Danh mục

Hầu hết những người đàn ông chết sớm đều có 3 đặc điểm này

Thứ tư, 11/09/2019 20:17

Trong cuộc sống nữ giới thường chú ý hơn đến việc duy trì sức khỏe thể chất, nhưng nam giới thì không. Đó là một trong những lý do khiến tuổi thọ trung bình của nam giới thấp hơn nữ.

Các nghiên cứu gần đây cho thấy đàn ông có nguy cơ tử vong cao hơn phụ nữ nhiều lần. Điều này có thể là do lượng mỡ trong cơ thể họ thường tập trung ở vùng bụng và điều này có liên quan đến nguy cơ cao về các bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư và đột quỵ.

Thế nhưng đàn ông luôn “dị ứng” với các phòng khám và các dịch vụ chăm sóc y tế và tinh thần. Và họ chỉ miễn cưỡng đi khám nếu cơ thể thật sự khó chịu. Do đó, dần dần hình thành nên những thói quen xấu gây ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là những thói quen xấu khiến tuổi thọ của nam giới giảm đi trông thấy.

Nghiện đồ uống có cồn

thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe, đàn ông chết sớm đều có 3 đặc điểm này, đặc điểm đàn ông chết sớm

Đàn ông có nguy cơ tử vong cao hơn phụ nữ nhiều lần

Điều này có thể hiểu rằng những người có tuổi thọ ngắn thường có thói quen uống rượu hoặc đồ uống có cồn lâu dài. Nhiều người còn thường xuyên tụ tập, nhậu nhẹt hơn là những bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, nếu sử dụng đồ uống có cồn quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng đến tim mạch, gan và những yêu tố tương tự. Lúc này, cơ thể sẽ gặp những vấn đề rất nghiêm trọng và sẽ sinh ra những bệnh tật nguy hiểm.

Chất lượng giấc ngủ thấp

thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe, đàn ông chết sớm đều có 3 đặc điểm này, đặc điểm đàn ông chết sớm

Hầu hết những người có tuổi thọ thấp thường có chất lượng giấc ngủ thấp. Dấu hiệu khó ngủ vào ban đêm liên quan nhiều đến việc lối roạn nội tiết nam hoặc rối loạn chức năng tự chủ. Khi con người bị mất ngủ thì khả năng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể sẽ giảm đi bởi chúng không hề được nghỉ ngơi. Sự tích tụ chất độc trong cơ thể con người cũng có khả năng hoạt động của các cơ quan nội tiết bị ảnh hưởng, dẫn tới mất ngủ.

Béo phì

thói quen xấu ảnh hưởng sức khỏe, đàn ông chết sớm đều có 3 đặc điểm này, đặc điểm đàn ông chết sớm

Những người đàn ông có tuổi thọ thấp thường liên quan tới cân nặng. Họ thường có thói quen ăn uống không điều độ, họ ăn quá nhiều và không có khoa học. Những người không chú ý đến chế độ ăn kiêng trong một thời gian dài có khả năng gây ra sự gia tăng gánh nặng cho cơ thể và cũng ảnh hưởng đến chức năng của đường tiêu hóa. Nếu có béo phì, xác suất mắc các bệnh mãn tính khác nhau sẽ tăng lên rất nhiều, và những người đàn ông như vậy sẽ có tuổi thọ ngắn. Do đó, tốt hơn cả là có chế độ ăn uống hợp lý để duy trì trạng thái khỏe mạnh.

Hạ Tú (Theo Tri thức xanh)

Tin Tài Trợ
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Đứng giữa đường cãi nhau với người yêu, cô gái nhận ngay cái kết kinh hoàng

TIN MỚI CẬP NHẬT

Nhìn lại hành trình 3 năm yêu nhau đầy mật ngọt và 'thề non hẹn biển' của Ngọc Lan và Thanh Bình

Họ từng là cặp đôi âu yếm và gắn bó keo sơn trong mắt công chúng nhưng chỉ phút chốc hai người đã hai ngã...
Chuyện làng sao 2 giờ, 12 phút trước

Mặc blazer ngày thu đông kết hợp với mẫu giày nào là đẹp và sành điệu nhất?

