Danh mục

Độ tuổi thích hợp nhất để con gái có kinh lần đầu? Quá sớm hoặc quá muộn có thể làm chậm sự phát triển của trẻ

Thứ ba, 17/05/2022 09:12

Lần đầu tiên có kinh là điều vô cùng quan trọng đối với con gái. Nó báo trước sự khởi đầu của các cơ quan thể chất của đứa trẻ, từ từ một bé gái sang một người phụ nữ.

Thời điểm hành kinh đầu tiên ở một mức độ nhất định cũng có thể phản ánh sự phát triển về thể chất của trẻ, cha mẹ cần lưu ý.

dậy thì, tuổi dậy thì

Tuổi có kinh lần đầu đẹp nhất của con gái

Khi con gái bước vào tuổi dậy thì, niêm mạc tử cung được kích thích bởi estrogen để phát triển, và hiện tượng kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện.

Theo nhiều thống kê khác nhau, thời điểm xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên của các bé gái nói chung là từ 10 đến 16 tuổi, và độ tuổi phổ biến nhất là từ 12 đến 14 tuổi, đồng thời đây cũng là độ tuổi đẹp nhất, rất ít trường hợp có thể sớm hơn 10 tuổi hoặc muộn hơn 19 tuổi xuất hiện muộn hơn.

Lợi ích của việc có kinh ở độ tuổi tối ưu là gì?

1. Xét về mặt tâm sinh lý: sự phát triển thể chất của trẻ em gái bắt đầu tiệm cận với sự trưởng thành, đặc biệt là sự phát triển của buồng trứng và tử cung, sau 10 tuổi tốc độ phát triển rất nhanh. Cơ thể sẵn sàng hoạt động để giảm bớt sự khó chịu của cơn đau bụng kinh.

dậy thì, tuổi dậy thì

2. Về mặt tâm lý: hầu hết trẻ em gái đều có thể có kinh ở độ tuổi này, nên về mặt tâm lý, sẽ làm cho trẻ cảm thấy mình là "người bình thường", không "bất thường".

Bé gái cũng có thể nói về chủ đề này với bạn bè vào những lúc bình thường, và tâm hồn sẽ ổn định hơn rất nhiều.

Lần hành kinh đầu tiên, quá sớm hoặc quá muộn cần thận trọng

Ads

Tình trạng đau bụng kinh vào buổi sáng hay tối thực chất có liên quan đến các yếu tố như di truyền gia đình, môi trường ăn uống, thói quen sinh hoạt và vóc dáng cá nhân.

Nghiên cứu cho thấy trong những năm gần đây, độ tuổi quan hệ t.ì.nh d.ụ.c của trẻ em gái đã bắt đầu tăng lên: độ tuổi trung bình của trẻ em gái sinh vào những năm 1980 là 13 tuổi; sau những năm 1990 là 12 tuổi.

dậy thì, tuổi dậy thì

Các chuyên gia cho rằng điều này phần lớn liên quan đến thói quen ăn uống và thói quen làm việc kém hiệu quả của những người sau năm 2000. Trẻ ăn thừa dinh dưỡng hàng ngày, vận động không đủ và quen ngủ muộn, tất cả đều dễ dẫn đến chứng của menarche.

Nếu kinh nguyệt đến quá sớm, trước 10 tuổi, thường cần cảnh giác với tai họa “dậy thì sớm”.

Nói chung, trong vòng 1 hoặc 2 năm sau khi có kinh, cơ thể sẽ từ từ ngừng phát triển, và nếu xảy ra quá sớm sẽ dẫn đến việc tiết hormone sinh dục trong cơ thể bé gái.

Nếu kinh nguyệt đến quá muộn, sau 16 tuổi, bạn thường cần cảnh giác với các vấn đề về khả năng sinh sản.

dậy thì, tuổi dậy thì

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nếu con gái không có kinh sau 16 tuổi thì có thể là do các cơ quan quan trọng của cơ thể có vấn đề như tử cung hoặc buồng trứng, dẫn đến vô sinh.

Tất nhiên, cũng có một số bé gái quả thực có thể đến muộn, nhưng điều này hiếm gặp, nhất là hiện nay điều kiện gia đình đã tốt hơn rất nhiều, sự phát triển thể chất của trẻ thường tốt hơn, hiếm khi xảy ra hiện tượng trễ kinh.

Ngoài ra, cần lưu ý, dù quá sớm hay quá muộn đều gây áp lực, gánh nặng tâm lý cho trẻ, thường cảm thấy cơ thể khác biệt so với các bạn nên mặc cảm. Cha mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến những thay đổi tâm lý của con cái và hướng dẫn kịp thời.

dậy thì, tuổi dậy thì

Những dấu hiệu của một cô gái trước khi kinh nguyệt xuất hiện là gì?

