Danh mục

Điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà không cần thuốc

Thứ bảy, 21/01/2017 07:34

Viêm mũi dị ứng là tình trạng thường xuyên gặp phải ở cả người lớn và trẻ em. Thay vì uống kháng sinh, bạn hãy thử những cách chữa viêm mũi bằng phương pháp tự nhiên sau.

1. Hơi nước

Một phương thuốc hiệu quả về điều trị viêm mũi dị ứng là hít hơi nước (hoặc hình thức xông hơi). Điều này sẽ giúp làm thông đường mũi bằng cách loại bỏ chất nhầy dư thừa cũng như các chất kích thích. Kết quả là, nó làm giảm một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: viêm họng, hắt hơi, cũng như chảy nước mũi.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn:

- Thứ nhất, lấy một bát hoặc chậu lớn và đổ nước sôi vào trong.

- Sau đó, thêm 4 giọt tinh dầu vào nước. Bạn có thể chọn tinh dầu cây chè, tinh dầu cây bạch, tinh dầu hương thảo và tinh dầu bạc hà.

- Tiếp theo, lấy một chiếc khăn để che trên đầu.

- Bây giờ cẩn thận nghiêng đầu của bạn trên bát.

- Sau đó, hít hơi thật sâu khoảng 5 hoặc 10 phút.

- Cuối cùng, xì mũi của bạn kỹ lưỡng.

Bạn nên lặp lại quá trình này nhiều lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Lưu ý: Phương pháp này không thích hợp cho trẻ em. Nếu trẻ em bị viêm mũi, khi tắm nước nóng hoặc tắm vòi hoa sen sẽ hỗ trợ rất nhiều.

2. Gừng

Gừng là một trong những biện pháp hiệu quả để điều trị viêm mũi dị ứng. Nhờ khả năng kháng virus, chống viêm, kháng khuẩn, cùng với tính chất tăng cường miễn dịch, gừng giúp làm giảm một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: ho, chảy nước mũi, cũng như nghẹt mũi. Hơn nữa, gừng sẽ giúp thoát khỏi trứng đau đầu rất tốt.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn:

- Thứ nhất, rửa sạch gừng

- Sau đó lấy một muỗng canh gừng xát nhỏ, một miếng quế, một ít đinh hương và một cốc nước.

- Tiếp theo, cho gừng, đinh hương, và quế vào nước.

- Bây giờ đun sôi hỗn hợp này khoảng 5 phút.

- Sau đó, trước khi uống thêm một chút nước cốt chanh và mật ong vào trà này và uống.

Để hiệu quả tốt nhất nên uống ba lần một ngày cho đến khi nhận thấy bệnh được cải thiện. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn gừng tươi một vài lần mỗi ngày. Hoặc bạn có thể thêm gừng vào thức ăn mỗi ngày. Nó không chỉ mang lại lợi ích trong việc điều trị viêm mũi dị ứng mà còn tốt cho sức khỏe của gan.

3. Củ nghệ

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Một trong những cách điều trị viêm mũi dị ứng nữa đó là nghệ. Trong nghệ có chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, cùng với khả năng tăng cường miễn dịch. Khi bạn áp dụng phương thuốc này, các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: khô miệng, tắc nghẽn, hắt hơi và ho sẽ được giảm.

Có một số cách để bạn có thể sử dụng bột nghệ:

- Cách 1: Pha 6 muỗng canh bột nghệ với 6 muỗng canh mật ong. Sau khi trộn đều và cho vào trong bình kín hơi. Mỗi ngày, bạn ăn một muỗng cà phê hỗn hợp này hai lần một ngày cho đến khi thấy bệnh giảm rõ rệt.

- Cách 2: Uống một ly sữa bột nghệ. Nên uống ấm để có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

- Cách 3: Thêm bột nghệ vào chế độ ăn mỗi ngày hoặc có những bổ sung bột nghệ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

4. Tỏi

Tỏi có chứa quercetin - một chất chống histamine tự nhiên có thể chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả. Ngoài ra, tỏi có chứa chất kháng virus, kháng sinh, kháng khuẩn cùng với miễn dịch - giúp phục hồi bệnh nhanh chóng.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Những gì bạn cần làm là ăn hai hoặc ba tép tỏi mỗi ngày để chống lại một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Hoặc bạn có thể thêm tỏi trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể ăn tỏi sau khi tham khảo lời khuyên của bác sĩ.

5. Vitamin C

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Vitamin c

Một phương thuốc hiệu quả để điều trị viêm mũi dị ứng là vitamin C. Nó bao gồm các tính chất kháng histamin, giúp giảm các triệu chứng của dị ứng. Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Kết quả là, nó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và rút ngắn thời gian của bệnh viêm mũi dị ứng.

Do đó, mỗi ngày, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như: cam, ớt chuông, cà chua, chanh, dâu tây, giá đỗ, khoai tây, kiwi, bông cải xanh và bưởi. Đó là ý tưởng tuyệt vời để bổ sung vitamin C mỗi ngày.

