Danh mục

Học tập người Nhật: Uống nước ấm đun sôi để phòng ngừa ung thư

Thứ hai, 27/08/2018 20:37

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và có thể phòng được các bệnh ung thư.

Ung thư là căn bệnh khiến tất cả chúng ta đều sợ hãi và không muốn mắc phải. Nếu nghe bản thân mắc phải ung thư thì có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đó là bản án tử hình dành cho chính mình. Tuy vậy, bạn cần biết rằng nhiệt độ yêu thích và hoạt động tích cực nhất của các tế bào ung thư là 35°C. Ở nhiệt độ 39,6°C trở lên, các tế bào ung thư sẽ chết.

Nguyên tắc cơ bản của phòng bệnh ung thư

Cơ thể của người hiện đại có nhiệt độ bình thường khoảng 37°C . Tuy vậy, do căng thẳng quá mức và chế độ ăn uống không thích hợp nên rất nhiều người trong chúng ta chỉ còn nhiệt độ cơ thể khoảng 35 - 36°C. Đây cũng là nguyên nhân khiến các bệnh tiểu đường, béo phì, trầm cảm, nhồi máu cơ tim... tăng nhanh ở con người. Tất cả chúng ta, nhiệt độ là chìa khóa để xác định bệnh tật và cái chết.

Điều này có nghĩa, những người có nhiệt độ cơ thể thấp sẽ dễ bị ung thư hơn. Điều này đã được khoa học chứng minh là đúng. Trên góc độ toàn cầu, bác sĩ Hy Lạp cổ đại - Hippocrates - người được coi là "cha đẻ của y học" đã sử dụng hệ thống sưởi để điều trị khối u. Hơn 500 năm trước, bác sĩ người Đức - Coley đã sử dụng biện pháp tăng nhiệt để điều trị các khối u. Các tế bào ung thư sợ nhiệt độ cao hơn các tế bào khác của con người. Do đó, khi nhiệt độ cơ thể tăng, các tế bào ung thư sẽ ngừng phát triển.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và
có thể phòng được các bệnh ung thư.

Một số người biết được điều này đã sử dụng các biện pháp kiểu như "thiêu cơ thể" như tắm hơi quá mức. Nhưng biện pháp này không hiệu quả. Việc phơi nhiễm cơ thể với nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây mất nước, bỏng cho các mô cơ thể. Hơn nữa, việc tăng thân nhiệt đột ngột có tác dụng rõ lên các khối u rắn nhưng lại ít tác động đến bạch cầu. Vì vậy, khi đã bị ung thư thì việc áp dụng phương pháp nhiệt là ít hiệu quả. Thay vì chữa ung thư thì bạn nên tìm cách ngăn ngừa ung thư.

Nhiệt độ thấp là điều các tế bào ung thư yêu thích. Vì vậy nếu muốn ngăn ngừa ung thư thì cố gắng tăng nhiệt độ cơ thể một cách từ từ. Nghiên cứu y học chỉ ra rằng với mỗi 1 độ C thân nhiệt cơ thể tăng, khả năng miễn dịch của con người sẽ tăng 30%.

Cách để cải thiện nhiệt độ cơ thể

Để cải thiện nhiệt độ cơ thể, hãy thử các phương pháp sau:

- Uống 5 ly nước ấm đun sôi mỗi ngày, hãy kiên trì làm việc này.

- Tắm nước nóng để giúp tuần hoàn máu tốt hơn và giúp các enzyme hoạt động.

- Tăng vận động thể chất.

- Ít dùng máy lạnh vào mùa hè.

- Không ăn quá nhiều và ăn ít đồ lạnh đi.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Điều quan trọng nhất trong số các biện pháp trên là phương pháp uống nước ấm đun sôi. Ngày nay, nhiều người thích sử dụng nước khoáng hơn nước đun sôi, đây không phải là việc tốt. Ngày nay, tại Nhật Bản người ta thịnh hành cách uống nước đun sôi ấm để giải độc. Cách này không tốn kém, rất dễ thực hiện và được rất nhiều người nổi tiếng tại đất nước này thực hiện.

