Danh mục

Giải độc tố cơ thể với 4 loại nước hoa quả buổi sáng

Thứ bảy, 24/06/2017 21:43

Thói quen ăn uống xấu và lối sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân làm tăng độc tố trong cơ thể, dẫn đến ảnh hướng xấu đến sức khỏe.

Độc tố trong cơ thể mỗi chúng ta, giống như quả bom hẹn giờ, tích tụ đến một mức độ nhất định nó sẽ tiến triển thành bệnh.

Vậy độc tố gây nguy hiểm đến sức khỏe như thế nào?

- Khi độc tố tích tụ tại vùng chân tay, sẽ dẫn đến đau lưng, nhức chân, nhức mỏi toàn thân.
- Độc tố tích tụ tại da, cơ bắp, sẽ dẵn đến lở loét, viêm da, u nhọt,...
- Độc tố có trong nội tạng, sẽ dẫn đến các bệnh nội tạng, mất cân bằng cơ thể.
- Độc tố có trong huyết dịch, dẫn đến nhiễm độc máu, các bệnh về tim mạch. Gan nhiễm mỡ, gan nhiễm cồn, xơ gan, gút, xơ cứng động mạch, cao huyết áp, mỡ máu cao, tai biến, liệt nửa người, bệnh mạch vành, tim đập không đều, tức ngực khó thở, sinh tiết tuyến vú, ung thư cổ tử cung, viêm họng, viêm phế quản mãn tính,...

Chính vì vậy việc đào thải độc tố trong cơ thể rất quan trọng. Ngay từ bây giờ chúng ta có thể áp dụng bằng cách uống các loại nước hoa quả tự nhiên vào mỗi sáng để giúp thanh lọc và loại bỏ các độc tố trong cơ thể.

Ngoài lợi ích về các vitamin và khoáng chất ra, những nước uống này còn có tác dụng giảm cân tự nhiên một cách hiệu quả.

Những nước uống giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể hiệu quả:

1. Nước chanh ấm

Đây là một thức uống giải độc trong cơ thể tốt nhất. Chỉ đơn giản vắt nửa quả chanh vào cốc nước ấm. Uống vào mỗi buổi sáng trước khi ăn.

độc tố, giải độc tố, nước uống thanh lọc, dưa hấu, chanh, trà xanh, dứa, xoài,

2. Nước ép xoài và dứa

Sự kết hợp của xoài và dứa cũng là giải pháp tốt để bắt đầu một ngày mới được bổ sung vitamin và khoáng chất đầy đủ. Đây cũng là nước uống giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể. Đặc biệt là trong hệ thống tiêu hóa.

độc tố, giải độc tố, nước uống thanh lọc, dưa hấu, chanh, trà xanh, dứa, xoài,

3. Dưa hấu

Dưa hấu là thực phẩm nhiều chất xơ, do vậy có khả loại bỏ các độc tố trong cơ thể một cách hiệu quả.
Có thể pha hỗn hợp bao gồm: dưa chuột, dưa hấu và thêm một vài lá bạc hà để uống. Ngoài ra, bạn cũng có thể để dưa hấu trong tủ lạnh làm mát và sau đó thưởng thức.

độc tố, giải độc tố, nước uống thanh lọc, dưa hấu, chanh, trà xanh, dứa, xoài,

4. Trà xanh và chanh

Trà xanh là một thức uống tốt nhất trên thế giới. Nếu uống trà xanh và chanh nó sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất và cung cấp đủ chất xơ, mang đến lợi ích sức khỏe tổng thể, đồng thời cũng thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả.

độc tố, giải độc tố, nước uống thanh lọc, dưa hấu, chanh, trà xanh, dứa, xoài,

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mùng 8 tháng 7 âm lịch?

Thứ Bảy, ngày 30 tháng 8, tức ngày mồng 8 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Tân...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

2 con dâu nhà tỷ phú Phạm Nhật Vượng đọ sắc chung khung hình, thái độ với nhau thế nào?

Thời gian gần đây, Á hậu Phương Nhi chăm chỉ lộ diện hơn hẳn.
Chuyện làng sao 3 ngày, 3 giờ trước

Sao Việt 29/8: 'Cục trưởng' Xuân Bắc bị nhân viên cũ 'cợt nhả'; Lý do Hoa hậu Mai Phương Thúy lâu không đăng ảnh?

Tin sao Việt 29/8/2025: Chia sẻ hài hước của NSND Xuân Bắc khi gặp lại nhân viên cũ gây chú ý. Hoa hậu Mai Phương...
Chuyện làng sao 3 ngày, 2 giờ trước

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ cụ thể thế nào theo quy định mới? Người tham gia giao thông lưu ý kẻo dính phạt

Theo Luật Trật tự An toàn Giao thông và Nghị định 168, người điều khiển xe máy và ô tô cần lưu ý điểm sau...
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

9 sao Việt từng đỗ thủ khoa đại học

Những nghệ sĩ này sở hữu thành tích học tập cực xịn xò.
Chuyện làng sao 3 ngày, 2 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Harvard khẳng định đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất': Số 1 người Việt dùng hàng ngày và gần như miễn phí

Đây là hai loại đồ uống 'bổ gan bậc nhất' được bác sĩ khuyên dùng và điều đặc biệt là nó rất rẻ, người Việt...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 9 phút trước

Loại rau 'nhà quê' giá chỉ vài nghìn ở Việt Nam, sang Nhật 'đắt xắt ra miếng', vẫn được săn đón nhiệt tình, tốt cho dạ dày, giải độc gan và đẹp da

Rau muống quá quen thuộc trên mọi mâm cơm Việt, đang có một hành trình đầy bất ngờ tại Nhật Bản. Từ một loại rau...
Khỏe đẹp 19 giờ, 14 phút trước

Bạn muốn con mình ngoan ngoãn và thành đạt? Nếu không làm 4 điều này ngay bây giờ, bạn sẽ hối hận về sau!

