Danh mục

Duỗi lưỡi ra để biết lượng đường trong máu của bạn có cao hay không, nếu bạn không có 3 dấu hiệu trên lưỡi thì có nghĩa là bạn rất khỏe mạnh!

Thứ tư, 14/12/2022 21:51

Bệnh tiểu đường hiện nay là căn bệnh mãn tính có tỷ lệ mắc khá cao. Lượng đường trong máu cao cũng thu hút sự chú ý của nhiều người, trên thực tế, lượng đường trong máu cao không có nghĩa là mắc bệnh tiểu đường.

Nhưng nếu lượng đường trong máu đặc biệt cao và không ổn định, rất dễ gây ra bệnh tiểu đường. Do đó, điều rất quan trọng là kiểm soát lượng đường trong máu của bạn ở chế độ thông thường. Trên thực tế, nếu bạn muốn biết lượng đường trong máu của mình có cao hay không, bạn chỉ cần nhìn vào lưỡi của mình. Nếu không có ba tình trạng này, có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn tương đối ổn định.

tiểu đường, lưỡi, lưỡi bệnh

1. Rêu lưỡi dầy, lưỡi dầy nhớt

Trên thực tế, nếu muốn biết lượng đường trong máu của mình, bạn chỉ cần nhìn vào lưỡi của mình, nói chung, lưỡi của bạn nếu khỏe mạnh thì phải có màu đỏ nhạt. Và lớp phủ lưỡi trắng và mỏng. Nhưng nếu bạn thấy lớp phủ lưỡi của mình dày và lưỡi trông đặc biệt nhờn thì đây rất có thể là biểu hiện của lượng đường huyết trong cơ thể cao. Nếu điều này xảy ra, các biện pháp khẩn cấp phải được thực hiện kịp thời.

2. Lưỡi bầm máu, chất lưỡi tím sẫm

Nếu có vết bầm máu trên lưỡi thì tình trạng này càng nghiêm trọng hơn. Vì vậy, khi điều này xảy ra, đừng bất cẩn. Nếu bạn thấy trên lưỡi có màu tím đậm. Trong trường hợp này, tốt nhất nên đến bệnh viện để chẩn đoán kịp thời, bởi vì trong trường hợp này, khả năng mắc ung thư dạ dày có thể tương đối cao. Tất nhiên, tình trạng này cũng xảy ra thường xuyên hơn ở người lớn tuổi, điều này cho thấy bệnh tiểu đường của bạn đã rất nghiêm trọng.

tiểu đường, lưỡi, lưỡi bệnh

tiểu đường, lưỡi, lưỡi bệnh

tiểu đường, lưỡi, lưỡi bệnh

3. Mặt lưỡi dày, hai bên lưỡi có vết răng rõ ràng

Trên thực tế, trong y học cổ truyền, mọi người thường xem lưỡi, nếu hai bên lưỡi có dấu răng rõ ràng và hai bên lưỡi đặc biệt dày. Miệng vẫn còn cảm giác dính, rất có thể là bệnh tiểu đường thể nhiệt. Lúc này, lượng đường huyết trong cơ thể cần được kiểm soát kịp thời. Nếu đường huyết được ổn định thì tình trạng này sẽ dần biến mất.

Đối với những người có lượng đường trong máu cao thì càng phải chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Bạn có thể ăn một ít cá biển, tỏi, hoặc xương cựa và những thứ khác. Những thực phẩm này có thể giúp ổn định lượng đường trong máu của bạn. Hãy để bệnh tiểu đường biến mất khỏi bạn.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/duoi-luoi-ra-de-biet-lu.. Nguồn: http://baove.congly.vn/duoi-luoi-ra-de-biet-luong-duong-trong-mau-cua-ban-co-cao-hay-khong-neu-ban-khong-co-3-dau-hieu-tren-luoi-thi-co-nghia-la-ban-rat-khoe-manh-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/

Tin được quan tâm

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Chi tiết 24 quốc gia, vùng lãnh thổ miễn visa hoàn toàn cho người Việt: Chỉ cần có hộ chiếu là được

Công dân Việt Nam chỉ cần có hộ chiếu còn hạn là có thể đến những quốc gia và vùng lãnh thổ này mà không...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, tức ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 15 giờ trước

Sau khi dùng giấy vệ sinh, tôi nên xả xuống bồn cầu hay bỏ vào thùng rác? Sau khi nghe người trong cuộc chia sẻ, tôi nhận ra mình đã làm sai cách

Việc bỏ giấy vệ sinh vào thùng rác bồn cầu từ lâu đã là thói quen của chúng ta, đặc biệt là thế hệ người...
Kiến thức 3 ngày trước

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Mùa hè, tía tô và gừng là sự kết hợp hoàn hảo. Chúng có quá nhiều lợi ích mà bạn không thể mua được bằng tiền!