Lợi ích của uống nước ấm đun sôi

Đun sôi nước sẽ khiến clo và các chất độc hại khác bốc hơi. Uống 5 ly nước đun sôi có nhiệt độ cao mỗi ngày có thể giúp cải thiện nhiệt độ cơ thể và còn rất nhiều lợi ích khác như:

- Làm giảm táo báo, thúc đẩy hoạt động của ruột.

- Lợi tiểu, có lợi cho niệu quản và bàng quang.

- Giải độc cơ thể, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng khi bạn uống nước nóng, giúp các độc tố được bài tiết thông qua đường mồ hôi.

- Giảm cân, giúp tăng cường trao đổi chất và phá vỡ mô mỡ.

- Giảm đau họng.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Uống nước ấm đun sôi đúng cách

Uống nước đun sôi đúng cách sẽ giúp khả năng chữa bệnh tăng gấp đôi

- Uống vào khi thức dậy buổi sáng giúp cơ thể sảng khoái.

- Uống vào 8 - 10h sáng giúp bổ sung nước hiệu quả

- Uống vào lúc 3h chiều khiến cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn

- Uống trước khi đi ngủ, giúp nồng độ máu tăng lên, giãn mạch và máu lưu thông tốt hơn.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Lưu ý: Bạn hãy nhớ uống nước không quá nhanh. Bỏi điều này sẽ khiến nuốt nước và không khí cùng nhau, dễ gây ra ngáy, đầy hơi. Cách tốt nhất là từ từ cho nước vào miệng, uống chậm. Đặc biệt là những người dạ dày yếu thì nên uống nước nhiều hơn.

Click xem thêm: Đặt bể cá như thế nào cũng liên quan tới hưng vong của cả ngôi nhà, vậy làm sao mới đúng?

TiTi (Theo nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Chưa đến 10 ngày nữa: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người lao động cần biết điều này

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) sắp có hiệu lực với mức lương 15 triệu đồng/tháng, số tiền đóng bảo hiểm sẽ là bao...
Tin trong ngày 2 ngày, 24 giờ trước

Năm 2025: Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới nếu không bị phạt 20 triệu, đúng không?

Nhiều người thắc mắc: Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không?
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Kể từ bây giờ: Người dân phải dừng xe để CSGT kiểm tra trong 4 trường hợp này, dù không vi phạm giao thông

Hiện nay có 4 trường hợp Cảnh sát giao thông (CSGT) được dừng phương tiện đang tham gia giao thông để kiểm tra.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Gia đình duy nhất Việt Nam có tới 4 nghệ sĩ cùng được lấy tên để đặt cho tên đường

Không riêng Đà Nẵng mà tên riêng của các nghệ sĩ trong gia đình này cũng được lấy để đặt cho nhiều tuyến đường tại...
Chuyện làng sao 2 ngày, 2 giờ trước

Từ nay, người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD?

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Lương cơ sở 2,34 triệu đồng chính thức được bãi bỏ sau ít ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Nghiên cứu mới chỉ ra thời điểm 'vàng' để ăn và đi bộ giúp chống lại tiểu đường

Đi bộ và ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giúp sức khỏe tổng thể tốt lên...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 1 phút trước

Chính thức công bố 12 loại rau quả chứa tồn dư thuốc trừ sâu nhiều nhất năm 2025

Mỹ công bố 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2025, trong đó có nhiều loại thực phẩm quen thuộc với...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 2 phút trước

80% sự tự tin của con trai đến từ lời nói của người cha: 3 câu nói quyết định tương lai của một người đàn ông

Một cậu bé có thể trở nên mạnh mẽ hay không không chỉ phụ thuộc vào việc nó từng vấp ngã bao nhiêu lần, mà...
Chăm con 9 giờ, 40 phút trước

Ăn mỗi tuần một lần, não bộ lão hóa nhanh hơn: 6 loại thực phẩm làm 'tăng tốc' teo não và mọi người vẫn ăn chúng mỗi ngày

Càng lớn tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy trí nhớ của mình không còn nhạy bén như trước. Những việc đơn giản từng dễ...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày trước

