Danh mục

Điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà không cần thuốc

Thứ bảy, 21/01/2017 07:34

Viêm mũi dị ứng là tình trạng thường xuyên gặp phải ở cả người lớn và trẻ em. Thay vì uống kháng sinh, bạn hãy thử những cách chữa viêm mũi bằng phương pháp tự nhiên sau.

1. Hơi nước

Một phương thuốc hiệu quả về điều trị viêm mũi dị ứng là hít hơi nước (hoặc hình thức xông hơi). Điều này sẽ giúp làm thông đường mũi bằng cách loại bỏ chất nhầy dư thừa cũng như các chất kích thích. Kết quả là, nó làm giảm một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: viêm họng, hắt hơi, cũng như chảy nước mũi.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn:

- Thứ nhất, lấy một bát hoặc chậu lớn và đổ nước sôi vào trong.

- Sau đó, thêm 4 giọt tinh dầu vào nước. Bạn có thể chọn tinh dầu cây chè, tinh dầu cây bạch, tinh dầu hương thảo và tinh dầu bạc hà.

- Tiếp theo, lấy một chiếc khăn để che trên đầu.

- Bây giờ cẩn thận nghiêng đầu của bạn trên bát.

- Sau đó, hít hơi thật sâu khoảng 5 hoặc 10 phút.

- Cuối cùng, xì mũi của bạn kỹ lưỡng.

Bạn nên lặp lại quá trình này nhiều lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng được cải thiện.

Lưu ý: Phương pháp này không thích hợp cho trẻ em. Nếu trẻ em bị viêm mũi, khi tắm nước nóng hoặc tắm vòi hoa sen sẽ hỗ trợ rất nhiều.

2. Gừng

Gừng là một trong những biện pháp hiệu quả để điều trị viêm mũi dị ứng. Nhờ khả năng kháng virus, chống viêm, kháng khuẩn, cùng với tính chất tăng cường miễn dịch, gừng giúp làm giảm một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: ho, chảy nước mũi, cũng như nghẹt mũi. Hơn nữa, gừng sẽ giúp thoát khỏi trứng đau đầu rất tốt.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn:

- Thứ nhất, rửa sạch gừng

- Sau đó lấy một muỗng canh gừng xát nhỏ, một miếng quế, một ít đinh hương và một cốc nước.

- Tiếp theo, cho gừng, đinh hương, và quế vào nước.

- Bây giờ đun sôi hỗn hợp này khoảng 5 phút.

- Sau đó, trước khi uống thêm một chút nước cốt chanh và mật ong vào trà này và uống.

Để hiệu quả tốt nhất nên uống ba lần một ngày cho đến khi nhận thấy bệnh được cải thiện. Bên cạnh đó, bạn có thể ăn gừng tươi một vài lần mỗi ngày. Hoặc bạn có thể thêm gừng vào thức ăn mỗi ngày. Nó không chỉ mang lại lợi ích trong việc điều trị viêm mũi dị ứng mà còn tốt cho sức khỏe của gan.

3. Củ nghệ

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Một trong những cách điều trị viêm mũi dị ứng nữa đó là nghệ. Trong nghệ có chất chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ, cùng với khả năng tăng cường miễn dịch. Khi bạn áp dụng phương thuốc này, các triệu chứng của viêm mũi dị ứng như: khô miệng, tắc nghẽn, hắt hơi và ho sẽ được giảm.

Có một số cách để bạn có thể sử dụng bột nghệ:

- Cách 1: Pha 6 muỗng canh bột nghệ với 6 muỗng canh mật ong. Sau khi trộn đều và cho vào trong bình kín hơi. Mỗi ngày, bạn ăn một muỗng cà phê hỗn hợp này hai lần một ngày cho đến khi thấy bệnh giảm rõ rệt.

- Cách 2: Uống một ly sữa bột nghệ. Nên uống ấm để có thể tăng cường hệ thống miễn dịch.

- Cách 3: Thêm bột nghệ vào chế độ ăn mỗi ngày hoặc có những bổ sung bột nghệ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

4. Tỏi

Tỏi có chứa quercetin - một chất chống histamine tự nhiên có thể chữa viêm mũi dị ứng hiệu quả. Ngoài ra, tỏi có chứa chất kháng virus, kháng sinh, kháng khuẩn cùng với miễn dịch - giúp phục hồi bệnh nhanh chóng.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Những gì bạn cần làm là ăn hai hoặc ba tép tỏi mỗi ngày để chống lại một số triệu chứng của viêm mũi dị ứng. Hoặc bạn có thể thêm tỏi trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Ngoài ra, bạn có thể ăn tỏi sau khi tham khảo lời khuyên của bác sĩ.

