Danh mục

Hành tây ăn với thứ này, tạm biệt các mạch máu bị tắc nghẽn, loại bỏ độ ẩm và dễ dàng có một thân hình đẹp

Chủ nhật, 22/11/2020 12:48

Hành tây là một nguyên liệu phổ biến trong nhà bếp, cách chế biến cũng khá đa dạng, nhưng phổ biến và hấp dẫn nhất phải kể đến món trứng bác xào hành tây, món ăn tự làm này có thể nấu trong vài phút rất bổ dưỡng và ngon miệng.

Khi ăn, vị cay thơm đặc trưng của hành tây và vị mềm độc đáo của trứng có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt. Hành có nhiều chất dinh dưỡng, các nguyên tố khoáng và vitamin tương đối cao, ăn vào mùa đông lạnh giá, có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng ẩm cho khô hanh, là loại thực phẩm thích hợp cho mọi lứa tuổi.

hành tây, trứng, mạch máu bị tắc nghẽn

Mọi người thường ăn trứng bác với hành tây chủ yếu là vì chúng có thể ngăn ngừa các bệnh tim mạch, chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất, giảm tắc nghẽn mạch máu hiệu quả, ngoài ra các vitamin dồi dào trong hành tây có tác dụng chống lão hóa nên nhiều chị em cũng thích ăn. Thức ăn từ thực vật, sau đó là trứng thông thường. Sau khi nấu chín, mùi thơm nhẹ sẽ kích thích sự thèm ăn và giúp đẩy hơi ẩm ra khỏi cơ thể. Khi cuộc sống căng thẳng, bạn cũng có thể ăn một ít hành tây để giải tỏa hiệu quả. Tất nhiên, nó cũng giảm Tác dụng hạ huyết áp và hạ đường huyết.

hành tây, trứng, mạch máu bị tắc nghẽn

Khi chế biến món trứng bác với hành tây hàng ngày bạn nên chú ý những điều cần chú ý là cho ít dầu ăn, các nguyên liệu cần chuẩn bị, tỷ lệ hành tây với trứng khoảng hai đến ba quả, và một số gia vị như dầu hạt cải, muối. Bạn cũng có thể làm được nhưng để tránh bị rách khi cắt hành, bạn nên chú ý đập trứng trực tiếp vào bát, không có kỹ thuật đặc biệt nào.

hành tây, trứng, mạch máu bị tắc nghẽn

Khi nấu, bạn cần làm nóng chảo trước, sau đó đổ dầu hạt cải đã chuẩn bị sẵn vào bên trong và vặn lửa vừa, đổ trứng đã đánh tan vào và chiên cho miếng trứng có màu vàng vàng hấp dẫn, để sang một bên rồi đổ vào. Chiên hành cho đến khi hành chín nhừ thì cho trứng gà, muối và các gia vị khác vào, xào nhanh tay trên lửa lớn rồi tắt bếp. Món trứng xào hành tây thơm ngon bổ dưỡng, tuy có thể làm dễ dàng nhưng rất tốt cho cơ thể. Nhưng lại có tác dụng bồi bổ rất tốt, là món ăn phù hợp với mọi lứa tuổi, không biết bạn có thường xuyên chế biến không nhỉ?

hành tây, trứng, mạch máu bị tắc nghẽn

Vivian (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ha.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hanh-tay-an-voi-thu-nay-tam-biet-cac-mach-mau-bi-tac-nghen-loai-bo-do-am-va-de-dang-co-mot-than-hinh-dep-62558.html

Tin được quan tâm

Tăng lương hưu lần thứ 3 từ ngày 1/7/2025: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Kể từ bây giờ: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Từ năm 2025, muốn vào Sư phạm hoặc Y dược học bạ 3 năm THPT phải đáp ứng tiêu chuẩn này

Bộ Giáo dục và Đào tạo đang xây dựng Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế tuyển sinh...
Tin trong ngày 1 ngày, 6 giờ trước

Cây kim tiền kỵ nhất người thuộc 2 mệnh này, trồng là 'nghèo bền vững', của cải 'đội nón ra đi'

Cây kim tiền được nhiều người ưa chuộng bởi ý nghĩa phong thủy mang lại tài lộc, phú quý. Tuy nhiên, theo các chuyên gia,...
Phong thủy 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ Ba, ngày 3 tháng 6, tức ngày 8 tháng 5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6 là thứ Ba, ngày 8 tháng 5 âm lịch. Con gi áp nào sẽ may mắn trong ngày hôm nay?
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ ba ngày 3/6, tức ngày 8/5 âm lịch?

