Danh mục

Dù mùa hè thời tiết nóng nực đến mấy cũng không được cho trẻ nằm ngủ với điều hòa theo kiểu này, trẻ sẽ dễ bị cảm lạnh, ốm vặt

Chủ nhật, 11/07/2021 07:46

Sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách là điều được nhiều cha mẹ quan tâm trong những ngày hè.

Mùa hè nóng nực khiến ai cũng cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trẻ em lúc chơi đùa, chạy nhảy nhiều. Gần đây, vì thời tiết nhiệt độ tăng cao, mẹ bé Lan 2,5 tuổi liên tục cho bé nằm trong điều hòa. Suốt một tuần, mẹ bé chỉ cho ra ngoài chơi một lúc vào buổi sáng, thời gian còn lại ở nhà bật điều hòa. Sau đó, bé Lan bỗng dưng bị nghẹt mũi, ho và tiêu chảy. Sau khi được đưa đến viện kiểm tra, bác sĩ nói rằng, bệnh tình của đứa trẻ có liên quan đến việc nằm trong điều hòa quá lâu.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Theo khuyến cáo, việc sử dụng điều hòa sai cách, sẽ dễ làm cho trẻ em bị mắc bệnh về hô hấp. Các cha mẹ nên tránh những sai lầm này:

Điều hòa bật lâu không ngắt

Thời tiết nắng nóng, con trẻ không ngủ được nên một số phụ huynh để máy điều hòa cả đêm. Dù theo cách này nhiệt độ dễ chịu hơn nhưng trẻ ở lâu trong phòng điều hòa sẽ dễ bị cảm, thậm chí mắc “bệnh điều hòa”. Vì khi bật điều hòa, để đảm bảo nhiệt độ trong phòng, cửa ra vào, cửa sổ trong nhà kín gió, không khí trong nhà không được lưu thông dễ sinh vi khuẩn. Hơn nữa, không khí trong nhà trở nên rất khô dưới tác động của điều hòa, là mối đe dọa lớn đối với hệ hô hấp mỏng manh của trẻ.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa quá thấp

Nhiều bậc cha mẹ sẵn sàng điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 20 hay 21 độ. Nhưng nhiệt độ trong nhà xuống quá thấp, sẽ chênh lệch rất lớn với bên ngoài. Nếu trẻ ra ngoài rồi quay trở vào phòng, mức chênh lệch nhiệt độ lớn này sẽ khiến trẻ bị co thắt mạch máu toàn thân, dẫn đến đau nhức cơ bắp. Đặc biệt nếu nhiệt độ ban đêm xuống thấp, trẻ sẽ dễ bị cảm và ốm sau khi ngủ dậy.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều hòa đối diện với giường ngủ

Ads

Khi lắp đặt điều hòa, chúng ta phải lưu ý không để điều hòa thổi trực tiếp vào hướng giường ngủ. Gió lạnh từ điều hòa thổi trực tiếp vào người trẻ sẽ làm co các lỗ chân lông trên toàn cơ thể, đồng thời làm co các mao mạch dẫn đến máu lưu thông kém, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của cơ thể.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều hòa lâu ngày không được vệ sinh

Điều hòa nhiệt độ là “vật dụng cần thiết” trong mùa hè, nhưng thực tế nó cũng là một “thùng rác” ẩn mình, bộ lọc của điều hòa thường tích tụ nhiều bụi bẩn và sinh ra nhiều vi khuẩn hơn. Nếu lâu ngày chúng ta không vệ sinh, chất lượng không khí trong nhà sẽ giảm sút, cả trẻ nhỏ và người lớn đều dễ mắc bệnh.

Vậy sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách?

Sau khi bật điều hòa, hãy thông gió thường xuyên hoặc đặt chế độ ngủ

Đối với những gia đình có trẻ em, không nên bật điều hòa quá lâu, ít nhất nên tắt điều hòa vào mỗi buổi sáng và mở cửa sổ thông gió trong 2 giờ để không khí trong nhà luôn trong lành. Ngoài ra, có thể đặt điều hòa chế độ ngủ để nhiệt độ phòng điều dễ chịu và không quá khô.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Nhiệt độ được điều chỉnh trong khoảng từ 26 độ đến 27 độ

Đối với những gia đình có em bé, không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp, nhiệt độ khoảng 26 độ và 27 độ là thích hợp hơn cả.