5. Vitamin C

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Vitamin c

Một phương thuốc hiệu quả để điều trị viêm mũi dị ứng là vitamin C. Nó bao gồm các tính chất kháng histamin, giúp giảm các triệu chứng của dị ứng. Bên cạnh đó, vitamin C còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Kết quả là, nó giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và rút ngắn thời gian của bệnh viêm mũi dị ứng.

Do đó, mỗi ngày, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như: cam, ớt chuông, cà chua, chanh, dâu tây, giá đỗ, khoai tây, kiwi, bông cải xanh và bưởi. Đó là ý tưởng tuyệt vời để bổ sung vitamin C mỗi ngày.

6. Mật ong

Mật ong là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị viêm mũi dị ứng. Và đó là lý do nên uống khoảng ba muỗng cà phê mật ong nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp bạn để đối phó với vấn đề này.

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp mật ong với nước chanh để có được kết quả tốt nhất. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cho bạn.

- Thứ nhất, chuẩn bị một ly nước ấm

- Sau đó vắt nước ép từ nửa quả chanh ra.

- Tiếp theo, thêm một muỗng cà phê mật ong.

- Sau đó, khuấy cùng.

- Cuối cùng, uống nước này trước khi ăn.

7. Hành tây

viêm mũi, chữa viêm mũi, chữa viêm mũi tại nhà

Hành tây cũng được coi là biện pháp hiệu quả về cách điều trị viêm mũi dị ứng. Hành tây có tác dụng chống viêm, chống dị ứng, chống oxy hóa và tính kháng histamin có thể giúp giảm các triệu chứng viêm mũi dị ứng.

Để điều trị bệnh này và thúc đẩy hệ thống miễn dịch của bạn, bạn chỉ cần thêm hành tây hoặc ăn nhiều hơn hành tây trong chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày.

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 21 giờ trước

Tin vui với hàng triệu người dân sống ở Hà Nội, hưởng lợi chưa từng có

Hà Nội là địa phương đầu tiên của Việt Nam làm điều này. Sắp tới, hàng triệu người dân sẽ được hưởng loạt lợi ích....
Tin trong ngày 3 ngày, 17 giờ trước

Công viên sông Tô Lịch trải rộng đến hơn 700.000 m2, phải dùng bao nhiêu tỉ đền bù giải phóng mặt bằng?

Khi UBND TP Hà Nội cung cấp thông tin về chi phí dùng để giải phóng mặt bằng cho dự án công viên sông Tô...
Tin trong ngày 3 ngày, 18 giờ trước

Theo Quy định mới nhất: Khách sạn, nhà nghỉ có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 15 giờ trước

UBND cấp xã không được làm điều này, liên quan đến đất đai sau sáp nhập

Kể từ bây giờ, UBND cấp xã không được làm điều này, người dân cần nắm để đảm bảo quyền lợi của mình.
Tin trong ngày 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Có sự khác biệt rất lớn giữa việc trẻ em đi ngủ lúc 10 giờ tối và 11 giờ tối: Không chỉ thấp còi mà còn giảm IQ đáng kể, bố mẹ cần lưu ý

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng để con đi ngủ muộn một chút cũng không sao, thậm chí học muộn hơn sẽ giỏi hơn. Nhưng...
Chăm con 7 giờ, 47 phút trước

Nghiên cứu Harvard chỉ ra 4 điều tưởng 'thương con' lại khiến trẻ thất bại nhanh nhất

Tình yêu thương của cha mẹ là vô bờ, nhưng một nghiên cứu từ Harvard đã chỉ ra rằng có 4 hành động phổ biến,...
Chăm con 14 giờ, 9 phút trước

Loại trái cây được ca ngợi là “quả trường thọ”, tỷ phú 94 tuổi Trung Quốc ăn mỗi sáng, tinh thần cực minh mẫn, giá cực rẻ ở Việt Nam

Được mệnh danh là “trái cây trăm lợi”, đu đủ không chỉ là một loại quả quen thuộc, giá rẻ tại Việt Nam mà còn...
Khỏe đẹp 17 giờ, 33 phút trước