Để thực sự đẹp và sành điệu khi diện blazer thì bạn gái hãy cùng học hỏi cách kết hợp với những kiểu giày sau....
Thời trang + 3 giờ, 44 phút trước

Khi Cường Đô la hạnh phúc bên bà xã, Hạ Vi lại đăng status đầy tâm trạng

Sau loạt động thái đáng ngờ, mới đây Hạ Vi lại đăng ảnh cận mặt kèm chia sẻ tâm trạng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 55 phút trước

Dám 'thả thính' thầy giáo trong bài kiểm tra để gây ấn tượng, nữ sinh bị trừ luôn 5 điểm

Mới đây, trên các diễn đàn mạng xã hội đang truyền tay nhau một tình huống dở khóc dở cười của các cô cậu học...
Đời sống trẻ 3 giờ, 55 phút trước

Mê muội tiểu thuyết kiếm hiệp, 'dị nhân' vào núi luyện võ công mong làm Võ lâm minh chủ

Say mê các tiểu thuyết kiếm hiệp từ nhỏ, đến khi trưởng thành, một chàng trai ở Trung Quốc quyết tâm thực hiện bằng được...
Tin trong ngày 4 giờ, 47 phút trước

Song Joong Ki lộ diện trẻ trung sau ly hôn, Song Hye Kyo lập tức có phản ứng lạ

Có thể nói, kể từ sau khi ly hôn, mọi động thái dù chỉ là nhỏ nhất của Song Hye Kyo cùng Song Joong Ki...
Chuyện làng sao 4 giờ, 50 phút trước

Xúc động khi nhìn lại khoảnh khắc hạnh phúc của Thanh Bình và Ngọc Lan suốt 3 năm qua

Vợ chồng Ngọc Lan - Thanh Bình từng là cặp đôi hạnh phúc được nhiều người ngưỡng mộ.
Chuyện làng sao 4 giờ, 58 phút trước

Bị Sơn Ngọc Minh tố 'lừa tình', Erik vẫn vui vẻ đi du lịch Đà Lạt cùng Đức Phúc

Dường như không quá bận tâm về lời tố của Sơn Ngọc Minh, Erik vẫn vui vẻ cùng Đức Phúc tham quan, khám phá 'Thành...
Chuyện làng sao 4 giờ, 5 phút trước

Huỳnh Phương hạnh phúc khoe được bạn gái Sĩ Thanh mừng sinh nhật cực tình

Hình ảnh cặp đôi đón tuổi mới cùng nhau khiến ai cũng tan chảy.
Chuyện làng sao 4 giờ, 10 phút trước

Em chồng tích cực nhờ chị dâu mua đồ không trả tiền, tôi dùng luôn chiêu độc khiến ả cạch đến già

"Giặc bên Ngô không bằng bà cô bên chồng" quả đúng không sai tí nào luôn. Kết hôn rồi phải sống chung với cô em...
Tâm sự 5 giờ, 52 phút trước

Sau 4 năm rút lui phim ảnh, Ốc Thanh Vân bất ngờ tái xuất trong phim của Lý Hải

Phần mới của series bom tấn với chủ đề "Lật mặt 5: 48H" là sự trở lại của những gương mặt cũ và sự ra...
Bật mí điện ảnh 5 giờ, 52 phút trước

Choáng với bộ sưu tập đồng hồ đáng giá cả gia tài của loạt siêu sao thế giới

Những ngôi sao Hollywood là những nhân vật huyền thoại của điện ảnh và âm nhạc. Chính vì vậy, sự hiện diện của họ trong...
Thời trang sao 5 giờ, 52 phút trước

Những khoảnh khắc gây nghiện của 'thần tiên tỉ tỉ' Lưu Diệc Phi

Lưu Diệc Phi mỗi khi xuất hiện đều có những khoảnh khắc tuyệt đẹp y chang như danh hiệu "thần tiên tỉ tỉ" mà mọi...
Chuyện làng sao 5 giờ, 5 phút trước

