Danh mục

Độ tuổi thích hợp nhất để con gái có kinh lần đầu? Quá sớm hoặc quá muộn có thể làm chậm sự phát triển của trẻ

Thứ ba, 17/05/2022 09:12

Lần đầu tiên có kinh là điều vô cùng quan trọng đối với con gái. Nó báo trước sự khởi đầu của các cơ quan thể chất của đứa trẻ, từ từ một bé gái sang một người phụ nữ.

Thời điểm hành kinh đầu tiên ở một mức độ nhất định cũng có thể phản ánh sự phát triển về thể chất của trẻ, cha mẹ cần lưu ý.

dậy thì, tuổi dậy thì

Tuổi có kinh lần đầu đẹp nhất của con gái

Khi con gái bước vào tuổi dậy thì, niêm mạc tử cung được kích thích bởi estrogen để phát triển, và hiện tượng kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện.

Theo nhiều thống kê khác nhau, thời điểm xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên của các bé gái nói chung là từ 10 đến 16 tuổi, và độ tuổi phổ biến nhất là từ 12 đến 14 tuổi, đồng thời đây cũng là độ tuổi đẹp nhất, rất ít trường hợp có thể sớm hơn 10 tuổi hoặc muộn hơn 19 tuổi xuất hiện muộn hơn.

Lợi ích của việc có kinh ở độ tuổi tối ưu là gì?

1. Xét về mặt tâm sinh lý: sự phát triển thể chất của trẻ em gái bắt đầu tiệm cận với sự trưởng thành, đặc biệt là sự phát triển của buồng trứng và tử cung, sau 10 tuổi tốc độ phát triển rất nhanh. Cơ thể sẵn sàng hoạt động để giảm bớt sự khó chịu của cơn đau bụng kinh.

dậy thì, tuổi dậy thì

2. Về mặt tâm lý: hầu hết trẻ em gái đều có thể có kinh ở độ tuổi này, nên về mặt tâm lý, sẽ làm cho trẻ cảm thấy mình là "người bình thường", không "bất thường".

Bé gái cũng có thể nói về chủ đề này với bạn bè vào những lúc bình thường, và tâm hồn sẽ ổn định hơn rất nhiều.

Lần hành kinh đầu tiên, quá sớm hoặc quá muộn cần thận trọng

Ads

Tình trạng đau bụng kinh vào buổi sáng hay tối thực chất có liên quan đến các yếu tố như di truyền gia đình, môi trường ăn uống, thói quen sinh hoạt và vóc dáng cá nhân.

Nghiên cứu cho thấy trong những năm gần đây, độ tuổi quan hệ t.ì.nh d.ụ.c của trẻ em gái đã bắt đầu tăng lên: độ tuổi trung bình của trẻ em gái sinh vào những năm 1980 là 13 tuổi; sau những năm 1990 là 12 tuổi.

dậy thì, tuổi dậy thì

Các chuyên gia cho rằng điều này phần lớn liên quan đến thói quen ăn uống và thói quen làm việc kém hiệu quả của những người sau năm 2000. Trẻ ăn thừa dinh dưỡng hàng ngày, vận động không đủ và quen ngủ muộn, tất cả đều dễ dẫn đến chứng của menarche.

Nếu kinh nguyệt đến quá sớm, trước 10 tuổi, thường cần cảnh giác với tai họa “dậy thì sớm”.

Nói chung, trong vòng 1 hoặc 2 năm sau khi có kinh, cơ thể sẽ từ từ ngừng phát triển, và nếu xảy ra quá sớm sẽ dẫn đến việc tiết hormone sinh dục trong cơ thể bé gái.

Nếu kinh nguyệt đến quá muộn, sau 16 tuổi, bạn thường cần cảnh giác với các vấn đề về khả năng sinh sản.

dậy thì, tuổi dậy thì

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nếu con gái không có kinh sau 16 tuổi thì có thể là do các cơ quan quan trọng của cơ thể có vấn đề như tử cung hoặc buồng trứng, dẫn đến vô sinh.

Tất nhiên, cũng có một số bé gái quả thực có thể đến muộn, nhưng điều này hiếm gặp, nhất là hiện nay điều kiện gia đình đã tốt hơn rất nhiều, sự phát triển thể chất của trẻ thường tốt hơn, hiếm khi xảy ra hiện tượng trễ kinh.

Ngoài ra, cần lưu ý, dù quá sớm hay quá muộn đều gây áp lực, gánh nặng tâm lý cho trẻ, thường cảm thấy cơ thể khác biệt so với các bạn nên mặc cảm. Cha mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến những thay đổi tâm lý của con cái và hướng dẫn kịp thời.

dậy thì, tuổi dậy thì

Những dấu hiệu của một cô gái trước khi kinh nguyệt xuất hiện là gì?