A: Sự phát triển của vú. Sau khi con gái đến tuổi dậy thì, được kích thích bởi hormone vùng dưới đồi và tuyến yên, hormone sinh dục bắt đầu tiết ra, vì vậy nó cũng sẽ thúc đẩy sự phát triển của ngực, và khoảng hai năm sau khi ngực của bạn gái phát triển.

B: Chiều cao và cân nặng bắt đầu tăng. Hai chỉ số này có xu hướng thay đổi đáng kể trong độ tuổi dậy thì, không chỉ tăng chiều cao, cân nặng mà khung xương của bạn gái sẽ dần nở ra, thân hình bắt đầu có đường cong.

C: Đau vùng bụng dưới. Một tuần trước khi có kinh nguyệt, các bé gái bị kích thích bởi prostaglandin, vì vậy các bé gái có thể cảm thấy khó chịu về thể chất như đau bụng và chán ăn.

dậy thì, tuổi dậy thì

Khi con gái có kinh lần đầu, bạn nên chú ý điều gì?

1. Cho trẻ chú ý vệ sinh thân thể

Đây là điều quan trọng nhất, cơ thể con gái khác với con trai, dễ nhiễm vi khuẩn hơn, nhất là khi hành kinh, sức đề kháng của cơ thể giảm sút.

Vì vậy, mẹ nên cho con chú ý vệ sinh thân thể, như thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt (ba giờ một lần), rửa sạch cơ thể bằng nước vào buổi sáng và tối, khử trùng quần áo lót.

Ngoài ra, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng ăn uống, ăn nhiều rau quả tươi, tránh ăn đồ lạnh, uống đồ lạnh.

dậy thì, tuổi dậy thì

2. Chú ý đến những thay đổi tâm lý của trẻ

Khi con gái có kinh, nội tiết tố bị rối loạn, tâm trạng dao động rất lớn, hơn nữa tuổi mới lớn nhạy cảm và mỏng manh hơn nên sẽ hụt hẫng rất nhiều vì những lời nhận xét vô tình của người khác.

Lúc này khó chịu về thể chất sẽ khiến trẻ dễ cáu giận, cha mẹ nên hướng dẫn thêm, giao tiếp với trẻ kịp thời, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực của trẻ.

dậy thì, tuổi dậy thì

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/do.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/do-tuoi-thich-hop-nhat-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-qua-som-hoac-qua-muon-co-the-lam-cham-su-phat-trien-cua-tre-120009.html

Tin được quan tâm

Loài vật có thời gian giao phối lâu nhất hành tinh: 14 giờ liên tục, con đực sẽ chết ngay sau đó

Sinh sản là hình thức duy trì nòi giống của mọi sinh vật, mỗi loài sẽ có phương thức và tập tính sinh sản khác...
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Kể từ bây giờ: Lái xe tham gia giao thông chỉ cần mang theo Căn cước/Căn cước công dân, có đúng không?

Theo quy định CSGT có thể kiểm tra các loại giấy tờ cần thiết với người tham gia giao thông nhưng theo kế hoạch mới...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 1 ngày, 4 giờ trước

Tỉnh nào dài nhất Việt Nam tính theo chiều dài quốc lộ 1A ở thời điểm hiện tại?

Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Có 3 trường hợp sẽ tốn bộn tiền khi làm sổ đỏ từ năm 2026, ai thuộc nhóm này chuẩn bị tinh thần mất thêm hàng trăm triệu

Còn hơn 2 tháng nữa, bảng giá đất mới tiệm cận giá thị trường sẽ khiến chi phí làm sổ đỏ của nhiều người dân...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin vui: Hàng nghìn người hưởng lương tăng thêm tối đa 9.000.000 đồng/tháng, quyền lợi cao chưa từng có

Với mức lương cơ sở 2,34 triệu đồng/tháng theo Nghị định 73/2024, thu nhập tăng thêm của cán bộ, công chức ở tỉnh thành này...
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Ngủ trưa thường xuyên có tốt hơn là không bao giờ ngủ trưa không? Thời gian ngủ trưa lý tưởng là bao lâu?