Trứng vịt, trứng cút, trứng ngỗng cái nào bổ dưỡng hơn? Bác sĩ khuyên loại trứng này ăn càng ít càng tốt

Trứng gà, trứng vịt, trứng bồ câu, trứng ngỗng, trứng cút... Trong cuộc sống của chúng ta có rất nhiều loại trứng, chúng rất giàu...
Chăm sóc sức khỏe 19 giờ, 39 phút trước

Một cậu bé có tương lai tươi sáng hay không phụ thuộc vào việc cha mẹ có gieo trồng 6 'hạt giống' này từ khi còn nhỏ hay không

Nuôi dạy một cậu bé cũng giống như chăm sóc một cái cây lớn. Nó không chỉ cần dinh dưỡng từ nắng và mưa, mà...
Chăm con 22 giờ, 36 phút trước

Cá ướp hàn the, urê độc hơn 'thuốc độc', thấy 6 dấu hiệu này có rẻ đến mấy cũng đừng dại mua về ăn

Để giữ cho cá và một số loại hải sản khác được tươi lâu và đẹp mắt, một số tiểu thương đã dùng phân đạm...
Chăm sóc sức khỏe 22 giờ, 50 phút trước

Tin mới cập nhật

'Tâm sinh tướng', nếu gặp phải những người có đặc điểm này trên khuôn mặt thì đừng dây dưa với họ!

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống một người bạn tưởng chừng như thân thiết lại đâm sau lưng bạn, hay một người đồng...
Đời sống số 5 giờ, 25 phút trước

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025, cụ thể là?

Từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được hưởng thêm quyền lợi này, ai cũng nên nắm....
Kiến thức 6 giờ, 32 phút trước

Tại sao không nên cho người thân, họ hàng sống ở trong nhà mình?

Như câu nói "Họ hàng xa không bằng hàng xóm gần". Trong xã hội ngày nay, chúng ta cần học cách cân bằng giữa tình...
Đời sống số 6 giờ, 32 phút trước

Làm thế nào để một cặp đôi có thể hàn gắn lại mối quan hệ sau khi ly thân?

Một số cặp đôi có vấn đề phát sinh tranh cãi. Nếu không ai thuyết phục được đối phương, chiến tranh lạnh là điều không...
Yêu 6 giờ, 32 phút trước

Người thông minh sẽ giữ ba câu này trong lòng, nhưng người ngu ngốc sẽ nói chúng với tất cả mọi người họ gặp

Trong ván cờ giao tiếp phức tạp, lời nói là quân cờ then chốt quyết định hướng đi của mối quan hệ. Người khôn ngoan...
Đời sống số 6 giờ, 33 phút trước

Đừng mua 3 loại bánh trung thu này làm quà Tết Trung thu, dù giá có rẻ đến đâu. Chúng chứa quá nhiều chất phụ gia, không đáng mua

Khi mua bánh trung thu, bạn nên tránh mua bánh có màu sắc quá rực rỡ, bánh trung thu đóng gói số lượng lớn và...
Kiến thức 6 giờ, 33 phút trước

Tử vi ngày 29/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Dần sự nghiệp lên như diều gặp gió, Tuất gặp phải nhiều trở ngại

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/9/2025.
Đời sống số 6 giờ, 39 phút trước

3 trường hợp tài khoản ngân hàng không thể chuyển khoản hay giao dịch, người dùng cần đặc biệt lưu ý

Khách hàng/chủ tài khoản sẽ bị tạm dừng, hạn chế giao dịch chuyển tiền, thanh toán... trong các trường hợp dưới đây.
Kiến thức 6 giờ, 56 phút trước

Xem bói chỉ tay để biết ngay bao giờ bạn lấy chồng? Bỏ qua thì tiếc, nhìn kỹ sẽ thấy những nốt và đường vân 'báo duyên' khiến bạn bất ngờ

Trong nhân tướng học, chỉ tay được coi là một “bản đồ vận mệnh” giúp giải mã nhiều khía cạnh trong cuộc đời, từ tình...
Kiến thức 6 giờ, 18 phút trước

Sau buổi làm việc với công an, Khánh Phương xin chịu mọi trách nhiệm

Khánh Phương tiếp tục xin lỗi, cam kết “chịu mọi trách nhiệm” trước pháp luật và dư luận.
Chuyện làng sao 7 giờ, 40 phút trước