Danh mục

Dù mùa hè thời tiết nóng nực đến mấy cũng không được cho trẻ nằm ngủ với điều hòa theo kiểu này, trẻ sẽ dễ bị cảm lạnh, ốm vặt

Chủ nhật, 11/07/2021 07:46

Sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách là điều được nhiều cha mẹ quan tâm trong những ngày hè.

Mùa hè nóng nực khiến ai cũng cảm thấy khó chịu, đặc biệt là trẻ em lúc chơi đùa, chạy nhảy nhiều. Gần đây, vì thời tiết nhiệt độ tăng cao, mẹ bé Lan 2,5 tuổi liên tục cho bé nằm trong điều hòa. Suốt một tuần, mẹ bé chỉ cho ra ngoài chơi một lúc vào buổi sáng, thời gian còn lại ở nhà bật điều hòa. Sau đó, bé Lan bỗng dưng bị nghẹt mũi, ho và tiêu chảy. Sau khi được đưa đến viện kiểm tra, bác sĩ nói rằng, bệnh tình của đứa trẻ có liên quan đến việc nằm trong điều hòa quá lâu.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Theo khuyến cáo, việc sử dụng điều hòa sai cách, sẽ dễ làm cho trẻ em bị mắc bệnh về hô hấp. Các cha mẹ nên tránh những sai lầm này:

Điều hòa bật lâu không ngắt

Thời tiết nắng nóng, con trẻ không ngủ được nên một số phụ huynh để máy điều hòa cả đêm. Dù theo cách này nhiệt độ dễ chịu hơn nhưng trẻ ở lâu trong phòng điều hòa sẽ dễ bị cảm, thậm chí mắc “bệnh điều hòa”. Vì khi bật điều hòa, để đảm bảo nhiệt độ trong phòng, cửa ra vào, cửa sổ trong nhà kín gió, không khí trong nhà không được lưu thông dễ sinh vi khuẩn. Hơn nữa, không khí trong nhà trở nên rất khô dưới tác động của điều hòa, là mối đe dọa lớn đối với hệ hô hấp mỏng manh của trẻ.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa quá thấp

Nhiều bậc cha mẹ sẵn sàng điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức 20 hay 21 độ. Nhưng nhiệt độ trong nhà xuống quá thấp, sẽ chênh lệch rất lớn với bên ngoài. Nếu trẻ ra ngoài rồi quay trở vào phòng, mức chênh lệch nhiệt độ lớn này sẽ khiến trẻ bị co thắt mạch máu toàn thân, dẫn đến đau nhức cơ bắp. Đặc biệt nếu nhiệt độ ban đêm xuống thấp, trẻ sẽ dễ bị cảm và ốm sau khi ngủ dậy.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều hòa đối diện với giường ngủ

Khi lắp đặt điều hòa, chúng ta phải lưu ý không để điều hòa thổi trực tiếp vào hướng giường ngủ. Gió lạnh từ điều hòa thổi trực tiếp vào người trẻ sẽ làm co các lỗ chân lông trên toàn cơ thể, đồng thời làm co các mao mạch dẫn đến máu lưu thông kém, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của cơ thể.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Điều hòa lâu ngày không được vệ sinh

Điều hòa nhiệt độ là “vật dụng cần thiết” trong mùa hè, nhưng thực tế nó cũng là một “thùng rác” ẩn mình, bộ lọc của điều hòa thường tích tụ nhiều bụi bẩn và sinh ra nhiều vi khuẩn hơn. Nếu lâu ngày chúng ta không vệ sinh, chất lượng không khí trong nhà sẽ giảm sút, cả trẻ nhỏ và người lớn đều dễ mắc bệnh.

Vậy sử dụng điều hòa như thế nào cho đúng cách?

