Danh mục

Đừng vứt lá mướp đi, nó được ví như 'nhân sâm của người nghèo' nếu biết những công dụng này

Thứ tư, 30/10/2024 06:01

Tôi tin rằng mọi người đều đã ăn mướp. Có nhiều cách để ăn mướp, nhưng có thể nhiều người chưa ăn lá mướp. Trên thực tế, lá luffa có thể được ăn như một loại rau và có tác dụng làm thuốc.

Ví dụ, vào mùa hè, người ta thường ăn. Khi xuất hiện triệu chứng say nắng, bạn có thể bị khô miệng, tâm trạng chán nản,… Lúc này, ăn nhiều lá mướp cũng rất hữu ích.

Theo quan điểm của y học cổ truyền, phần chính của mướp có thể dùng làm dược liệu là lá của nó. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường, lá mướp tươi và mềm không được dùng làm dược liệu. Thay vào đó, vào thời điểm chuyển mùa hè. Và mùa thu, khi lá mướp đã trưởng thành, người ta hái và phơi khô để phát huy tác dụng chữa bệnh. Vậy lá mướp khô có tác dụng gì? Những cái phổ biến nhất là 4 cái sau, bạn cũng có thể biết về chúng.

Lá mướp có nhiều tác dụng khác nhau
Lá mướp có nhiều tác dụng khác nhau

Công dụng của lá mướp:

1. Thanh nhiệt, giải độc

Theo quan điểm của y học cổ truyền, lá mướp có vị đắng, tính hơi lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Những người hay nóng giận ngày thường có thể thử ngâm lá luffa trong nước để uống, đặc biệt là trong nước. mùa hè, hiệu quả giảm cháy sẽ rõ rệt hơn.

2. Chữa các bệnh ngoài da

Trong cuộc sống, nhiều người thường gặp rắc rối với các bệnh về da, trong đó bệnh viêm da thần kinh lại càng khốn khổ hơn. Trong trường hợp này, nếu dùng lá mướp để chữa thì bệnh viêm da thần kinh có thể được cải thiện. Các chuyên gia y học hiện đại tin rằng nghiền lá xơ mướp thành từng miếng nhỏ rồi chà xát lên vùng bị ảnh hưởng cho đến khi vùng đó chuyển sang màu đỏ hoặc thậm chí có thể nhìn thấy máu ẩn. Lặp lại phương pháp điều trị này mỗi tuần một lần, với 2 lần trong một đợt điều trị. bạn kiên trì, bạn sẽ có thể khỏi bệnh viêm da thần kinh.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 0

3. Bảo vệ gan và cải thiện thị lực

Đối với những người có thị lực kém, ăn nhiều xơ mướp cũng rất hữu ích vì xơ mướp chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, có thể giúp bảo vệ thị lực. Nhưng ngoài ra, lá mướp còn có tác dụng nhất định trong việc cải thiện thị lực. Thường uống lá mướp ngâm trong nước thường có thể ngăn ngừa suy giảm thị lực, thường xuyên uống lá mướp ngâm trong nước cũng có tác dụng bảo vệ gan tốt hơn.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 1

4. Điều trị vết bỏng

Trong cuộc sống, nhiều người có thể vô tình bị bỏng do nước sôi hoặc các vật dụng khác có nhiệt độ cao hơn. Trong trường hợp này, ngoài việc tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời, bạn cũng có thể sử dụng tác dụng chữa bệnh của lá mướp. ngâm trong nước cũng có thể chữa lành vết bỏng và có thể thúc đẩy quá trình lành vết thương ở một mức độ nhất định.

Tóm lại, ngoài là món rau được nhiều người ưa thích, lá mướp còn có 4 tác dụng chữa bệnh trên nếu kiên trì ngâm nước uống, thường có thể thanh nhiệt, giải độc, bảo vệ gan và cải thiện thị lực.

Lá mướp là món ăn tự chế biến được mọi người thường ăn trên thị trường vào mỗi dịp hè. Khi ăn mướp bạn có biết về loại cây này? Bạn đã bao giờ nhìn thấy lá mướp chưa? Nó có thể ăn được không? Hôm nay biên tập viên sẽ giới thiệu đặc biệt về lá mướp.