A: Sự phát triển của vú. Sau khi con gái đến tuổi dậy thì, được kích thích bởi hormone vùng dưới đồi và tuyến yên, hormone sinh dục bắt đầu tiết ra, vì vậy nó cũng sẽ thúc đẩy sự phát triển của ngực, và khoảng hai năm sau khi ngực của bạn gái phát triển.

B: Chiều cao và cân nặng bắt đầu tăng. Hai chỉ số này có xu hướng thay đổi đáng kể trong độ tuổi dậy thì, không chỉ tăng chiều cao, cân nặng mà khung xương của bạn gái sẽ dần nở ra, thân hình bắt đầu có đường cong.

C: Đau vùng bụng dưới. Một tuần trước khi có kinh nguyệt, các bé gái bị kích thích bởi prostaglandin, vì vậy các bé gái có thể cảm thấy khó chịu về thể chất như đau bụng và chán ăn.

dậy thì, tuổi dậy thì

Khi con gái có kinh lần đầu, bạn nên chú ý điều gì?

1. Cho trẻ chú ý vệ sinh thân thể

Đây là điều quan trọng nhất, cơ thể con gái khác với con trai, dễ nhiễm vi khuẩn hơn, nhất là khi hành kinh, sức đề kháng của cơ thể giảm sút.

Vì vậy, mẹ nên cho con chú ý vệ sinh thân thể, như thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt (ba giờ một lần), rửa sạch cơ thể bằng nước vào buổi sáng và tối, khử trùng quần áo lót.

Ngoài ra, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng ăn uống, ăn nhiều rau quả tươi, tránh ăn đồ lạnh, uống đồ lạnh.

dậy thì, tuổi dậy thì

2. Chú ý đến những thay đổi tâm lý của trẻ

Khi con gái có kinh, nội tiết tố bị rối loạn, tâm trạng dao động rất lớn, hơn nữa tuổi mới lớn nhạy cảm và mỏng manh hơn nên sẽ hụt hẫng rất nhiều vì những lời nhận xét vô tình của người khác.

Lúc này khó chịu về thể chất sẽ khiến trẻ dễ cáu giận, cha mẹ nên hướng dẫn thêm, giao tiếp với trẻ kịp thời, giải tỏa những cảm xúc tiêu cực của trẻ.

dậy thì, tuổi dậy thì

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/do.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/do-tuoi-thich-hop-nhat-de-con-gai-co-kinh-lan-dau-qua-som-hoac-qua-muon-co-the-lam-cham-su-phat-trien-cua-tre-120009.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Tư ngày 15 tháng 10, tức ngày 24 tháng 8 âm lịch?

Ngày 15 tháng 10, thứ Tư, ngày 24 tháng 8 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Bính Thân và ngày Đinh Tỵ. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Sao Việt 15/10: Tình cảnh hiện tại của Phương Oanh; Siu Black đón cháu nội ở tuổi 58

Tin sao Việt 15/10/2025: Ngay lúc này, tình hình hiện tại của Phương Oanh được nhiều người quan tâm. Vượt qua loạt biến cố, ca...
Chuyện làng sao 2 ngày, 14 giờ trước

Sao Việt 14/10: Lương Bằng Quang và Ngân 98 nắm chặt tay trước khi vào buồng giam; Bạn gái kém 36 tuổi của NSND Việt Anh nói về tin đồn chia tay

Tin sao Việt 14/10/2025: Khoảnh khắc Lương Bằng Quang nắm chặt tay Ngân 98 trước khi vào buồng giam. Thông tin NSND Việt Anh và...
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

Mẹ và em ruột có động thái gì khi Ngân 98 bị bắt?

Nhiều người thắc mắc em và mẹ của Ngân 98 có liên quan trực tiếp đến sản phẩm giảm cân của nữ hot girl này...
Chuyện làng sao 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay, cán bộ, công chức sẽ bị buộc thôi việc nếu có hành vi này, phải biết để tránh

Quy định rõ các hình thức kỷ luật và các trường hợp buộc thôi việc nhằm xây dựng đội ngũ công chức liêm chính, chấm...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Vietcombank công khai 4 số điện thoại lừa đảo: Khuyến cáo khách hàng không nhấc máy, thấy phải chặn ngay

Người dân cần nắm rõ thông tin về các số điện thoại này để tránh bị lừa.
Làm sao 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Công dụng bất ngờ của lá tre đối với sức khỏe: Tưởng chỉ là thứ vứt đi nhưng lại cực tốt

Lá tre tưởng không có công dụng nhưng hóa ra lại rất tốt đối với sức khỏe.
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 42 phút trước