Ngày 3 tháng 6, thứ Ba, là ngày mồng 8 tháng 5 âm lịch, và sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi của...
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Thời điểm tốt nhất để tập thể dục không phải là 'ngay sau bình minh' mà là giờ này! Tập đúng giờ còn giúp bạn ngủ ngon và kéo dài tuổi thọ

Nhiều người cho rằng sáng sớm là thời điểm lý tưởng nhất để tập thể dục. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học gần đây...
Chăm sóc sức khỏe 10 giờ, 50 phút trước

Thịt bổ dưỡng nhất mùa hè không phải là thịt dê mà là 3 loại thịt này, có thể bổ khí, tăng cường sức khỏe. Nên ăn nhiều

Trên thực tế, chìa khóa của thuốc bổ mùa hè là "thuốc bổ trong". Hôm nay tôi sẽ giới thiệu 3 loại thịt đặc biệt...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 47 phút trước

Không uống rượu nhưng vẫn chết vì suy gan, bác sĩ cảnh báo: Ăn 4 món này 'gan thép' cũng hỏng

Có rất nhiều thực phẩm độc hại với gan mà các gia đình đang dùng hàng ngày như: Rau củ muối chua, nước ngọt...
Chăm sóc sức khỏe 11 giờ, 49 phút trước

Hâm nóng cơm có gây ung thư không? Nhắc nhở: 4 loại thực phẩm này không thích hợp để hâm nóng lại

Một thời gian trước, khi tôi đang lướt điện thoại, tôi đột nhiên thấy một tin tức như thế này. Tin tức nói rằng một...
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 35 phút trước

Khuyến khích trẻ theo cách này sẽ giúp lòng tự tin của trẻ bén rễ và nảy nở

Lời khen sáo rỗng sẽ khiến trẻ rơi vào trạng thái lo lắng cầu toàn. Sự khích lệ thực sự hiệu quả cần phải thỏa...
Chăm con 12 giờ, 14 phút trước

Người mẹ có 3 con vào Harvard chia sẻ bí quyết 6 chữ khi nuôi dạy

Cô Thái Mỹ Nhi được đặt biệt danh "Người mẹ Harvard". Bởi khi nuôi dạy, cô đã rất thành công khi cả ba con đều...
Chăm con 17 giờ, 34 phút trước

Tin mới cập nhật

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch, không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 4 giờ, 24 phút trước

3 trường hợp làm sổ đỏ chỉ mất 100.000 đồng theo quy định mới nhất năm 2025

Làm sổ đỏ trong năm 2025, có 3 trường hợp này được hưởng ưu đãi đặc biệt khi chỉ mất chi phí khoảng 100.000 đồng....
Kiến thức 4 giờ, 25 phút trước

TP.HCM công bố kết quả tuyển sinh đầu cấp các chương trình đặc thù vào ngày hôm nay

Theo Sở Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) TP.HCM thông báo, trước 17 giờ hôm nay (4/6), các quận, huyện, TP.Thủ Đức sẽ đồng loạt...
Tin trong ngày 6 giờ, 43 phút trước

Tử vi ngày 5/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tài chính dồi dào, Tý coi chừng tiền mất tật mang

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 5/6/2025.
Đời sống số 6 giờ, 44 phút trước

Bán thịt heo bẩn gây ngộ độc có bị truy cứu trách nhiệm hình sự không?

Việc bán thịt heo bẩn vi phạm quy định về an toàn thực phẩm gây ngộ độc cho người tiêu dùng có thể bị truy...
Tin trong ngày 6 giờ, 44 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày thứ Năm, 5 tháng 6, tức mùng 10 tháng 5 âm lịch?

Lịch âm truyền thống là sự thể hiện ý tưởng về sự hòa hợp giữa con người và thiên nhiên, và các tiết khí là...
Đời sống số 9 giờ, 3 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích hoa tulip kép nào? Hãy kiểm tra xem bạn sinh ra đã có năng khiếu vượt trội nào?

Tuyệt vời! Đây là một trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng và sâu sắc, dựa trên hình ảnh của hoa tulip kép – loài hoa...
Đời sống số 9 giờ, 23 phút trước

Người tham gia BHYT 5 năm liên tục, từ ngày 1/7 sẽ được hưởng nhiều quyền lợi trước nay chưa từng có

Từ tháng 7 tới đây, những ai tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục (trong đó được phép gián đoạn tối đa 3 tháng)...
Tin trong ngày 10 giờ, 50 phút trước

Đi hết 1 vòng Hồ Tây bao nhiêu km?

Hồ Tây là điểm đến yêu thích của nhiều du khách và người dân Hà Nội. Thế nhưng, một vòng Hồ Tây dài bao nhiêu...
Tin trong ngày 10 giờ, 50 phút trước

Hình thức trả lương hưu, trợ cấp bảo hiểm xã hội tháng 6/2025, ai cũng phải nắm rõ

Lương hưu và trợ cấp BHXH được trả tiền mặt từ sau ngày 2/6.
Kiến thức 10 giờ, 51 phút trước