6. Mật ong

Mật ong là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị viêm mũi dị ứng. Và đó là lý do nên uống khoảng ba muỗng cà phê mật ong nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp bạn để đối phó với vấn đề này.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp mật ong với nước chanh để có được kết quả tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn.

- Thứ nhất, chuẩn bị một ly nước ấm

- Sau đó vắt nước ép từ nửa quả chanh ra.

- Tiếp theo, thêm một muỗng cà phê mật ong.

- Sau đó, khuấy cùng.

- Cuối cùng, uống nước này trước khi ăn.

7. Hành tây

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Hành tây cũng được coi là biện pháp hiệu quả về cách điều trị viêm mũi dị ứng. Hành tây có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, chống oxy hóa và tính kháng histamin có thể giúp giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Để điều trị bệnh này và thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn, bạn chỉ cần thêm hành tây hoặc ăn nhiều hơn hành tây trong chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày.

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 3 ngày, 14 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 3 ngày, 14 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Loại cá được ví như 'linh dược của đàn ông', giá lên tới vài triệu/con, muốn mua đôi khi phải đặt trước

Từ tháng tháng 6 đến tháng 9 là mùa thu hoạch chính của loại cá này khi cá trưởng thành và có chất lượng thịt...
Chăm sóc sức khỏe 13 giờ, 13 phút trước

IQ của con tăng rõ rệt nếu mẹ làm điều này

Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cha mẹ đóng vai trò nền tảng trong việc hình thành và phát triển chỉ số IQ của...
Chăm con 18 giờ, 7 phút trước

Cảnh báo! 5 loại thực phẩm này tuy không ngọt nhưng có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt. Nhiều người thường xuyên ăn chúng

Dưới đây là năm loại thực phẩm không ngọt có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu:
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 58 phút trước

Nghiên cứu 700 trẻ em cho thấy: Khi 5 tuổi, nếu trẻ có đặc điểm này, lớn lên rất dễ thành công

Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu hoàn cảnh gia đình của hơn 700 trẻ em và các đặc điểm tính cách riêng của chúng,...
Chăm con 19 giờ, 58 phút trước

Loại cây chứa thành phần hóa học có khả năng ức chế tế bào ung thư, ở Việt Nam mọc dại rất nhiều

Đối với bệnh ung thư, lá của loại cây này đang được nghiên cứu như một nguồn dược liệu mới.
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 2 phút trước

Tin mới cập nhật

Loài cá từng bị gọi là 'quái vật' khiến ngư dân khiếp vía, nay trở thành đặc sản đắt đỏ được thực khách mê mẩn

Từng bị xem là “quái vật” của đại dương vì hình dáng kỳ dị. Thế nhưng, chỉ sau công đoạn chế biến, thứ sinh vật...
Kiến thức 5 phút trước

6 dấu hiệu nhận diện kẻ đạo đức giả: Hay nói đạo lý, nhưng sống ích kỷ

6 dấu hiệu điển hình của kẻ đạo đức giả – hay nói đạo lý, nhưng thực chất sống ích kỷ. Đây vừa mang tính...
Kiến thức 6 giây trước

Người già IQ cao thường giả bộ 3 điều sau với con cái, cuộc sống nhờ vậy mà êm đẹp!

Khi bước vào tuổi già, cha mẹ đôi khi nên 'giả vờ' để sống an yên hơn. Sự giả vờ ở đây không phải là...
Làm sao 9 phút trước

Cách để đi qua Vạch xương cá - Vạch 4.2 mà không lo bị phạt?

Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không...
Kiến thức 16 phút trước

4 con giáp bẩm sinh đã có tướng lãnh đạo, thật khó để họ không trở thành nhà sếp trong tương lai

Trong một thế giới phức tạp và luôn thay đổi, khả năng lãnh đạo thường là chìa khóa quyết định sự nổi bật của cá...
Đời sống số 18 phút trước

Tử vi ngày 8/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ sự nghiệp thuận lợi hết ý, Tuất vận trình không khả quan

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 8/9/2025.
Đời sống số 7 giờ, 59 phút trước

Lão nông câu trúng 'báu vật' 3.000 năm tuổi khi đang câu cá, lập tức được chuyên gia định giá 6.000 tỷ đồng

Đây được coi là "báu vật" vừa có tuổi đời lâu dài vừa mang giá trị kinh tế khủng.
Kiến thức 7 giờ, 14 phút trước

Người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu hưởng thêm 1 quyền lợi lớn từ 1/7/2025, cao chưa từng có

Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được...
Kiến thức 7 giờ, 28 phút trước

Công chức, viên chức đón tin vui lớn: Nhận lương tăng thêm tới 9.000.000 đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 8 giờ, 46 phút trước

Từ 1/7/2025: Người tham gia BHXH tự nguyện đón tin vui, sẽ được nhận ít nhất 2.000.000 đồng từ khoản trợ cấp mới

Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện....
Kiến thức 8 giờ, 59 phút trước