Thực phẩm 'tốt hơn thịt' giúp chống lão hóa, nuôi dưỡng ruột, Việt Nam có mà nhiều người không biết

Không chỉ là một loại protein thực vật quen thuộc, sữa đậu nành đen còn được các chuyên gia gọi là “người điều phối chuyển...
Khỏe đẹp 7 giờ, 14 phút trước

Dù có tiêu hết tiền cũng không chữa được? 4 căn bệnh vô phương cứu chữa, bác sĩ khuyên: Đừng để vừa mất tiền vừa mất sức khỏe

Nhiều người tin rằng chỉ cần bỏ thật nhiều tiền là có thể mua lại sức khỏe, nhưng thực tế phũ phàng hơn rất nhiều....
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 1 phút trước

Lợn có một bộ phận nhiều người tưởng bổ hay mua về ăn hóa ra là 'sát thủ thầm lặng', hiểm họa khôn lường cho sức khỏe

Cholesterol cần thiết cho cơ thể, song khi ăn quá nhiều thứ này sẽ gây dư thừa sẽ tích tụ thành mảng xơ vữa, làm...
Chăm sóc sức khỏe 24 giờ, 49 phút trước

Đàn ông có tuổi thọ ngắn thường có những thói quen xấu nào?

Nhiều nam giới đang phải trải qua tình trạng tuổi thọ bị rút ngắn, thậm chí có thể ngắn hơn nhiều so với phụ nữ....
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 6 giờ trước

Cảnh báo: 3 loại gia vị quen thuộc có thể 'đánh cắp' giấc ngủ và tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn mặc kệ

Gia vị được xem là "linh hồn" của ẩm thực, tuy nhiên, việc lạm dụng một số loại gia vị có thể âm thầm phá...
Chăm sóc sức khỏe 1 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao nhất từ trước đến nay

Từ ngày 1/7/2025, người trên 60 tuổi đến tuổi nghỉ hưu nhưng chưa đủ số năm đóng bảo hiểm xã hội sẽ được nhận khoản...
Kiến thức 27 phút trước

Hãy nói với con gái của bạn: Bất kể kết hôn với ai, phải giữ lại ba lựa chọn để trốn thoát

Dù trao đi trọn trái tim, hãy nhớ giữ cho mình 3 điều này. Đó chính là hành trang vững vàng nhất cho hôn nhân...
Yêu 28 phút trước

Loài cây ‘vô sinh’ sắp biến mất khỏi hành tinh, Việt Nam có 1 quần thể mọc tự nhiên duy nhất trên thế giới

Loài cây này hiện đang đứng trước nguy cơ tuyệt chủng, luôn bị săn lùng bởi kẻ trộm.
Kiến thức 28 phút trước

Nhà cửa ngày càng mất giá, vậy thứ gì có giá trị nhất? Cả tỷ phú Jack Ma và CEO Huawei Nhậm Chính Phi đều có cùng quan điểm về vấn đề này

Thị trường bất động sản liên tục trầm lắng. Nhiều khu vực từng "sốt đất" giờ ảm đạm, giá giảm, giao dịch thưa thớt ....
Kiến thức 29 phút trước

Theo Luật Đất đai, một người được đứng tên bao nhiêu sổ đỏ?

Sổ đỏ là một trong những giấy tờ pháp lý quan trọng nhất xác định quyền sở hữu tài sản của công dân. Vậy một...
Tin trong ngày 30 phút trước

Người dân không nộp bản photo sổ đỏ đúng hạn, mọi quyền lợi sẽ không được UBND phường giải quyết

Một phường ở Hà Nội đã nêu rõ nếu quá thời hạn nhưng người dân không nộp bản photo sổ đỏ, mọi quyền lợi sẽ...
Tin trong ngày 31 phút trước

Tử vi ngày 17/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dậu vận tài lộc rực rỡ chưa từng thấy, Tuất gặp nhiều thử thách

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 17/10/2025.
Đời sống số 32 phút trước

Hơn 1 triệu giáo viên đón tin vui sau hơn 2 tháng tới, được hưởng phụ cấp đặc biệt

Khi thực hiện chế độ tiền lương mới, sẽ tiến hành sắp xếp lại các chế độ phụ cấp hiện hành. Thế nhưng, giáo viên...
Kiến thức 2 giờ, 42 phút trước

Người trẻ thu nhập 20 triệu/tháng đã đủ điều kiện mua nhà ở Hà Nội?

Với giá nhà liên tục leo thang, giấc mơ sở hữu một mái nhà tại Thủ đô dường như ngày càng xa vời với nhiều...
Tin trong ngày 2 giờ, 43 phút trước

Không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc theo quy định, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, đúng không?

Có thông tin cho rằng, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị...
Kiến thức 2 giờ, 44 phút trước