Không chỉ giấc ngủ ban đêm mới quyết định sức khỏe, mà một giấc ngủ trưa ngắn và chất lượng cũng mang lại nhiều lợi...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 21 phút trước

Nhiều bác sĩ cảnh báo ngừng ăn món này, có thể 'tàn phá' đường ruột, hãy báo cho bố mẹ dẹp ngay khỏi bàn ăn

Theo các bác sĩ, có những món ăn tưởng chừng vô hại mà chúng ta vẫn thường dùng trong các bữa cơm lại có thể...
Chăm sóc sức khỏe 3 giờ, 8 phút trước

Loại rau chứa một loạt chất dinh dưỡng giúp chống ung thư, bán rẻ đầy chợ Việt

Nghiên cứu chỉ ra rằng loại rau này chứa nhiều chất dinh dưỡng lý tưởng cho chế độ ăn phòng chống ung thư.
Chăm sóc sức khỏe 9 giờ, 41 phút trước

Tại sao những học sinh đạt điểm cao trong các kì thi lại thích đặt báo thức lúc 5h57 sáng?

Không ít người thắc mắc tại sao các học bá điểm cao ngất ngưởng lại thích đặt báo thức vào 5h57 sáng, chứ không phải...
Chăm con 10 giờ, 13 phút trước

DeepSeek tiết lộ 10 hành động hạnh phúc nhất của trẻ em và tôi chợt nhận ra cách nuôi dạy một đứa trẻ tràn đầy năng lượng

Nhà tâm lý học Alfred Adler từng nói: "Người hạnh phúc dùng tuổi thơ để chữa lành cả đời. Người bất hạnh dùng cả đời...
Chăm con 1 ngày, 3 giờ trước

Suýt mất mạng vì ăn thịt lợn kiểu này, bác sĩ hút ra gần 2 lít 'dầu' từ máu bệnh nhân

Một người phụ nữ đã rơi vào tình trạng "thập tử nhất sinh" sau khi ăn một lượng lớn thịt lợn sữa quay. Các bác...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Trước phiên toà tranh chấp tài sản cùng mẹ chồng, vợ Đức Tiến hé lộ sự thật khó ngờ

Vợ cố diễn viên Đức Tiến nói về phiên tòa xét xử thừa kế tài sản cùng mẹ chồng khiến ai cũng bất ngờ.
Chuyện làng sao 5 phút trước

Ngành học HOT bậc nhất thế kỷ 21 đứng trước nguy cơ tuyệt chủng: 89% nhân sự lo bị sa thải

Một loạt báo cáo từ McKinsey, Adweek, Coschedule đến Digital Marketing Institute (DMI) đều cho thấy: các công cụ AI đang dần thay thế phần...
Kiến thức 9 phút trước

Chính thức chốt mức lương cơ bản từ 30 - 65 triệu đồng/tháng từ 15/9/2025, ai sẽ được hưởng?

Từ 15/9/2025 những đối tượng dưới đây sẽ được nhận mức lương cơ bản từ 30 - 65 triệu đồng/tháng.
Tin trong ngày 9 phút trước

Thịt vịt nấu theo cách này ngon hết ý, tốn cơm, ăn xong cả con vẫn thấy thèm

Hương vị thơm nức đặc trưng của chao, hòa quyện cùng vị béo ngậy của khoai môn và nước dừa, món vịt om chao khiến...
Địa chỉ ăn ngon 10 phút trước

Sẽ nghiên cứu, xem xét kiến nghị tăng lương cho cán bộ xã, phường

Bộ Nội vụ cho biết kiến nghị tăng lương cho cán bộ, công chức cấp xã, phường sẽ được nghiên cứu, trình cấp có thẩm...
Tin trong ngày 11 phút trước

Loài vật này có tinh trùng dài gấp 23 lần cơ thể, gấp 1.100 lần 'con giống' của con người

Cụ thể là, tinh trùng của loài côn trùng này dài khoảng 5,8cm, tức là gấp gần 23 lần chiều dài cơ thể chúng. Với...
Kiến thức 11 phút trước

Theo Luật Việc làm mới nhất: Bảo hiểm thất nghiệp 1 tháng được bao nhiêu tiền?

Bảo hiểm thất nghiệp 1 tháng bằng 60% mức bình quân tiền lương tháng đóng bảo hiểm thất nghiệp của 06 tháng đã đóng bảo...
Tin trong ngày 12 phút trước

Trong Tam Quốc, lúc Gia Cát Lượng hấp hối vì sao nhất định phải ngậm 7 hạt gạo trong miệng?

Gia Cát Lượng bậc kỳ tài thời Tam Quốc, không chỉ nổi danh với trí tuệ siêu phàm mà còn được ca ngợi “trên thông...
Hồ sơ tư liệu 34 phút trước

Kể từ bây giờ, người dân đã mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc mà không làm việc này đi xe ra đường vẫn bị CSGT xử phạt

Trường hợp đã mua đầy đủ Bảo hiểm xe máy bắt buộc, nhiều người vẫn có thể bị Cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt...
Kiến thức 34 phút trước