Sau khi bật điều hòa, hãy thông gió thường xuyên hoặc đặt chế độ ngủ

Đối với những gia đình có trẻ em, không nên bật điều hòa quá lâu, ít nhất nên tắt điều hòa vào mỗi buổi sáng và mở cửa sổ thông gió trong 2 giờ để không khí trong nhà luôn trong lành. Ngoài ra, có thể đặt điều hòa chế độ ngủ để nhiệt độ phòng điều dễ chịu và không quá khô.

điều hòa, cách sử dụng điều hòa, sai lầm khi sử dụng điều hòa

Nhiệt độ được điều chỉnh trong khoảng từ 26 độ đến 27 độ

Đối với những gia đình có em bé, không nên để nhiệt độ điều hòa quá thấp, nhiệt độ khoảng 26 độ và 27 độ là thích hợp hơn cả.

Vệ sinh điều hòa kịp thời

Phải vệ sinh điều hòa theo định kỳ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả làm mát và sinh sôi vi khuẩn, không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ và người lớn.

Đặt máy tạo độ ẩm trong nhà, hoặc đặt một chậu nước

Thường xuyên bật điều hòa khiến không khí trong nhà rất khô, chúng ta có thể đặt máy tạo độ ẩm để cải thiện độ ẩm không khí trong nhà. Nếu bạn cho rằng máy tạo ẩm quá rắc rối, bạn cũng có thể đặt một chậu nước để trong phòng.

Mimi (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/du-mua-he-thoi-tiet-nong-nuc-den-may-cung-khong-duoc-cho-tre-nam-ngu-voi-dieu-hoa-theo-kieu-nay-tre-se-de-bi-cam-lanh-om-vat-88945.html

Tin được quan tâm

Từ nay, người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD?

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Lương cơ sở 2,34 triệu đồng chính thức được bãi bỏ sau ít ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?

Từ 1/7/2025, Chính phủ thay thế mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng bằng mức tham chiếu mới.
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Bắt đầu từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng trợ cấp hàng tháng?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Tin vui: Chính thức đúng 8 ngày nữa khám bệnh tại nhà, vượt tuyến vẫn được Bảo hiểm y tế chi trả 100%

Chỉ 8 ngày nữa, hàng triệu người dân sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi khi khám chữa bệnh bằng BHYT ngay cả trong trường...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Đúng 8 ngày nữa, chủ hộ kinh doanh có thể bị phạt tới 75.000.000 đồng nếu không làm điều này

Ngoài bị phạt tiền, chủ hộ kinh doanh vi phạm còn có thể phải thực hiện biện pháp khắc phục hậu quả là nộp đủ...
Kiến thức 2 ngày trước

Từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Tin cùng mục

Ăn dưa chuột cũng có điều cấm kỵ! Bác sĩ nhắc nhở: 3 kiểu người nên hạn chế nếu không muốn rước họa vào thân

Giữa mùa hè oi ả, dưa chuột hay còn gọi là dưa leo là loại quả được nhiều gia đình Việt ưa chuộng bởi vị...
Chăm sóc sức khỏe 14 giờ, 58 phút trước

Nghiên cứu mới chỉ ra thời điểm 'vàng' để ăn và đi bộ giúp chống lại tiểu đường

Đi bộ và ăn uống khoa học không chỉ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường mà còn giúp sức khỏe tổng thể tốt lên...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 32 phút trước

Chính thức công bố 12 loại rau quả chứa tồn dư thuốc trừ sâu nhiều nhất năm 2025

Mỹ công bố 12 loại rau quả chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất năm 2025, trong đó có nhiều loại thực phẩm quen thuộc với...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 33 phút trước

80% sự tự tin của con trai đến từ lời nói của người cha: 3 câu nói quyết định tương lai của một người đàn ông

Một cậu bé có thể trở nên mạnh mẽ hay không không chỉ phụ thuộc vào việc nó từng vấp ngã bao nhiêu lần, mà...
Chăm con 1 ngày, 4 giờ trước

Ăn mỗi tuần một lần, não bộ lão hóa nhanh hơn: 6 loại thực phẩm làm 'tăng tốc' teo não và mọi người vẫn ăn chúng mỗi ngày

