau lưng'

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 11/8/2025.
Đời sống số 34 phút trước

Ngành học lương trăm triệu đang ‘gây sốt’ mùa tuyển sinh 2025, cơ hội việc làm rộng mở

Không phải IT, đây là ngành học được dự đoán sẽ dễ kiếm việc làm lương cao sau khi ra trường. Cũng vì thế mà...
Tin trong ngày 53 phút trước

Giày loafer không còn thịnh hành! Khắp phố phường đều là 'quần ống rộng + giày derby'

Thời trang đường phố của mùa hè năm nay đó chính là "quần ống rộng + giày derby", tạo nên phong cách vừa thoải mái...
Thời trang + 1 giờ, 20 phút trước

Kể từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 1 giờ, 23 phút trước

Tin vui, bảng lương giáo viên THCS 2026 được đề xuất cao nhất hơn 21 triệu đồng, ai hưởng lợi?

Theo Dự thảo Nghị định quy định chính sách tiền lương, phụ cấp, chế độ hỗ trợ, thu hút đối với nhà giáo, bảng lương...
Tin trong ngày 2 giờ, 53 phút trước

Ở bậc học Cao đẳng, ngành nào đang hot, được doanh nghiệp 'săn' nhân lực từ giảng đường?

Không đợi đến khi sinh viên ra trường mới tuyển dụng, nhiều doanh nghiệp hiện nay đã vào cuộc ngay từ ngày đầu sinh viên...
Tin trong ngày 2 giờ, 23 phút trước

Sao Việt 10/8: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân qua đời; Xúc động thư tay mẹ quá cố dành cho nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung

Tin sao Việt 10/8/2025: Nhạc sĩ Mặc Thế Nhân - tác giả ca khúc nổi tiếng "Cho vừa lòng em" - qua đời tại nhà...
Chuyện làng sao 3 giờ, 45 phút trước

Những trường hợp này sẽ bị cắt trợ cấp thất nghiệp ngay trong đầu năm sau

Luật Việc làm (sửa đổi) có hiệu lực từ ngày 1/1/2026 quy định những trường hợp bị chấm dứt hưởng trợ cấp thất nghiệp.
Kiến thức 3 giờ, 53 phút trước

Theo quy định mới nhất: Người dân có thể bị phạt tới 3.000.000 đồng nếu có hành vi này trên xe khách

Người dân có thể bị phạt tới 3 triệu đồng theo quy định nếu có những hành vi này khi đi xe khách.
Kiến thức 3 giờ trước

Nghị định 168: Đi xe mượn của bạn bè, người thân cần mang theo giấy tờ gì để không bị phạt?

Việc điều khiển xe của bạn bè, người thân vẫn cần mang đầy đủ các giấy tờ.
Kiến thức 3 giờ, 1 phút trước