Danh mục

Học tập người Nhật: Uống nước ấm đun sôi để phòng ngừa ung thư

Thứ hai, 27/08/2018 20:37

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và có thể phòng được các bệnh ung thư.

Ung thư là căn bệnh khiến tất cả chúng ta đều sợ hãi và không muốn mắc phải. Nếu nghe bản thân mắc phải ung thư thì có lẽ bạn sẽ nghĩ ngay đó là bản án tử hình dành cho chính mình. Tuy vậy, bạn cần biết rằng nhiệt độ yêu thích và hoạt động tích cực nhất của các tế bào ung thư là 35°C. Ở nhiệt độ 39,6°C trở lên, các tế bào ung thư sẽ chết.

Nguyên tắc cơ bản của phòng bệnh ung thư

Cơ thể của người hiện đại có nhiệt độ bình thường khoảng 37°C . Tuy vậy, do căng thẳng quá mức và chế độ ăn uống không thích hợp nên rất nhiều người trong chúng ta chỉ còn nhiệt độ cơ thể khoảng 35 - 36°C. Đây cũng là nguyên nhân khiến các bệnh tiểu đường, béo phì, trầm cảm, nhồi máu cơ tim... tăng nhanh ở con người. Tất cả chúng ta, nhiệt độ là chìa khóa để xác định bệnh tật và cái chết.

Điều này có nghĩa, những người có nhiệt độ cơ thể thấp sẽ dễ bị ung thư hơn. Điều này đã được khoa học chứng minh là đúng. Trên góc độ toàn cầu, bác sĩ Hy Lạp cổ đại - Hippocrates - người được coi là "cha đẻ của y học" đã sử dụng hệ thống sưởi để điều trị khối u. Hơn 500 năm trước, bác sĩ người Đức - Coley đã sử dụng biện pháp tăng nhiệt để điều trị các khối u. Các tế bào ung thư sợ nhiệt độ cao hơn các tế bào khác của con người. Do đó, khi nhiệt độ cơ thể tăng, các tế bào ung thư sẽ ngừng phát triển.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Việc uống nước ấm đun sôi có tác dụng tăng nhiệt độ cơ thể của bạn và
có thể phòng được các bệnh ung thư.

Một số người biết được điều này đã sử dụng các biện pháp kiểu như "thiêu cơ thể" như tắm hơi quá mức. Nhưng biện pháp này không hiệu quả. Việc phơi nhiễm cơ thể với nhiệt độ cao trong thời gian dài có thể gây mất nước, bỏng cho các mô cơ thể. Hơn nữa, việc tăng thân nhiệt đột ngột có tác dụng rõ lên các khối u rắn nhưng lại ít tác động đến bạch cầu. Vì vậy, khi đã bị ung thư thì việc áp dụng phương pháp nhiệt là ít hiệu quả. Thay vì chữa ung thư thì bạn nên tìm cách ngăn ngừa ung thư.

Nhiệt độ thấp là điều các tế bào ung thư yêu thích. Vì vậy nếu muốn ngăn ngừa ung thư thì cố gắng tăng nhiệt độ cơ thể một cách từ từ. Nghiên cứu y học chỉ ra rằng với mỗi 1 độ C thân nhiệt cơ thể tăng, khả năng miễn dịch của con người sẽ tăng 30%.

Cách để cải thiện nhiệt độ cơ thể

Để cải thiện nhiệt độ cơ thể, hãy thử các phương pháp sau:

- Uống 5 ly nước ấm đun sôi mỗi ngày, hãy kiên trì làm việc này.

- Tắm nước nóng để giúp tuần hoàn máu tốt hơn và giúp các enzyme hoạt động.

- Tăng vận động thể chất.

- Ít dùng máy lạnh vào mùa hè.

- Không ăn quá nhiều và ăn ít đồ lạnh đi.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Điều quan trọng nhất trong số các biện pháp trên là phương pháp uống nước ấm đun sôi. Ngày nay, nhiều người thích sử dụng nước khoáng hơn nước đun sôi, đây không phải là việc tốt. Ngày nay, tại Nhật Bản người ta thịnh hành cách uống nước đun sôi ấm để giải độc. Cách này không tốn kém, rất dễ thực hiện và được rất nhiều người nổi tiếng tại đất nước này thực hiện.