Vệ sinh điều hòa kịp thời

Phải vệ sinh điều hòa theo định kỳ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả làm mát và sinh sôi vi khuẩn, không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ và người lớn.

Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà, hoặc đặt một chậu nước

Thường xuyên bật điều hòa khiến không khí trong nhà rất khô, chúng ta có thể đặt máy tạo độ ẩm để cải thiện độ ẩm không khí trong nhà. Nếu bạn cho rằng máy tạo ẩm quá rắc rối, bạn cũng có thể đặt một chậu nước để trong phòng.

Mimi (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du-mua-he-thoi-tiet-nong-nuc-den-may-cung-khong-duoc-cho-tre-nam-ngu-voi-dieu-hoa-theo-kieu-nay-tre-se-de-bi-cam-lanh-om-vat-88945.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 15 tháng 10, tức ngày 24 tháng 8 âm lịch?

Ngày 15 tháng 10, thứ Tư, ngày 24 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Đinh Tỵ. Trong...
Đời sống số 1 ngày, 10 giờ trước

Sao Việt 15/10: Tình cảnh hiện tại của Phương Oanh; Siu Black đón cháu nội ở tuổi 58

Tin sao Việt 15/10/2025: Ngay lúc này, tình hình hiện tại của Phương Oanh được nhiều người quan tâm. Vượt qua loạt biến cố, ca...
Chuyện làng sao 19 giờ, 24 phút trước

Sao Việt 14/10: Lương Bằng Quang và Ngân 98 nắm chặt tay trước khi vào buồng giam; Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh nói về tin đồn chia tay

Tin sao Việt 14/10/2025: Khoảnh khắc Lương Bằng Quang nắm chặt tay Ngân 98 trước khi vào buồng giam. Thông tin NSND Việt Anh và...
Chuyện làng sao 2 ngày, 18 giờ trước

Mẹ và em ruột có động thái gì khi Ngân 98 bị bắt?

Nhiều người thắc mắc em và mẹ của Ngân 98 có liên quan trực tiếp đến sản phẩm giảm cân của nữ hot girl này...
Chuyện làng sao 2 ngày, 13 giờ trước

Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh

Quy định rõ các hình thức kỷ luật và các trường hợp buộc thôi việc nhằm xây dựng đội ngũ công chức liêm chính, chấm...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Vietcombank công khai 4 số điện thoại lừa đảo: Khuyến cáo khách hàng không nhấc máy, thấy phải chặn ngay

Người dân cần nắm rõ thông tin về các số điện thoại này để tránh bị lừa.
Làm sao 2 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Lợn có một bộ phận nhiều người tưởng bổ hay mua về ăn hóa ra là 'sát thủ thầm lặng', hiểm họa khôn lường cho sức khỏe

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, song khi ăn quá nhiều thứ này sẽ gây dư thừa sẽ tích tụ thành mảng xơ vữa, làm...
Chăm sóc sức khỏe 5 giờ, 10 phút trước

Đàn ông có tuổi thọ ngắn thường có những thói quen xấu nào?

Nhiều nam giới đang phải trải qua tình trạng tuổi thọ bị rút ngắn, thậm chí có thể ngắn hơn nhiều so với phụ nữ....
Chăm sóc sức khỏe 12 giờ, 50 phút trước

Cảnh báo: 3 loại gia vị quen thuộc có thể 'đánh cắp' giấc ngủ và tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn mặc kệ

Gia vị được xem là "linh hồn" của ẩm thực, tuy nhiên, việc lạm dụng một số loại gia vị có thể âm thầm phá...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 46 phút trước

Các nhà khoa học châu Âu: Con bạn càng làm bừa bộn 3 nơi này trong nhà thì chỉ số IQ của bé sau này càng cao. Các bậc phụ huynh đừng lo lắng