Càng lớn tuổi, nhiều người bắt đầu nhận thấy trí nhớ của mình không còn nhạy bén như trước. Những việc đơn giản từng dễ...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Khi con nói: 'Mẹ ơi, con không muốn học nữa', câu trả lời của bạn có thể thay đổi cuộc đời con

Thực tế cho thấy, một câu nói của cha mẹ có thể giúp thay đổi nhận thức cũng như cuộc đời của con.
Chăm con 2 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sao Việt 24/6: Lý do Facebook diễn viên Việt Anh biến mất? Thúy Nga sinh con?

Tin sao Việt 24/6/2025: Mới đây diễn viên Việt Anh lên tiếng về việc trang cá nhân của mình 'bay màu' trong một thời gian...
Chuyện làng sao 59 phút trước

Sau sáp nhập, đây là tỉnh duy nhất Việt Nam giữ nguyên danh xưng và địa giới cấp tỉnh suốt 180 năm

Đây là tỉnh duy nhất của Việt Nam giữ nguyên hiện trạng và danh xưng suốt từ thời phong kiến đến nay sau nhiều lần...
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước

Nóng: Sắp có phần mềm truy xuất nguồn gốc hàng hóa, giúp người dân phát hiện hàng giả

Phần mềm này ra mắt sẽ giúp người dân truy xuất nguồn gốc sản phẩm, ngăn chặn gian lận thương mại, hàng giả, hàng nhập...
Tin trong ngày 1 giờ, 2 phút trước

Chỉ còn 6 ngày nữa, người dân phải cập nhật ngay 4 thông tin này trên VssID nếu không muốn mất quyền lợi

VssID là ứng dụng do cơ quan BHXH Việt Nam phát triển nhằm phục vụ mục đích thiết lập kênh giao tiếp, tiếp cận thông...
Tin trong ngày 1 giờ, 2 phút trước

Tom Cruise và Brad Pitt hội ngộ sau 24 năm, dân tình được dịp mỉa mai hai người cha 'tệ hại'

Hai nam tài tử này nhanh chóng trở thành tâm điểm bàn luận của netizen khi có cuộc gặp gỡ hiếm hoi gần đây.
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Sân bay 9.000 tỷ đồng vừa 'biến mất' khỏi bản đồ hàng không Việt Nam là sân bay nào?

Sau khi sáp nhập tỉnh thành, tỉnh Đông Nam Bộ chính thức loại bỏ sân bay 9.000 tỷ đồng khỏi quy hoạch.
Kiến thức 1 giờ, 2 phút trước

Tin vui: Chính thức 6 ngày nữa sẽ tăng lương hưu 15%, những đối tượng nào được hưởng?

Bắt đầu kể từ ngày 1/7/2025, chính thức tăng lên 3.500.000 đồng/tháng đối với người hưởng từ 3.200.000 đồng đến dưới 3.500.000 đồng/tháng. Đây là...
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

Nóng: Doanh nghiệp không được khuyến mại quá 50% giá bán từ ngày 1/7

Từ ngày 01/7/2025, các quy định mới về khuyến mại sẽ chính thức có hiệu lực, mang theo những thay đổi đáng kể cho hoạt...
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước

Cơ quan thuế phát thông báo nhắc nhở 3 hành vi 'bất thường' của các hộ và cá nhân kinh doanh

Theo Chi cục Thuế Khu vực I, thời gian gần đây cơ quan này ghi nhận một số hộ kinh doanh, cá nhân kinh doanh...
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước

'Nhà có quá nhiều 3 thứ này trẻ thì thất bại, già thì thê lương', lời tổ tiên nói đến đó là gì?

Không phải mê tín, có những thứ quá nhiều chưa chắc đã hạnh phúc. Lời tổ tiên dạy đến nay vẫn rất đáng để suy...
Tin trong ngày 2 giờ, 48 phút trước