Mùa hè đã đến, và đi kèm với đó là sự ẩm ướt. Đặc biệt là ở miền Nam, thời tiết mùa hè nóng ẩm...
Chăm sóc sức khỏe 4 phút trước

Để sống lâu, từ 70 đến 79 tuổi là vô cùng quan trọng! Để vượt qua 10 năm này, hãy nhớ 10 điều

Tuổi 70–79 được coi là giai đoạn nguy hiểm của sức khỏe, khi các cơ quan suy yếu nhanh, dễ bùng phát cao huyết áp,...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 52 phút trước

Có sự khác biệt đáng ngạc nhiên trong não của những đứa trẻ 'thích vận động' và những đứa trẻ thường 'ngồi yên'

Trẻ hiếu động thường chạy nhảy không ngừng, trong khi có trẻ lại thích ngồi yên, say mê quan sát hay đọc sách. Sự khác...
Chăm con 14 giờ, 53 phút trước

Hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ nhồi máu não đều có 6 thói quen này. Bạn có bao nhiêu thói quen trong số đó?

Nhồi máu não, còn gọi là đột quỵ do thiếu máu cục bộ, là một trong những căn bệnh gây ra mối đe dọa lớn...
Chăm sóc sức khỏe 15 giờ, 17 phút trước

Loại cá bán rẻ bèo tại Việt Nam được chuyên gia Mỹ đánh giá 'tốt nhất thế giới', chỉ mấy chục nghìn/kg

Loài cá này chứa nhiều axit béo omega-3 nhờ nguồn gốc từ biển. Loại chất béo này có tác dụng chống viêm và hỗ trợ...
Chăm sóc sức khỏe 21 giờ, 39 phút trước

Loại thịt nên ăn vào mùa thu, ngon hơn thịt bò, ít béo hơn thịt lợn, bán đầy ngoài chợ với giá phải chăng

Khi tiết trời chuyển thu, thịt vịt trở thành một lựa chọn ẩm thực tuyệt vời, vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng. Không chỉ được...
Khỏe đẹp 21 giờ, 21 phút trước

Tin mới cập nhật

4 loài vật bất ngờ xông vào nhà trong tháng 7 âm: Điềm báo vàng rơi vào túi, tiền chật két, cả họ ngẩng cao đầu

Tháng 7 âm lịch không chỉ gắn với những câu chuyện tâm linh về tháng cô hồn, mà còn ẩn chứa vô vàn điềm lành....
Phong thủy 2 phút trước

Thì ra ở nhà hàng người ta gọt vỏ gừng như thế này. Chẳng trách vừa nhanh, vừa sạch lại không tốn kém

Gừng là một loại gia vị mà chúng ta thường sử dụng trong bếp. Tôi tin rằng nhiều bạn bè luôn có gừng ở nhà....
Đời sống số 5 phút trước

Hàng triệu người đón tin vui: Thêm 1 quyền lợi đặc biệt theo Quy định mới nhất của Luật Đất đai

Sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có chung quyền sử dụng đất, theo quy định mới...
Kiến thức 10 phút trước

Theo dự thảo lương mới: Chỉ còn 3 chức danh trong trường được hưởng phụ cấp chức vụ

Dự thảo Nghị định về chính sách tiền lương nhà giáo mới đang gây chú ý khi đề xuất thu hẹp đáng kể đối tượng...
Tin trong ngày 23 phút trước

Bốn con giáp sẽ kiếm bộn tiền trong nửa cuối năm! Cùng xem đó là những ai nhé

Cuộc sống như một con heo đất, chăm chỉ sẽ được đền đáp. Nửa cuối năm sẽ mang lại thịnh vượng cho những người tuổi...
Đời sống số 31 phút trước

Từ nay, không có Sổ hộ khẩu tại địa phương, có được cấp Sổ đỏ không?

Việc cấp sổ đỏ đối với trường hợp không có sổ hộ khẩu tại địa phương được quy định khá cụ thể và rõ ràng...
Kiến thức 7 giờ, 3 phút trước

Làm sổ đỏ ngay trong năm 2025 hay đợi sang 2026? Lời khuyên này sẽ giúp bạn tiết kiệm được hàng trăm triệu đồng

Từ nay đến hết ngày 31/12/2025 vẫn còn được áp dụng bảng giá đất cũ, vậy có nên làm ngay sổ đỏ trong năm nay...
Dòng sự kiện 7 giờ, 4 phút trước

Cây gỗ quý hiếm cao 17m ở Việt Nam: Nặng 10 tấn phát trầm từ rễ đến ngọn, có người trả 40 tỷ vẫn không bán

Cây gỗ vừa quý hiếm vừa đắt giá này khiến nhiều người trầm trồ khi chiêm ngưỡng.
Kiến thức 7 giờ, 4 phút trước

Tử vi ngày 28/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ có cơ hội kiếm tiền, Dần nên coi chừng tiểu nhân hãm hại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 4 phút trước

Ngôi trường quý tử nhà Cục trưởng Xuân Bắc đang theo học: Từ khuôn viên đến học phí gây choáng

Bi Béo không chỉ gây sốt mạng xã hội mà còn theo học ngôi trường quốc tế nổi tiếng với mức học phí khủng.
Chuyện làng sao 9 giờ, 22 phút trước