Các phụ huynh đều mong muốn con mình hình thành thói quen sạch sẽ, ngăn nắp ngay từ nhỏ. Việc thấy đồ đạc bừa bộn...
Chăm sóc sức khỏe 17 giờ, 36 phút trước

Một đứa trẻ có 3 hành vi này, khi lớn lên sẽ có chỉ số IQ cao! Nếu được cha mẹ giáo dục tốt, tương lai con sẽ trở thành người thành đạt

Trong hành trình nuôi dạy con, mỗi bậc cha mẹ đều mong con mình thông minh, học giỏi và thành công trong tương lai. Tuy...
Chăm con 17 giờ, 20 phút trước

Ăn tối vào thời điểm này gây hại đủ bề cho cơ thể

Các nghiên cứu cho thấy thời điểm ăn tối ảnh hưởng trực tiếp đến tiêu hóa, giấc ngủ và quá trình trao đổi chất.
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 12 giờ trước

Tin mới cập nhật

Người dân đặc biệt lưu ý 2 khung giờ này khi tham gia giao thông nếu không muốn bị phạt nặng

2 khung giờ phải đặc biệt lưu ý khi tham gia giao thông là khung giờ nào?
Kiến thức 5 giờ, 8 phút trước

Tử vi ngày 16/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi kiếm được nhiều tiền, Tý nên thận trọng

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 16/10/2025.
Đời sống số 5 giờ, 11 phút trước

Động thái hiếm hoi của Mai Tài Phến dành cho Mỹ Tâm

Mai Tài Phến không ngần ngại dành hai chữ bày tỏ tình cảm dành cho Mỹ Tâm và lập tức gây chú ý.
Chuyện làng sao 5 giờ, 11 phút trước

Tạm giữ 80 sổ đỏ, 4 sổ tiết kiệm ngân hàng, 2 ô tô của Ngân 98

Khối tài sản "khủng" của Ngân 98 bị tịch thu khiến ai nấy phải vừa nể vừa choáng.
Chuyện làng sao 5 giờ, 12 phút trước

Tại sao nói: 'Người nghèo không mua tầng 2, người giàu không mua tầng 18'? Người trong cuộc: Những lý do này quá thực tế

Khi mua nhà, yếu tố tầng lầu luôn được nhiều người đặc biệt quan tâm, bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến giá bán, mà...
Mẫu nhà đẹp 7 giờ, 5 phút trước

Nhận được 3 dạng thông báo này, cẩn thận mất tài khoản Zalo

Nếu không thận trọng, nguy cơ tài khoản Zalo bị hacker chiếm vẫn có thể xảy ra.
Xài gì 7 giờ, 5 phút trước

Nơi nào ở Việt Nam vừa được Giải thưởng Du lịch Thế giới gọi tên 2 lần liên tục: Cảnh quan “đẹp vô thực”, khách Tây đi 1 lần nhớ cả đời?

Vườn quốc gia Phong Nha - Kẻ Bàng một lần nữa làm rạng danh du lịch Việt Nam khi được xướng tên ở hai hạng...
Du lịch Việt 7 giờ, 5 phút trước

Trường hợp nào không đi nghĩa vụ quân sự nhưng vẫn được công nhận hoàn thành nghĩa vụ quân sự?

Công dân thuộc 1 trong 5 trường hợp dưới đây thì được công nhận hoàn thành nghĩa vụ quân sự tại ngũ trong thời bình....
Kiến thức 7 giờ, 6 phút trước

Tại sao người hay nói đạo lý thường sống lỗi?

Một nghịch lý của đời sống hiện đại là những người nói nhiều về đạo đức lại thường có lối sống đi ngược lại với...
Đời sống trẻ 7 giờ, 6 phút trước

Mẹ chồng và nàng dâu có 3 lời không nói, 2 việc không can thiệp gia đình sẽ êm ấm yên vui

Từ xưa đến nay, mối quan hệ mẹ chồng - nàng dâu luôn là đề tài nhạy cảm. Dù cùng mong gìn giữ hạnh phúc...
Tâm sự 7 giờ, 7 phút trước