Lợi ích của uống nước ấm đun sôi

Đun sôi nước sẽ khiến clo và các chất độc hại khác bốc hơi. Uống 5 ly nước đun sôi có nhiệt độ cao mỗi ngày có thể giúp cải thiện nhiệt độ cơ thể và còn rất nhiều lợi ích khác như:

- Làm giảm táo báo, thúc đẩy hoạt động của ruột.

- Lợi tiểu, có lợi cho niệu quản và bàng quang.

- Giải độc cơ thể, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng khi bạn uống nước nóng, giúp các độc tố được bài tiết thông qua đường mồ hôi.

- Giảm cân, giúp tăng cường trao đổi chất và phá vỡ mô mỡ.

- Giảm đau họng.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Uống nước ấm đun sôi đúng cách

Uống nước đun sôi đúng cách sẽ giúp khả năng chữa bệnh tăng gấp đôi

- Uống vào khi thức dậy buổi sáng giúp cơ thể sảng khoái.

- Uống vào 8 - 10h sáng giúp bổ sung nước hiệu quả

- Uống vào lúc 3h chiều khiến cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn

- Uống trước khi đi ngủ, giúp nồng độ máu tăng lên, giãn mạch và máu lưu thông tốt hơn.

uống nước, nước đun sôi, uống nước đun sôi

Lưu ý: Bạn hãy nhớ uống nước không quá nhanh. Bỏi điều này sẽ khiến nuốt nước và không khí cùng nhau, dễ gây ra ngáy, đầy hơi. Cách tốt nhất là từ từ cho nước vào miệng, uống chậm. Đặc biệt là những người dạ dày yếu thì nên uống nước nhiều hơn.

Click xem thêm: Đặt bể cá như thế nào cũng liên quan tới hưng vong của cả ngôi nhà, vậy làm sao mới đúng?

TiTi (Theo nld.com.vn)

Tin được quan tâm

Phường giữ kỷ lục có mật độ dân số cao nhất Việt Nam: Gấp 10 lần Singapore, giá đất vượt ngưỡng hơn 500 triệu/m2

Với mật độ hơn 88.000 người/km2, phường này hiện giữ kỷ lục mật độ dân số cao nhất Việt Nam.
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Sáu, ngày 29 tháng 8, tức ngày mùng 7 tháng 7 âm lịch?

Thứ sáu, ngày 29 tháng 8, tức ngày mồng 7 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Canh...
Đời sống số 3 ngày, 12 giờ trước

Từ nay, người điều khiển xe máy sẽ bị CSGT xử phạt tới hơn 10.000.000 đồng nếu không đáp ứng điều kiện này

Từ đầu năm 2025, nhiều lỗi vi phạm giao thông được tăng mức xử phạt. Người dân cần nắm để tránh vi phạm sẽ phải...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Người nghỉ hưu trước năm 1995 sẽ hưởng đặc quyền lớn khi chính thức tăng lương hưu lần 3, cụ thể là?

Một nhóm đối tượng hưu trí sẽ được điều chỉnh tăng lương hưu lần thứ ba theo Luật BHXH 2024.
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Tịch thu xe máy với những lỗi vi phạm giao thông sau, hàng triệu người điều khiển phương tiện lưu ý

Có những lỗi vi phạm giao thông tưởng nhỏ nhưng sẽ bị tịch thu xe máy, khi tham gia giao thông người điều khiển phương...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Sao Việt 28/8: Siêu mẫu Minh Tú bị đứt dây chằng gối; Diệp Lâm Anh đón sinh nhật bên bạn trai kém 11 tuổi

Tin sao Việt 28/8/2025: Sau Ninh Dương Lan Ngọc, đến lượt Minh Tú phải rời Sao nhập ngũ do gặp chấn thương. Ca sĩ Diệp...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 40 phút trước

Loại cây dại có giá lên tới 28.000 một lạng, là 'nhân sâm' của làng quê Việt mà ít ai biết đến