1. Lá mướp có thể ăn được

Lá mướp có thể ăn được, có màu xanh và mềm, vị nhẹ, có giá trị dinh dưỡng cao, có thể bổ sung nhiều loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể con người. Ngoài ra, lá có tính lạnh, có thể thanh nhiệt các loại. độc tố ra khỏi cơ thể con người sau khi ăn, có thể tránh được sự xuất hiện của một số triệu chứng nóng trong.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 2
Lá mướp có thể ăn được

2. Trứng tráng lá mướp

Cách ăn lá mướp phổ biến nhất là trộn trứng với lá mướp. Khi chiên, bạn có thể hái lá mướp tươi, rửa sạch rồi cắt thành từng hạt lựu nhỏ, cho vào tô, đập trứng rồi đập vỡ vào tô. Thêm một lượng muối ăn thích hợp vào, trộn đều rồi chiên trực tiếp trên chảo. Sau khi chiên thành từng cục thì lấy ra đĩa.

3. Lá mướp lạnh

Lá mướp lạnh cũng rất ngon. Khi làm, bạn có thể rửa sạch lá mướp với nước sạch, sau đó cắt thành từng sợi, chần qua nước sôi, vớt ra để nguội bằng nước lạnh, sau đó vớt ra, cho tỏi vào. bột nhão, giấm và nước tương nhẹ và dầu mè, cuối cùng thêm một lượng nhỏ tinh chất gà vào trộn đều là có thể ăn trực tiếp.

4. Lá mướp xào

Ăn lá mướp sau khi xào cũng là một cách hay. Trước khi chiên, hãy chuẩn bị một lượng lá mướp vừa phải, một ít ớt khô và một lượng tỏi băm thích hợp. Cắt lá mướp thành từng miếng nhỏ, cho dầu vào nồi đun nóng, cho ớt khô và các lát tỏi vào xào cho đến khi dậy mùi thơm rồi cho lá mướp vào xào nhanh trên lửa lớn. Sau khi mềm, thêm một lượng nhỏ nước tương nhạt và một lượng thích hợp Khuấy đều với muối ăn và dùng.

tac-dung-cua-la-muop (1).jpg 4

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dung-vut-la-mu.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/dung-vut-la-muop-di-no-duoc-vi-nhu-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-neu-biet-nhung-cong-dung-nay-vz104820.html

Tin được quan tâm

Từ nay hạn mức rút tiền qua thẻ ATM thay đổi: 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Năm, ngày 17 tháng 7, tức ngày 23 tháng 6 âm lịch?

Ngày 17 tháng 7, thứ năm, ngày 23 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Hợi. Dưới sự kết hợp...
Đời sống số 3 ngày, 17 giờ trước

Quy định mới nhất về đèn đỏ, đèn xanh, đèn vàng: Nhiều người còn chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến nhiều thay đổi lớn, đặc biệt là các...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tháng 6 nhuận âm sẽ mang lại rất nhiều may mắn! Ba con giáp sẽ đổi vận và đón nhận những điều tốt

Bắt đầu từ tháng 6 nhuận âm lịch, 3 con giáp sẽ được ban phước lành, may mắn và cuộc sống sẽ được đổi mới....
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Khúc gỗ siêu quý hiếm tại Việt Nam được mệnh danh là 'vàng của núi rừng': Niên đại 5.000 năm, giá lên đến 10 tỷ đồng

Sự khan hiếm của loại gỗ này đã đẩy giá trị của nó lên rất cao, trở thành một sản phẩm xa xỉ mà không...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Tin vui từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Căn bệnh Tổng thống Mỹ Donald Trump mắc nguy hiểm ra sao?

Ngày 17/7, Thư ký báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt đã thông báo về tình hình sức khoẻ của Tổng thống Mỹ Donald Trump.
Chăm sóc sức khỏe 15 phút trước

'Ba Ít - Ba Nhiều', trí tuệ giáo dục con đáng học hỏi của các bậc cha mẹ có tầm nhìn lớn

Những bậc phụ huynh có tầm nhìn lớn thường rất am hiểu nghệ thuật nuôi dạy con. Nguyên tắc "Ba Ít - Ba Nhiều" giúp...
Chăm con 1 giờ, 1 phút trước

Loài cây chỉ có duy nhất 1 lá trong đời, quý hiếm bậc nhất thế giới: Ở Việt Nam cũng có

Loài cây quý hiếm này ưa bóng, đặc biệt là môi trường ẩm và thường mọc trong các hốc đá, dưới tán rừng kín thường...
Chăm sóc sức khỏe 18 giờ trước