Khi con nói: 'Mẹ ơi, con không muốn học nữa', câu trả lời của bạn có thể thay đổi cuộc đời con

Thực tế cho thấy, một câu nói của cha mẹ có thể giúp thay đổi nhận thức cũng như cuộc đời của con.
Chăm con 1 ngày, 2 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard: Trẻ em có bốn đặc điểm khi còn nhỏ có nhiều khả năng 'làm tốt' trong xã hội trong tương lai

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng rằng con cái mình có thể đứng vững và thành công trong tương lai. Nhưng...
Chăm con 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 23/6: Lan Ngọc gặp tai nạn phải ngồi xe lăn; Quang Lê lần đầu nói về Đàm Vĩnh Hưng sau lùm xùm cà khịa đàn anh

Tin sao Việt 23/6/2025: Hình ảnh mới đây của Lan Ngọc khiến nhiều người hâm mộ không khỏi lo lắng. “Ngoài Lệ Quyên, tôi thấy...
Chuyện làng sao 6 phút trước

Đúng 1 tuần nữa, nhóm đối tượng này sẽ nhận lương lên tới 70 triệu đồng/tháng, là ai?

Mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng là điểm mở linh hoạt, tạo điều kiện để thu hút chuyên gia cho những dự án khó...
Tin trong ngày 8 phút trước

Triệu phú tự thân nghỉ hưu ở tuổi 34, cảnh báo: 6 điều cần làm để chuẩn bị cho suy thoái

Sam Dogen, cựu nhân viên cấp cao từng làm việc tại các tập đoàn tài chính lớn như Goldman Sachs và Credit Suisse đã quyết...
Tin trong ngày 8 phút trước

1 ngành học tại Việt Nam 4 năm liền lọt Top thế giới: Điểm chuẩn ‘dễ thở’, lương lên tới 46 triệu/ngày

Đây là ngành học có tiềm năng phát triển mạnh mẽ với mức điểm chuẩn đầu vào “dễ thở".
Kiến thức 8 phút trước

1,2 triệu người không có lương hưu sắp được hưởng trợ cấp hàng tháng từ 1/7 nếu đáp ứng những điều kiện nào?

7 ngày nữa, khoảng 1,2 triệu người từ 75 tuổi trở lên sẽ được hưởng chính sách này ngay khi luật có hiệu lực.
Dòng sự kiện 8 phút trước

Tại sao một số người thích làm nhân viên hơn là làm lãnh đạo? Đây có thể là lý do thực tế nhất

Trong xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh và áp lực cao, một hiện tượng khá thú vị đang dần trở nên phổ biến:...
Đời sống trẻ 8 phút trước

Đỗ Thị Hà check in thư viện tại Hàn Quốc, một chi tiết lộ việc hẹn hò với bạn trai thiếu gia

Trong clip, "phó nháy" của nàng hậu đã lia máy một vòng thư viện, để lộ chiếc túi màu đen và điện thoại đang thực...
VIDEO 9 phút trước

Chỉ còn 7 ngày nữa, Chủ tịch xã chính thức nhận thêm một thẩm quyền quan trọng

Từ 1/7, Chủ tịch UBND cấp xã sẽ chính thức được giao thêm một thẩm quyền quan trọng trong công tác quản lý đất đai,...
Tin trong ngày 9 phút trước

Đề xuất mã số đơn vị hành chính của 34 tỉnh, thành phố sau sáp nhập: Hà Nội mã số bao nhiêu?

Bộ Tài chính đang lấy ý kiến góp ý với dự thảo Quyết định của Thủ tướng Chính phủ ban hành Bảng danh mục và...
Dòng sự kiện 9 phút trước

Mẹo bảo quản gừng cực đơn giản ai cũng có thể làm, gừng để nửa năm vẫn tươi như mới, không khô hỏng

Gừng là loại gia vị không thể thiếu trong bếp của nhiều gia đình. Áp dụng các mẹo bảo quản gừng dưới đây, bạn có...
Làm sao 9 phút trước