Cỏ tháp bút là loài cây dại mọc hoang ở làng quê Việt Nam, tưởng vô giá trị nhưng lại là dược liệu quý mang...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 34 phút trước

Tháng 7 âm đừng đưa con ra ngoài khi trời tối, không chỉ khiến ông bà lo lắng, 3 lý do này cha mẹ cũng cần suy nghĩ lại

Nhiều phụ huynh thường tranh thủ buổi tối để đưa con xuống phố, đi dạo hay mua sắm vì thời tiết lúc này mát mẻ,...
Chăm con 2 ngày, 13 giờ trước

Nên gội đầu bao lâu một lần là chuẩn? Bác sĩ và chuyên gia nói, câu trả lời phụ thuộc vào 3 yếu tố này!

Tần suất gội đầu không chỉ được quyết định bởi da đầu và chất lượng tóc mà còn bởi nhiều yếu tố khác!
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 13 giờ trước

Thật kinh ngạc! 60% bệnh nhân ung thư phổi chưa từng hút thuốc, chuyên gia chỉ mặt 2 nhóm thực phẩm là sát thủ gây ung thư, nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Ung thư phổi nhiều năm liền là nguyên nhân tử vong hàng đầu, trung bình mỗi 57 phút cướp đi một mạng sống. Đáng chú...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 15 giờ trước

Giữa vợ chồng, gen của ai quyết định IQ và ngoại hình của con cái? Các chuyên gia đã có câu trả lời nhất quán

Không thể phủ nhận rằng ngoại hình và chỉ số IQ thường là tiêu chí có giá trị nhất để đánh giá một con người....
Chăm con 2 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Xây nhà riêng năm 2025 cần nắm quy định mới kẻo bị phạt lên đến 140 triệu đồng

Xây dựng nhà ở riêng lẻ là nhu cầu phổ biến và thiết yếu. Tuy nhiên, nếu người dân không tìm hiểu kỹ quy định...
Kiến thức 2 phút trước

Vượt qua vận rủi! Tuần tới sẽ là một tuần thịnh vượng hơn cho các con giáp, với nhiều cơ hội kiếm tiền

Xin chúc mừng! Ba con giáp này sẽ có tài lộc bất ngờ vào tuần mới. Chúc bạn may mắn và hạnh phúc.
Đời sống số 4 phút trước

'Viếng mộ không mang theo ba người, muôn đời phú quý', vì hậu thế, lời khuyên của tổ tông không phải chuyện đùa

Câu nói “Ra mộ không mang theo ba người, muôn đời phú quý” nghe có vẻ giống một câu răn dạy, thuộc loại phong tục...
Đời sống số 26 phút trước

Tử vi ngày 31/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu ăn nên làm ra, Dần gặp rắc rối trong công việc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 1 phút trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 7 giờ, 22 phút trước

Kể từ nay: Cấm dùng Căn cước, CCCD vào việc này, ai vi phạm bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Trong Luật căn cước 2023, có 9 hành vi bị nghiêm cấm, ai cũng nên nắm rõ để tránh bị phạt tiền lên tới 6.000.000...
Kiến thức 8 giờ, 33 phút trước

Không làm lại CCCD, người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt tiền và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng, là ai?

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ phải làm lại căn cước công dân.
Kiến thức 8 giờ, 7 phút trước

Bắt đầu từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, phải không?

Thực tế cuộc sống, trường hợp vợ chồng người thân mượn xe của nhau để di chuyển khá phổ biến. Vậy theo quy định mới...
Kiến thức 9 giờ, 33 phút trước

Bệnh viện Bạch Mai giới thiệu ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) phát hiện ung thư phổi từ giai đoạn sớm

Tại Triển lãm “80 năm hành trình Độc lập - Tự do - Hạnh phúc”, gian hàng của Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) nổi...
Tin trong ngày 9 giờ, 38 phút trước

Bộ Giáo dục và Đào tạo gia hạn thời gian xác nhận nhập học đại học năm 2025

Chiều 30/8, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) ra thông báo về việc gia hạn thời gian mở hệ thống hỗ trợ tuyển sinh...
Tin trong ngày 9 giờ, 41 phút trước