Khoảnh khắc đắt giá nhất của Justin và Hailey hậu đám cưới thế kỷ: Đôi trẻ tình cảm, hai bên sui gia hòa hợp

Justin Bieber và bà xã đã có buổi gặp gỡ ấm cúng với bố mẹ hai bên gia đình sau hôn lễ xa hoa vào...
Chuyện làng sao 5 giờ, 8 phút trước

Bị đồn huỷ kết bạn vì Gil Lê ôm Hoàng Thuỳ Linh, Chi Pu bức xúc lên tiếng

Sau thời gian im lặng, Chi Pu đã chính thức lên tiếng về tin đồn này.
Chuyện làng sao 5 giờ, 10 phút trước

Nữ sinh lớp 11 bỏ lại con trai mới sinh cùng lá thư nhắn nhủ nhờ nuôi giúp vì còn đang đi học

Mới đây, một bài đăng trên mạng xã hội về hình ảnh em bé sơ sinh 10 ngày tuổi tại Nam Định bị người mẹ...
Tin trong ngày 8 giờ, 24 phút trước

19 tuổi lấy chồng giàu: Vợ trẻ vất vả nấu xôi mưu sinh, bị đánh đập khi mang bầu, sinh con 3 tháng thì ly hôn

Cuộc sống sau khi lấy chồng của người phụ nữ trong câu chuyện dưới đây khiến nhiều người xót xa và muốn dang tay giúp...
Đời sống trẻ 9 giờ, 31 phút trước

Là nhà đầu tư nhưng Hoa hậu Mai Phương Thúy lại chê 'Chị chị em em' khó xem và thua 'Mắt biếc'

Dù hai phim 'Chị chị em em' và 'Mắt biếc' đều chưa lên sóng nhưng Hoa hậu Mai Phương Thúy lại có động thái so...
Bật mí điện ảnh 9 giờ, 39 phút trước

Phi Thanh Vân tung ảnh nóng bỏng, nhắn nhủ người cũ: 'Em sẽ không bao giờ quay lại'

Dù biết người cũ còn tình cảm và muốn Phi Thanh Vân quay lại, tuy nhiên nữ diễn viên khẳng định: 'Em sẽ không bao...
Chuyện làng sao 9 giờ, 39 phút trước

'Ô tô điên' đâm thẳng vào bệnh viện, 3 mẹ con thoát nạn trong gang tấc

Rất may, cú tông kinh hoàng đó đã hơi chếch ra ngoài nên 3 mẹ con người phụ nữ thoát nạn. Tình huống tai nạn...
VIDEO 9 giờ, 40 phút trước

Lục túi Lan Phương khi làm mẹ bỉm sữa, liệu có gì khác thuở độc thân?

Những vật dụng trong chiếc túi xách của Lan Phương đã thay đổi khá nhiều từ khi cô sinh con gái Lina.
Chuyện làng sao 10 giờ, 41 phút trước

Vừa chụp xong ảnh cưới, Lâm Chí Linh bị phản đối vì tổ chức hôn lễ ở bảo tàng

Siêu mẫu Lâm Chí Linh và bạn trai – ca sĩ Nhật Bản Akira đã cùng nhau thực hiện bộ ảnh cưới tại Thanh Đảo,...
Chuyện làng sao 10 giờ, 43 phút trước

Bảo Anh khoe tình bạn khác giới kéo dài 18 năm, nhưng đáng chú ý là dung nhan hồi nhỏ

Trước khi bạn thân thiết 18 năm đi Canada để theo đuổi ước mơ của mình, Bảo Anh đã gửi lời động viên trên trang...
Chuyện làng sao 10 giờ, 4 phút trước

Cô gái chụp ảnh cùng Thanh Bình tung tin nhắn giữa cả hai để minh oan cho mình

Cô gái tên V.T. đã tung tin nhắn để chứng minh sự trong sạch của mình.
Chuyện làng sao 10 giờ, 4 phút trước