Bài tập mà bệnh đột quỵ 'rất sợ', chỉ 10 phút/ngày cũng đem lại hiệu quả bất ngờ

Ngoài bảo vệ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ, tập luyện theo cách này mỗi ngày cũng có thể đem đến một loạt...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 39 phút trước

Người Việt đang chuộng một kiểu ăn vừa tốn tiền lại âm thầm gây suy thận, biết để tránh

Trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, thịt lợn và thịt bò rất phổ biến. Nhưng ăn bao nhiêu là đủ để không hại...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 60 phút trước

Tôi chỉ ăn một món mà phải chạy thận suốt đời? 5 loại rau gây hại thận này nhất định phải chần qua trước khi ăn

Ít ai biết rằng, nhiều loại rau quen thuộc như măng, mộc nhĩ, đậu cô ve… nếu không sơ chế đúng cách có thể tiềm...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Giá bán chung cư sơ cấp trung bình tại Hà Nội liên tục lập đỉnh, chạm mốc 80 triệu đồng/m2: Tại sao giá mãi không chịu giảm?

Thị trường bất động sản Hà Nội đang chứng kiến làn sóng tăng giá chung cư sơ cấp chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Theo...
Đời sống số 10 phút trước

Vương Bá Chiêu: Từ nam diễn viên nhận cát-xê gấp 7 lần Tôn Ngộ Không, giờ phải bán thịt mưu sinh tuổi xế chiều

Từng là ngôi sao sáng giá được kỳ vọng của màn ảnh Hoa ngữ, Vương Bá Chiêu thủ vai Bạch Long Mã trong "Tây Du...
Chuyện làng sao 18 phút trước

Loạt trường đại học phía Bắc công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, thí sinh và phụ huynh lưu ý để có lựa chọn ngành học phù hợp

Hiện đã có nhiều trường đại học bắt đầu công bố điểm sàn xét tuyển năm 2025, áp dụng cho cả phương thức xét điểm...
Tin trong ngày 19 phút trước

Đại học Quốc gia Hà Nội chính thức công bố điểm sàn năm 2025

Chiều 18/7, trường Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết mức 19 điểm áp dụng với tổ hợp ba môn, chưa nhân hệ số,...
Tin trong ngày 33 phút trước

Đi xe máy trên vỉa hè sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng theo quy định mới, một trường hợp ngoại lệ duy nhất, đó là?

Hành vi điều khiển xe máy chạy lên vỉa hè không chỉ vi phạm quy định về giao thông mà còn xâm phạm không gian...
Kiến thức 58 phút trước

Hàng triệu người sẽ bị ngừng giao dịch từ 1/9/2025 nếu không làm việc này, có tiền cũng không rút được

Từ ngày 1/9/2025, một quy định mới của Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) sẽ có hiệu lực, ảnh hưởng đến hàng triệu người...
Tin trong ngày 58 phút trước

Mua cua ghẹ đừng chỉ chọn con to! Bỏ túi 4 mẹo chọn cua ghẹ chuẩn, đảm bảo béo chắc, nhiều thịt, con nào chuẩn con đó

Giữa vô vàn những con cua ghẹ, không phải ai cũng biết cách chọn được những con thực sự ngon, chắc thịt, giá cả hợp...
Làm sao 60 phút trước

Theo quy định mới, công dân có chỉ số cơ thể thế nào sẽ không được nhập ngũ?

Thông tư 68 quy định những công dân có chỉ số BMI nằm ngoài giới hạn cho phép sẽ không đủ điều kiện nhập ngũ....
Kiến thức 1 giờ trước

Sao Việt 19/7: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu; Hoa hậu H'hen Niê bụng bầu to 'vượt mặt' vẫn tập gym

Tin sao Việt 19/7/2025: Ca sĩ Tuấn Hưng bất ngờ cạo trọc đầu, khẳng định không phải làm hình ảnh. Hoa hậu H'Hen Niê chia...
Chuyện làng sao 1 giờ, 1 phút trước

Người phụ nữ thực sự khôn ngoan, có 3 điều không quản chồng, càng buông lỏng càng hưởng phúc

Người phụ nữ thông minh nên hiểu rằng, yêu không có nghĩa là kiểm soát, mà là cho nhau không gian để thở, để trưởng...
Yêu 1 giờ, 1 phút trước