Nhiều bậc phụ huynh mong ước khi tuổi già đến, con cái có thể thật lòng hiếu thuận, biết ơn công lao sinh thành, thường...
Chăm con 20 giờ, 43 phút trước

11 loại rau dễ bị nhiễm sán lá gan, bán đầy ngoài chợ Việt, giá chỉ từ 5.000 đồng

Nhiều loại rau xanh được bày bán rộng rãi tại các khu chợ, lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là...
Khỏe đẹp 22 giờ, 48 phút trước

6 thói quen xấu âm thầm hủy hoại não bộ và làm giảm chỉ số IQ của trẻ: Dù khó khăn đến đâu, cha mẹ cũng phải giúp con bỏ ngay

Cha mẹ nào cũng mong con thông minh, học giỏi, nhưng ít ai ngờ rằng chính những thói quen quen thuộc trong sinh hoạt hàng...
Chăm con 23 giờ, 6 phút trước

Loại rau ở Việt Nam từng dùng làm thức ăn cho heo, nay được người Mỹ săn lùng như 'báu vật' với giá 1 triệu đồng/kg

Loại rau đang được người Mỹ săn lùng ráo riết này chính là lá khoai lang.
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ bây giờ, người dân sẽ không được cấp Sổ đỏ nếu mua bán nhà đất bằng giấy tờ này

Người dân nếu sử dụng vi bằng để mua bán nhà đất không những không được cấp sổ đỏ mà có thể sẽ bị xử...
Kiến thức 1 phút trước

Ngành học có tỷ lệ thất nghiệp cao: Cử nhân chật vật tìm việc sau khi ra trường, các bạn trẻ cân nhắc kỹ khi lựa chọn!

Sinh viên tốt nghiệp ngành này đang gặp nhiều khó khăn trong quá trình tìm việc.
Kiến thức 12 phút trước

Chính thức từ 15/8: Có 2 nhóm đối tượng cán bộ, công chức sẽ được hưởng thêm 5.000.000 đồng mỗi tháng, biết để lĩnh đủ

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 179/2025/NĐ-CP, quy định mức hỗ trợ 5 triệu đồng mỗi tháng cho một số đối tượng chuyên trách...
Kiến thức 29 phút trước

Sau 1/7/2025: Sử dụng xe máy không có Đăng ký xe vừa bị phạt tiền vừa bị tịch thu xe, đúng không?

Đăng ký xe là giấy tờ bắt buộc phải có khi đưa xe máy lưu thông trên đường nên người dân cần chú ý mang...
Kiến thức 35 phút trước

Việt Nam chính thức có thêm 1 sân vận động mới đi vào hoạt động, sức chứa 7.000 chỗ ngồi

Sau hơn hai năm thi công, đến nay, dự án sân vận động này đã hoàn thiện và đi vào hoạt động.
Tin trong ngày 40 phút trước

Dự đoán vận mệnh năm 2025-2030: Ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc tăng gấp đôi và được quý nhân phù trợ!

Dự đoán vận mệnh năm 2025-2030: Ba con giáp sẽ bước vào thời kỳ đỉnh cao của cuộc đời, với sự giàu có bất ngờ...
Đời sống số 53 phút trước

4 loại cây cứ trồng là 'rước lộc', chặt đi là mất hết, tán gia bại sản: Là 4 cây gì?

Nếu trong nhà có những những loại cây này thì khuyên bạn không nên chặt.
Phong thủy 59 phút trước

Bị đồn mua nhà chục tỷ, 'tình tin đồn' của MC Đại Nghĩa: 'Diễn viên chứ có phải ăn cướp đâu'

Võ Tấn Phát từng là 'tình tin đồn' của MC Đại Nghĩa đã phản pháo trước tin đồn mua nhà chục tỷ.
Chuyện làng sao 1 giờ, 10 phút trước

Công an Hà Nội công bố lịch cấm đường ngày 1/9 và 2/9 phục vụ diễu binh, diễu hành

Thời gian cấm triệt để, tạm cấm, hạn chế phương tiện lưu thông trên một số đường: Từ 22h ngày 1/9 đến 13h ngày 2/9....
Tin trong ngày 1 giờ, 19 phút trước

7 loại cá nhất định phải mua ngay nếu thấy ở chợ: Bổ như nhân sâm, sạch không tăng trọng, giá lại rẻ giật mình

Nếu bạn đang phân vân không biết nên chọn loại cá nào khi đi chợ, hãy để ý 7 loại cá dưới đây. Chúng không...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 29 phút trước