Khá Bảnh lĩnh 10 năm 6 tháng tù, bị xử phạt 30 triệu đồng

Trưa 13/11, TAND thị xã Từ Sơn, tỉnh Bắc Ninh tuyên phạt Ngô Bá Khá (26 tuổi, tức Khá Bảnh) 6 năm 6 tháng tù...
Tin trong ngày 10 giờ, 26 phút trước

Món ăn tuyệt ngon với ức gà rất thích hợp cho người giảm cân, không cần dùng tới một giọt dầu nào

Ức gà là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích trong thực đơn hàng ngày cho những người...
Địa chỉ ăn ngon 11 giờ, 45 phút trước

Loạt công thức mix đồ chớm đông 'chỉ có đẹp trở lên' của bà xã 'dượng Chat' khiến chị em mong trời lạnh thật nhanh

Cùng chiêm ngưỡng street style của nữ diễn viên Jooy Warattaya để có thêm ý tưởng mix đồ cho thời tiết chớm đông nào.
Thời trang sao 11 giờ, 8 phút trước

Phạm Băng Băng bịt khẩu trang che kín mặt, lặng lẽ đến làm việc với văn phòng điều tra kinh tế

Dường như Phạm Băng Băng vẫn đang gặp vấn đề với cơ quan điều tra kinh tế Bắc Kinh sau vụ trốn thuế.
Chuyện làng sao 11 giờ, 13 phút trước

Dàn diễn viên 'Hoa hồng trên ngực trái' say lật lưỡi trong buổi tiệc liên hoan đóng máy

Sau khi hoàn thành cảnh quay cuối cùng vào đêm 11/11, rạng sáng 12/11, đoàn làm phim 'Hoa hồng trên ngực trái' đã tổ chức...
Toàn cảnh 12 giờ, 48 phút trước

Trấn Thành định giở 'tiểu xảo' trên bàn tiệc, Jun Phạm nhảy lên ghế vạch mặt đàn anh

Mới đây, MC Trấn Thành đã đăng lên Facebook một đoạn clip khá hài hước ghi lại tại bữa tiệc tối trong đám cưới của...
VIDEO 12 giờ, 48 phút trước

Giữa ồn ào ly hôn, Angelababy làm điều ngọt ngào bất ngờ đúng ngày sinh nhật Huỳnh Hiểu Minh

Cũng như mọi năm, Angelababy dành lời chúc mừng sinh nhật cho ông xã Huỳnh Hiểu Minh.
Chuyện làng sao 12 giờ, 49 phút trước

Thấy vợ đánh con riêng, chồng điên tiết đuổi khỏi nhà và ly hôn nhưng trước cửa tòa án anh chết sững khi biết sự thật

Cường hơn Vân 14 tuổi. Nhưng so với tuổi thì Cường khá trẻ, phong độ, khuôn mặt đẹp trai, tính tình cởi mở. Sau một...
Tâm sự 13 giờ, 53 phút trước

Trần Bảo Sơn tung bộ ảnh mới chuẩn soái ca

Sau thời gian dài ấp ủ, nhà sản xuất kiêm diễn viên Trần Bảo Sơn vừa chính thức thông báo tái xuất với dự án...
Album ảnh sao 13 giờ, 54 phút trước

Em gái Ông Cao Thắng lấn át cả dàn mĩ nhân Việt với những khoảnh khắc 'đẹp bất chấp' tại đám cưới anh trai

Trong đám cưới Đông Nhi và Ông Cao Thắng, em gái của nam ca sĩ là Ông Thoại Liên một lần nữa lọt vào tầm...
Chuyện làng sao 13 giờ, 13 phút trước

Thân hình chuẩn Hoa hậu nhưng Minh Tú lại để lộ ngấn mỡ kém duyên

Dân tình lại phát hiện khuyết điểm trên thân hình nuột nà của Minh Tú trong buổi giới thiệu bộ phim "Hoa hậu giang hồ"....
Người mẫu 13 giờ, 13 phút trước